Tsüstiidi toitumine

Tsüstiidi raviks ei ole spetsiaalset toidugalatoimet, kuid spetsialistide soovitused on suunatud soovitud koostisega toodete kasutamisele ja põie põletiku ägedate sümptomite ajapiirangutele.

Tsüstiidi toitumine on terapeutiliste meetmete kompleks. Kui on võimatu kasutada tõhusaid ravimeid, näiteks raseduse ajal, aitab korralik toitumine naine vabaneda düsüürilisest nähtusest ja vältida haiglaravi.

Kuidas toit mõjutab kusepõie?

Tooted, mis söövad inimesi ja sisaldavad vajalikke aineid eluks ja kahjulikud. Kui see vabaneb soolest, hakkavad nad lagunema nende koostisosadeks.

Kui see "tehas" töötab tõrgeteta, siis on tulemuseks tervise ja ainevahetuse jaoks vajalikud biokeemilised ühendid ja jääkräbu eraldumine soolte ja kuseteede eemaldamiseks.

On oluline mõista, et vastuvõetamatute ühendite loendit ei pruugi toote enda tõttu uuendada, vaid valmistamise meetodite tõttu. Seega, praadimine, suitsetamine, säilimine põhjustavad peaaegu mürgiste ja kantserogeensete ainete moodustumist. Täiesti terve inimese jaoks ei ole nad kohutavad, sest keha neist vabaneb. Ja kuidas olla haige?

Me teame, et tsüstiitaga kaasnevad märkimisväärsed muutused epiteelis. Kroonilised põletikulised vormid põhjustavad närimist, haavandumist, põie seina kortsemist. Oma kaitsemehhanismid ei ole piisavad, et tagada kaitse nakkuslike patogeenide ja uriini ärritavate ainete vastu, millesse toit on pöördunud.

Sellistes tingimustes aitab tsüstiit sisaldav toit säilitada ja kaitsta epiteeli kiht toidutõmbetelt. Lisaks ärge unustage, et on olemas tooteid, mis on juba ammu populaarseks pidada ravimiteks. See selgitab eduka ravi sõltuvust selle kohta, milline toit on patsiendi laual.

Millised toidud on tsüstiidiga vastunäidustatud?

Vastunäidustused puudutavad peamiselt neid nõusid ja tooteid, mida kahjuliku koostise ja valmistamisviisi tõttu ei soovitata isegi tervetel inimestel tarbida. Need hõlmavad järgmist:

  • kiirtoit (kiibid, hamburgerid);
  • gaseeritud joogid;
  • soolade ja maitseainetega kreekerid;
  • väga kuum kastmed;
  • praaditud või suitsutatud liha, kalad;
  • rasvkookad ja koorekoogid;
  • konservid.

Kuidas alkoholi ravida?

Alkohoolsed joogid, kaasa arvatud õlled, suurendavad urineerimise sagedust, põhjustavad põie tugevat ärritust, mõjutavad selgroo närviühendusi. Õlu ei aita isegi väikestes annustes. Kõik, mis sisaldab alkoholi (brändit, palsamid, tinktuurid alkoholil), on rangelt keelatud. Nende vahendite käsitlemiseks ei sobi.

Lisaks alkohoolsetele, keelatud jookidele on:

  • kohv;
  • tugev must või roheline tee;
  • mineraalvesi ja värske gaas;
  • Kompostid koos säilitusainetega.

Kofeiin ja säilitusained on ärritavad põie seina, mida ei tohiks lubada. Tsüstiidist kohvi tuleb hüljata.

Liha ja kalatooted

Vale, kes väidavad, et lihast ei õnnestu tsüstiidi ajal süüa. Keeld kehtib ainult rasvaste sortide, seapekkide, praetud toitude, suitsutatud vorstide ja sinki, kebabide kohta. Need on valmistatud vastavalt vastuvõetamatutele tehnoloogiatele kuseorganite haiguste korral.

Sool, maitseained, kastmed

Iga kokk usub, et tema tass peaks olema palun. Selle maitsestamise eesmärgil valmistatakse ette erinevad kastmed, mis parandavad toidu maitset. Kuid tsüstiidi korral ei saa süüa midagi, mis suurendab põletikku.

Majoneesi ja ketšupi valmistamisel kasutatakse vastupidiseid tooteid: mune, võid, sibulaid, säilitusaineid, tomati. Seepärast peavad vürtsikad toidud ja gurmaanikud armastama ja sööma ilma ketchupita, maitseaineid pipraga, äädikat.

Soola kogus peaks vastama normile 15 g. See on tavapärane piirväärtus tervete neerude jaoks (umbes supilusikatäis). Kuid arvutamisel tuleb toidu valmistamisel lisada naatriumkloriidi sisaldus tootes. Tavaliselt piisab sellest, kui te ei osale väga soolastes toitudes.

Kuidas olla magus?

Tsüstiit sisaldav toit sisaldab piisavas koguses lubatud puuvilju. Seetõttu on magusate armastajate jaoks šokolaadi, kristalliseerunud ja moosid lihtne asendada. Äärmuslikel juhtudel on soovitatav pöörduda puuvilja marmelaadile.

Peaksite hoolikalt lugema ostetud maiustuste koosseisu. Suhkruasendajaid ei tohi toiduga neelata ning nad on peaaegu alati koorekas, küpsetamisel.

Kas ma võin süüa piima ja piimatooteid?

Rahuldavas seisukorras võite juua täispiima, küpseta piimapudsi ja suppe. Kuid parem on hoiduda keefirist, riaženka, jogurt, kõvad juustud.

Mis leib on tervislikum?

Tsüstiidi korral ei ole vaja rukki, "mustat" leiba, jämeda jahu valmistatud jahu. Palju kasulikum on "Dieet", "Doctor" või nisu "valge" leib, kuivatatud leiba.

Keelatud köögiviljad ja puuviljad

Järgmised taimsed tooted ärritavad põie:

  • sidrunid, apelsinid, greibid;
  • viinamarjad;
  • õunad;
  • banaanid;
  • virsikud;
  • avokaado

Ärge sööge neid puuvilju värske, juua mahlad ja hautatud puuviljad neist.

Soovitamata köögiviljad ja maitseained sisaldavad:

  • spargel;
  • sibul;
  • kaunviljad;
  • tomatid (sh tomatimahlad ja kastmed);
  • redis;
  • roheline salat;
  • küüslauk;
  • mädarõigas

Mis toitu ma võin tsüstiit kasutada?

Seal toidupoed seatud on palju neid liike, mida saab süüa koos tsüstiit. Toidus peaks olema mitte ainult tervislik toit, vaid ka meditsiinilised setted, ravimtaimedest pärit puuviljajoogid.

On teada, et arstid soovitavad patsiendil tarbitud vedeliku koguse suurendada, seda tuleks menüü kuvamiseks kasutada:

  • Punane mahl;
  • jooke astelpaju.

On palju kasulikum asendada kompvekidega tsüstiit meega. Soovitatav on lisada see nõrga tee, taimeteed, kapsad. Mesi sisaldavad bioloogilised ained aktiveerivad kohalikku ja üldist immuunsust, avaldavad positiivset mõju põletiku tulemusele.

Lihatoidud

Liha ei saa toidust välja jätta. Taimetoidu põhiline postuaal on täiesti ebasobiv tervise toetuseks ja terapeutilisel dieedil. Lihatooteid sisaldavad olulised aminohapped ja kolesterool, mis pakuvad rakkude valgumolekulide valmistamist, on surnud epiteeli kihi taastamiseks plastmaterjalid.

Keelatud on kasutada maitseaineid sibulaga, küüslauguga. Kasulikke rohelisi ja peterselli juure. Kalatoitude valimisel kehtivad samad nõuded.

Milliseid puu- ja köögivilju on tsüstiidile kasulikud?

Kasulikud mitte happelised puuviljad:

Toitumisspetsialistide üksmeel melonite kohta koos kasulike omadustega ei arvestata epiteeli toimega.

Soovitatavad köögiviljad:

Võite kasutada sparglit, sellerit, spinat.

Lubatud piimatooted

Tsüstiidiga patsientidel, kellel on piim, kodujuust, hapukoor, ja mitte terav juust, peaksid sööma proteiini. Toidus on piisavalt kõrge kalorsusega piimatoode, pasta supid. Mõned eksperdid ei ole vastu värske keefiini (vaadake valmistamise kuupäeva, loetakse vastuvõetavaks 1-2 päeva enne ostu sooritamist). See aitab tagada soolepuhastust, regulaarseid väljaheiteid.

Ägeda tsüstiidi toiduvarud

Ägeda tsüstiidi toitumine on kavandatud kuseteede tõhustamiseks, et vähendada kontsentratsiooni ja patogeene eemaldada põisast, epiteelirakkude lagunemisproduktidest.

Kohe, kui sümptomiteks tekib sümptomeid, tuleks joogikäitumist tugevdada. Kogutud vedeliku kogus peaks olema 1,5-2 liitrit, kui puuduvad sellised vastunäidustused kui nefrootiline või südame ödeem, hüpertensioon.

  • kloriid-kaltsiumi tüüpi mineraalvesi;
  • kompotid ja kisselid lubatud puuviljadest;
  • jõhvikamahl, jõhvikad;
  • taimede ja taimede teekaste;
  • nõrk roheline tee.

Menüü sisaldab köögivilju diureetilise toimega:

  • salat kurgid;
  • suvikõrvits, porgand, hautatud spinat;
  • peedikasupp.

Arbuus ja melon on looduslikud diureetikumid. Teraviljas või tees on kasulik lisada lusikatäis meest.

Toitumise tunnused kroonilise tsüstiidi korral

Kroonilise haigusseisundi korral ilmnevad muutused põie seinas, mida tuleb tasakaalustatud toiduga kaasa aidata.

Ägeda faasi puhul peaks järgima sama dieeti kui ägeda vormi korral. Remissiooni ajal pärast tsüstiidi ägenemist peab olema teadlik retsidiivi taastekke ja infektsiooni fookusastete olemasolust organismis. Seetõttu peavad tooted sisaldama aktiivseid komponente, mis stimuleerivad immuunsüsteemi.

Kroonilise tsüstiitaga patsient peab harjutama rohkesti puu-ja köögivilju, kombineerima neid teravilja, täielikult loobuma rasvasi, vürtsikad liharoogid, alkohol ja suitsetamine. Riceil on võime koguda toksiine ja räbu, nii et keedetud või auroogi puhul pakutakse patsientidele maitsvat ja tervislikku toitu.

Soovitatav pidev jõhvikamahla ja jõhvikate, rosikepuljongi kasutamine. Vähemalt kaks korda aastas - jooge keedised ürdidest. Pasta, lihatoid keedetud ja hautatud kujul sobivad kalorite sisalduse säilitamiseks. Patsient peab oma dieediga jääma kogu eluaja jooksul.

Millised taimed annavad ravitoime?

Seal on taimi, millel on järgmised omadused:

  • suurendada põie pesemist;
  • puhastage limaskesta patogeensest taimestikust, jättes mikroorganismid võimet seinale kinnitada;
  • on põletikuvastane toime, aeglustub kudede paistetus, veresoonte läbilaskvus;
  • on kohaliku tasandi immunomodulaatorid, aktiveerivad kaitsejõud.

Seetõttu on vedeliku koostises soovitatav lisada:

  • koorekoekaste;
  • jõhvikas ja jõhvikamahl;
  • maasika kompott;
  • neerutänav, kus on leelis, pohlakivi, maisiilk, kaskupungad.

Eksperdid nõuavad peterselli maitsestamist roogade, salatite, suppide kujul.

Tasu osana on kasulik kasutada ingverit. Taimel on ilmnenud põletikuvastased omadused, mis leevendab emakakaela kõhukinnisuse spasmi. Näidatakse maitsvat maitset keetmisel.

Kalistil on tsüstiidil kasulikud omadused marjade, kooride ja lehtedena. Marjade kogumine pärast esimest külma ja kibedust vasakule. Marjadest valmistatakse mahlad või võetakse neid tavalises vormis koos mõne marjadega vastuvõtul. Lehtedelt ja purustatud koortest tehke keetmine. See on hästi kombineeritud teiste ravimtaimedega, meetega.

Viburnumi kasutamisel peate meeles pidama, et see ei ole inimestele soovitatav:

  • podagra ja kalduvusega moodustada keret uriinis;
  • maohappe suurenenud happesus;
  • kõrge hüübimisvõimega.

Tsüstiidi õige toitumise korraldamine ei nõua haruldasi ega kallis tooteid. Kuid dieedi tähtsust ja selle tulemusi tunneb iga patsient, kes hoolib oma tervisest.

Dieet tsüstiit

Tsüstiidi toit on spetsiaalselt valitud toitumisrežiim, mis põhineb kahjustunud põiekudede põletiku kõrvaldamisel. See põhineb kergete toiduainete kasutamisel ja teatud joogikorra järgimisel.

Tsüstiidi toitumise põhimõtted

Maksimaalse ravitoime saavutamiseks on toitumise ettevalmistamisel oluline järgida järgmisi põhimõtteid:

Toit ja jook peab omama diureetilist toimet;

Sool tuleks toidust eemaldada maksimaalselt;

Iga vürtsikas toit on keelatud;

Valgustoodete sisaldust tuleks minimeerida;

Rasvad tuleks välja jätta;

Suhkur ja kõik asendajad tuleb menüüst eemaldada;

Dieet ei tohi põhjustada kõhukinnisust;

Kõikide toodete töötlemine peaks olema minimaalne, praadimine, suitsetamine, konservimine on keelatud.

Toit tsüstiidi ägeda faasi ajal

Haiguse ägenemine mis tahes kujul, millega kaasneb tugev valu ja sagedane tung põletikulise organi tühjendamiseks. Enamasti kestab see rohkem kui nädal, nii et sel ajal peaks toitumine olema eriti range. Oluline on tagada kuseteede maksimaalne pesemine, mis aitab kaasa mistahes patogeeni kõrvaldamisele.

Seetõttu peaks võimsuskava põhinema järgmistel reeglitel:

Joogi joomine ei tohiks olla alla 2000 ml. Soovitav on viia oma igapäevane maht 2500 ml-ni. See peaks olema mitte ainult tavaline, vaid ka kaltsiumkloriidi mineraalvesi. Lisaks kasulikud puuviljakompotid ilma suhkru, köögiviljamahlade lisamiseta. Pumpkin mahl on suurepärane diureetikum efekt. Berried marjad, mis põhinevad porgandil ja jõhvikas, aitavad leevendada põletikku.

Kasulikud köögiviljad, nagu kurk, suvikõrvits, spinat, kõrvits, porgandid. Alates puu lauale peaks olema granaatõun ja pirn. Sõltuvalt hooajast võite kasutada arbuusid. Kogu see taimset toitu omab diureetikumit ja seega terapeutilist toimet.

Üks kord päevas võite juua taimset teed koos lusikaga mett, millel on põletikuvastane toime. Teevõõrustamiseks võib kasutada niiskust lehte, maisismit, rohelise tee lehte.

Menüü ei tohiks sisaldada piimatooteid. Selle põhjuseks on kaltsiumi ja rasva kõrge sisaldus. On lubatud kasutada väikest osa kodujuustust, looduslikust jogurtist, madala rasvasisaldusega ja kuivamata juustust või piima üks kord päevas.

Haiguse ilmnemise ajal on loomsed tooted ja kalad loobuda. Järgneva järkjärgulise kasutuselevõtuga. Eelistada tuleks madala rasvasisaldusega liha ja jõesalu.

Kõhukinnisuse ennetamine võib süüa köögivilju. Kapsad on kasulikud ja kõik selle sortid. Võite sisestada toidulisandeid kliid, teravilja, tervete teraviljade keedetud.

Lubatud salat täita köögiviljade või oliiviõliga. Üks kord päevas võite süüa käputäis mändi pähkleid.

Millised tooted on keelatud?

Et mitte põhjustada haiguse ägenemist, on oluline vältida teatud toitude ja jookide esinemist. Tarbimine haiguse ajal on keelatud:

Puuviljad, mis sisaldavad suures koguses puuviljahappeid. Nad aitavad põletikulise limaskesta ärritust ja takistavad selle paranemist. Nende viljade hulgas on eriti ohtlikud õunad, sidrunid, apelsinid, ananassid, melonid, avokaadod ja virsikud.

Äädikas ja kõik seda sisaldavad tassid. Isegi haiguse remissioon võib põhjustada selle süvenemist. Seetõttu ei ole soovitatav seda kasutada isegi pärast täielikku ravimist, eriti inimestel, kellel on ägenemine.

Erinevad kastmed, millest kõige populaarsem on majonees, sojakaste ja ketšup. Nad on vastunäidustatud nende suure rasvasisalduse ja soola sisalduse tõttu. Peale selle sisaldab majoneesi koostis muna, sinepi ja äädikat, mis haiguse ajal on keelatud.

Suhkur puhtal kujul ja tooted, mis seda sisaldavad suures koguses. See on tingitud asjaolust, et keha hakkab sööma mikroobid. Nende paljunemine suureneb paralleelselt nende poolt eritatavate toksiinide doosi suurenemisega. Need omakorda teravdavad haiguse sümptomeid ja takistavad taastumist.

Tsüstiit põdeva isiku tabelis ei tohiks olla konserveeritud toitu. Sama kehtib suitsutatud liha, vorstide, peekoni kohta.

Alkohoolsed joogid. Iga alkohol eemaldab kehast vedeliku, mis viib selle dehüdratsiooni. Uriine muutub põletikulise organi jaoks kontsentreeritumaks ja ärritavamaks.

Kohv ja tugev tee. Nende jookide tegevus on sarnane alkoholi mõjuga. Sellel ajal on kakaotõlke keeldumine väärt.

Kõik magusad ja sood joogid, tomatimahl, energiasisaldusega joogid.

Keelduse all saavad mõned köögiviljad. Spargli, tomati ja ubade tarbimist tuleks vältida. Te ei tohiks lisada toiduga sibulaid, redis, redise, kalkunit, küüslauku, mädarõika. Kõik need köögiviljad aitavad põletikulise põie täiendavat ärritust.

Näidismenüü päeval

Võttes arvesse arsti põhisoovitusi, saate iseseisvalt luua menüü, mis patsiendile ei kahjusta. Hommikul on lubatud teraviljapudsi süüa. Lõunasöögi ajal valmistatakse köögiviljasuppe, salatid koos taimsete õlidega ja aurutatud liharoogadega. Õhtusöök peaks olema kerge ja koosnema valdavalt heakskiidetud köögiviljadest.

Ühepäevane menüü võib koosneda järgmistest toitudest:

Hommikusöögiks võite puderit veega teha, võileib soolamata juustuga. Joogina sobib taimne tee, mis põhineb jõhvika lehtedel.

Suupisteks saate küpsetatud pirni.

Õhtusöögiks valmistada peedikupp, aurutatud porgandid haugidest. Külmikuna võite kasutada pookitud brokkoli. Joogi - jõhvikamahl.

Pärastlõunal võite süüa küpsetatud kõrvitsa, jooma klaasi rohelist teed.

Õhtusöögi ajal valmistatud vinaigrette, pasta ja keedetud tailiha.

Oluline on mitte unustada korralikku joomise režiimi, kasutades mineraalvett.

Milliseid tsüstiidi tooteid saab ja ei saa

Tsüstiit on kusepõie limaskesta põletik, mille puhul on rikutud keha funktsionaalset aktiivsust ja urineerimisel esinevad valulikud aistingud. Uriine muutub häguseks ja mõnikord on seal isegi vere lisandeid.

Tsüstiidist vabanemiseks ei piisa üksnes ravimite võtmisest, samuti on oluline järgida toitu ja teada, millised tooted on tsüstiidile ebasoovitavad.

Tsüstiidi nõuetekohane toitumine hõlmab kusepõie limaskesta ärritavate toodete piiramist ja seeläbi kliiniliste sümptomite suurenemist. Peamine ravi on loomulikult antibiootikumravi, kuid dieettoit oluliselt kiirendab paranemisprotsessi.

Haiguse ägenemise ajal on dieet palju karmim, kuid isegi kroonilise vormi korral on tähtis jälgida teatud piiranguid. See eeldab tingimata piisava loodusliku vee tarbimist. Vedelik aitab eemaldada patogeenid põisast - haiguse põhjusest.

Kusepõie ja neerud on tihedalt seotud. Mõlemad elundid toimivad sõltuvalt päevaajast. Nii et hommikul ja lõuna ajal toimivad nad palju aktiivsemalt kui öösel. See peaks kajastuma toidu korraldamisel. Õhtul peaksid patsiendid sööma kergemat toitu.

Kui aga uriinsüsteem laaditakse õhtul, siis selgub, et need töötavad sujuvalt ja see viib nende ülekoormuseni. Nii pidage silmas lubatud ja keelatud toitude loendit, samuti dieedi omadusi.

Mida saab ja ei saa tsistiidiga juua

Patogeense mikrofloora kiireks kõrvaldamiseks on kasulik juua selliseid jooke:

  • leeliseline mineraalvesi ilma gaasita;
  • kuivatatud puuviljade kompott;
  • mustsõstramahl;
  • porgandimahl;
  • vadak või keefir;
  • roheline tee;
  • kummel keetmine.

Kuid on ka selliseid mahl, mis ärritavad põie limaskesta ja ei soovita neid juua:

Olge ettevaatlik jõhvikate või jõhvikatega. See kehtib eriti inimeste kohta, kes põevad seedetrakti haigusi. Jah, tsüstiidi korral on need mahlad väga kasulikud, kuid need võivad olla kahjulikud kaasuvate haiguste korral. Lisaks sellele teevad suuri suhkru-, soola- või kofeiini joogid rohkem kahju kui hea.

Üldiselt peetakse jõhvikahlat tsüstiidile ideaalseks jookiks. See desinfitseerib põie seinu ja leevendab ärritunud limaskestade membraane.

Ägeda tsüstiidi korral on sellised joogid rangelt keelatud:

  • alkohol;
  • soda;
  • energia;
  • tugev kohv või tee.

Mis toitu saab süüa tsüstiitaga

Tsüstiidi toitumise peamine põhimõte on tasakaalustatud toitumine. Kui peaksite sööma sagedamini väikestes kogustes, ei tohiks te ületada. See peaks keskenduma toodetele, mis kiirendavad taaskasutamise protsessi, mitte vastupidi, kahjustavad patsiendi organeid.

Ägeda protsessi korral on kuseteede pesemine hädavajalik. Sel eesmärgil kasutatakse diureetilise toimega tooteid: pirn, kõrvits, arbuus ja melon.

Kui tsüstiit on nende toodete kasutamiseks kasulik:

  • leiba Parem on küpsetada see ise või osta leiva;
  • liha Kasuta paremaid madala rasvasisaldusega sorte keedetud või küpsetatud. Parem on eelistada kana;
  • teravilja teraviljad (riis, kaerahelbed, tatar) ja kliid;
  • oliiviõli;
  • männi pähklid;
  • kallis

Tsüstiidiga keelatud tooted

Mõelge toodete nimekirjale, mida tsüstiid põevad inimesed ei peaks kasutama:

  • mõned köögiviljad ja puuviljad. Näiteks avokaadod, banaanid, ploomid võivad patoloogilise protsessi süvendada. See kehtib ka mahlade ja nende puuviljadest keedetud kompotite kohta. Köögiviljade, tomatite, sparglide ja kaunviljade puhul on keelatud kasutada põletiku ägedas faasis;
  • maiustused. Magusate hammaste jaoks on parem asendada kaupluskooke, saiakesi, maiustusi näiteks kudoonia või aprikoosidega;
  • sealiha;
  • rukkileib;
  • tsitrusviljad Isegi tee, millel on väike viilu sidrunist, võib haigestuda patsiendi seisundit;
  • Ostetud kastmed: ketšup, majonees. Nende hulka kuuluvad maitsetugevdajad ja stabilisaatorid, mis ärritavad kusepõie limaskesta;
  • konserveeritud või marineeritud toidud;
  • äädikas;
  • vürtsised maitseained;
  • mädarõigas, redis, küüslauk, sibul;
  • suitsutatud, rasvane, praetud.

Tsüstiidi piimatooted

Piimatoodete kasutamise teostatavus tsüstiidi ajal on juhtivate ekspertide hulgas vastuoluline küsimus. Arvatakse, et rahuldava seisundiga patsient võib jooma klaasi lõssipulbrit või süüa värsket kodujuust.

On äärmiselt oluline valida suhkrulisandite ja muude lisanditeta kõrge suhkrusisaldusega toodete hulk. Parim on kasutada madala rasvasisaldusega kodujuustu ilma täiteaineteta.

Dieet tsüstiit

Ägeda tsüstiidi dieettoit sisaldab järgmisi põhimõtteid:

  • tarbitava vedeliku koguse suurendamine: vesi, kompotid, mahlad, puuviljajoogid;
  • Peamine tarbitavate toiduainete kogus peaks omama diureetilist toimet;
  • rasvad ja suhkrud tuleks välja jätta;
  • toitumise tõsidus sõltub patsiendi seisundist. Tõsiste kliiniliste sümptomitega patoloogilise protsessi keskel on parem süüa kerget toitu ja juua rohkem;
  • marjad, puuviljad, köögiviljad, rohelised, lahjad kalad ja liha - kõik see peaks moodustama igapäevase dieedi aluse;
  • sool on toidust kuni maksimumini välja arvatud.

Proovi menüü

Mõelge ligikaudsele dieedile kahe päeva jooksul. See menüü on ligilähedane, saate igal üksikjuhul sisestada oma muudatused ja jälgida keha reaktsiooni teatud toodetele. Toidu seisundi märkimisväärse paranemisega saab laiendada, kuid samal ajal tuleb uued tooted kasutusele võtta järk-järgult ja hoolikalt.

Seega kaaluge esimese päeva menüüd:

  • hommikusöök Kodujuustu kastmesalad väikese mee lisamisega. Võite jooma nõrga rohelise tee kummeliga;
  • suupiste Salatid riivitud õunast ja porgandist. Pese klaasi õunamahlaga;
  • lõunasöök Köögiviljasupp kana-lihapallidega. Terve leiva tükk. Tükiga väike tükk kana;
  • pärastlõunane suupiste Piima riisipupp ja klaas kuivatatud puuviljakompotti;
  • õhtusöök Klaasi madala rasvasusega keefirist.

Teisel päeval võib dieet olla:

  • hommikusöök Auupähkel keedetud peet, oliiviõli maitsestatud. Võid juua porgandit ja õunamahla;
  • teine ​​hommikusöök. Pulloo puusad ja õun;
  • lõunasöök Dieet okroshka küpsetatud kartuliga;
  • suupiste Kahe marjadega marja mahl;
  • õhtusöök Kiivist, õunast ja pirnast valmistatud salat klaasi madala rasvasusega keefiriga.

Mõnede toiduainete söömine ja vastupidi, rikastab neid teistega, saate vähendada kusepõie ärritavat toimet. See ei tähenda, et toit tsüstiidi jaoks peaks olema napp ja monotoonne.

Pidage meeles ainult keelatud toitu ja proovige neid vältida. See kõik on harjumuspärane, kui täna oma keha eest hoolitseda, sööte õiget toitu, siis tänan teid homme terve põie kujul!

Toit tsüstiit - mida saab ja ei saa

Kuidas toitumine mõjutab tsüstiiti

Toit ägeda haiguse vormis

Toit kroonilise põletiku jaoks

Mida saab ja ei saa süüa tsüstiitaga

Iga keedetud

Hea sortidest

Kõrgema klassi jahu

Suvikõrvitsad, porgandid, spinat, kõrvits, spargel, seller, peedid (keedetud mis tahes koguses, toores piiratud), keedetud sibulad nõudes, keedetud kartul ja küpsetatud

Vürtsikas ja hapuköögiviljad: sibul, küüslauk, redis, mage, mädarõigas, petersell, redis, tomatid jne

Remissiooni ajal - austrite seened, šampanjad väikestes kogustes

Melon, pirn, arbuus

Kõik tsitrusviljad, viinamarjad, ananass, hapud õunad

Korstnad, jõhvikad, jäätis, mustikad

Keetmata madala rasvasisaldusega sordid (kana, kalkuniliha, küülik, vutid, vasikaliha väikestes kogustes)

Rasvitsordid (sealiha, lambaliha, pardi, hane) akuutsil perioodil - jäme kiudaine liha (veiseliha)

Madala rasvasisaldusega kalaliigid

Rasvkalad, kõrge valgusisaldusega mereannid (kalmaarid, rannakarbid, vähid)

Kana on ägeda perioodi vältel - üks päev päevas. Vapper - 2-3 päeva.

Köögiviljapuljongid vees

Liha ja kalajahu

Hapupiimata soolamata tooted

Soolatud ja töödeldud juust

Kliid, kanged kõvad nisu, galetni ja kaerajahu küpsised, kuivatamine

Muffin, kõrgekvaliteetse jahu valmistatud leib

Honey, looduslik marmelaad, stevia (tees)

Šokolaad, maiustused, koogid, suhkur, magusained

Pine pähklid väikestes kogustes

Köögivili, eelistatavalt oliiv

Või, levib, margariin

Maitseained, kastmed, majonees, pooltooted, vorstid, suitsutatud tooted

Kompoteet, želee, marja mahl, nõrk või taimne tee, kaltsiumkloriidi mineraalvesi, suhkrut sisaldav naturaalne mahl, rosikepuljong

Gaseeritud joogid, tomati- ja tsitrusviljamahlad, kohv, tugev tee, alkohol

Akuutse faasi ajal tarbimine on minimaalne

Dieet tsüstiit

Tsüstiit on haigus, mida iseloomustab põie limaskesta põletik, mille puhul kannatab patsient kõhuvalu, valulik urineerimine ja valu urineerimise ajal ja pärast seda. Tsüstiidi korral on soovitatav kasutada erinevaid raviviise - meditsiiniline, füsioteraapia (laserravi, elektroforees), elektrostimulatsioon, kirurgiline ravi ja toitumine. Üks haiguse esilekutsuvatest teguritest on teatud toidu tarbimine. Seetõttu võib tsüstiit sisaldav toit eemaldada üks haiguse algpõhjustest ja parandada patsiendi seisundit.

Tsüstiidi toitumise ravi

Spetsiaalse dieedi peamine eesmärk on eemaldada kusepõie limaskesta ärritus ja toota kergeid toite dieeti, mis aitab keha puhastada. Dieedi diureetilist toimet on väga tähtis arvestada, kuna suure koguse vedeliku tarbimisega põletik pesta infektsioonist välja, mis aitab kaasa patsiendi kiirele taastumisele.

Kerge haigusjuhtumi korral on tsüstiidi ravimine dieedil üks olulisi tegureid patsiendi taastumisel. Seda dieeti, mida allpool arutletakse, tuleb järgida mitte ainult ägeda tsüstiidi ilmnemise või haiguse kroonilise vormi kordumise perioodi jooksul, vaid ka pikka aega. Kuna eriline dieet aitab taastada organismi võitlust patogeenidega ja taastavad põie funktsiooni.

Tsüstiidi toitumise põhialused:

  1. Diureetiline iseloom.
  2. Madala soola dieet.
  3. Toit, va vürtsised toidud.
  4. Madala proteiinisisaldusega toitumine.
  5. Toit, va rasvad.
  6. Toit, mis ei sisalda suhkruid ega nende asendajaid.
  7. Dieet, mis aitab hoida kõhukinnisust.
  8. Toit, mis kõrvaldab rasked toiduainete töötlemise viisid, näiteks praadimine, samuti soolamine ja konserveerimine.

Toit tsüstiidi ja püelonefriidi jaoks

Püelonefriit on kõige sagedasem neeruhaigus kõigis vanuserühmades. Haigus on põhjustatud bakteritest ja ilmneb neerupõletiku põletikku, tassi ja neeru parenhüümi. Kõige sagedamini kannatavad naised püelonefriidiga - kuus korda rohkem kui mehi. See on tingitud naisorganismi spetsiifilisest struktuurist.

Toit koos tsüstiidi ja püelonefriidi üheaegse haigusega on järgmine. Toitumise paranemise peamine ülesanne on suurendada nendest elunditest pärit uriini voolu, mis lasevad neerud ja põis infektsioonidest. See eesmärk saavutatakse, leeliseliste toiduainete, madala soolatud toidu, minimaalse valgu ja rasvaga toidu ning patsiendi dieedi vedelike lisamise teel. Toitu tuleb võtta vähemalt neli korda päevas ja süüa väikestes kogustes.

Tsüstiidi ja püelonefriidi toitumine on peamiselt piimjas, milles valkud, rasvad ja süsivesikud on optimaalselt ühendatud. Tooted, mida saab nendes haigustes kasutada:

  1. Erinevad värsked köögiviljad suures koguses.
  2. Keedetud peet.
  3. Piirkonnas kasvavad viljad.
  4. Kääritatud piimatooted - keefir, ryazhenku, jogurt, looduslik jogurt.
  5. Kashi.
  6. Köögiviljasuppid, mida pole puljongis keedetud.
  7. Keedetud liha ja kala.

Patsientide toidust tuleks välja jätta järgmised toidud:

  1. Suitsutatud, marineeritud ja soolatud tooted.
  2. Vürtsised nõud ja maitseained, terav vürtsid, sealhulgas sibul, petersell, küüslauk, mädarõigas.
  3. Koogid, saiakesed ja muud saiakesed.
  4. Maiustused, sh šokolaadid ja maiustused.
  5. Rasvad ja soolased juustud.
  6. Kohv, kakao ja tugev tee.

Uriini voolu suurendamiseks tuleks võtta erimeetmeid:

  1. Joo palju vedelikke, vähemalt kaks liitrit päevas.
  2. Korrapäraselt võta nõrk roheline tee - kuni kolm kuni viis klaasi päevas.
  3. Võimalikult sageli sööge vedelate kõrgete sisaldustega köögivilju, puuvilju ja marju - kurki, arbuusid, meloneid, jõhvikaid, jääke, maasikaid ja sellerit.
  4. Joo spetsiaalset infusiooni, mis valmistatakse järgmiselt. Maasika, mustsõstra ja kask lehed võetakse võrdsetes osades ja segatakse. Siis täidetakse 1 tl segu 1 tassi keeva veega. Pärast seda tuleb nõusid hoolikalt sulgeda, jäta tund aega ja seejärel infundeeritakse. Soovitatav on kasutada infusiooni poole klaasi kolm korda päevas pool tundi enne sööki. Ravi infusioonikursus on 2-3 kuud.
  5. Juice ravi - süüa värskelt pressitud mahlad. Menetluse alustamine on vajalik, kui ilmnevad esimesed haigusseisundid. Juice ravi ei paku mitte ainult diureetikumit, vaid ka võimsat tervenemist. Esimestel päevadel peate võtma väikese koguse mahla, siis suurendage kasutamist ühe tassi päevas.

Taastumise peamine roll on patsiendi keha küllastumine vitamiinidega. Soovitatav on võtta vitamiini teed, mis on valmistatud järgmiselt:

  1. Astelpaju ja maasikas lehti võetakse võrdsetes osades ja segatakse. 1 spl l segu valatakse 1 spl. keevas vees, infundeeritakse poole tunni jooksul ja seejärel filtreeritakse. Võtke infusioon üks klaas 30 minutit enne sööki kaks või kolm korda päevas. Ravi kestus on üks kuni kaks kuud.
  2. Rose puusad, mägine tuhk, must sõstar, astelpaju, punane tuhka ja looduses maasikas lehti võetakse võrdsetes osades. Segu tuleb purustada ja seejärel võtta kaks supilusikatäit segu, panna termosesse ja valada 300 ml keeva veega. Parandavat jooki tuleb valmistada 6-8 tunni jooksul, seejärel pingutada ja pigistada paksu. Võtke pool tassi päevas 30 minutit enne sööki kaks korda päevas. Ravi kestus on üks kuni kaks kuud.

Toit ägeda tsüstiidi korral

Äge tsüstiit on põie limaskesta põrutus-põletikuline protsess, mille käigus urineeritakse või põletakse urineerimisel. Tõenäosust tunda põie tühjenemist sageli tunda, kuid läbige see väikestes kogustes. Ka patsient tunneb muret valu või ebamugavustunde pärast alakõhu, mõnel juhul kaasneb kehatemperatuuri tõus 37-37,5 kraadi võrra. Haiguse sümptomid ilmnevad 6 või 7 päeva jooksul ja seejärel langevad.

Ägeda tsüstiidi toitumine on suunatud selle haiguse patogeenide eemaldamiseks kuseteedele. Toidu peamine eesmärk on vältida põie seina limaskesta ärritust. Patsiendi seisundi stabiliseerimisel soovitatakse järgmist dieedi:

  1. Suure koguse vedeliku kasutamine, rohkem kui üks ja pool - kaks liitrit päevas. Kui kehatemperatuur hakkab tõusma, siis peate suurendama igapäevast vedeliku mahtu 2,5 liitrini. Vesi on väärt joomine mineraal, kuid ainult kaltsiumkloriid. Sellel perioodil on väga hea puuviljakomposti võtta, eriti jõhvika- või pohlipuuviljatoid. Sobivad on ka köögiviljade ja puuviljamahlad (välja arvatud tomatid) - näiteks korgikasahlil on diureetikum.
  2. Ägeda tsüstiidi korral on vaja võtta ravimtaimede infusioone, mis "pestakse" kuseteede süvendit. See on mitmesuguseid neerutrasandeid, mis hõlmavad viljapuu, maisihelki, haneseaju, pohla lehte. Eespool nimetatud ravimtaimedel on põletikuvastased ja diureetikumid.
  3. Diureetilise toimega tooted tuleb toidule lisada. Need on värsked köögiviljad - kurk, porgand, spinat, suvikõrvits; puuviljad - viinamarjad, granaatõunad; melonid ja gourds - arbuusid, melonid.
  4. Ägeda tsüstiidi korral on põletiku leevendamiseks soovitatav süüa 1 supilusikatäit mett.
  5. Ravimise ajal on vaja jätta tooted, mis sisaldavad suures koguses kaltsiumi - piima, juustu, kodujuustu, jogurt.
  6. Sümptomite ilmnemisel soovitatakse kala ja liha tarbimisest välja jätta. Seejärel, kui parandate seisundit, võite sisestada fermenteeritud piimatoodete, mageda juustu ja kodujuustu päevaratsioonis ning tulevikus - liha ja kala.

Kroonilise tsüstiidi toitumine

Krooniline tsüstiit sisaldab mitmeid kroonilisi ilminguid, millel võib olla äge põletikuline faas (äge tsüstiit). Samuti on selle haiguse sümptomid ebamugavustunne, kõhukinnisus ja põie valu, sagedane urineerimise vajadus, valu põie tühjendamisel. Mõnikord on veres uriinis. Kroonilise tsüstiidi korral on põie sein täielikult põletikuline, muutub pärakuks ja ilmuvad väikesed haavandid.

Kroonilise tsüstiidi toitumine on suunatud ka antimikroobsete ja diureetikumide tekkele. Eksperdid soovitavad järgida järgmisi soovitusi:

  1. Puu- ja köögiviljade päevane tarbimine. Kasulikud köögiviljad, puuviljad ja köögiviljad hõlmavad kõrvitsa, spargli, kurgi, sellerit, peterselli, viinamarju, pirni ja melonit.
  2. Jooge värskelt valmistatud puuviljamahlad, kompotid ja puuviljajoogid, ilma suhkrut lisamata.
  3. Kasutage maitsetaimede infusioone ja setet; ravi on soovitatav kursused.
  4. Vedeliku kogus päevas peab olema vähemalt kaks liitrit.
  5. Suure hulga kiu tarbimine, sest peate hoiduma kõhukinnisuse ennetamisest. Kuna seedetrakti rikkumised põhjustavad veres mürgiste ainete imendumist, mis põhjustab põie limaskesta ärritust, kui need eemaldatakse organismist. Keha jaoks vajalik kiuks on köögiviljad - porgandid, värske kapsas jms; kliid ja täisteratooteid.
  6. Kroonilise tsüstiitaga patsientide igapäevases dieedis peate sisaldama käputäis männi pähkleid ja 1 tl oliiviõli.

Järgmised toiduained tuleks kõrvaldada:

  1. Konserveeritud, soolased, praetud toidud, samuti erinevad marinaadid ja puljongid.
  2. Vürtsilised vürtsid ja maitseained.
  3. Köögiviljad, mis soodustavad põie limaskesta ärritust - sibul, küüslauk, mädarõigas, redis, seller, lillkapsas, morsellä, redis, tomatid, roheline salat.
  4. On vaja loobuda hapukoore puuviljade ja marjade kasutamisest.

Laste tsüstiidi dieet

Tsüstiit on üsna tavaline lapseea haigus. Tütarlastel esineb tsüstiit oma kuseteede struktuuri tõttu 5-6 korda sagedamini kui poistel. Lapseea tsüstiidi peamine põhjus on põie nakatus. Lastel esinevad tsüstiidi peamised sümptomid on valu alakõhus, urineerimise ajal tekkiv valu, uriini hägusus, palavik, üldine tervisehäire.

Laste tsüstiidi toitumine koosneb järgmistest toitudest:

  1. Kääritatud piimatooted (maitsestatud jogurt, keefir, riahenka).
  2. Kashi.
  3. Puu- ja köögiviljad.
  4. Madala rasvasisaldusega liha.
  5. Soovitav on rohkesti joomist - puuviljamahlad, eriti jõhvika- ja pohlakivi; puuviljajoogid ja puuviljajoogid suhkruta; karboniseerimata mineraalvesi.
  6. Taimsed toidujäätmed. Soovitatav on kolme tüüpi nuusud:
    1. linaseemne, kõrvitsa ja kanepi, lindi ja kummeliõli seemneid, kaevanduste lehed, naistepuna, soode looduslik rosmariin;
    2. niiskuse, lagritsa juure, kask lehed, tilli seemned;
    3. emalinki, kummeli, sidrunipalmiidi, humala, pärimise, valeriaani, vetikatekestest keetmine.

Kui lastel esineb tsüstiit haige lapse toitumisest,

  1. Vürtsised ja soolased toidud ja tooted.
  2. Praetud ja rasvased toidud.
  3. Igasugused maiustused - šokolaad, maiustused, koogid, saiakesed ja saiakesed.

On selge, et lapsed ei saa ilma kompvekideta teha. Kui lapsel on suur vajadus magusate nõude järele, võite süüa väikestes kogustes mett, moosi, marmelaadi ja vahukommi.

Toit radiatsiooni tsüstiidi vastu

Kiirguse tsüstiit on kiiritusravi põhjustatud komplikatsioon vaagnaelundite vähi korral. Kiirgus, mis looduses ioniseerub, põhjustab muutusi põie veresoontes ja kahjustab selle limaskesta rakke. Nende häirete tagajärjed põhjustavad limaskesta halva toitumise, mis põhjustab sellele mitmesuguseid haavandeid.

Sirge tsüstiidi toit sisaldab järgmisi toite ja jooke:

  1. Närvi teed, mida mainiti eespool.
  2. Suur hulk värskelt valmistatud köögiviljamahla.
  3. Jõhvikamahl, mida saab magustada ainult värske õunamahlaga. On teada, et tsüstiidi korral on vaja võtta umbes 500 grammi C-vitamiini ööpäevas, kuid see on loomulik, kuna sellel on ilmne infektsioonivastane toime. Selles vitamiinis on palju jõhvikahlat, mis muudab selle eriti tsüstiidi raviks kasulikuks. Jõhvikamahl on ka teisi eeliseid: kokkutõmbuvate märkmetega mahla maitse aitab kõrvaldada mitmesuguseid põletikulisi protsesse organismis. Aine, mis siseneb jõhvikamahlale, võib muuta uriini koostist, mistõttu see ei sobi patogeensete bakterite aktiivsusega. Jõhvikamahla on veel üks kasulik omadus: see sisaldab komponenti, mis aitab kaitsta ureetra rakke kahjulike mikroorganismide tungimise eest.
  4. Piisav jook: soe, mitte happeline kompott ilma suhkruta, mineraalvesi.
  5. Looduslikud marjad: praht, mustikad, mustikad, molluskid.
  6. Arbuusid, melonid, värsked köögiviljad ja puuviljad.
  7. Kääritatud piimatooted.

Kiirgustsüstiidi korral tuleks toidust välja jätta järgmised toidud:

  1. Sool
  2. Kontsentreeritud valgud - liha, kala, juust, kodujuust, oad.
  3. Kooritud kartulid, kõrgekvaliteetse jahu valmistatud pagaritooted.
  4. Kunstlik suhkur - kommid ja muud maiustused; magusad joogid; gaseeritud joogid).
  5. Rasvad ja vürtsised nõud, kastmed, maitseained; suitsutatud liha
  6. Köögiviljad, mis soodustavad kuseteede ärritust koos põie - redis, sibulaga, mädarõigas, küüslaugu, spinati, morsside, redis ja muu sarnasega.
  7. Tugev liha, kala ja seente puljongid.
  8. Õlu ja muu alkohol.
  9. Konserveeritud ja marinaadid.

Meestele tsüstiidi dieet

Meestel põletikupõletikku kutsutakse esile infektsioon, mis on selle läbi tunginud. Suurte patogeensetest bakteritest on ka E. coli, Proteus, Staphylococcus aureus, Gonococcus, patogeensed seened, Pseudomonas aeruginosa, Chlamydia. Peaaegu sada protsenti juhtudest siseneb haiguse põhjustav aine verevoolu tõttu põie külge asuvatest põletikuvastastest organitest. Sellised haigused nagu prostatiit, ureetriit, krooniline püelonefriit, neeru tuberkuloos ja teised võivad põhjustada põletikulisi muutusi põie limaskestas.

Seepärast peaks meeste tsüstiidi dieet olema healoomuline. See peaks aitama mitte ainult leevendada tsüstiidiga patsiendi seisundit, vaid ka vähendada elundi põletikulisi protsesse, mis on põhjustanud haiguse välimuse.

Meeste tsüstiidi toitumine on järgmine:

  1. Piima joog - kuni kaks ja pool liitrit päevas.
  2. Diureetilise toimega toodete kasutamine - arbuusid, kurgid, kõrvitsad, melonid, jõhvikad.
  3. Sööge teraviljasaadusi, kliid ja täistera leiba.
  4. Kääritatud piimatooted.

Keeld on:

  1. Alkohoolsed joogid.
  2. Soolane, vürtsikas, rasvane, praetud toidud ja kiirtoit.
  3. Hapud puuviljad ja marjad (va jõhvikad).

Toit tsüstiidi ja uretriidi raviks

Uriin on urineerimiskanali põletikuline haigus, millel on kaks alamliiki: nakkusvormid ja mitteinfektsioossed. Ureetriga kaasnevad järgmised sümptomid - valu, krambid või põletustunne urineerimisel, eriti alguses; limaskestade eemaldamine sinakasrohelisest ureetrasest ebameeldiva lõhnaga.

Tsüstiit ja uretriit on omavahel seotud haigused, nii et need võivad esineda samaaegselt. Näiteks põie põletik võib kaasa aidata infektsiooni tungimisele kusejuhi ja põhjustada põletikulise protsessi tekkimist kusejõul. Samuti võib uriinikanalide nakkushaigus stimuleerida tsüstiidi arengut.

Samaaegse tsüstiidi ja uretriidiga dieet peab olema diureetikum ja antiseptiline iseloom, mis on suunatud patogeensete bakterite hävitamisele organismis. Põletatud elundite pesemine suure koguse vedelikuga aitab leevendada põis ja ärritunud ärritunud limaskesta kudesid.

Õige toitumise üks tähtsamaid ülesandeid on neerukoormuse leevendamine, mis saavutatakse tervisliku toidu valimisel. Tsüstiidiga patsientide toitumise aluseks on looduslik toit, mis välistab GMOd, värvained ja säilitusained. Kõik ägeda ja kroonilise tsüstiidi soovitused sobivad tsüstiidi ja uretriidi samaaegseks raviks.

Diet tsüstiit naistel

Naistel esineb tsüstiit kuus korda sagedamini kui meestel ja igas vanuses. See on tingitud naiste kuseteede eristruktuurist. Naistel on ureetra laiem kui meestel, nii et infektsioon muutub kusepõrast lihtsamaks. Tsüstiidi põhjused võivad olla ka:

  1. Hüpotermia
  2. Pikendatud töö istumisasendis (näiteks arvuti juures), mis põhjustab vaagnaelundite stagnatsiooni.
  3. Pikaajaline kõhukinnisus, mis tekib lühikeste intervallidega.
  4. Vürtsikas, soolase ja praetud toiduga seotud kuritarvitamine.
  5. Joogirežiimi mittetäitmine, toidupuudus suures koguses vedelikus.

Naised, kellel on tsüstiit, sisaldavad kõiki soovitusi, mis anti meeste tsüstiit, ja haiguse ägeda ja kroonilise vormi dieedi osas. Võite lisada mõned soovitused, mis sobivad hästi naiste keha paranemiseks haigusest:

  1. On vaja juua puhast, filtreeritud vett. Ägeda haiguse perioodidel kasutage kloriid-kaltsiumi mineraalvett ilma gaasita.
  2. Igapäevane toit peaks tingimata hõlmama köögiviljasuppi või borshti, mis on keedetud ilma liha, seente ja kalajahueta.
  3. Võtke iga päev sisse ravimtaimed, mis sisaldavad ravimtaimede ravimtaimi, mis aitavad kaasa põletikuliste protsesside katkestamisele ja diureetilise toimega infusioonidele.
  4. Kasutada suure hulga köögivilju ja puuvilju.
  5. Kasutage dieet toidus poore, kliid ja täistera leiba.

Mis on tsüstiidi toitumine?

Kokkuvõtteks tsüstiit põdevate patsientide kohta kõik ülaltoodud soovitused ja vastake küsimusele: "Mis on tsüstiidi toitumine?"

  • Toit, mis aitab tsüstiidiga, on diureetikum ja põletikuvastane, kasutades suurtes kogustes vedelikku.
  • Toit peaks olema looduslik, välja arvatud geneetiliselt muundatud organismide, värvainete ja säilitusainete sisaldus toiduna patsiendi dieedile.
  • Tsüstiidi toitumine sisaldab väikest kogust soola; mõnel juhul on see täielikult patsiendi toidust välja arvatud.
  • Toit peaks enamikul juhtudel olema värskelt valmistatud.
  • Eelistatakse keedetud, hautatud või aurutatud toitu.
  • On vaja välja jätta toidust rasvane toit. Hommikul peate sööma rohkem kaloritelisi toite ja teine ​​- vähem kaloreid.
  • Kasulik on süüa piimatoitu.
  • Tsüstiidi korral on teravad ja happelised toidud, aga ka marineeritud marineeritud marinaadid ja marinaadid keelatud.
  • Tsüstiidi dieet kaotab suhkru ja selle asendusainete sisalduse tarbimise.
  • Tsüstiidi kliiniliseks toitumiseks on iseloomulik toit, mis sisaldab väikest valgusisaldust.

Tsüstiidi toidumanal

Võttes arvesse ülaltoodud soovitusi, saate luua patsiendi igapäevase menüü. Sellist dieeti tuleks jälgida ühe aasta jooksul pärast haiguse viimast ägenemist. Ülaltoodud toidudest saate valida need, mida soovite päeva jooksul süüa, seega saate mitmekesistada üsna range dieedi menüüd tsüstiitosaks.

Hommikusöök - teraviljad, aurutatud köögiviljad, köögiviljade püree, magustamata juust. Mõnikord saate hellitada ennast pehme keedetud munadega või munadega. Võite kasutada keefirit, riahenka või looduslik jogurt, kodujuust. Hommikusöögiks sobib hästi nõrk tee või värskelt valmistatud mahl.

Lõuna - esimesed kursused: köögiviljasupp, borscht, peedikasupp, kapsasupp, teravilja supid. Teised kursused - tailiha, lihapallid, keedetud liha või kala auru lihapallid; küpsetatud või hautatud köögiviljad; puderid; värsked köögiviljad. Magustoidu jaoks võite süüa magusaid puuvilju või jooke, komposte, magusaid värskeid mahlasid, marli, ilma suhkrut lisamata.

Suupistega küpsetatud kartulid võiga, keefiriga ja magustoiduks - puuviljad.

Õhtusöök - kohupiimast valmistatud kohupiimad, täisterjahutusega pannkoogid, vinaigrette, salatid, teraviljad, töötlemata jahu pasta (mõnikord saate teha pasta koos soolamata juustuga), värskelt pressitud mahlad.

Tsüstiidi dieediretseptid

Loomulikult on üsna keeruline koheselt üle minna tsüstisi soovitatavale toidule. Eriti kui tavaline oli ebatervislik toit, mis sisaldas suures koguses praetud, vürtsikaid, soolaseid, magusaid ja jahuäraseid toite. Selleks, et aidata neil, kes kannatavad tsüstiidi all, ja tervise taastamisega, on siin mõned lihtsad retseptid, mida on väga lihtne valmistada.

  • Aurutatud squash kookospähklid.

Koostis: 1 keskmine suvikõrvitsas suvikõrvits, 1 munavalge, supilusikatäis jämejahu, natuke soola.

Ettevalmistus: Squash tuleb pesta, koorida ja riivida suure riiuliga. Lisage sool, jahu ja munavalge riivitud suvikõrvits, seejärel segage kõike. Aurutite mahutavus tuleb määrida taimeõliga. Ja siis oma kätega, moodustades väikesed viigimarjad ja lase need üksteisest mõnevõrra vahele. Nõu ettevalmistamiseks kulub 15 minutit.

  • Aurutatud Türgi kotlid.

Koostis: 1 kg kalkuni filee, paar tükki leiba kogu ilma kohupiimata, pool klaasist vett, väike kogus soola, tervemeja jahu kartulitamiseks.

Ettevalmistus: Leib tuleb leotada vees. Seejärel peske kalkuni filee ja tühjendage. Pärast seda jäta esmakordselt leiva läbi lihumaja ja lisage teine ​​leib talle ja keerake see uuesti. Seejärel tuleb hakitud veidi soola, vajadusel lisada mõni supilusikatäis keeva veega ja sõtkuda põhjalikult. Lamedal plaadil tuleb umbes pool klaasi jahu seagistada, siis tuleb koos supilusikatäis kirjutada kalkuniliha ja asetada plaadile jahu. Võite purustada jahu peal ja seejärel moodustada väikesi burgereid. Seejärel pannake burgerid kahekordse katla kujul ja küpseta 40 minutit kuni 1 tund.

  • Toidutoorikupud.

Koostis: kõrvits, väike või ja soovi korral mett.

Valmistamine: Kõrvitsat tuleb pesta ja koorida. Kõrvitseliha lõigatakse väikesteks kuubikuteks, pannakse kastrulisse ja täidetakse veega, et kuubikud kergelt katta. Siis pead keema kõrvitsat kuni pakkumise, umbes 20 minutit. Kallutage valmistoodet kahvliharuga, kartulipüreega, jahvake segistiga või segistiga. Soovi korral võite lisada väikese võid ja mee.

  • Toidutariifi supp.

Koostis: kahe liitri vee jaoks on vaja 2 kartuleid, 1 väike porgand, pool tassi taru, lusikatäis taimeõli. Soola lisatakse väikestes kogustes.

Ettevalmistus: Tatar tuleb pesta ja täita külma veega. Seejärel lisage porgand ja kartulipudrud kastmega. Pange supp tulele ja keedetakse. Kui vesi jookseb, peate minimaalset soojust vähendama ja küpsetama küpsetatud tatar ja köögiviljad kuni pakkumise saamiseni. Selleks peate proovima kartulit kahvliga ja kui see on kergesti läbistatud, siis on supp valmis. Küpsetamise lõppedes võib see olla natuke soola ja lisada ühe supilusikatäis oliiviõli või muud taimeõli.

Dieettoit ei ole nii monotoonne, kui on arusaadav. Tsüstiidi retseptide hulka kuuluvad supid ja köögiviljade püreesid, suupisted ja aurukookid, salatid ja teraviljad. Soovi korral võite valmistada ranget toiduvalikut ja käsitleda ennast lubatud hõrgutisi.

Tsüstiidi dieet - vajalik vahend selle haiguse ilmnemiseks. Loomulikult on vaja tõsiseid toitumisalaseid piiranguid, samuti lemmiktoitude väljajätmist tervisest kahjulike lemmiktoitude kohta. Kuid sellist meedet tuleb võtta, sest terapeutiline toitumine mängib olulist rolli tsüstiidi ravimisel ja ennetamisel.

Mida saab süüa tsüstiitaga?

Niisiis, kokkuvõtte ülaltoodud soovitustest ja vastates patsientide üldisele küsimusele: "Mida saab koos tsüstiit süüa?". Siin on nimekiri toidust, mida võib kasutada tsüstiidi tarbeks:

  1. Suuremas koguses värsked köögiviljad, eriti diureetikumid - kurgid, porgandid, seller, suvikõrvits, kõrvits ja nii edasi.
  2. Selles piirkonnas kasvavad mitte-happelised puuviljad - magusad õunad, pirnid, viinamarjad. Erandiks on granaatõun, sest selle mahl mõjutab tsüstiidil põletikuvastast toimet.
  3. Gourds - arbuus ja melon.
  4. Marjad - jõhvikad, elavhõbedad, mädarõivad, mustikad.
  5. Terve teravilja, kliid ja väike kogus täistera leiba.
  6. Kääritatud piimatooted - looduslik jogurt, riahenka, keefir, jogurt; mõnikord soolamata juust.
  7. Taimetoit köögivilja supid.
  8. Madala rasvasisaldusega liha ja kala liigid.
  9. Oliiviõli - üks supilusikatäis päevas.
  10. Pine pähklid - päevane annus on umbes üks käputäis.
  11. Mõnikord võite süüa paar muna.
  12. Honey, mida saab süüa väikestes kogustes, kui sa tõesti tahad magusat.

Tsüstiidi korral soovitatakse juua jõhvika- ja haruldaste juurviljadega suhkrut, puuviljakompotate, diureetikumide ja puuviljade, neerude teede, värskelt valmistatud mahlade, nõrga rohelise tee, kaltsiumivaba gaasi ja filtritud veega mineraalvesi.

Mis ei saa tsistit süüa?

Selle haiguse all kannatavad inimesed pakuvad sageli järgmist küsimust: "Mis ei ole tsüstiidiga söömine?". On olemas loetelu toidust ja jookidest, mis tuleb patsientide toidust täielikult välistada.

Kasutamisest tuleb eemaldada:

  • Soolad, vürtsised toidud, praetud toidud ja suitsutatud liha.
  • Hapu- ja konserveeritud toidud, marineeritud marineeritud marinaadid ja marinaadid, samuti nende tooteliigid, mis on valmistatud värvainete ja säilitusainetega.
  • Kohv, tee, magusad gaseeritud joogid.
  • Toit, samuti ravimid ja vitamiinikompleksid, mis sisaldavad suhkrut ja sahhariini.
  • Vürtsised toidud ja vürtsid - pipar ja muud maitseained, sibul, küüslauk, mädarõigas, redis, kalkun, petersell, redis ja teised.
  • Küpsetamine ja pasta, st rafineeritud jahu valmistatud tooted.
  • Alkohol, õlu ja energiajoogid.
  • Šokolaad ja kakao.
  • Tomatid sisaldavad tomatid ja tooted.
  • Piim, hapukoor, juust ja magus jogurt.
  • Apelsinid, sidrunid ja muud tsitrusviljad, samuti neist valmistatud mahlad.
  • Äädikas, sojakaste ja majonees.
  • Pähklid ja rosinad.
  • Banaanid, hapud õunad ja hapu õunamahl, kirsid, virsikud, ploomid, avokaadod.
  • Rasvlups, kala ja seapekk.
  • GMOsid sisaldavad toidud.

Loe Kasu Tooteid

11 tüübi pähklid koos nimede ja kirjeldustega

Kreeka pähkel on meie lauas üks tervislikumaid toite. Selle mitmesuguseid vorme mainitakse legendides ja episades, vanades käsikirjades. Isegi iidsed rahvad märkisid, et see toode täiuslikult rahuldab näljahäda.

Loe Edasi

Millal on feijoa hooaeg? Kust osta feijoa?

Ma müüb feijoa hulgimüüki Abhaasiast, omaenda istandused, tarne Venemaale. hind 60-100 rubla eest. kõik esemed [email protected] +79409966114.Feijoa - sügis marja.

Loe Edasi

Toitumine kasvu - tõde või ilukirjandus?

Kõik lapsed soovivad kiiresti kasvada. Kõik vanemad soovivad, et laps kasvataks tervena. Kui laps on poiss, siis muidugi tahan, et ta oleks vähemalt meessoost keskmine.

Loe Edasi