Feijoa kasulikke omadusi ja vastunäidustusi

Esialgu kasutati maitsekunstiga feijoat, parkimiskohad olid kaunistatud igihaljaste õitsemispõõsastega. Täna on see eksootiline taim, millel on hämmastavad puuviljad.

Feijoa on üha populaarsemaks mitte ainult selle maitse tõttu, vaid selle kasu tõttu. Valik hämmastavaid fakte võimaldab teil värskelt vaadata seda troopilist puuvilju.

Mis on feijoa, kus see kasvab Venemaal?

Vastavalt klassifitseerimisele, mis on omistatud mürstlike taimede perekonnale. Puksikute kõrgus ulatub 3 meetrini. Õunemise ajal tundub see eriti ilus. Feijoa õitseb valgete ja roosade pritsmetega hele karmiinpunaste õisikutega.

Lehed on tihedad, tumerohelised. Puuviljad meenutavad kõõlumata kreeka pähkleid. Marjade sees on mahlakas paberimass. Maitset tuntakse maasikate ja kiivide karmi magusust.

Põldude hämmastavad omadused võimaldavad seda olla igihaljas. Taim talub külmasid kuni -14 ° C. Põllukultuuril on võime mitte pikka aega rikkuda. Hästi transporditud.

Feijoa kasvab Venemaal - Krimmis, Krasnodaris, Gruusias, Aserbaidžaanis, Ukrainas

Informatsiooni puudumise tõttu ei ole ülemeredepartemangus meile laialdast kasutust leidnud. Need, kes tunnevad feijoat, söövad toores puuvilju, valmistuvad keedised ja säilivad. Feijoat saab osta turgudel ja suurtes supermarketites.

Tänu tõuaretajate tööle on troopiline taim Venemaal levinud - Krimmis, Krasnodaris, Gruusias, Aserbaidžaanis ja Ukrainas.

Sõltuvalt kasvutingimustest on väikesed, keskmised ja suured puuviljad. Lusikas süüa terve puuvilja või purustatud paberimassi.

Selle koostise tõttu kasutatakse mitmesuguste haiguste ravimiseks troopilist kultuuri. Puuvilja eriti väärtuslikud ravimtaimed aberberi perioodil nõrgestatud keha puhul.

Kuidas valida feijoa:

Puuviljade, lehtede ja kasulike omaduste kasulikkus

Feijoa keemiline koostis näitab selle kasu. Seda puuvilja võib õigustatult kutsuda mitte ainult "troopiliste imede "ks, vaid ka paljude probleemide jaoks imerohi.

Eurooplaste seas sai marjad populaarsemaks, kui nad leidsid kõrge joodi kontsentratsiooni.

Feijoa pottide kasvatamine ei taga rikas joodi sisaldust, see on külluslikult ainult rannikul kasvavate puuviljade puhul. Kasu:

  • Feijoal on toitainete, vitamiinide C, P ja B kõrge sisaldus;
  • puuviljadel on olemas eeterlike õlide põletikuvastane toime;
  • feijoa ekstraktid ja õlid on laialdaselt kasutatavad dermatoloogias, samuti kosmeetikas;
  • sisaldavad rauda, ​​tsinki, mangaani, vaske, orgaanilisi joodühendeid;
  • puuviljad on väärtusena joodi sisaldavate mereande;
  • eeterlikud õlid soodustavad noorendumist;
  • mahla ja tselluloosi aitab võidelda roosvistrikuga; pärast maskide kasutamist kaovad kapillaarvõre näole;
  • depressiivsete häirete korral kasutatakse puuvilja seemneid;
  • lehti kasutatakse tee valmistamiseks, mis on kehale kasulik.
Feijoa sisaldab suures koguses joodi, foolhapet, rauda ja kaaliumi

Juhtivad toitumisspetsialistid soovitavad rasvumisprobleemidega inimestel kasutada puuvilju toidus. Nad põhjendavad oma otsust vähese kalorsusega, väärtusliku koostise ja rasva puudumisega.

Feijoase vihje ei ole juhuslik, see on seotud antioksüdantide sisaldusega. Neid peetakse vähktõve ennetamiseks väärtuslikuks tooteks.

Endokrinoloogid nõustusid, et kilpnäärme jaoks on vaja troopilisi marju.

Regulaarsel kasutamisel täheldatakse kolesterooli taseme langetamisel veres sisalduva koostise paranemist. Fenoolsete ühendite naha sisu tõttu kasutatakse neid seedetrakti ainevahetusprotsesside stimuleerimiseks.

Feijoa kasulikud omadused meestele on hindamatu. Uroloogid soovitavad kasutada eesnäärme probleeme.

Naised saavad tänu eksootilisele puuviljale oma kuju ja noorukiea säilitada. Kondiitritoodete feijoa asemel võite need lisatasud välja visata.

Tähtis: 100 grammi feijoa moodustab 0,5 mg kehas lahustuvaid joodühendeid.

Mis on kasulik feijoa berry:

Kahjustus ja vastunäidustused kasutamiseks

Ripe feijoa avaldab kehale positiivset mõju, nüüd on seemneteta puuviljad negatiivselt mõjutanud seedetrakti. Võib isegi põhjustada mürgistust.

Kui kokkuostetud puuvilju ostetakse, on need kõige paremini toatemperatuuril magatud.

Troopiline taim on vastunäidustatud:

  • otsene vastunäidustus - joodisisaldusega organismis;
  • kasutada suhkruhaigusega ettevaatlikult;
  • ei ole soovitatav segada piima (see võib põhjustada maoärritust);
  • vähese seeduvuse tõttu ei tohiks feijoat anda noorematele kui üheaastastele lastele;
  • rasedad ja imetavad emad kasutavad minimaalseid koguseid.

Suur hulk süüa vilju võib olla kahjulik - põhjustada närvilisust ärrituvust, ärevust.

Oluline teave: tagajärgede vältimiseks tuleb feijoa laste ravimisel olla ettevaatlik.

Kasutamine raseduse ja imetamise ajal

Raseduse ja imetamise ajal kõige rikkalikum looduslik toitainete kogus on soovitatav ettevaatusega. Selleks, et joodi liigseks saamata jääksid kõrvaltoimed, ärge ületage nende kasutamist nende kasutamisel.

Eksootiliste puuviljade osas jagunes eksperdiarvamus, mõned soovitavad seda raseduse ajal, teised seovad seda riskidega. Kõigis, mida peate teadma, millal peatus.

Feijoa on eriti kasulik 12. rasedusnädalal, sellel perioodil areneb lapse kilpnääre.

Raske on ennustada, kuidas rase organism käitub, kui proovite seda esmakordselt. Sama võib öelda rinnaga toitmise kohta. Kui on kahtlusi, on parem konsulteerida arstiga ja kontrollida keha reaktsiooni.

Feijoa on eriti kasulik 12. rasedusnädalal.

Kulinaaria- ja kosmeetikavahendid

Allpool olev teema on pühendatud eksootilise puuvilja retseptidele. Neist valmistatakse moosid, želeesid. Nende retseptide populaarsus on seotud rikkaliku pektiiniga.

Kasutatavate puljandite töötlemiseks, lihvige mesi, pähklitega. Lisage lõhna- ja maitseainena salatites. Tee mask näole.

Sujuva puuviljaga

Proportsioonid: 1 kg feijoale võetakse 1 kg suhkrut. Puuviljad küpsed. Noh peske neid, kuivatage rätikuga.

Peenelt purustatud nuga, lisa suhkur. Puhastage puidust spaatliga. Hoida külmkapis. Rakenda vajadusel. Konditud puuviljad on suurepärane võimalus immuunsüsteemi kaitsmiseks.

Feijoa moos ilma talvel toiduvalmistamiseta:

Dieet salat

Proportsioonid: 5 puuvilja puhul võta käputäis kreeka pähkleid ja 1 keedetud suhkrupeedi. Feijoa ja peedid lõigatakse ribadeks. Kuivatage pähklid ahjus kergelt ja purustage. Hautatud salat oliiviõliga.

Maitse parandamiseks lisa vürtse, maitsetaimi või küüslauku. Salat on lihtne valmistada, aitab teil kaalust alla võtta.

Vitamiini kokteil

Proportsioonid: 4 feijoa, kiivit, õun, kaneel, 150 ml rasvhape keefir või jogurt. Blisterpakendis asetage eksootiliste puuviljade, kiivide, õunte viljad. Kõik eelnevalt pestud, kooritud, tükeldatud.

Kallake fermenteeritud piimatoode, lisage kaneeli kobar. Kuivatage segisti kuni sujuvaks. Kangendatud kokteil on hommikueine asemel täiuslik algus päev.

Feijoa meega

Proportsioonid: feijoaga mett 1: 1 suhtega. Koorige küpsetest puuviljadest leotada meega, levitada steriliseeritud purgidesse. Kaaned kaanedel või paberil. Hoidke külma.

Sööge hommikul tühja kõhuga 1 spl. lusikas. Kompositsioon võimaldab teil kiirelt taastuda varasematest haigustest. Ülejäänud välist võib külmutada või kuivatada.

Alates feijoast valmistatakse jamsid, kompotid, suhkruga ja meega, teevad želee

Komtekst melissaga

Proportsioonid: 1 tassi suhkrut 180 gr. feijoa, sidruni-palsamipuu. Peske puuvilju, peksake neid hambaorkuga. Vala vett, lisa suhkur. Keeda keemiseni, vähendage ahjus kuumust. Keetke 3-5 minutit.

Eemaldage kuumusest, tüvi, lisage melissa. Valage klaaspurki. Hoida külmkapis. Jahutatud jook - toonid, rahustab närvisüsteemi.

Lehe tee

Proportsioonid: 1 tl. kuivavad lehed 250-300 ml keeva veega. Lehed jäävad osaliseks varju. Enne värske õhu või kuiv õhutatavat koht teelehe seisundile.

Brew nagu tavaline tee, võite lisada suhkrut või mett. Tee maitse on väga ebatavaline, pisut küpsetatud järelmaitsega.

Tselluloosi ja sidruniga

Proportsioonid: 1 kg küpsed puuviljad vajavad 1 kg suhkrut ja pool sidrunit. Feijoa pesu, karbita hambaork. Keetke suhkrut ja 200 ml veesiirupit. Valage neile puu.

Küpseta kolmes etapis, kus džemmi täielik jahutamine 5 minutit pärast keetmist. Lõpuks lisage sidrunhambad.

Pakitud puhtad ja kuivad purgid. Korgi ja külm. Jah aitab välja tõsta immuunsust hingamisteede haiguste ajal.

Feijoat saab keedetud sidruni või pähklitega

Näomask

Proportsioonid: 2 tk. feijoa, ühe muna munakollane, 5 gr. mee ja 5 ml. oliiviõli. Kombineerige segud ja soojendage veidi veevannis. Maski temperatuur peaks olema 36-37 kraadi.

Kandke puhastatud näole. Hoidke pooleks tunniks. Pese maha. Vitamiini koostis niisutab, pehmendab ja pehmendab nahka. Võib kasutada rosacea.

Feijoa materjali eelised on huvitatud nii meestest kui ka naistelt. Kasutades soovitusi haiguste ennetamiseks ja raviks, võite oma tervist pikka aega säilitada!

Feijoa

Feijoa (Novolat. Feijoa) on roheline piklik marja, mis on emakeelena Lõuna-Ameerikas. Suuruselt on feijoa läbimõõduga 5-7 cm ja kaalub umbes 20-120 g. Kui küps on, muutub see puhtaliseks happeliseks väga mahlakaks.

Legend ja avastus

Feijoa päritolu kohta on legend. Umbes sellest, kuidas noormees armastas mere printsessi, aga jäi maa maha. Selleks, et otsus pöörduda tagasi mere kallale maale, muutis kuningas selle puuks, millel oli puuvilja mereõhu aroom.

19. sajandi lõpus leiti uus taim. teadusliku ekspeditsiooni ajal Brasiilias ja sai nime loodusteaduste muuseumi direktor Joao Feijgi auks. Euroopas ilmus 1890. aastal esimene vilja Prantsusmaal. Seal levis feijoa Vahemere maadesse, Krimmisse ja Kaukaasiasse. Puu on väga termofiilne ja talub maksimaalseid külmasid kuni -10 ° C.

Kirjeldus

Feijoa nahk on üsna tihe ja tart maitse järgi ning liha on pehme ja mahlane väikese koguse seemnetega. Sellisel juhul kasutatakse kogu vilja. Mõned eelistavad kasutada ainult puuvilja sisemist osa, unustades, et koes asub suur hulk kasulikke aineid. Samuti võib koort kuivatada ja lisada teele maitse. Feijoa küpsemine toimub oktoobri keskpaigast ja peaaegu novembri lõpuni. Seetõttu on see marja valitseva kliimavööndi riikides väga populaarne, kus sel perioodil algab külm ilm ja värsked puuviljad hakkavad lahkuma.

Feijoa kogumine ja ladustamine

Feijoa koristamine toimub siis, kui marja veel pole valminud - see võimaldab seda transportida kahjustamata. Kui valite feijoa, peate seda puudutades proovima. Puuviljad peavad olema pehmed ja nähtavate kahjustusteta. Kui feijoa ja teine ​​ei ole, siis võib seda mõne päeva jooksul hoida hästiventileeritavas ruumis temperatuuril 20-23 °. Sellised tingimused võimaldavad lootel loomulikult küpseda. Selleks, et kindlasti kontrollida feijoa puuvilja kvaliteeti, tuleb see lõigata. Kuivatatud marjade viljaliha on läbipaistev. Kui liha on valge, siis pole puu ole küps, pruun on juba rikutud.

Feijoat saab köögiviljade ja puuviljade osakonna külmkapis hoida, kuid nagu ka muud hooajalised marjad, mitte kaua. Sõltuvalt marjade küpsusastmest on 7-14 päeva. Kui säilitatakse, väheneb feijoa niiskuse, mis muudab selle magusamaks. Võite ka teha feijoa moosi, mida saab kogu talveperioodi vältel tarbida. Selleks on feijoa vaja pesta, lõigata õisiku ja lihvima. Kartulipudelis peate lisama suhkrut 1: 1 suhtega. Esialgu on moos roheline, kuid võib hiljem pruunistuda seemnete pigmendi tõttu. Selle meetodiga säilitab feijoa saagikoristuse kõik kasulikud omadused.

Feijoa kasutamine

Berõki kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamises (kompotid, keedised, saiakesed, magustoidud, salatid, marinaadid, vein, tinktuurid), kosmeetika ja iseseisvalt ravimina. Feijoa kasutamisel ei leitud ühtegi allergilise reaktsiooni juhtumit.

Feijoa puuviljad, kasulikud omadused

Täna räägime feijoa puuviljadest, kasulikest omadustest, ravist, kasutamisest, vastunäidustustest. Mõni päev tagasi nägime turul feijoat, otsustasime selle ime puuvilja osta. Selgub, et see tagasihoidlik puu võib üllatada mitte ainult selle maitset, vaid ka hulgaliselt kasulikke omadusi.
Ja me räägime sellest täna. Feijoa on Myrtlei perekonna igihaljas puu, feijoa sünnikodu on Lõuna-Ameerika, kuid nüüd feijoa kasvab piirkondades, kus on subtroopiline ja troopiline kliima, sealhulgas Krimmis.

Feijoa kogutakse veel küpsena ja need küpsed transportimise ja ladustamise ajal, ilma et kaotaksid kasulikud omadused. Tume rohelise värvusega küpsetest puuviljadest on nad pehme ja puuduvad ja väga kiiresti halvenevad. Küpset puuvilja maitsus meenutas mulle roheliste maasikate ja kiivide, ananassi maitset, liha on natuke želee.

Feijoa puuviljade koostis: vesi, valgud, süsivesikud, sahharoos, kiudained, eeterlikud õlid, vitamiinid: B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, samuti mikro- ja makroelemendid: jood, raud, mangaan, vask, tsink, kaalium, naatrium, kaltsium, fosfor, magneesium.

Kalorikogus: 100 g feijoa sisaldab umbes 50 kcal.

Feijoa puuviljad turul ei leidu tihti, müüme neid ainult talve algul ja kvaliteetseid puuvilju ei ole alati võimalik osta, aga pehmest feijoast ostes peate teadma mõningaid nõtkeid. Feijoa liha peaks olema läbipaistev, valge liha tähendab, et puu ei ole küps, vaid pruun, et see on halvenenud. Igal juhul on võimalik osta ebaküpset feijoa puuvilja ja mõne päeva pärast viljad valmivad. Nii et ärge kartke ja paluge müüjal lõigata feijoa viljad.

Saate feijoa puuvilja süüa värske, lõigata puu pooleks ja sööda tselluloosi teelusikatäis. Ma ise ei meeldi feijoa puuvilja nahale, ma eelistan ainult liha, aga see on amatööriks, feijoa nahk on rikkalikult antioksüdantidest ja sisaldab bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis on vähi ennetamine. Saate lisada feijoat kastmete, salatite, magustoitude valmistamiseks, piimakokteilide täitmiseks, moosi valmistamiseks, komposti valmistamiseks.

Feijoa kasulikud omadused

  • Feijoa puuviljad sisaldavad suures koguses joodi, sisaldab 100 g feijoa 35 mg joodi. Seetõttu on feijoa puuviljad hädavajalikud kilpnäärmehaiguste korral, mis on seotud joodipuudusega.
  • Feijoa puuviljad sisaldavad palju kiudaineid, mis on kasulikud soolestiku funktsioonide jaoks.
  • Feijoa puuviljad on kasulikud vitamiinide puuduseks.
  • Feijoa puuviljad sisaldavad C-vitamiini
  • Kuna feijoa sisaldab eeterlikke õlisid, on feijoa kasulik viirusnakkuste vältimiseks.
  • Feijoa on kasulik seedetrakti põletikuliste haiguste korral.
  • Puuviljade koor sisaldab antioksüdante, mis on hea vähktõve ennetamine, samuti vältida kehas vananemist.
  • Feijoa puuviljad on põletikuvastased ja bakteritsiidsed omadused.
  • Feijoa puuvilju võib süüa aneemia tõttu raua sisaldus puuviljades.
  • Feijoaga regulaarselt kasutamisel paraneb vere koostis.
  • Kolesterooli tase veres väheneb.
  • Kasutades feijoa puuvilju, meie mälu ja tähelepanu on paranenud.
  • Immuunsus on tugevdatud.
  • Puu viljaliha ja mahl vähendab nahapõletikku ja parandab selle elastsust.
  • Feijoa puuvilju kasutatakse hüpertensiooniks.
  • Feijoa on kasulik inimestele, kes põevad ateroskleroosi.

Puuvilja individuaalne sallimatus. Diabeedi ja rasvumisega ei kuritarvitata feijoa vilju.

Kuidas feijoat säilitada? Saate seda külmkapis hoida umbes nädal.

Feijoa ravi

Feijoa on suurepärane ravim ateroskleroosi ja hüpertensiooni raviks. Feijoa keeratakse lihumahutisse suhkruga 2: 1, hoiab segu külmkapis, võetakse supilusikatäit kolm korda päevas. Ja südame-veresoonkonna haiguste ennetamiseks, üks supilusikatäis feijoa mahla pool klaasi vett üks kord päevas.

Joodade puudumisega seotud kilpnäärmehaiguste korral peate sööma 3-4 tükki. Feijoa päevas. Ja milliseid muid tooteid sisaldavad jood, võite lugeda minu artiklis "Millised tooted sisaldavad joodi."

Kui kõhukinnisus, podagra, on soovitatav lisada oma dieeti feijoa viljad ja süüa neid pikka aega.

Külmetuse ja gripi ajal on ka feijoa puuviljad teie toidus, piisab mitme puuvilja päevast, puuviljad sisalduvad toitaineid tugevdavad immuunsüsteemi, neil on toonilised omadused.

Feijoat saab ka tulevikuks valmistada puuviljalt saadud maitsva moosiga.

Puuviljajookide valmistamiseks vajame 1 kg. feijoa, 1 kg. suhkur, võite võtta 800 grammi suhkrut. Jam võib valmistada kahel viisil. Esiteks tuleb feijoa puu pesta jooksva vee all, katkestada mõlema poole otsad. Jahu saab koorest valmistada ja koort koorida. Esimene meetod moosist valmistamiseks toores vormis ja teine ​​keetmisviis feijoa jamimiseks.

Esimene viis: me pange meie pestud feijoa lihvimismasinasse, segage need suhkruga nii, et see on täielikult lahustunud, asetage töötlemata pruun jarudesse ja asetage need külmikusse.

Teine viis: peate valama ühele liitrile vett emaileeritud pannile, oodake, kuni vesi keeb ja lisage suhkur, seejärel lisage feijoa keerutatud lihumahutisse, keetke 10-15 minutit, segage ja eemaldage vaht vahust džemmist. Seejärel valage segis steriilsetesse purkidesse ja tõmmake steriilsed kaaned kokku ja märake moosid, kuni need jahtuvad.

Feijoa on joodis väga rikkalik, vastavalt puuviljade joodi sisaldusele, neid saab võrrelda ainult mereannidega. Feijoa on depressioonist väga kasulik. Kuid mitte ainult puuviljad on kasulikud, vaid ka feijoa lilled, lisaks ainulaadsele aroomile, on ka lilled tervendavat omadust.

Feijoa lilled saab kuivatada ja lisada moosi või teed. Ka feijoa koort saab lõigata ja kuivatada, seejärel lisada teele või kuivatatud koor panna tassi ja täita keeva veega ja juua seda jooki nagu teed. Nüüd ja teate, mis on feijoa, feijoa kasulikud omadused, ravi ja vastunäidustused.

Feijoa. Kasulikud ja ravivad omadused. Vastunäidustused

Mu kallid lugejad, täna on teema natuke eksootiline. Alustuseks tahaksin lihtsalt küsida: kas olete kuulnud feijoast? Kas olete seda proovinud? Kui ei, siis soovitan tungivalt sellele tähelepanu pöörata. Ma tahan lihtsalt natuke petta: kui keegi ikka veel ei tunne feijoat, on elu möödas või läheb. Täna kutsun teid sellest marjast rääkima, räägime feijoa kasulikest ja ravivatest omadustest ja vastunäidustustest.

Esimest korda kuulsin feijoast, kui minu tütre ja mina raviti onko-hematoloogiaga. Diagnoos oli väga tõsine. Olen juba oma lugu kirjutanud. Ja nüüd mäletan nii tihti vanemate õed. Ta teavitas meid marjade müügihooajast, et osta neid ja anda neile oma lastele. Nad viivitavad vähirakkude kasvu ja on hea verele, tugevdavad keha. Sellest ajast alates olen alati hooaja jooksul feijoat ostnud. Saate osta feijoast suurtes supermarketites, kuid ma eelistan neid osta turul, seal on palju värskeid marju ja valik on alati suurem.

Feijoa lõhn ja maitse

Selle maitse järgi mäletab see marja mulle kiivide, maasika ja ananassi maitseainete segu. Uskuge mind väga maitsvat marja, kuigi tundub, et see pole väga atraktiivne, võib-olla esmapilgul. Liha on väga mahlane. Julgelt küsige müüjalt puu lõigata ja näidata liha. Seal on nii palju nõtkusi. Kui näete valget liha, siis pole vilja ebaküps. Selles ei ole midagi head. Kui liha on pruun, tähendab see, et puu ei ole enam söömiseks sobiv. Kõige täiskasvanud feijoa viljad, mille liha on absoluutselt läbipaistva värvusega.

Parim on süüa, loputada paberimassi lusikaga. Mulle isiklikult ei meeldi nahk. See on amatöör. Saate osta mõned terveid puuvilju ja lasta neil mõni päev ainult kodus lahkuda.

Feijoa. Koostis. Kalorite sisaldus

Troopiliste puuviljade ebatavaline välimus peidab aromaatset, delikaat maitset ja paljusid kasulikke aineid. Troopiliste kaunade koosseis on:

  • mikro- ja makroelemendid: jood, raud, mangaan, tsink, räni, magneesium, fosfor, kaalium ja kaltsium ja teised;
  • vitamiinid - B3, B5, C, A, B1, B6, PP;
  • happed - fool ja õun;
  • aminohapped - arginiin, asparagiin, glutamiin, türosiin, alaniin;
  • pektiin;
  • tanniinid;
  • eeterlikud õlid;
  • bioloogiliselt aktiivsed ained - tanniin, leukoantotsiin ja kakhetiin;
  • ensüümid;

Puuvilja toiteväärtus 100 g feijoaga on 1,24 g valku, 0,78 g rasva, 10,63 g süsivesikuid.

Calorie Feijoa

100 g eksootiliste viljade kalorikogus - 49 kcal. 100 grammi marjade kohta.

Feijoa. Foto

Siin on see marja välimus:

Feijoa. Kasulikud ja ravivad omadused. Kasu ja kahju

Puuviljad on muutunud üha populaarsemaks tänu väga kontsentreeritud orgaaniliste joodiühendite sisaldusele. Seetõttu peetakse feijoat ideaalseks vahendiks joodi puuduse ennetamiseks. Arstid soovitavad troopilisi puuvilju kilpnäärmehaiguste ja teadmistega töötajatele. Koos vitamiinide kompleksiga parandab jood endokriinsüsteemi ja normaliseerib ainevahetust.

Pektiinide märkimisväärne sisaldus võimaldab kasutada feijoa puuvilju marmelaadi ja želati valmistamiseks. Pektiin on lahustuv kiud, aitab vähendada isu ja parandab seedimist.

Langetab kolesterooli

See marja on südame jaoks väga kasulik.

Looduslik ravim kõigile hüpertensiivsetele patsientidele.

Vee puhastamine on väga kasulik aneemia korral.

Eksootiliste viljade koor koosneb tanniinidest, mis annavad punase maitse ja bioloogiliselt aktiivsed ained leukoantotsiin ja kakhetiin peetakse võimasks antioksüdandiks. Toitu peal ei kasutata peaaegu kunagi, seda saab kergesti tselluloosist eraldada, seejärel kuivatada ja lisada teele.

Vitamiini koostise tõttu on puuviljal immunomoduleeriv toime, seetõttu on soovitav süüa feijoa koos külmetushaiguste ägenemisega, postoperatiivsel perioodil ja pärast tõsiseid haigusi.

Paljud toitumisspetsialistid soovitavad teil lisada oma dieedi feijoa koos seedetrakti ebastabiilse töö, kõhukinnisuse, erinevate soolestiku haiguste, kõhunäärme, maksa, maoga.

Kui saate feijoa lehti, soovitan ma neid kuivatada ja maitsvat tee valmistada talvel. Lehed sisaldavad palju eeterlikke õlisid, mis sisaldavad mürdi aroomi.

Feijoa puuviljade, koore ja lehtede valmistatud infusioon ja kastmed on antiseptilised ja desinfitseerivad. Seda võib kasutada neerupõletiku raviks, haavade, abrasiivide, lõikude raviks, suu loputamiseks parodontaalse haigusega,

Antioksüdantide, eeterlike õlide ja teiste kasulike ainete tõttu mõjutab feijoa aktiivselt patogeene ja omab tugevat antibakteriaalset ja seentevastast toimet.

Ma tahan juhtida teie tähelepanu asjaolule, et joodi sisaldus puuviljas sõltub piirkonnast, kus feijoa kasvab. Nendes piirkondades, kus pinnases või toatemperatuuril on vähe joodi, on puuviljad joodi puuduse ennetamiseks ebatõhusad.

Feijoa. Hirm Vastunäidustused

Me õppisime feijoa kasulikke omadusi, kuid ma tahan hoiatada, et peate hoolikalt kaaluma oma tervist ja võtma arvesse kõiki vastunäidustusi enne Feijoa söömist.

Kui jõuetu feijoa püüab sind turule, on parem lasta neil mitu päeva valitsevad banaanide kohal toatemperatuuril. See kiirendab loote valmimist ja aitab säästa seedehäiret, sest ebaküpsed troopilised puuviljad võivad põhjustada mürgistust.

Feijoat ei tohi segada piimatoodetega ega juua piima, nii et seedetrakti häired ei muutuks. Põhjus on selles, et puuviljades sisalduvad pektiinid ei ole piimaga ühendatud.

Diabeedi korral pidage nõu oma arstiga. Suur hulk suhkruid võib põhjustada märkimisväärset kahju.

Alla ühe aasta vanustel lastel ei soovitata loote viljaliha anda, kuna neil puudub feijoa imendumiseks vajalik seedetrakti ensüümid.

Kõrge joodi sisaldus võib kahjustada hüpertüreoidismi. Lõppude lõpuks on liigne ja joodipuudus kahjulik inimese tervisele.

Imetavad ja rasedad naised võivad kasutada Feijoa marju väikestes kogustes. Mõelge, kas joodi ravimeid on arst varem välja kirjutanud joodi üleannustamise ja halva enesetunde kõrvaldamiseks.

Kõigi tagajärgede ärahoidmiseks võib veel üks asi öelda kõigile: mitte kunagi mitte mingil juhul toodete levimiseks. Ja kui proovite midagi esimest korda, proovige alati natuke. Me kõik oleme erinevad. Ja reaktsioon isegi kõige lihtsamale, tavalisele ja kasulikule paljudele teile pakutavatele toodetele on lihtsalt üksikisik.

Feijoa kasutamine meditsiinilistel eesmärkidel

Kõige kasulikum retsept, mis minu arvates valmistab ennast ja ma soovitan tungivalt teil taotleda. See retsept on minu arvates universaalne, sobib nii täiskasvanutele kui ka lastele. Ja ma andsin oma tütrele ja ta kasutas alati.

Tervisliku toiduga feijoa retsept

Selle ettevalmistamine on väga lihtne. Peske puuvilju, kuivatage. Lõika marjade sabad. Ma ei koorunud kunagi. Ja kasutage siis lihumahtujat või segisti. Tuleb välja selline mass meeldivat smaragdist rohelist värvi. Lisage sellele suhkrut. Med.sister soovitas meil järgida proportsioone 1: 1. Kuid ma sageli panen vähem suhkrut. 1 kg grammi kohta 600 grammi suhkrut. Võite lisada apelsini, pähklid siin (pähklid on eriti head). Sega kõik põhjalikult. Pange klaaspurki. Pange külmkappi. Võtke teelusikatäit 3 korda päevas.

Kui te valmistate sellise retsepti oranžiga, tuleb seda koorida ja peenestada kas lihaveskis või segistis.

Üksikasjalikumalt räägin feijoast retseptidest eraldi artiklis. Siin ma annan ainult põhilised ja lühikesed retseptid, kuidas feijoat tervisena kasutada.

Stressis, depressioon sööb 5-6 vilja päevas. Tervitused, maitsev ja tervislik.

Et vältida südame-veresoonkonna haigusi, pigistage 1 supilusikatäis mahla ja segage veega. Joo üks kord päevas, igal ajal.

Ateroskleroosi raviks ja vältimiseks tehke feijoa ja apelsinid imemiseks.

Väga hea vereülekannetega seotud probleemide puhul, et kasutada oma universaalset retsepti. Ja siin on veel üks retsept. Blanch 0,5 kg. feijoa Ärge eemaldage puuvilja koor, siis pange see segistiga ja katke 1 kg. suhkur, kuni ilmub mahl. Keetke 5-10 minutit, lisage mahl ühelt apelsinilt ja küpseta, kuni olete valmis. Kuid imetamise ajal rikutakse paljusid toitaineid. Aga see osutub väga maitsev.

Kilpnäärmehaiguste ennetamiseks ja raviks joodi puudusega võtke pool tundi enne sööki 1 tl feijoa püree.

Hüpertensiooni korral lõigake feijoa puuviljad segistisse, segage suhkruga suhtega 1: 1 ja võtke kaks korda päevas üks söögikõlar.

A-hepatiidi (kollatõbi) korral juua teed leiva ja feijoa lehtede segust (võrdsetes osades). Üks supilusikatäis segu valatakse klaasi keeva veega ja nõutakse pool tundi. Joo kaks korda päevas. Tee lehtedest aitab ka koertega.

Mitmed toidulisandid aitavad teil järgmistel juhtudel:

  • reumaatilised valud;
  • aneemia;
  • malaaria ja loorberid;
  • valulik menstruatsioon;
  • bronhiit;
  • kõrge kolesterool;
  • podagra;
  • baseovõi;
  • angerjad;
  • atooniline kõhukinnisus;
  • vähendatud puutumatus.

Soovitan teil vaadata huvitavat videot feijoa kasulike omaduste kohta. Soovitan teile tungivalt videot vaadata. Just näitas turgu, kus nad müüvad neid marju, andes näpunäiteid selle kohta, kuidas valida feijoa, kui see on kasulik.

Ja kui sa ikkagi turult feijoat ostsid, soovitan tungivalt, et teid hellitaks. Valmistage midagi maitsvat ja ei kaota dekoltee tsooniga nägu.

Feijoa kasutamine kosmeetikas

Selle tervendava koostise tõttu kasutatakse feijoa tselluloosi kosmeetika eesmärgil. Tal on:

  • põletikuvastane;
  • noorendav;
  • toitumine;
  • verevarustuse parandamine
  • pehmendav
  • värskendav efekt.

Troopilistel puuviljadel põhinevad maskid aitavad vabaneda roosvistrikast, mustadest, pigmendilõhnadelt näole, naha elastsusele ja näo väljanägemisele. Samal eesmärgil saate kasutada ka feijoa lehtede kastmist.

Feijoa kosmeetiline mask Retsept:

  • munarakk;
  • oliiviõli supilusikatäis;
  • 2 spl kohupiimaga lusikad;
  • viljaliha poolest feijoa puuviljadest.

Feijoa jahvatatakse segistis ja segatakse koos teiste koostisosadega. Kandke segu näole ja kaelale. Peske 20 minutit soojas vees. Määrige oma nägu niisutajaga.

Saate maske kasutada ja lihtsalt hakkima marju. Ka väga hea mõju. Mulle meeldib kõige rohkem. Eriti kui pole aega midagi segi segada, pole lihtsalt aega, aga ma tahan näo tuju ja värskust. Ärge unustage lihtsalt testida randmel, kas see mask sobib sulle.

Feijoa kasutamine toiduvalmistamises

Troopilised puuviljad on hästi ühendatud erinevate toodetega. Salatites võite lisada õlist ja tsitrusvilju, värskeid või keedetud peet, porgandeid, õunu. On parem täita jogurt või madala rasvasusega hapukoor.

Feijoa peet. Salat

Keeda 400 gr. peet, rest. Pese ja lõigake 200 gr. Feijoa, segage peet ja lisage purustatud kreeka pähkleid. Sellise koguse toodete puhul võta umbes 5-7 kreeka pähkleid. Sool maitsta ja maitsta taimeõli. Saate lisada fetajuustu ja seesamist.

Feijoa Salsa

Toidetud kala ja lihatootete kastmes. Segu 3 feijoa puuviljad, sibul ja 1 tl roosuhkrut. Lisa soola, pipar maitsta.

Feijoa Jelly (Marmelaad)

Želati tegema peate:

  • lihvida 1,5 kg segistis. feijoa;
  • Segage 1 klaasi loodusliku õunaviõli äädikat ja 50 g. pektiin puu jaoks;
  • keetke veevannis 5-6 minutit, keetmata;
  • eemaldage pliidiplaat ja segage kiiresti 5 klaasi suhkrut;
  • asetage uuesti veevanni ja keetke pidevalt, kuni suhkur on täielikult lahustunud;
  • eemaldage vahtkummija;
  • valage kuumad želatid valmis väikeste klaaspurkidega, sulgege kaas;
  • jahuta 24 tundi toatemperatuuril.

Hoida külmkapis.

Feijoa liha või kala külmutamine

Glaaži valmistamiseks on vaja:

  • 1 tassi feijoa kapslit;
  • veerand tassirõivast suhkrut;
  • 2 tl. hakitud küüslauk;
  • 0,5 tl jahvatatud kaneel;
  • 2 tl. jahvatatud ingver;
  • tšillipulber (valikuline).

Segistage kõik komponendid, määrige rikkaliku kala või liha pind, asetage ahju.

Ja hingele kuulame täna GIOVANNI MARRADI - Romantico Kui kaunis kõik on, kui romantiline. Imeline muusika.

See on teave feijoa kasulike ja ravivate omaduste kohta täna. Loodan, et see on kasulik ja huvitav. Järgige artikleid blogil. Jätkame rääkimist hämmastavatest marjadest.

Mis on feijoa kasulik?

Mis on feijoa kasulik ja millistes haigustes? Feijoa puu: kasulikud omadused, vastunäidustused, fotod ja retseptid. Feijoa jam: kasulikud omadused

Kui mõni aasta tagasi ilmnesid karusnahka sarnased marjad, siis inimesed ei julgenud neid pikka aega osta. Kuid, mõistes ja üritades ükskord, hakkasid nad neid pidama tavaliseks viluks, mille nimi on feijoa. Aja jooksul sai teada, mis on kasulik feijoa. Sellest artiklist võite õppida kõike, mistõttu on selle kaunite ja vajalike loodusmõõduga lähemal tuttav.

Feijoa: fotod, kirjeldus

Feijoa on põõsas, millel on igihaljas lehestik, mille kõrgus varieerub 2- kuni 4 meetri võrra. Filiaadid on hallikollase värvusega, õitsemise ajal on neid ilusad suured lilled. See õitseb juunist juulini. Lilled on päris pika õitsenguga.

Puuviljad on rohekas värvi, marjad ulatuvad umbes 5 cm pikkust ja kaaluvad 20 kuni 120 g. Täielik valmimine toimub sügisel sügisel, oktoobri lõpus - novembri alguses, olenevalt sordist. Saak põõsast kogub rikkalikult. Isegi majapidamine võib toota umbes kolm kilogrammi puuvilju, ja istandikul võetakse 30 kg ja enam puust.

Feijoa puuviljad, mille kasulikud omadused sai teada mõnevõrra hiljem, maitsevad väga magusat, nagu küpsed magusa pirnid. See sisaldab palju fruktoosi ja sahharoosi, mis seda muudab. Puuvilja konsistents on želeesarnane mass, mida võib süüa lusikaga.

Feijoa: valikuvõimalused

Kui soovite osta feijoat, on seda parem teha turul, mitte supermarketis. Ostu ajal peab müüja tegema puuvilja lõikamiseks, et paberimass oleks läbipaistev. Kui see on valge, selgub, et see on ebaküps, kuid kahe päeva jooksul on see üsna küps. Puuvilja sobimatuse kohta ütleb pruun paberimass.

Osta paremad suured puuviljad, ühtlane tumeroheline ja kahjustamata. Kui puu sureb kodus, visake see ära. Feijoa puuvilja, mille kasulikud omadused sõltuvad kvaliteedist ja värskusest, tuleks tarbida ainult sobivas vormis. Proovige seda võimalust täielikult, kui see on täielikult küps.

Selgub, et enne maitsmise jätkamist peaksite selle panema külmkappi paariks päevaks.

Enne kui proovite, peate kõik õppima feijoast: kasulikud omadused ja vastunäidustused, teadlike inimeste ülevaated. Põhimõtteliselt ei kujuta see puu inimestele mingit ohtu. Kuid on mõningaid piiranguid:

• Võib olla allergiline puuvilja eeterlike õlide suhtes • Sa ei saa tarbida rohkem kui 400 g päevas • Kõrge suhkrusisaldus võib põhjustada seedehäireid.

• Kui akne tõttu liiga palju joogi vilju ei saa neid süüa.

Kui vastunäidustusi ei ole, võib see toit olla teie dieedil.

Mis on feijoa kasulik ja millistes haigustes?

See haruldane puu on suur huvi spetsialistide poolt meditsiini valdkonnas. Nagu teine ​​eksootiline puuvili, on see endaga väga huvitatud ja muutub vaidluste põhjuseks. Sageli arutletakse selle üle, kuidas feijoa on kasulik ja millistes haigustes see kasu toob.

Feijoa kasulikkus on suurepärane, eriti inimestel, kellel on joodi puudus. Selle kompositsioonis on see bioloogiliselt kättesaadav kujul.

Tänu C-vitamiini sisaldusele, mis sisaldub puuviljas, muutub inimkeha tugevamaks ja kaitseks mitmesuguste nakkushaiguste eest. See on eriti märgatav sügisel ja talvel.

Igaüks teab, mida feijoa on kasulik ja kui palju pektiini see võib kehale saada. Tänu teda peetakse feijoat suurepärase loodusliku lahtistavaks.

Koor on rikas tanniinidega, kuid seda tuleks võtta ainult pruulitud kujul. Selline joog või tee on ainulaadne maitse ja suudab kiiresti kõrvaldada kõik mürgistuse nähud.

Soovitatav on anda seda noorukitele ja lastele, sest kehalise kasu jaoks, mis pole veel täiesti tugev, on see hindamatu.

Siin on selline feijoa puu. Mis on see kasulik? Kasulikud omadused hõlmavad järgmist:

  1. Mikroelementide ja vitamiinide olemasolu, millel võib olla vähivastane toime.
  2. Osalemine koos muude vahenditega vererõhu normaliseerimisel.
  3. Võime puhastada ohtlike ainete verd.

Apteek Feijoast abi saamiseks peaksid kõigepealt olema inimesed, kes kahtlased on apaatia, isutus, tugev külmetus, juuste väljalangemine. Samuti on see kasulik inimestele, kellel on madal hemoglobiin ja arenenud ateroskleroos.

Feijoa - kilpnäärme ravi. Retseptid

Feijoas on joodi kogus sama, mis mereannil. Kuid see kõik sõltub põõsa kasvupinnast. Kui puuvilju kasutatakse teatud haiguse ravimiseks, tuleb enne seda teada saada, kui palju see sisaldab ostetud toodet. Et vältida sobiva põõsastuse vilju. See ei hõlma ainult kilpnäärmehaiguse ravi.

Kilpnääre on Feijoaga hästi ravitav. Kasulikke omadusi ja retsepte loe edasi artiklis:

  1. Läbi lihasauruli vahele kilogrammi suhkrut ja feijoa puuvilju, nõuda suhkru lahustamist. Võtke kümme päeva hommikul ja enne magamaminekut supilusikatäis segusse. Pärast 10-päevast pausi korrake ravi.
  2. Kilpnäärmehaiguste korral sööge iga päev umbes 300 g värsket puuvilja. Kursus on kolm nädalat. Talvel, kui värsket feijoat ei ole, võite juua kuivat infusiooni (3 topsi toorainet valatakse kaks tassi keeva veega, jätke päevas termosesse). Järgmisel päeval joomine sisu kolmes annuses 0,5 tk. pool tundi enne sööki.
  3. Te saate seda teha lihtsamalt: lõigata puu pooleks, kallake lõhnatu sisu teelusikatäis ja süüa, hingates tervendavat lõhna.
  4. Mõõdukas rohi ja feijoa kuivad puuviljad, võeti võrdselt, vala klaasi keeva veega ja keedetakse 10 minutit. Jooge 100 ml enne sööki kolm korda päevas.
  5. Selles retseptis feijoa kasulikud omadused (arvustused kinnitavad) näitavad väga säravat. See sisaldab 200 g kooritud kreeka pähkleid, 500 g värsket feijoa puuvilja ja 200 g vedelat mett. Ravitud segu supilusikatäitust võetakse 3 korda päevas, alati enne sööki.

Feijoa retseptid haiguste raviks

Edasi on umbes feijoa, kasulikud omadused ja retseptid teatavate haiguste raviks, mis ei ole kõigile teada. Puu on varustatud veresoonte puhastamise võimega, mida kasutatakse ateroskleroos, samuti parandab see mälu.

Võite ilma kardiovaskulaarsete haiguste ägenemiseta oodata taime kasutamisega seotud ennetusmeetmeid. Mis on kasulik feijoa, juba varem mainitud. Südamehaiguste ennetamiseks võite juua üks kord päevas 50 g vett 1 spl. lusikas feijoa mahl.

Depressiivsetes seisundites ja stressi ajal sööge regulaarselt 3 loote päevas.

Inimesed, kes põevad kollatõbi või jade, sobivad tee ravimtaimede põõsaste lehtedest. Nõuda klaasi keeva veega üks supilusikatäis lehtedest 30 minutit. Joo kaks korda päevas.

Feijoa jam: kasulikud omadused

Feijoat saab süüa toorelt, lisades salatidele, magustoitudele ja valmistades seejuures maitsvat moosi. Parem on see, kui teete seda värskena, see tähendab, et ärge küpsetage, kuid hoidke steriliseeritud purkides külmkapis. On mitmeid retsepte, mille abil saate feijoa moosi valmistada, mille kasulikud omadused on pikka aega salvestatud.

1. Koos mesi ja kreeka pähklitega on see väga hea. Sellistest koostisosadest valmistatud jams on ka suurepärane maitse.

  • Feijoa värsked puuviljad - 0,5 kg.
  • Kreeka pähkli tuumad - 0,1 kg.
  • Suhkur - 0,7 kg.

Kuidas süüa: peske puu, lihvige lihaveskis (valikuline), kaetakse suhkruga ja saatke hakitud pähklid. Keetke kümme minutit, asetage steriilsed purgid ja keerake üles. Hoidke paremini külmkapis või külmas keldris.

2. Täiuslikult segatud feijoa moos sidruniga. Küpsetamiseks on vaja:

  • Puu - 1 kg.
  • Keskmine sidrun on üks asi.
  • Suhkur - 800 grammi.
  • Vesi on üks klaas.

Keetmine

Lõika puu pooleks, eemaldage viljaliha, asetage kauss ja kaetakse suhkruga. Siis pigista sidrunimahl ja saad selle kaussi. Segage kõike Viige sidrunimängu peeneks riiviks, lisage segu. Vala vett ja pange väike tulekahju kuni keemiseni. Küpsake kaheksa minutit. Vala pankadele ja korgist.

Toores moos

On retsepti eksootilise feijoa jamile suhkruga. Selle meetodiga kasulikud omadused ei kao, nagu see toimub toiduvalmistamise ajal. Jam, nagu toored puuviljad, on rohelist värvi ja väga aromaatne, magusa ja hapu maitsega. See sarnaneb kiivide, maasika ja ananassi lõhnaga.

Keetmine

Pese puuvilju koorega, kuna seal on kõik vitamiinid. Lihvige lihaveski läbi peenema riivi. Suures koguses suhkru suhtega 1: 1 võib olla 1: 1,5. Kõik pannakse purkidesse ja lahkuge lauale, kuni suhkur lahustub. Kaaned kaanedesse, pannakse külmikusse.

Saate meeles pidada feijoat, kasulikke omadusi ja moosi retsepte pikka aega. On mitmeid võimalusi. Võite lisada apelsini, lühidalt, kõik, mida pakutakse eksperimentide fännile.

Feijoa ja toiduvalmistamine

Kasutage seda puuvilja mitte ainult oma loomulikus vormis. See on osa erinevatest roogadest. See ei ole mitte ainult magustoid, vaid ka teine ​​magustamata tass. Kui feijoal on selline laiaulatuslik rakendus, kuidas see on toiduvalmistamisel kasulik? Mida saab selle valmistada?

See lisatakse kastmetele köögiviljapoolsetes nõudes. Seda peetakse hädavajalikuks vitamiinijoogides, limonaadis, kodus valmistatud mahlades. Pekkid on eriti maitsvad, kui lisate taignale feijoa viljaliha. Kooki kiht ka tühistatakse!

Igaüks, kes armastab peenet maitset, proovige kindlasti kõiki feijoaga sobivaid nõusid, kasulikud omadused (puuviljade fotod on ülevaates), mida küpsetamine on nii nõudlik.

Feijoa: kosmeetika eelised

Kuidas feijoa kasulik kosmeetikatööstuses? Seda küsimust saab vastata ilma eriti mõtlemiseta: oma antioksüdantidega, mis on puuviljadest rikas.

Eriti hinnatud maskid põhinevad feijoal. Need aitavad eemaldada nahapõletikku, muuta see pehmeks ja elastseks. Tänu maskile paraneb vereringe ja näo välimus on värske ja noorendanud.

Akne ja pigmendi plekid kaovad feijoot kastmist.

Kuidas kasutada feijoat

Võttes arvesse teemat: "Feijoa, kasulikud omadused ja vastunäidustused, ülevaated", peate te pidama kinni sellest, kuidas puu süüa.

Neid maitseomadusi saate nautida ainult siis, kui on jõuline feijoa. Kuid puuvilja täieliku küpsemise ostmiseks ei saa sageli olla, sest see ei ole kogutud täiesti küpsed. See on kiire halvenemise põhjus. Puudub rikutud puu.

Mõned inimesed oma teadmatuses söövad feijoa, nagu kiivid, ülemise naha lõikamine ja liha lõikamine viiludeks. Tegelikult peaks neid sööma nahaga, kus sobivad kõik kasulikud ained.

Kuidas salvestada. Soovitused

Mis on feijoa kasulik? Vitamiinide ja paranemisomaduste olemasolu, mis on ebaõigesti säilitamisel kadunud. Kuid selle säilivus küpse kujuga on väga lühike. Isegi külmkapis saab säilitada sobival kujul mitte rohkem kui nädalaks. Kui soovite alati maitsvat värsket puu, peate korraga ostma kuni kaks kilogrammi.

Kui puuviljad on veel välja kujunenud, on selle kõlblikkusaeg pikem. Kui seda kogutakse viimastel sügispäevadel, siis vastavalt ladustamistingimustele saab see olla kuni kevadeni.

Temperatuur peaks olema 0 kraadi. Kuid kui on vaja teha viljatute viljade küpsemine kodus, peavad nad paiknema hästiventileeritavas ruumis temperatuuril umbes 24 kraadi.

Umbes kaks nädalat hiljem toimub küpsemine.

Feijoa jaoks on parim säilitusvalik külmkapi eriosa, kus soovitud temperatuur jääb püsima.

Feijoa. Kasu ja kahju

Feijoat ei leita sageli meie riigis. See eksootiline külaline pärineb Brasiilia subtroopikast. Euroopas, kus ülemeremaade taim langes eelmise sajandi alguses, kasutati seda dekoratiivpõõsana.

Aga varsti nad maitsesid feijoa maitset. Selle puuvilja kasu ja kahjustus on selle koostises. Kuigi feijoa on madala kalorsusega (ainult umbes 50 kcal 100 grammi kohta), võib selle sagedane kasutamine kaasa tuua joodi üleannustamise.

Vaikust ja head mälu allikas

Feijoa - rikkam looduslik joodiallikas. Selle elemendi kasulikkus kahjustab kilpnääri, kui see on selle düsfunktsioon. Peale selle imendub feijoa kompositsioonis vees lahustuv jood täielikult inimkehasse.

Feijoa mineraalide koostis on samuti väga rikkalik. Kaalium, magneesium, fosfori raua tsink - see taim on lihtsalt keha jaoks vajalike ainete räpane.

Feijoa puuviljades on peaaegu kõik inimkeha jaoks vajalikud vitamiinid. C-vitamiini sisaldus on nendes kõrge, seetõttu on puuviljad suurepärane abistaja gripi epideemiate ja ägedate hingamisteede infektsioonide perioodidel. Söö oma feijoale - tugevdage oma immuunsüsteemi.

Feijoa on samuti kasulik seedetrakti jaoks. Pektiinirikas pulpil on kerge lahtistav toime. Kooris, vastupidi, sisaldab tanniine. Seda saab kuivatada ja purustada. Kui teil on seedetrakti häbemus, tuleb enne söömist jooma pool tassi sellest puljongist: purustatud naha supilusikatäit tuleb aurutada klaasi keeva veega.

Värske koor on rikkalikult antioksüdantide - katehhiini ja leukoanthotsüaniinide. Nad aitavad kaasa kehas noorendamisele ja on kasuliku kasvaja ennetamise hea vahend. Mõnikord on mõnikord abiks puhastab feijoa tervelt.

puuviljades muudab feijoa piisava koguse eeterlikku õli, vitamiine ja joodi suurepärast vahendit depressiooni, letargia ja tugevuse kaotamiseks. Sööge seda korrapäraselt ja see vabastab sügisel bluesist.

Eeterlike õlide esinemine muudab feijoa hea sissehingamise komponendi. Ate liha, koorige aur keeva veega. Saate lisada lusikatäis sooda. Ja hingake sellist lahust mõne minuti jooksul rätiku alla. See on hea viis võitluseks ja külma vältimiseks.

Feijoa aitab gastriidiga. See on kasulik neile, kes kannatavad ateroskleroosi, aneemia, vitamiinipuuduse all.

Järgige joonisel toodud numbrit! Feijoa sisaldab ainult 49 kcal 100 grammi kohta. Seda kasutatakse aktiivselt toitumises. On olemas erisuguseid toite, kui õhtusöögi asemel tuleb süüa 300-400 grammi puhastatud feijoa, loomulikult ilma suhkruta.

Olete juba tahtnud seda maagilist vilja proovida, kuid te pole kindel, kas feijoa teile sobib? Arutlege kasulikke omadusi ja vastunäidustusi hea toitumisspetsialistiga. Ta ütleb teile täpselt, millistes kogustes ja millises kombinatsioonis saate süüa eksootilisi puuvilju. Allpool esitame üldised hoiatused eksootilise külalise kasutamise kohta.

Salad, kastmed, feijoaga esikülg

Feijoa söövad mitte ainult puhtal kujul. See on osa mitmesugustest roogadest. Lisaks sellele saab feijoast hõlpsalt valmistada mitte ainult magustoite, vaid ka maitsvaid jooke. Retseptid leitakse väga sageli internetist kulinaarsetel saitidel ja foorumitel.

Kõige lihtsam on puuviljasalati valmistamine. Lõika meelevaldselt oma lemmikpuuviljad, sealhulgas feijoa. Saate täita seda puuviljasegu joguriga. Lisage feijoa ja söödav salateid ja suupisteid.

Retseptid on väga erinevad. Mitte raske üldse, aga väga maitsev: segage peeneks hakitud feijoa, keedetud peet ja lemmik pähklid.

Eksperiment, feijoaga eelroad ei jäta oma külalised ükskõikseks.

Kasutage feijoat ja kastmete valmistamiseks. Lihtsaim viis kooritud puuviljade jahvatamiseks segistis ja maitsta hapukoore. Feijoa laseb hästi liha. Feijoat võib lisada segatud köögiviljapoolsetele nõudetele, näiteks koos keedetud porgandi või rooskapsa seguga.

Homemade limonaadide jaoks on vitamiinjoogid, mahlad ja feijoa kompotid lihtsalt hädavajalikud. Saate lisada feijoa viljaliha oma tõestatud pannkoogi tainasse, kasutada seda täidistena puffs ja koogid ja asetada need kihina koogid. Armastan seda peen eksootilist maitset - katsetage tervist!

Kui te ei soovi köögis segi ajada, võib feijoat lihtsalt serveerida värske puuvilja-magustoidu kujul ilma lisadeta või pulbristatud suhkruga kergelt piserdatud. Enne serveerimist puhastage puuviljad ja lõigake keskmise suurusega viiludesse, et saaksite sööma. Võimalusena lõigake kuivatatud ja kuivatatud puuviljad pooleks ja varustage seda magustoidu lusikaga.

Kasulikud magustoidud

Neile, kes armastavad maiustusi, meeldib feijoa moos. Retsept on äärmiselt lihtne. Võtame kilogrammi feijoa viljaliha, sama palju suhkrut, keskmist sidrunit ja klaasi vett. Kõige mugavam on puu lõigata kahte ossa ja ekstraheerida tselluloosi lusikaga.

Alustame süüa: lisage valmistatud viljalihale suhkur ja laske 20-25 minutit seista. Seejärel lisa vesi ja sidrunimahl. Soovi korral võite hõõru sidruni lõksu tulevikus - see annab kerge tsitrusvilja maitse.

Pange ettevalmistatud segu tulele ja keetke see maksimaalse tulega kuni aktiivse keemiseni, ärge unustage pidevalt segada. Protsess kestab umbes 10 minutit. Signaal on paks vaht - see tähendab, et suhkur on hästi lahustunud. Kogu jam on valmis. Alles jääb ainult valada see steriilsete purgidesse ja üles tõusta.

Sellist moosi on kõige parem hoida ventileeritavas jahedas kohas - sahveres või kelderis. Suhkru kogust saab muuta, kuid see võtab vähemalt ühe kolmandiku puuvilja massist.

Teise võimalusena saate pärast puhastamist lõigata feijoa ringidesse. Valage valmis puuvilja suhkrusiirupiga ja keetke. Sel viisil saab eksootiliste puuviljade tükki säilitada, et neid küpsetada hiljem.

On veel üks huvitav variant - feijoa jam ilma toiduvalmistamiseta. Selline retsept võimaldab teil säilitada nii palju kui võimalik kõik, mis on kasulik feijoas. Lisaks sellele on see džemm valmistatud sageli täisarvulistest viljadest, mis tähendab, et vitamiinide kontsentratsioon on veelgi suurem. See on tehtud - pole kuhugi lihtsam.

Peske ja lõigake puuvilja mõlemast otsast lihaveskisse ja lisage suhkrut suhtega üks kuni üks. Las suhkur lahustub - ja võlv on valmis. Teise võimalusena võib feijoa viljaliha segada segistiga homogeensesse massi.

Selline džemm paksub kiiresti ja omandab üsna tiheda tekstuuri, nagu želatiin.

Lihtsalt ärge tehke sellist elavat, kuumtöödeldud suhkrut suures koguses. Seda ei salvestata väga hästi. Seetõttu peate seda hoidma külmkapis, eelistatavalt mitte kauem kui 2-2,5 kuud.

Lisage ükskõik millisele retseptile suhkrustatud puuviljad või lemmik pähklid (hakitud nuga) ja saate suurepärase magustoidu. Pehmetoit võib kasutada ka kookide ja saiakesemete kaunistamiseks. Kuid isegi kui levitate lihtsalt küpsiseid või leiva viilu, saate suurepärase magustoidu.

Eksootilise maitsega ilu

Feijoat kasutatakse ka paljude kosmeetiliste protseduuride jaoks. See on osa paljudest naha maskidest, sest puuvilja koostises olevatel antioksüdantidel on võimas vananemisvastane toime. Proovige seda maski: hakklihapulber ja veidi hapukoort. Pange kõõm näole 20-30 minutit, seejärel loputage hästi.

Selleks, et anda nahale silmade ümber värskus ja sära, samuti sujuks see ala ja vähendaks silmade kotte, paigaldage värske feijoa nahk 15-20 minutiks.

Võite lisada kohvi ja mesi koorimisega purustatud feijoa. See tööriist sobib hästi tselluliidi vastu võitlemiseks, pehmendab ja niisutab nahka keha piisavalt.

Soojad vannid kätele ja jalgadele koos feijoa kuivatatud naha kastmise lisamisega on rahustav, rahustav ja taastav.

Me sööme ettevaatlikult!

Fännid selle puu tuleb meeles pidada, et feijoa ei saa süüa. Kasulikud omadused ja vastunäidustused, mis on seotud puuviljas sisalduva joodi suure sisaldusega.

See kehtib peamiselt neile, kes kannatavad hüpertüreoidismi all - kilpnäärme suurenenud funktsioon.

Sellistele patsientidele on parem hoiduda puu söömisest, et mitte põhjustada kilpnäärme hüperfunktsiooni ägenemist.

Joodi üleannustamise sümptomid: suurenenud närviline ärrituvus, rahutus, mõnikord närvisüsteemi häired, südametegevuse suurenemine ja "hüppedes" temperatuur. Üldine masendunud seisund, toime vähenemine, mäluhäired - kui see seisund kestab nädalaid, tuleb kindlasti minna kilpnäärme ultraheliuuringule.

Kui ostate, vali hoolikalt feijoa. Kui eksootiline puuvili satub või on muid nähtavaid kahjustusi - ärge seda võtke, võite mürgitada bakterite jäätmeid. Samuti, kui teie kodus levinud feijoa vananemine hakkab mäda, ärge riskige oma lähedaste tervise ja heaoluga, ära visake ära rikutud toode.

Maohäired võivad provotseerida feijoa kasutamist koos lehmapiimaga. See on parem ühendada see puuvili koos hapupiimaga. Näiteks on puuviljasalat maitsev ja kasulik värske loodusliku jogurti täidiseks ja hapukoorele ja feijoale põhineva kastme valmistamiseks.

Feijoale on vastunäidustatud diabeediga diagnoositud isikutele, sest see sisaldab rohkesti sahharoosi. Kuid usutakse, et pektiini kõrge sisaldus seda omadust. Parem on konsulteerida arstiga. Ja kui ta lahendab, võite mõnikord sisaldada feijoa dieedis, näiteks ananassina või osana kastmetest liha, mereande ja kala.

Ärge unustage, et ülemereterritooriumide puuviljad on väga paljud inimesed tekitavad allergilisi reaktsioone. Kui proovite feijoat esmakordselt, alustage väikeste tükkidega, et näha, kas keha võtab sellist toitu ilma tagajärgedeta. Eriti ettevaatlik feijoa laste ravimisel.

Hinnast ja õigust valida

Meie riigis pole see puu odav. Seepärast ei saa igaüks ennast eksootiliste puuviljade eest alati nautida. Otsige feijoat sügisel - talve keskel. Seda perioodi peetakse eksootilise feijoa hooajaks. Praegu võib seda sageli leida poest ja taskukohase hinnaga.

Pidage meeles, et kui ostate feijoa, mõtle kohe, kuidas seda säilitada. Kui värske, võib see külmkapis olla 7-10 päeva, siis hakkab vilkuma ja maitsma kaotama. Seetõttu on palju söögikorda hooajalist feijoa, on parem süüa džemmis reservi.

Pidage meeles, et feijoa valimine - kasu ja kahju sõltub peamiselt puuvilja värskusest ja küpsusest.

Puuvilja valimine, kontrollige hoolikalt seda kahjustuste ja mõlgidena - sellised puuviljad ei sobi meile. Feijoa ei tohiks olla liiga raske - see näitab, et ta pole veel küpsenud. Ostis selliseid puuvilju - lahkuda paariks päeva toatemperatuuril. Nad jõuavad pehme küpsesse olekusse sõna otseses mõttes silma ees ja selle meetodi kasulikud omadused ei muutu vähemaks.

Pange tähele, et nahk peaks olema ühtlane ja roheline, lähemal pimedale värvile. Tumepruunid laigud on vastuvõetamatud kvaliteetse feijoaga, mida transporditakse õigesti. Kuju ja suurus on erinevad - puuviljad võivad olla ümarad või ovaalsed, läbimõõduga 3-8 cm.

Hea küpse feijoaga on valge, lõhnav viljaliha, mis sarnaneb tiheda želee struktuuriga. Lubatud on kollakat liha, kuid pruun värvus näitab, et puu on lubamatult üleküllastatud.

Maitse järgi on eksootiline feijoa sarnane maasikatele, karusmarjadele ja ananassile. Kuid sa mõistad - parem on üks kord proovida kui sada korda lugeda!

Huvitavad faktid

"Feijoa puuviljad, rangelt öeldes, nagu meie lemmikribooni viljad, on marjad.

- Feijoa koor on hea antioksüdantide allikas, kuid selle eripära tõttu puhastatakse seda enne kasutamist. Võite kuivatada nahad ja kasutada maitselisandina omatehtud tee jaoks.

- Feijoa põõsa lilled on ka söödav, mul on õrna maitsega maitse. Neid saab praetud sügavas rasvas - magus kiibid osutuvad. Sa saad vürtsi salati.

- Selle puuvilja Jam on nn FeijOevoe (teise silbiga rõhuasetus). Kuigi ikkagi "feijoa jam" tundub meie kõrvadele tuntud.

Feijoa: feijoa kasu ja kahju

Puuvilja nimi pärineb teatud teadlase Joan de Silva Feijho nimele, kes varem juhtis Brasiilia loodusteaduste muuseumi. Ta andis märkimisväärse panuse paljude tuntud kaasaegsete taimede maailma valimisse ja levitamisse. Feijoa kasvatamise ajalugu ulatub veidi üle saja aasta.

Euroopas ja konkreetsemalt Vahemere piirkonnas oli see puuviljandus alles 20. sajandi alguses. Feijoa levis hiljem kogu Kaukaasias ja Kesk-Aasias. Algselt kasutati feijoat ainult dekoratiivsetel eesmärkidel, sest see on väga ilus, eriti õitsemise ajal.

Loe Kasu Tooteid

Millistel kaladel pole kaalusid?

Selgub, et seal on suhteliselt vähe kalu, millel pole kaalusid.Kõhrilistel kaladel pole seda - ennekõike küünte, haid, sterletti, tuharusidLisaks on näiteks mõned põhjaelustiku kalaliigid, näiteks lestad.

Loe Edasi

Kohv ja artriit

Metotreksaadi ülevaated reumatoidartriidi korral Juba aastaid püüdes liigestega ravida? Ühiskravi Instituudi juht: "Teid üllatatakse, kui lihtne on liigeste ravi, võttes päevas iga päev 147 rubla.

Loe Edasi

Kasulikud ja kahjulikud E lisandid - dekodeerimisega laud

Toiduainete tootmine ja piiriülene kaubandus nõuab tootmisprotsessis kasutatud ainete süstematiseerimist. Eraldi ja kasulikke kahjulikke toidulisandeid eraldama on vaja uurida nende omadusi.

Loe Edasi