Glütsiin interakteerub koos

Glütsiin - on üks olulisi aminohappeid, mis moodustavad inimkehas valgud ja muud bioloogiliselt aktiivsed ained.

Glütsiini nimetati magusaks maitsmiseks (Kreeka glükoosist - magusast).

Glütsiin (glükokool, aminoäädikhape, aminoetanhape).

Glütsiin (Gly, Gly, G) on NH struktuur2-CH2-COOH.

Glütsiin on optiliselt inaktiivne, kuna struktuuris ei ole asümmeetrilist süsinikuaatomit.

Glütsiin eraldati esmakordselt Braconnoti poolt 1820. aastal happelise želatiinhüdrolüsaadi poolt.

Glütsiini igapäevane vajadus on 3 grammi.

Füüsikalised omadused

Glütsiin - värvuseta magus maitse kristallid sulamistemperatuuriga 232-236 ° C (laguneb), vees lahustuv, alkoholis ja eetris lahustumatu, atsetooni.

Keemilised omadused

Glütsiin on üld- ja spetsiifilistest omadustest omane aminohapped, olemasolu tõttu oma struktuuri amino- ja karboksüülrühma: moodustumist sisesoolasid vesilahustes soolade moodustamiseks koos aktiivse metallid, oksiidid, tallhüdroksiidid, soolhape, atsetüleerimiseks alküülimine, deamineerimisele amino, gigenagenaatide, estrite moodustumine, karboksüülrühma dekarboksüülimine.

Peamine glütsiini allikas kehas on asendatav aminohape seriin. Seriini konverteerimine glütsiiniks on kergesti pööratav.

Bioloogiline roll

Glütsiin on vajalik mitte ainult valkude ja glükoosi biosünteesi (koos selle puudusega rakkudes), vaid ka heme, nukleotiidide, kreatiini, glutatiooni, komplekssete lipiidide ja teiste oluliste ühenditega.

Glütsiini derivaadi, glutatiooni tripeptiidi roll on oluline.

See on antioksüdant, mis hoiab ära peroksiidi

rakumembraanide lipiidide oksüdeerumine ja nende kahjustuste ärahoidmine.

Glütsiin osaleb rakumembraani komponentide sünteesis.

Glütsiin viitab inhibeerivatele neurotransmitteritele. See glütsiini toime on seljaaju tasemel selgem.

Glütsiini rahustav toime põhineb aktiivse sisemise inhibeerimise protsesside suurendamisel, mitte füsioloogilise aktiivsuse mahasurumisel.

Glütsiin kaitseb rakku stressist. Rahustav toime avaldub samal ajal ärrituvuse, agressiivsuse, konflikti vähenemisega.

Glütsiin suurendab elektrilist aktiivsust samaaegselt aju esiosa ja kuklaküljes, suurendab tähelepanu, suurendab loendamise kiirust ja psühhofüsioloogilisi reaktsioone.

Glütsiini kasutamine vastavalt skeemile 1,5... 2 kuu jooksul viib vererõhu languseni ja stabiliseerumisele, peavalu kadumisele, mälu parandamisele, une normaliseerimisele.

Glütsiini kasutamine aitab vältida gentamütsiini põhjustatud neerupuudulikkust, avaldab positiivset mõju neerude struktuurilistele muutustele, takistab oksüdatiivse stressi tekkimist ja vähendab antioksüdantsete ensüümide aktiivsust.

Glütsiin vähendab alkoholi toksilisi mõjusid. See on tingitud asjaolust, et maksas atseetaldehüüd (mürgine oksüdatsiooni produkti etanool) seotakse glütsiini, muutub atsetüülglütsiin - kasulik ühend kasutas kered valkude sünteesi, hormoonid, ensüümid.

Närvisüsteemi töö normaliseerimisel vähendab glütsiin joomisega patoloogilist atraktiivsust. Need on professionaalselt ravitavad kroonilised alkohoolikud, mis on ette nähtud imetamise katkestamiseks ja deliirium tremensi ennetamiseks.

Glütsiin vähendab mürgisuse esinemist raseduse ajal, raseduse katkemise ohtu, ebaõnnestunud veeärastust, loote asfiksiat.

Naistel tarbimist glütsiini vähem lapsi sündinud kaasasündinud alatoitumise, ei olnud vastsündinute sünni kahju või koe struktuuride aju, mitu kaasasündinud väärarenguid, vastsündinute suremus puudus.

Looduslikud allikad

Veiseliha, želatiin, kala, tursavann, kana munad, kodujuust, maapähklid.

Rakendusvaldkonnad

Väga sageli kasutatakse glütsiini lapseea haiguste raviks. Glütsiini kasutamisel on positiivne mõju vegetatiivse vaskulaarse düstoonia ravimisel psühhosomaatiliste ja neurootiliste häirete lastel, aju akuutsilises isheemias, epilepsias.

Glütsiini kasutamine lastel suurendab kontsentratsiooni, vähendab isikliku ärevuse taset.

Glütsiini kasutatakse ka noorukite varajase alkoholiseerumise ja narkotsiseerimise ärahoidmiseks.

Ravim "Glütsiin"

Glütsiini kasutatakse asteenia tingimustes, et parandada vaimseid omadusi (parandab vaimseid protsesse, võime teavet tajuda ja meeles pidada), psühho-emotsionaalse stressiga, suurenenud ärritavusega, depressiooniga, une normaliseerimiseks.

Selleks, et vähendada alkoholi soovi, erinevate närvisüsteemi funktsionaalsete ja orgaaniliste haiguste (tserebrovaskulaarne õnnetus, närvisüsteemi nakkushaigused, traumaatiline ajukahjustus) tagajärjel.

Ravimit kasutatakse keele alla, sest hüpoglossaalse närvi tuumade piirkonnas on glütsiiniretseptorite tihedus suurim ja sellest tulenevalt on selles piirkonnas tundlikkus glütsiini toime suhtes maksimaalne.

Glütsiini derivaat Betaan (trimetüülglütsiin) on samuti füsioloogiline.

Betainid on tavalised loomade ja taimede maailmas. Nad on peedis, perekonna Labia esindajad.

Betaan-glükokoli ja selle soolasid kasutatakse laialdaselt meditsiinis ja põllumajanduses.

Trimetüülglütsiin on seotud elusorganismide ainevahetusega ja koos koliiniga kasutatakse maksa ja neerude haiguste ennetamiseks.

Valige kaks ainet, millega reageerib glütsiin?

Esimene aine on etanool (etüülalkohol). Kuna glütsiin on aminohape ja aminohapetel on happeline karboksüülrühm, võib glütsiin reageerida alkoholidega, reageerides nendega esterdamisreaktsioonile:

NH2-CH2-COOH + C2H5OH → H2O + NH2-CH2-COOC2H5. Tulemuseks on glütsiini etüülester. Noh, teine ​​reaktsioon on interaktsioon teise aminohappega - alaniiniga. Antud juhul võib glütsiini aminorühm reageerida (vee-molekuli lõhustamisega) alaniini karboksüülrühmaga. Vastupidi, glütsiini karboksüülrühm võib reageerida alaniini aminorühmaga - ka veemolekuli kõrvaldamisega. Tulemuseks on dipeptiid.

Glütsiin

Kreeka keelest tõlgitud, tähendab see "magusat". Selle amatööstuse tõttu on see aminohape inimeste põhjustatud rahulolust ja rahust. Seda kasutatakse närvide ja suurenenud ärritumatuse raviks. See parandab meeleolu ja pärsib ärevust. Seda toodetakse eranditult looduslikest komponentidest, ilma tänapäevase keemia kasutamiseta.

Glütsiin osaleb DNA sünteesis. Ta on hädavajalik abistaja traumaatiliste ajukahjustuste ja insultide jaoks. Samuti on see võimalik oluliselt vähendada alkoholi ja narkootikumide mürgisust. Glütsiin on probiootikum, mis aktiveerib keha sisekaitsed.

Huvitav fakt:

Ameerika teadlaste uuringu kohaselt on glütsiini molekulid kosmilise tolmuga, mis on üle 4,5 miljardi aasta vanused. Selle põhjal võime eeldada, et esmased aminohapped, mis tekitasid elu Maal, viidi meie planeedi kosmosest välja.

Glütsiini rikkad toidud:

Näidatud on hinnanguline kogus 100 g toote kohta.

Glütsiini üldnäitajad

Glütsiini- või aminoäädikhape on aminohape, mis kuulub asendatavasse rühma. Soodsatel tingimustel saab glütsiini valmistada iseseisvalt. Glütsiini sünteesitakse meie rakkudes püriini alused (ksantiin, adeniin, guaniin jne) ja porfüriinide looduslikud pigmendid, mis on seotud kõige olulisemate bioloogiliste protsessidega. Glütsiin on osa paljudest bioloogiliselt aktiivsetest ühenditest ja proteiinidest. Glütsiini keemiline valem: NH2 - CH2 - COOH. Tüüpiliselt moodustab glütsiin valkude vastasmõju veega, samuti keemilise sünteesi kaudu.

Kemikaalide abil saadud glütsiin on värvitu, magusat pulbrit, mis ei sisalda maitset ega lõhna. See on hästi lahustatud vees.

Toiduainetööstuses kasutatakse aminohappe glütsiini toidu maitse parandamiseks. Etiketid on tavaliselt loetletud E-640-s ja enamikul inimestel on see täiesti ohutu.

Igapäevane vajadus glütsiini järele

Lastele tarbitav glütsiini kogus on 0,1 grammi ja täiskasvanutele 0,3 grammi. Nagu sportlastel, kellel on suurenenud füüsiline koormus, võib selle aminohappe kasutamist suurendada kuni 0,8 grammi päevas.

Glütsiini vajadus suureneb koos:

  • stressirohke olukordi;
  • kesknärvisüsteemi nõrkus;
  • alkohoolsed ja narkootikumide mürgistused;
  • traumaatiline ajukahjustus;
  • vaskulaarsed õnnetused - insultid ja südameinfarkt.

Glütsiini vajadus väheneb koos:

  • individuaalne talumatus aminohapete suhtes;
  • rasedus ja imetamine;
  • hüpotensioon;
  • töökohad, mis nõuavad kiiret reageerimist.

Glütsiini seeduvus

Ainevahetusprotsessis lagundab glütsiin süsinikdioksiidi ja vett. Keha sees ei kogune.

Vastavalt Simon Fraseri uuringule Vancouveri ülikoolis sõltub glütsiini seeditavus eelkõige sellest, kui palju keha tundub puudulik. Loomulikult tingimusel, et organism ise ei olnud vastuvõtlik geneetiliste omaduste anomaaliatele ja on tundlik selle aminohappe puudumise suhtes.

Glütsiini kasulikud omadused ja selle mõju kehale:

Glütsiin on vajalik aju- ja seljaaju komponent. Glütsiin koosneb retseptoritest, mis edastavad neuronitele inhibeerivaid signaale. See aminohape vähendab vaimset ja emotsionaalset stressi. Positiivne mõju keha ainevahetusprotsessidele aitab taastada aju tervist.

Glütsiin hõlbustab magama jäämist, neutraliseerib unetust, normaliseerib une rütmi, on hea meeleolu vahend. Nagu teaduslikud uuringud on näidanud, aitab glütsiin vähendada alkoholi kahjulikku mõju inimesele. See normaliseerib kesknärvisüsteemi inhibeerimise protsesse. Neuroloogias kasutatakse glütsiini, et leevendada suurenenud lihaste toonust.

Koostöö oluliste elementidega

Glütsiin interakteerub rauga ja kaltsiumiga. Nende mikroelementide ja aminohapete kombinatsiooni tõttu absorbeeruvad nad keha paremini. Lisaks toimib glütsiin mõne olulise aminohappega. Glütsiini sünteesi puhul osaleb aktiivselt ka koliin (üks B-rühma vitamiine).

Märgid glütsiini puudumisest organismis:

  • suurenenud närviline ärrituvus;
  • vaene uni;
  • värisemine kehas;
  • nõrkus;
  • depressioon

Liigne glütsiini märgid organismis:

  • hüperaktiivsus;
  • südamepekslemine;
  • mitmesugused allergilised reaktsioonid;
  • näo punetus;
  • väsimus

Tegurid, mis mõjutavad glütsiini sisaldust kehas

Meditsiinilised allikad osutavad sellele, kui tähtis on järgida kõiki tervisliku eluviisi reegleid, et glütsiini täielikult imenduda. Nende hulgas võib märkida järgmist:

  • joogirežiimi järgimine;
  • võimlemine;
  • viibida õhus;
  • tasakaalustatud toitumine.

Gliitsiin ilu ja tervise jaoks

Keha tervena hoidmiseks pikka aega peaksite regulaarselt kasutama glütsiini sisaldavaid tooteid, mis on võimelised stimuleerima ja inhibeerima. Nad kaotavad lootusetuse tunne, aitavad teil tunda end õnnelikuna ja teised vajavad. Samas paraneb une kvaliteet, energia ja ühiskondlikkus.

Glütsiin ja selle ühendid toimivad hästi kui ilu stimulandid. Koos toiduvarude komponentidega vastutab glütsiin juuste seisundi eest, parandades nende struktuuri ja sära. Lisaks on see aminohape ennast tõestanud kreemide ja salvi tootmisel, mis vastutavad naha toitumise ja verevarustuse eest.

Glütsiin

Glütsiin (glütsiin, lat. Glütsiin) on aine, millel on rahustav, stressivastane ja nootroopne (mõjutades vaimse aktiivsuse) omadusi, ning aitab kaasa ka aju metaboolsete protsesside normaliseerimisele. Praegu sisaldab glütsiin mitte ainult rahustavate ravimite koostist, vaid ka mitmesuguseid toidulisandeid.

Glütsiin: aminohape

Glütsiin on kõige lihtsam alifaatne (st mitteformaalse aromaatse sidemega) aminohape, mis osaleb valkude biosünteesis. Glütsiini nimetatakse ka aminoäädikhappeks ja selle nime all on see loetletud meditsiinilise preparaadi Glycine osana. See aminohape on osa fotode väljatöötamisel kasutatavast ainest. Kreeka keeles "glütsiin" tähendab "magusat", aminohape maitseb magusamana ja seetõttu toodetakse toiduainetööstuses lõhna- ja maitseainena E640.

Glütsiin on inimkehale vajalik aminohape koos aminohapetega nagu lüsiin, trüptofaan, glutamiin.

Glütsiin: valem

Glütsiini keemiline valem on NH2-CH2-COOH, valgu hüdrolüüsi või keemilise sünteesi võib saada aminohapet. (Hüdrolüüs viiakse läbi valkudega, mis on juba isoleeritud muul viisil, see protsess viiakse läbi, et suurendada nende toiteväärtust).

Glütsiin: interaktsioon

Glütsiini koostoime teiste ainetega on hästi uuritud. Eelkõige kombineerib amino-äädikhape tsingi ja magneesiumiga, mis aitab kaasa nende ainete kiirele imendumisele. Meditsiinis toimib glütsiin koos antidepressantide, antikonvulsantidega, neutraliseerides nende toksilisuse. Seda ainet ei soovitata kasutada rahusteid ja uinutiid, kuna see tugevdab ainult nende toimet.

Glütsiin: kuidas see toimib

Glütsiin on aminohape, mida võib organism iseseisvalt valmistada. Ravimpreparaati nimetatakse kopsu sedatiivseks ja aju funktsiooni parandamiseks.

Glütsiin toimib närvirakkudes, reguleerib aktiivseid protsesse (ärritus, inhibeerimine) - vähendab hüperaktiivsust ja rahustab, on tauriin (sulfoonhape, mis on moodustunud aminohapetest) sarnase toimega. Aine kergesti ja kiiresti tungib närvisüsteemi, parandab aju toitumist, parandab mälu, parandab vaimseid omadusi. Glütsiin on ette nähtud täiskasvanutele, kellel on olnud insult, peavigastus ja ajupatoloogiaga (entsefaliit) põdevatel lastel. Lisaks aitab see võidelda stressi vastu ja parandab une.

Glütsiin: toime

Glütsiin on pikaajalise toimega ravim, st seda tuleks võtta pikkadel kursustel. Keha poolt on glütsiin hästi vastu võetud, kuna selle aminohappe äratundmise eest vastutavad aju- ja seljaaju retseptorid. Seedetraktist imendub glütsiin kiiresti verd ja levib kogu kehas. See laguneb maksa veest ja süsinikdioksiidist ja eritub organismist.

Kuidas ravimit:

  • aktiveerib aju ainevahetusprotsesse;
  • osaleb närviimpulsside edastamises;
  • blokeerib stresshormoonide tootmist: adrenaliini, norepinefriini;
  • vabaneb ajus rakke hävitava toksiini;
  • leevendab stressi mõju närvisüsteemile;
  • aitab kiirendada taastumist pärast insuldi;
  • vähendab alkoholismi ja narkomaania mõju kesknärvisüsteemile.

Glütsiin: mis see on?

Keha vajab glütsiini erinevates olukordades:

  • töötavale populatsioonile kui antidepressant, rahustav ja hüpnootiline;
  • õpilased - parandada teadmiste akadeemilist tulemuslikkust ja seeditavust, eriti ajal, kui aju töötab ümberjaotamisel;
  • ebahariliku käitumisega noorukid - rahulikult ja ühtlustada;
  • väikelapsed - parandada une ja toime tulla hüperaktiivsusega;
  • eakad - parandada mälu ja viivitama skleroosi tekkimist.

Glütsiin: koostis

Ravimi "Glütsiin" koostis sisaldab amüaäädikhapet (st glütsiini endi) ja abiaineid: magneesiumstearaati ja vees lahustuvat metüültselluloosi.

Glütsiin: omadused

Kuna aminoäädikhape on inimkehas ja imendub kergesti, on glütsiini preparaadil palju kasulikke omadusi ja see toimib õrnalt ja ei põhjusta sõltuvust:

  • rahustav;
  • ärevushäire (rahustav);
  • antidepressant, parandab meeleolu;
  • antisky (alkoholism ja narkomaania);
  • ainevahetus (kiirendab ja kvalitatiivselt parandab seljaaju ja aju metaboolseid protsesse), kiirendab taastumisprotsesse pärast insulti ja traumaatilisi ajukahjustusi;
  • Aju jõudluse parandamine ja vaimse aktiivsuse aktiveerimine.

Glütsiin: näidustused

Glütsiin on näidustatud närvisüsteemi erinevateks häireteks (stress, depressioon, ärevus, ärrituvus) ja ajutegevuse häired. Glütsiin on ette nähtud lastele ja täiskasvanutele.

1. Glütsiin: koos VSD-ga (vegetatiivne vaskulaarne düstoonia)

Taimede-veresoonte düstoonia mõjutab umbes 80% inimestest. Haigusena seda ei klassifitseerita, on autonoomse närvisüsteemi kompleksne häire, mis vastutab elundite, näärmete, veresoonte, lümfisõlmede toimimise eest. Sõltuvalt kahjustatud elunditest sõltuvad mitmesugused vegetatiivse vaskulaarse düstoonia tüübid, kuid kõige sagedamini kannatab kardiovaskulaarne süsteem. Glütsiin töötab edukalt ajutegevuse häirete korral, parandab ajuvereringlust ja parandab aju tõhusust, leevendab närvisüsteemi pingeid.

2. Glütsiin: mälu jaoks

Glütsiin tekitab soodsaid tingimusi neuronite efektiivseks toimimiseks, hüperaktiivsuse inhibeerimiseks ja rahustavaks, suurendades seeläbi kontsentratsiooni ja mälu. Kuid ühe annuse mälus ei ole võimalik parandada mälu, hakkab glütsiin mõnda aega pärast ravimi võtmist alustama.

3. Glütsiin: vanus

Glütsiin on lubatud võtta ja täiskasvanud soovitatud annustes. Eakad inimesed peavad kasutama ravimit mäluhäirete jaoks, nagu näiteks skleroos ja amneesia (selliste häirete korral võite kasutada kvertsetiini). See parandab aju ringlust, mis omakorda toob kaasa glükoosi (aju kütuse) tõhusa imendumise ja aktiveerib mälu.

4. Glütsiin: magamiseks

Suurenenud närvilahutus, pidevad stressitingimused, liigne füüsiline aktiivsus ja väsimus põhjustavad unehäireid. Glütsiin aitab närvisüsteemi rahustada ja parandada une. Seda tuleb tarbida 20 minutit enne une 100 mg (1 tablett).

Glütsiin: annus

Vene ravim "Glütsiin" on saadaval tableti kujul. Ühe tableti koostis sisaldab 100 mg toimeainet. Ravimit ei ole vaja pesta veega, kuid seda tuleb keele alla suruda ja lahustada või transbukalkno, hoida nii kaua kui võimalik suuõõnes.

On vaja jälgida glütsiini soovitatavat annust, mis määratakse individuaalselt erinevate diagnooside jaoks. Täiskasvanutele määratakse 100 mg kaks korda päevas kahe nädala või kuu jooksul, noorukitele võib anda kuni 300 mg päevas, lastel 50 mg ja isegi vähem, olenevalt vanusest ja rangelt arsti soovituse järgi. Pärast isheemilist insuldi peab annus olema 1000 mg päevas. Uinapanuse parandamiseks piisab enne magamaminekut ühe pilli.

Glütsiin: üleannustamine

Kuigi glütsiini peetakse ohutuks ravimiks, võib selle liigne kasutamine põhjustada üleannustamist.

Üleannustamise tunnused:

  • Vererõhu järsk langus, silmade tumedus, pearinglus, nõrkus.
  • Suurenenud unisus.
  • Apaatia.
  • Suutmatus keskenduda konkreetsele tegevusele.
  • Maksafunktsiooni kahjustus, neerud.

Glütsiin: rase

Rasedatel naistel on tohutu stress, rasedusaeg on ilusale inimesele raske aeg. Arstid soovitavad rasedatel naistel kasutada glütsiini, et vähendada ärritust, normaliseerida une ja rahustitena. Arst määrab annuse, tavaliselt 1 tablett 2 korda päevas.

Glütsiin: lakteeriv

Glütsiin on looduslik ravim ja seda saavad imetavad emad. See ei mõjuta otseselt imetamist ja piima maitse muutusi. Ei ole soovitav alustatakse ravimeid ja võimalikke allergiaid.

Glütsiin: lapsed

Kas on võimalik glütsiini lastele? Glütsiin on inimkehas esinev aminohape, selle defitsiit võib seda kahjulikult mõjutada. Laste aktiivse kasvu perioodiga kaasnevad mitmesugused närvisüsteemi häired, paljudel on suurenenud ärrituvus ja hüperaktiivsus. Sellistel juhtudel soovitavad arstid anda lastele glütsiini rahustidena.

Glütsiin: imikutele

Hiljuti on vastsündinutel esinenud aju patoloogia (hüdroensfaalia, mitmesugused tsüstilised vormid) protsent. Nende patoloogiate kõrvaldamiseks ja aju vajalike ainete pakkumise parandamiseks soovitavad laste neuroloogid imikutele glütsiini. Kuid enamikul juhtudel ei saa seda ravimit kasutada, sest väikese lapse aju on ainult moodustunud, muutub ja suudab toime tulla paljude sisemiste probleemidega ning ravimite sekkumine võib olla üleliigne.

Kuidas anda imikule glütsiini?

Glütsiin on tabletid, mis peavad imenduma keele alla, ja lapsed ei tea, kuidas seda teha. Seepärast soovitavad arstid rinnaga toitvate emade juua glütsiini annusega üks tablett 3 korda päevas, ravim läbib piima lapsele. Või võite väljendada piima ja lisada pool tabletist 2 kuni 3 korda päevas. Kui laps on kunstliku toiduga, tuleb imiku piimasegudele lisada glütsiin. Ravi ei tohi kesta kauem kui kaks nädalat.

Glütsiin: alla üheaastased lapsed

Glütsiini alla üheaastastele ja vanematele lastele soovitatakse hüperaktiivsust ja unehäireid, see rahustab ja normaliseerib närvisüsteemi protsessi lapse kehas ja aitab kiirendada lapse arengut.

Kuidas anda lastele glütsiini?

Vanuse eripära tõttu ja suutmatus võtta teatud meetmeid, ei saa laps eeskirjade kohaselt glütsiini võtta, mistõttu soovitatakse toitu lisada: segu, piim või toidulisandid.

Glütsiin: analoogid

Hiljuti on glütsiini analoogid ilmnenud ravimite ja toidulisandite turul. Valmistatakse tooteid, mis sisaldavad glütsiini koos vitamiin B6, vitamiin B12 ja mineraalidega.

Need ravimid toimivad stressi, depressiooni, une häirete ravi moodustavate ainetena.

Pingete all

1. CALM CP (60 kapslit) tootjalt. NeuroScience on looduslik toode, mis aitab ületada ärevust ja närvilisust.

Struktuur sisaldab:

  • banaaniekstrakt
  • rikastatud soja letsitiin,
  • glütsiin
  • tauriin
  • ja abiained - mikrokristalne tselluloos, magneesiumstearaat, ränidioksiid.

Banaba ekstrakt ja letsitiin reguleerivad kortisooli (hormooni "surm", mis hävitab valgud) tootmist ning glütsiin ja tauriin rahulikult. Soovitatav on kasutada enne magamaminekut 1 kapslit pärast arstiga konsulteerimist. Inimesed, kes võtavad seda ravimit, väidavad, et seda on hommikul parem kasutada, sest pärast õhtupoolset võtmist on raske magama jääda.

2. GABA CALM (120 keelealused tabletid) Source Naturals'ist on efektiivne ravim stressiks ja närvilisuse suurenemiseks.

Struktuur sisaldab:

  • GABA (gamma-aminovõihape, aju ainevahetus),
  • glütsiin
  • tauriin
  • N-atsetüül-L-türosiin (valkude sünteesimisel osalev aminohape, mis blokeerib adrenaliini ja irradrenaliini moodustumist).

Ravim mõjutab närvirakke, pärsib elektriliste impulsside saatmist, mis aitab vähendada närvisüsteemi pingeid. Võite kasutada igal sobival ajal, keelealune või suu kaudu, kuid mitte rohkem kui 3 kapslit päevas.

Depressiooniga

3. Travacor (120 kapslit) NeuroScience'st - ravim, mis tõhusalt võitleb depressiooni ja ülitundlikkusega.

Struktuur sisaldab:

  • aminohapped (theanine, tauriin);
  • C-vitamiin, samuti B6 ja B12;
  • mineraalsed ained: magneesium, tsink, seleen.

Aktiivsed ained võitlevad ärevusse, suurendavad tõhusust, parandavad meeleolu, hoiavad ära adrenaliini moodustumise, mis toimib hävitavalt. Võite kasutada 1-3 kapslit kolm korda päevas, on soovitatav alustada väikese osaga.

4. Extress, (60 kapslit), Vaxa Internationalist - homöopaatiline ravim, mis toimib õrnalt närvisüsteemil. Ravimi komponendid on aktiivselt võitlevad ärevuse, häirete ja depressiooniga, parandavad meeleolu.

Struktuur sisaldab:

  • mitmesugused aminohapped (sealhulgas BCAA), glütsiin, tauriin;
  • foolhape;
  • 5-HTP;
  • ingver
  • valeriaekstrakt jne

Unehäired

5. Melatoniini kompleks (100 tabletti) Source Naturalsist - efektiivsed unerohud, mis sisaldavad:

  • melatoniin (hormoon, mis reguleerib igapäevaseid raviskeeme);
  • glütsiin
  • tauriin
  • vitamiin B6.

Võtke üks tablett enne magamaminekut, mõnedel inimestel on soovitatav pool annust.

6. Õnnelik magamiskott (60 kapslit) looduslikust tasakaalust - efektiivsed unerohked, aitab kohandada sisemist kellaaega ja luua hea une ilma öösel ärkamiseta. Ravim sisaldab:

  • melatoniin
  • glütsiin
  • GABA
  • valeriajuureekstrakt
  • ekstrakti sidrunipalsamit ja inglise lavendrit.

Kandke kaks kapslit enne magamaminekut, konsulteerige spetsialistiga.

Glütsiin: pulber

Pulbris olev glütsiin - tavaline glütsiin, vajab annus vaid kõige rohkem. Saadaval plastikpurkides. Selline pulber võib olla puhas või rikastatud näiteks vitamiin B1 jne. Võtke see pulber 1 annuseni 3 korda päevas. Mõõdetav kogus tuleks valada keele alla ja hoida kuni lahustumiseni, veeni ei pea jooma. Vastuvõtukursus on kuu.

Glütsiin: tabletid

Glütsiini tabletid - Venemaal narkootikumide kõige mugavam ja kõige tavalisem vorm. Need on väikesed, ümmargused, valged, saadaval 50 tükiga blisterpakendites. 1 tablett sisaldab 100 mg ainet - ravimi ühekordne annus. Välismaal on glütsiin kõrgemates annustes tablettidena ja kapslites.

Glütsiin: B6 magneesium

Magneesiumi B6 nimetatakse glütsiini analoogiks. Inimorganismi vajab magneesium B6, sest see kompenseerib magneesiumi puudumist kehas. Magneesium vastutab kardiovaskulaarse, närvisüsteemi normaalse toimimise eest. Magneesiumi + B6 kompleksi sisaldavad preparaadid on ette nähtud unehäirete, suurenenud ärritavuse, vaimse ja füüsilise ammendumise, lihasspasmide tekkeks. Kõrgekvaliteedilist kompleksi Magnesium B6 saab tellida Ameerika Ühendriikides, e-poest on umbes kaks korda odavam. Lapsed ei soovita selliseid ravimeid anda, nii et saate B6-d eraldi tellida.

Glycine: Kulturism

Kuna glütsiin avaldab positiivset mõju närvisüsteemile ja ainevahetusele ajukudedes ja aitab seega toime tulla raske füüsilise tööga, kasutatakse seda ainet sageli spordi toitumisel koos tauriiniga, mõnikord on nad rikastatud BCAA-dega. Glütsiin on osa vadakuvalgust. Glütsiini ja tribuluse (üks asi või koos) söömist võib kasutada meeleolu tõstmiseks ja füüsilise väsimusega seotud depressioonide vältimiseks ning testosterooni tootmiseks.

Glütsiin: arginiin

Glütsiini kasutatakse sageli koos arginiiniga. Glütsiin on aine, nagu kreatiin, allikas, mis osaleb energia metabolismis lihaskoes. Arginiinil on sarnased funktsioonid: see osaleb lämmastiku ja energia metabolismis ning soodustab lihaskoe kasvu.

Glütsiin: juhendamine

Kasutusjuhend "Glütsiin" on laiendatud ja tähenduslik. See kirjeldab ravimi omadusi ja mõju ning ravimi annust. Kui teie arst ei ole määranud konkreetset annust. Võite ohutult viidata juhistele ja järgida selle soovitusi.

Glütsiin: kuidas võtta

Selle ravimi väljakirjutamiseks on vajalik glütsiin väga sageli, tegelikult on see universaalne. On vaja kinni pidada igapäevasest normist: terve täiskasvanu - 300-400 mg päevas noorukitele - kuni 300 mg lastele - mitte rohkem kui 100. Täiskasvanutele ja noorukitele on glütsiini kestus piiratud ühe kuu võrra, lastele kaks nädalat.

Kuidas glütsiini võtta: enne või pärast sööki?

Selle teema kohta pole konkreetseid soovitusi. Glütsiini võib võtta nii enne kui ka pärast sööki, peate jälgima samaaegset võtmist või samu ajavahemikke.

Glütsiin: keele alla

Peamine glütsiini võtmise viis on panna tablett keele alla ja aeglaselt see lahustama. Ravim langeb limaskestale ja seedetraktile, seejärel kesknärvisüsteemile ja ajule.

Glütsiin: kui palju juua

Soovitatav ravimi võtmine, st Kui palju glütsiini juua: täiskasvanute jaoks on vahemikus kaks nädalat kuni kuus, lastele - mitte rohkem kui kaks nädalat.

  • Närvisüsteemi stressi (täiskasvanute) häired - võtke 1 tablett glütsiinist 3 korda päevas 2-4 nädala jooksul.
  • Vaimse alaarenguga ja kõrvalekalduva käitumisega noored - 1 glütsiini tablett 2-3 korda päevas. Kestus 2-4 nädalat.
  • Lapsed kuni kolme aastani suurenenud põletikuvastuse ja arenguhäirega - poole tabletiga 3 korda päevas jätkatakse 2 nädala jooksul.
  • Unehäired: 1 tablett 20 minutit või vahetult enne magamaminekut.
  • Isheemilises rabanduses: esimesed kolm tundi, 1000 mg teelusikatäit veega, järgmised viis päeva, 1000 mg päevas, seejärel üks kuu, 1-2 tabletti 3 korda päevas.

Kas ma võin glütsiini kogu aeg võtta?

Glütsiin ei kumuleeru kehas, seetõttu on selle pidev kasutamine võimalik, kuid see ei ole soovitav, tuleb ravimi annuste vahele võtta vähemalt üks kuu.

Glütsiin: bukaalne

Glütsiini võib võtta transbukkalno, st pudeli ja igapäevase lõhe vahel asetada pill ja oodata selle täielikku lahustumist. Limaskestadel on hea võime imenduda ravimeid. Selle meetodiga lahustub ravim kiiresti ja läheb sihtkohta.

Glütsiin: kõrvaltoimed

Glütsiinil puuduvad peaaegu kõrvaltoimed. Ravimi tootjad märgivad võimaliku allergilise reaktsiooni peamistele või abiainetele. Lisaks võib glütsiin tugevdada sarnaste omadustega teiste ravimite toimet.

Glütsiin: vastunäidustused

Glütsiinil ei ole vastunäidustusi, välja arvatud ravimit moodustavate ainete individuaalne talumatus. Seda seetõttu, et glütsiin on inimkeha jaoks looduslik aminohape.

Glütsiin: osta, hind

Siin on nii suur hulk vorme, annuseid ja glütsiini valmistajaid:

1. Osta glütsiini madala hinnaga ja garanteeritud kvaliteediga saab teada Ameerika kaupluse mahepõllumajanduslike toodete Ayherb.
2. Tellimuse juhised: Kuidas tellida iHerbile!
3. Telli esimest korda? Kasutades iHerbi sooduskoodi, säästate 5 dollarit! Soovitame seda kasutada, sest teise järjekorras ei ole allahindlust ja isegi tagasiside saidid ei suuda intressi tagasi osta, sest hinnad on nii madalad kui võimalik! Ja meil on ikka veel häid kingitusi allahindluste kujul veebipoodides, näiteks sooduskood Letual aitab Venemaal kuulsamaid parfümeeriatõrke tellimiskulusid vähendada, sooduskood Osta ja Vip annab soodushinnaga soodushinnaga kuni 90%, sooduskood Lamoda võimaldab teil osta riideid suur supermarket, kus on suurepärane allahindlus, ja sooduskoodid 003, kus kodu kodumasinad ostetakse.
4. Maksed ja kättetoimetamine: iHerb makse ja iHerb kohaletoimetamine!

Fotoallikas: iHerb.com

Kuidas glütsiini teid aidata?

Glütsiin: arvustused

Allpool on tõelised ülevaated erinevate glütsiini tootjate toidulisanditest. Vaadates saate teada, millised tooted aitavad paremini ja aidata vähem. Läbivaatuste põhjal saate hõlpsalt otsustada teie valitud aminohapete glütsiinitootja üle, et ennast rahulikult ja lähedastele!

Glütsiin: juhised, kasulikud omadused, vastunäidustused

Kõige tavalisemate ravimite hulka, mis parandavad ainevahetust inimkehas, saate helistada vajalikule ja tõhusale glütsiinile. On ette nähtud vaimse ja füüsilise tegevuse stimuleerimine, närvisüsteemi toimimise parandamine. Seda kasutatakse täiskasvanutele ja lastele rahusti ja kerge unerohi. Selle farmakoloogilise orientatsiooni järgi kuulub see nootroopide ja psühhostimulantide klassi.

Farmakoloogilised omadused

See aine, mida nimetatakse ka aminoäädikhappeks, aminoetanhappeks, on kõige lihtsam alifaatne aminohape. Kreeka keelest lähtudes tähendab ravimi nimetus "magusat", mis on tingitud aminohappele iseloomulikust magusast maitsest.

Glütsiini juhend sisaldab teavet selle kohta, et ravim aitab suurendada vaimset arengut, normaliseerib ja aktiveerib kesknärvisüsteemi kaitsva toime protsesse, reguleerib ainevahetust. Ravimil on farmakoloogilised omadused, mis soodustavad:

  • vaimse võimekuse kasv;
  • emotsionaalse ja vaimse stressi vähenemine; agressiooni kalduvus, ärrituvus;
  • parandada meeleolu;
  • ajukoorte, selle alamkordsete struktuuride aktiivsusest tingitud häirete põhjustatud häirete vähenemine;
  • vähendades ravimite, toksiinide, alkoholi mõju, mis võib kahjustada kesknärvisüsteemi (kesknärvisüsteemi) aktiivsust;
  • aju funktsionaalsuse võimalike häirete vähendamine, mis võib põhjustada isheemiat, mis avaldub ebapiisavas verevoolus; hemorraagiline aju kahjustus ajuverejooksu tõttu;
  • une normaliseerumine.

Ravim imendub perfektselt erinevateks organismi kudedesse ja ka ajust. Metaboolsete protsesside tulemusena jaguneb see süsinikdioksiidiks ja veeks. See ei kumuleeru kudedes, vaid see väljutatakse organismist kopsude ja neerude kaudu.

Vabasta vorm ja koostis

Ravim on saadaval lameda silindrilise kujuga ümarad valged tabletid. Üks ravimi tablett sisaldab:

  • 100 mg peamist ainet (aminohapped glütsiin);
  • 1 mg magneesiumstearaati, abiainet;
  • 1 mg vees lahustuvat metüültselluloosi, abiainet.

Meditsiiniliste tablettide pakendamine toimub rakukarpidega. Üks selline pakend sisaldab 50 tabletti. Sellele on lisatud juhendid ravimi kasutamise kohta.

Kasutamisnäited

Ravimit on välja kirjutatud, kui on olemas kesknärvisüsteemi väärtalitusega seotud patoloogiad, nimelt:

  • vaimse võimekuse vähenemine, mis põhjustab püsivat väsimust;
  • äkilise meeleoluhäire, emotsionaalse erutusvõime, kesknärvisüsteemiga seotud haiguste tõttu;
  • stressiolukordades, kui emotsionaals-psühholoogiline koormus (konfliktid, eksamid) suureneb järsult;
  • kellel on üldiselt aktsepteeritud norme kuuluvate laste, noorukite käitumise kõrvalekalded (kõrvalekalded);
  • neuroosi ja sarnaste seisundite seisundis;
  • ajupatoloogia (entsefalopaatia) poolt saadud koljuosa kahjustuse, pikaajalise mürgistuse tõttu kesknärvisüsteemi mõjutavate ravimitega (ravimid, ravimid, alkohol);
  • pärast insulti (isheemiline, hemorraagiline);
  • vegetatiivses vaskulaarses düstoonias, sealhulgas naiste ilmastikuolud;
  • ennetamiseks enne funktsionaalse surve alustamist kesknärvisüsteemile.

Vastunäidustused

Glütsiini ei soovitata rasedatele, imetavatele emadele, kuna ainete mõju sellistel juhtudel ei ole veel uuritud. Hüpotensiooni saavatel patsientidel tuleb jälgida nende survet. Kui selgub, et ravimite võtmine sellistes annustes on kahjulik, on vaja manustada annust või keelduda manustamisest.

Tuleks hoolitseda erinevate sõidukite narkootikumide juhtide eest, sest see võib reaktsiooni vähendada. Vastunäidustused glütsiin on peaaegu õnnetu. See on ette nähtud nii lapsepõlves kui täiskasvanueas. Ravimi mõõdukad annused põhjustavad inimese efektiivsuse suurenemist, liigne kogus põhjustab väsimust.

Annus

Ravimi tabletid asetatakse keele alla ja lahustuvad. Ja hoidke ka pilli taga põse, nii et see sulab. Võite tableti eelnevalt jahvatada pulbriks. Annustamine toimub vastavalt olemasolevale haigusele.

Närvisüsteemi haigused

Sellised tervisehäired on seotud keha suurenenud ärritavusega, emotsionaalse tausta kõrvalekaldega, halb naine. Annustamine: täiskasvanutele (100 mg) 1 tablett 2-3 korda päevas 1-2 nädala jooksul. Mõnikord pikeneb ravi kestus kuni kuus. Korduv kursus toimub üks kuu pärast eelmise ravikuuri lõppu.

Une häired

Võtke ½-1 tabletti 20 minutit enne magamaminekut.

Isheemiline tserebraalne insult

Ravimi kogus 1000 mg, imendub keele või põske taha, võetakse esimese 3-6 tunni jooksul alates vastuvõtuse algust, veega (1 tl), seejärel 2 nädalaga 1000 mg päevas, seejärel mitte rohkem kui 2 tabletti 3 korda päev 30 päeva.

Entsefalopaatia

Kui on täheldatud kesk- ja perifeerse närvisüsteemi kahjustusi.

Määrake 1 tablett 2-3 korda päevas alates kahest nädalast kuuni. Korrake kursusi kuni 6 korda aastas.

Kõrvaltoimed

Ravimi võtmisel võib esineda kõrvaltoimeid, see tähendab erilist tundlikkust ravimi suhtes, kui lööve kehale ilmneb, urtikaaria. Selliste ilmingute olemasolu võib täheldada ravimi üleannustamise korral, peapööritus, vererõhu alandamine ja iiveldus on sellega kaasas, kuid üleannustamise juhtumeid ei ole kindlaks tehtud. Või on selle ravimi võtmisel samaaegselt teiste ravimitega koostoime teiste hüpnootiliste ravimite, antikonvulsantide, antidepressantide ravimitega, mille toimet võib glütsiin nõrgendada.

Erilist tähelepanu pööratakse annuste kasutamisele ravimite määramisel inimestele, kes töötavad täpsete seadmetega, mis juhivad sõidukeid.

Ravimi kasutamine lastele

Näidustulemused kuni aastani ja vanemad on kõrvalekalded närvisüsteemi töös, mis põhjustab agitatsiooni, unehäireid ja muid tagajärgi. Parem on konsulteerida arstiga, kui glütsiini manustatakse igal konkreetsel juhul. Glütsiiniarstide arvustused räägivad selle toote positiivsetest mõjudest lapse kehale ja kõrvaltoime puudumisele.

Ravimi kasutamine on järgmine:

  • Lapsed kuni aastani, imikud - arsti määratud annuses arvestab lapse seisundit, tema individuaalseid omadusi. Vanemad ise ei saa ise otsustada, millise päevaannuse ravim on lapsele vaja.
  • Kuni 3 aastat annustatakse 50 mg (½ tabletti) ravimit 2, 3 korda päevas, ravi kestab 1-2 nädalat, siis saate ravimi maksimaalset annust vähendada 50 mg ravimi ühe korraga päevas.
  • 3 kuni 5 aastat võtke 100 mg (1 tablett) 2 või 3 korda päevas ühe või kahe nädala jooksul, seda võib pikendada kuni 30 päeva ja korrata uuesti kuu jooksul.
  • 5-aastastele ja vanematele lastele manustatakse 1 tablett 2,3 korda päevas.

Mõned soovitused ravimi võtmise meetodi kohta: enne sööki või pärast seda ei ole saadaval

Analoogid

Terapeutiliste toimemehhanismide kohaselt on sellel ravimil analoogid, mida võib leida ravimiregistris (RLS) ja millel on samad näitajad.

Glütsiini analoogid on järgmised:

  • Neurotropin: kasutatakse ajukoe patoloogias, vähendab ärevuse taset, vähendab võõrutusnähtusid (sõltuvus psühhotroopsetest ravimitest);
  • Mexidol: psühhotroopsete ravimite sõltuvuse peatamiseks kasutatakse adjuvandina ravimit, mis tahab tserebraalset vereringet pärast düstsüklilist laadi häireid;
  • trüptofaan: ette nähtud depressiooni, ärevuse, alkoholisõltuvuse taseme vähendamiseks, leevendab seisundit enne menstruaaltsükli vältel;
  • elfunat: taastatakse aju verevarustus vigastuse või isheemia tõttu; seda kasutatakse psühhotroopse ravimi sõltuvuse raviks;
  • INTELLAN: kasutatakse ajuvereringa häirete korral, vähendades asteenia sündroomi, et parandada vaimset aktiivsust.

Cebrilisin, anti-ees, glutamiinhape, armadiin, instenoon on samuti glütsiini analoogid.

Kasutustingimused ladustamistingimused

Ravimi tablettide kehtivusaeg on 3 aastat alates nende valmistamise kuupäevast, hiljem pakendil märgitud perioodil, ravimit ei kasutata. Säilitustemperatuur ei tohi ületada 25 ° C. Tableti asukohaks olev koht peaks olema kuiv, valguse eest kaitstud, lastele kättesaamatud. Ravimite müük toimub ilma retseptita.

Glytsiini maksumus keskmiselt on umbes 35 rubla.

Glütsiin on inimestele kasulik ravimi kasutamine, kuid enne, kui hakkate seda kasutama hakata, peaksite hoolikalt läbi lugema selle kirjelduse, mille koostas tootja, kes selle vabastasid. Peale selle peate enne selle ravimi kasutamist konsulteerima terapeudiga ja mitte ise ravima, mis on ohtlik.

Arvamused

Ma armastan seda ravimit. Kui kodus või tööl on stressirohke olukord, ostsin pillid (mitu paketti). Kõige sagedamini hoian alles 2 aineosa keele alla, kuni ravim on lahustunud. Ma teen seda 3 või 4 korda päevas. See võtab natuke aega, ma saan rahulikum, ei reageeri negatiivsele, hakkan paremini magama ja ärkama üles.

Ma kasutan glütsiini regulaarselt. See normaliseerib mõtteprotsessi peas. See juhtub, kui ma liigutan üle, hakkab "inhibeerimine" minu peas olema poog, siis aitab glütsiin ära. Juba pikka aega olin poksija ja saanud peavigastusi. Ma lugesin juhiseid, ma ei leidnud endale vastunäidustusi. Pole kõrvaltoimeid täheldatud.

Seal oli selline olukord: poeg ei suutnud keskenduda õppetundidele, oli tähelepanuta, õpitud halvasti. Käitumise agressiooni libisemine. Ta ise tegeles kodutööga närviliselt, kuid tema poeg ei saanud aru, mida temalt oli vaja. Külastas arsti, nõustas ta mind ja mu poega glütsiini võtma.

Selle tulemusena hakkas poeg magama hästi, vaimne areng suurenes. Poeg sai tähelepanelikumaks. Ma ei olnud ka närvis, kui ma tegin oma kodutööd minu pojaga. See, kui kõik perekonnad juua seda ravimit. Ma julgesti öelda, et glütsiini manustamine on regulaarselt efektiivne.

Glycine - juhised, rakendus, ülevaated

Glütsiin (glütsiin) või amino-äädikhape, aminoetanhape on aminohape ja selle alusel valmistatud sama nimetusega ravim.

Avastamise ajalugu

Asjaolu, et valgud koosnevad lämmastikühenditest, asutati XIX sajandi alguses. 1820. aastal omandas prantsuse teadlane Brakonno valgu hüdrolüüsi teel glütsiini. Želatiinis sisalduv kollageeni proteiin puutub kokku väävelhappega. Hüdrolüsaadi järgneva keemise ajal saadi glükokolli või liimiga suhkur. Nii helistas Glycine esmakordselt. On märkimisväärne, et eksperimentaalselt on sünteesitud esimene glütsiin. Kuigi terminoloogias täpsemalt pole glütsiini sünteesitud, vaid see on eraldatud looduslikest valgu toorainetest.

Getting

Praegu saadakse glütsiin keemilise või bioloogilise sünteesi teel või valgu hüdrolüsaatide ekstraheerimisel. Viimasel juhul on aminohapete saamiseks looduslik toorainena veiste kõhrkoe.

Bioloogiline tähtsus

Seega ei ole glütsiin sünteetiline ravim, vaid looduslik aine koos keerulise keemilise valemiga NH2CH2COOH. Reni biokeemilisest punktist on glütsiin asendamatu valgu poolt indutseeritud aminohape. Mida see tähendab? Proteenogeensuse mõiste tähendab, et see ühend on seotud proteiini biosünteesiga.

Teave valguühendite, nende liikide ja individuaalse spetsiifilisuse kohta on kodeeritud kaheahelalise DNA ahela geenides. DNA-l, nagu maatriksil, sünteesitakse teine ​​nukleiinhape, RNA, mis omakorda mängib rolli maatriksina valkude ahelate moodustamiseks. Nende ahelate seosed on aminohapped.

Valguensüümsed aminohapped on ainult 20 ja glütsiin on üks neist. Miks on valgu ahelates sisalduvad ainult 20 aminohapped erinevad. Igal juhul tellis see evolutsiooni. Seetõttu on valguühendite mitmekesisus nende aminohapete erinevate kombinatsioonide tõttu. See on nagu tähestik, mis koosneb sõnadest. Sõnad lisavad lausetele ja lausetele teksti.

Kõik proteiogeensed aminohapped on jagatud kahte rühma: olulised ja mitteolulised. Sobimatu saab ainult väljastpoolt koos toiduga. Asendatavate aminohapete puhul võivad need tulla nii toiduainete koostises kui ka keha sünteesis. Glütsiin on moodustatud teisest vahetatavast happest, Serine. See serinoksümetüültransferaasi ensüümi poolt antud reaktsioon on kergesti pööratav.

Nii glütsiin kui ka Seriin on seotud paljude komplekssete biokeemiliste muutustega, mille käigus moodustuvad glükoos, lipiidid (rasvad), fosfolipiidid, hemoglobiin, puriinalused, nukleiinhapped ja muud elutähtsad ühendid. Lisaks seriinile võib vitamiin B olla toorainena glütsiini sünteesiks.4 - koliin. Lisaks on andmeid glütsiini moodustumise kohta anorgaanilistest ühenditest - CO2 ja NH4.

Endogeenset (sisemist) glütsiinipuudulikkust täidetakse toiduga. Suures koguses seda aminohapet leidub lihas (peamiselt madala rasvasisaldusega sordid), loomade maksas, kalades, sojaproduktides, pähklites, piima, želatiinist (želatiin, marmelaad).

Kaasaegsete toiduainete pakendil on nimetus E-640. E-kirja sellisel juhul seganud paljud. Kuid see ei ole sünteetiline säilitusaine, nagu see võib tunduda. See on glütsiini lisatud magusainetena. Selle aminohappe nimi pärineb iidse kreeka sõna glükoosist - magusast.

Huvitavad faktid

Glütsiin leiti kosmilist tolmu üle 4 miljardi aasta vanuse. See asjaolu on kaudne kinnitus panspermia teooria kasuks - elu kosmiline päritolu Maal.

Füsioloogiline roll

Glütsiin inimkehas mängib neurotransmitteri rolli - ainet, mis reguleerib närviimpulsside juhtimist sünapsi kaudu (kontaktid neuronite protsesside vahel). Pealegi on selle toimimine neurotransmitterina mitmekesine. See aminohape satub kontakti spetsiifiliste glutamiini retseptoritega, mis paiknevad ajus ja seljaaju. Seega stimuleerib see teise vahendaja, GABA (gamma-aminovõihape) vabastamist, millel on aju struktuuridele pärssiv mõju.

Teine vahendaja, glutamaat, stimuleerib stimuleerivaid impulsse läbi sünapside, vastupidi, pärsib glütsiin. Kliiniliselt kõik see viib depressiooni, ärevuse, hirmu kõrvaldamiseni, une normaliseerumiseni ja meeleolu paranemiseni. Seljaaju osa glütsiini pärssivast toimest motoorsete spinaalsetes neuronites kaasneb lihaste toonuse vähenemine, hüperkineesia (vägivaldsed spontaansed liikumised) kõrvaldamine, köha ja aevastamine.

Glütsiini toime ajus NMDA retseptoritele on tingitud selle nootroopsetest omadustest, võimest stimuleerida kõrgemaid ajutalve - mõtlemine, mälu, tähelepanu, õppimise hõlbustamine ja uue materjali assimileerimine. Seega võib glütsiini pidada rahustavaks, trankvilisaatoriks, antidepressandiks ja nootroopseks aineks.

Kuid see pole veel kõik. Glütsiini osalusel stimuleeritakse immunoglobuliini sünteesi. Järelikult tugevdab see aminohape koos paljude teiste ainetega immuunsüsteemi. Tulenevalt asjaolust, et glütsiin osaleb paljudes biokeemilistes reaktsioonides ja parandab ainevahetust, kiirendatakse haavade paranemist, lühendatakse taastumisaega pärast tõsiste haiguste all kannatamist.

See ühend vähendab alkoholist ja opiaadis kasutatavatest ravimitest põhjustatud toksilist toimet ajus, takistab alkoholismi ja narkomaaniast hoidumist. Ja ka glütsiini võib nimetada "ilusaks" aminohappeks, kuna selle tegevuse eesmärk on parandada naha ja selle lisandite - küüned ja juuksed - välimust.

Ligikaudu 0,1 g glütsiini päevane annus ja täiskasvanutele 0,3 g. Kuigi need arvud on suhtelised. Keha vajadus glütsiini järele võib intensiivse väljaõppe, traumaatiliste ajukahjustuste ja insultide ajal intensiivselt intensiivselt suureneda. Rasedus, hüpotensioon, aktiivsus, mis vajab kiiret reaktsiooni - kõik see on vastupidi, vähendab vajadust glütsiini järele.

Selle aminohappe liig on organismis sagedane südametegevus, näo punetus, hüperaktiivsus, naha allergilised nähud. Mõnikord on täheldatud glütsiini puudust, unetust, ärevust, üldist nõrkust, organismi värisemist ja depressiooni. Glütsiini puudus võib olla hõlmatud nimetatud aminohappega rikastatud ülalmainitud toidu kasutamisega või sobivate farmatseutiliste preparaatide kasutamisega.

Vabastav vorm

Tabletid kaaluga 0,1 g

Näidustused

Seda ravimit kasutatakse järgmistel tingimustel:

  • Neuroos ja neuroosi sarnased seisundid;
  • Taimne düstoonia;
  • Psühho-emotsionaalne stress;
  • Neuroinfektsioonide, traumaatiliste ajukahjustuste ja tserebraalsete insultide mõjud;
  • Laste ja noorukite käitumise deviatsioonivormid - agressiivsus, patoloogiline ärrituvus, kalduvus ebaseaduslikele tegudele;
  • Climax, millega kaasnevad väljendunud vegetatiivsed ilmingud: "loodete", kuumuse tunne, südamepekslemine, emotsionaalne ebastabiilsus;
  • Kogenud konfliktiolukord;
  • Mõtlemise ja mälu nõrgendamine;
  • Intensiivkursuse periood, laste ja koolilaste eksamite ettevalmistus;
  • Mis tahes entsefalopaatia (mitte-põletikulise aju häired), sh. ja alkohoolne.

Lisaks on tõendeid mõnede orgaaniliste psühhooside, eriti skisofreeniaga seotud glütsiinikäitumise ravi efektiivsuse kohta.

Annus

Vastuvõetav 0,1 g (1 tab.) Sublingvaalselt (keele alla) või transbukkalno (põske). Transbukkalno või sublingvaalsete imemistablettide hõlbustamiseks võib purustada.

Kui psühhoemotional stress, vaimsed häired, kõrvalekalduv käitumine, täiskasvanud ja noorukid kasutavad Glycine 1 tab. 2-3 korda päevas 15-30 päeva.

Suurenenud põnevus, unehäired ja emotsionaalne labiilsus on soovitatav alla 0-aastastele lastele võtta 0,05 g (0,5 tab) 2-3 korda esimese 1-2 nädala jooksul. Järgnevate 10-14 päeva jooksul vähendatakse annust 0,5 vahele. üks kord päevas. Seega on väikelaste glütsiini ööpäevane annus 1-1,5 g ja vahetuskurss 2-2, 6 g.

Vanemad kui 3-aastased lapsed ja sarnaste tingimustega täiskasvanud - 1 tab. 2-3 korda päevas 1-2 nädala jooksul. Kurssi saab pikendada 1 kuuni ja kuu aega seda korrata.

Narkoloogias on alkoholism, millega kaasneb entsefalopaatia, kesknärvisüsteemi ja perifeersete närvide kahjustus, 1 t. 2-3 p. päevas 15-30 päeva. Vajadusel saab kursust läbi viia 4-6 korda aastas.

Ajuülekannetes - 1 g (10 tab.) Päevas 1-5 päeva, siis - 1-2 tab. 3 korda päevas kuus.

Unehäired - 0, 5-1 tab. enne magamaminekut või 20 min. enne magamaminekut.

Kõrvaltoimed ja vastunäidustused

Kõik annused glütsiin on nõuandvad. Vaatamata asjaolule, et terapeutilise toime saavutamiseks on vaja glütsiini pikaajalist manustamist, ei ravita seda ravimit organismis, vaid laguneb vette ja süsinikdioksiidiks. Arvestades, et see aminohape on meie kehas sisalduv looduslik aine, võib seda võtta väikeste katkestustega juba mitu aastat.

Ravimi üleannustamise korral on allergilised reaktsioonid naha punetuse ja sügelevate löövete kujul. Sarnased avaldused üksikutest talumatusest on vastunäidustused glütsiini võtmisega.

Glütsiini koostoime teiste ravimitega

See tööriist sobib peaaegu kõigi ravimitega kokku. Vähendab unetaimede, antikonvulsantide, neuroleptikumide kõrvaltoimete raskust. Soodustab kaltsiumi ja rauade ioonide imendumist soolestikus.

Analoogid

Glütsiini toodavad mitmed Venemaa ettevõtted (Kanonpharm, Pharmaceutical Industry, Ozone, Moskhimpharm jne) nime all Glycine, Glycine KA, Glycine-MHFP, Glitsised. On olemas ka Glycine Forte - mitte ravimpreparaat, vaid toidulisand. Selgub, et glütsiini toodavad ainult venelased ja paljud tootjad on vähe tuntud tarbijaturul. Üks nendest ravimitööstuses maailma tuntud hiiglastest ei toodeta seda ravimit. Lisaks ravimitele on ka glütsiini sisaldavaid toidulisandeid, mis üldiselt innustavad vähe usaldust.

Need faktid tõid välja alternatiivseid arvamusi selle ravimi eeliste kohta ja selle määramise otstarbekuse kohta. Ütle, et pole kahju, vaid ka käegakatsutavat kasu. Neuroloogiliste haiguste ja käitumishäirete ravi eeldatavasti kasulikud nihked on seletatavad platseebo-efektiga. Raskete neuroloogiliste ja vaimsete häirete, eriti skisofreeniaga seotud rasvade glütsiini ravi tulemused ei ole üldse veenvad. Kuid enamik eksperte on arvamusel, et glütsiini tõhusus ja vajadus selle eesmärgi järele on.

Ladustamistingimused

Hoida pimedas kohas temperatuuril kuni 25 ° C, mitte kauem kui 3 aastat. Ravim on saadaval apteekides ilma retseptita.

Loe Kasu Tooteid

Toit juuste tugevdamiseks: nad ei vaja palju

Kõige olulisem tegur, mis mõjutab juuste tervist, on toitumine. Toidu nõuetekohase vormistamise tõttu võite juuste väljalangemise peatada, saate nende kasvu kiirendada, võite neid särama.

Loe Edasi

ja koos sellega

Karpkala perekonna mageveekalad punakaspruunidega• Saltykov-Shchedriini üks lugude idealistid• kala, mis ei seisa haugi juuresolekul• magevee ja akvaariumi kala• karpkala pere mageveekalad

Loe Edasi

Energiatooted

Kas teil on üleöö tunne väsimust, uimasust ja väsimust õhtusöögi ajal või veelgi hullem - kohe pärast ärkamist? Teil pole ilmselgelt piisavalt energiat. Selle saamiseks ei ole vaja juua piiramatut tassi kohvi või kasutada energiajoogide abi.

Loe Edasi