Vähiravimid, vähivastased ravimid, vähivastased ravimid

Erinevad põhjused ja tegurid võivad põhjustada pahaloomuliste kasvajate arengut. Hirmutav statistika näitab: Venemaal on kontol rohkem kui 2 miljonit inimest. Vähi ähvardus ripub üle viienda vene keele. Onkoloogia valdkonna eksperdid väidavad, et 75-80 protsenti tuumorite teguritest ja põhjustest saab kõrvaldada, mis tähendab, et 80-s (teoreetiliselt) haigust saab ära hoida.

Kuid liigume sõnadest teodesse. Paljud onkoloogid nõustuvad, et toitumine on üks olulisi tegureid, mis aitavad kaasa pahaloomuliste kasvajate esinemisele. Selle teguri osakaal on ligikaudu 34-37 protsenti. Need, kes dieeti end ära kasutavad, satuvad kõige sagedamini riskirühma, muidugi ei sisaldu siin igasuguseid dieettooteid, vaid ainult neid, kes on vähivastased vähivastased toidud, kuid need on rikkalikult mitmesugustes kantserogeene sisaldavates toidus. Kuid just sellised tooted on pahaloomuliste kasvajate moodustamisel oluline tegur. Kui inimkehas tekivad sellised tooted kromosoomi seadmete rikke, mõjutavad seda, nad aktiveerivad onkogeene ja need omakorda aitavad kaasa rakkude moodustumisele, raku fusiooni protsess ja tuumori moodustumine võib kesta 10 kuni 12 aastat.

Millised tooted peaksid pöörama tähelepanu, et vähendada ainete tarbimist, mis tekitavad onkogeene.

"Puht mürk": teadlased nimetasid kõige ohtlikumat ja kahjulikku toodet

Harivast professor Karin Michels avaldas Freiburgi ülikooli vähiuuringute ennetamise ja epidemioloogia instituudi direktori valitu avalduse.

Harvardi ülikooli professor ja onkoloog Karin Michels pidas kookosõlist "puhast mürki". Ta tegi selline avaldus, rääkides Saksamaal loenguga aruandest "Kookosõlist ja muudest toiduvarudest", edastades portaalist Business Insider portaali "Uudised".

"See on puhas mürk - üks halvimaid toiduaineid, mida saate süüa," ütles Michels kategooriliselt.

Selle mõtte toetuseks märkis ta, et üle 80% kookosõli koosneb ebatervislikest küllastunud rasvadest. See on kaks korda rohkem kui sealiha ja 60% rohkem kui veiseliha paks. Nimelt suurendavad nad nn halb kolesterool inimese veres ja põhjustavad südame-veresoonkonna haiguste, südameinfarktude ja insultide tekkimise ohtu.

Kookosõli saadakse koopast - kookospähklist, millest 67% koosneb taimerasvast. Seda on juba pikka aega kasutatud seebi valmistamisel ja kosmeetikatoodete valmistamisel ning 21. sajandil sai see populaarseks kui "maagilise" toiduna, kuna see väidetavalt ei kiirusta prahistamisel kantserogeene, soodustab kehakaalu langust, parandab seedimist, puhastab soolte jne.

Kuid arstid on skeptilised kookosõlist hullusega. Gazeta.ru tuletab meelde, et 2017. aastal avaldas American Heart Association ettepaneku soovitusi küllastunud rasvhapete hulga vähendamiseks dieedis ja asendas need polüküllastumata - kliinilised uuringud on näidanud, et see lähenemine võimaldab meil vähendada kolmandiku võrra kardiovaskulaarhaiguste tekkeriski.

15 toitu, mis võivad põhjustada vähki

Mullal leiti vähktõbe Maal rohkem kui poolteist miljonit inimest. Onkoloogilised haigused on planeedil kõige raskemad. Siiani ei anna teadlaste võitlus vähktõvega erilisi tulemusi, kuid haiguse ennetamise kohta on kogutud palju teadmisi.

Meditsiin on kogunud juba rohkesti vähktõve andmeid ja teavet. Näiteks on teada, et selle esinemisega võib kaasa aidata mitmed põhjused. Lisaks pärilikkusele ja keskkonnale sõltub uuringute põhjal ka onkoloogiliste haiguste tõenäosus suuresti sellest, mida me sööme.

Arstidel on musta nimekirja toodetest, mis suurendavad märkimisväärselt vähktõve ja pahaloomuliste kasvajate riski. Pole suureks liialduseks öelda, et see, mida me sööme, võib meie tervist negatiivselt mõjutada.

Järgnevalt on loetelu toodetest, mida meditsiinitöötajad kantserogeensed, st mis aitab kaasa vähi esinemisele.

1. Töödeldud liha

Kuumade koerte, vorstide, peekoni ja muude töödeldud liha sortide fännid ohustavad tõsiselt nende tervist, sest enamikul töödeldud lihatoodetest on kõrge soolasisaldus ja kahjulikud kemikaalid.

Mõned uuringud näitavad, et inimesed, kes regulaarselt söövad töödeldud liha, suurendavad enneaegse surma riski 43% võrra, sealhulgas ja onkoloogilistest haigustest. Kõige kahjulikum aine sellistes lihatoodetes on naatriumnitraat.

2. Kõrgeima kvaliteediga rafineeritud valge jahu tooted

Pärast töötlemist kaotab valge jahu enamiku toitaineid. Valge jahu tooted, lisaks pleegitamine kloori. Meditsiin arvestab seda gaasi ohtlikuks ärritajaks, mille mürgistus võib põhjustada surma.

Lisaks on valge jahu väga glükeemiline toode ja sellel on negatiivne mõju veresuhkru tasemele. Tooted mitte ainult aitavad vältida lisaraskusi, vaid võivad suurendada ka vähiriski.

3. Mikrolainete popkorn

Popcorn ei ole mitte ainult üks kõige populaarsemaid tooteid planeedil, vaid ka väga kahjulik. See kehtib eriti mikrolaineahjudega küpsetatud popkorni kohta, mis on lihtne ja mugav. See popkorn sisaldab perfluorooktaanhapet, mida kasutatakse ka teflonis. Uuringud näitavad, et see kemikaal põhjustab viljatust naistel. Teadlased väidavad, et perfluorooktaanhape suurendab oluliselt siseorganite vähkkasvaja tõenäosust: maksa, neerud, kusepõie, kõhunääre ja munandid.

Mikrolainepappkoogi keedetud on veel üks väga ohtlik keemiline aine - diatsetüül.

4. kunstlikud magusained

Inimesed, kes üritavad vältida suhkrut, dieeti või diabeeti, asendavad tihti suhkrut kunstlike magusainetega. Paljud uuringud näitavad, et nad on enamasti ülekaalulised. Lisaks sellele rikuvad magusained veresuhkru taset.

Samuti on uuringud, mille kohaselt levib populaarne magusaine aspartaam ​​väga kiiresti ohtliku mürgise aine - DKP - dikaaliumfosfaadiga. Samal ajal kahtlevad arstid, et pahaloomuliste kasvajate tekke oht ajus suureneb järsult.

5. Alkohol

Muidugi, kõik teavad alkoholi ohtude ülemäärase kasutamise tõttu. Kuid mitte kõik ei tea, et liigne joomine võib põhjustada paljusid vähktõbe.

Hiljutine uuring näitas, et pärast menstruatsiooniaega naised, kes joovad vähemalt ühe alkohoolse joogi päevas, suurendavad rinnavähi riski 30% võrra.

Alkoholit peetakse teist kõige sagedasemaks põhjuseks, mis aitab kaasa onkoloogilistele haigustele pärast tubakat. Maailma Terviseorganisatsiooni spetsialistid, kes tegelevad vähktõvega seotud uuringutega, on leidnud tõendeid selle kohta, et alkohol on suu, söögitoru, maksa, jämesoole ja rinnanäärmevähi peamine põhjus.

6. Rafineeritud suhkur ja sooda

Paljud usuvad, et rafineeritud suhkur aitab kaasa pahaloomuliste rakkude kiirele kasvule. Üks peamisi süüdlasi peetakse fruktoosisiirupiks, kuna seda imendub vähirakkude seinad. Sellest järeldub, et siirupis leidub palju kooke, saiakesi ja sooda, mis on kantserogeensete toodete musta nimekirja üks kõrgemaid kohti.

7. Suitsutatud, marineeritud ja soolatud tooted

Kõikidel nendel toodetel on kõrge nitraatide sisaldus, mis on muundatud nitrosometüülaniliiniks N-Nitrosoks. See aine suurendab järsult igasuguste vähktõve tõenäosust.

8. Kartulipipid

Loomulikult on kiibid nagu enamik kahjulikke tooteid maitsvad, kuid negatiivsed mõjud, nagu näiteks ülekaal, kaaluvad üles kõik lühiajalised eelised. Täiendavad kilod aitavad kaasa rasvade ja kalorsuse kõrgele tasemele žetoonides.

9. Tehistingimustes kasvatatav lõhe

Tänapäeva maailmas tarbitavale lõhele on suur osa kasvatatud erikasvandustes. Seal nad asuvad spetsiaalsetel dieeditel, mis põhinevad kemikaalidel, antibiootikumidel ja muudel tuntud kantserogeenidel. Kunstlõhe liha keemiliste analüüside kohaselt on polüklooritud bifenüüli ja elavhõbeda kõrge sisaldus.

10. Dieettooted

Toidutoode vaatamata atraktiivsele nimele ei ole üldse kasulik tervisele. Need sisaldavad palju aspartaami, mida mainiti eespool, samuti naatriumderivaadid, kemikaalid, mis annavad neile erksad värvid, samuti rafineeritud lisandid kadunud maitse taastamiseks. Paljud madala kalorsusega toiduained on tegelikult tavalise toiduga võrreldes suurema energiasisaldusega.

11. GMO

Küsimus, kas geneetiliselt muundatud organismid suurendavad vähiriski transgeenide esinemise tõttu neis või mitte, on tänaseni avatud. Mõnes eksperimentaalses uuringus ilmnes, et GMOl on negatiivsed omadused, kuid nende tööde analüüs näitab, et GMO ise ei kahjusta mitte tasakaalustamata toitu. Kui laboratoorsed loomad söödetakse valdavalt ühe maisi, mõjutab see nende tervist negatiivselt, olenemata sellest, kas see mais oli tavaline või transgeenne.

12. hüdrogeenitud õli

Need on taimsed õlid, mis sageli deodoreerivad ja plekivad. Lisaks on neil rohkesti omega-6 rasvhappeid, mis põhjustavad palju terviseprobleeme.

13. Punane liha

Punane liha väikestes kogustes on organismile kasulik ainult. Siiski tuleb meeles pidada, et selle söömisel iga päev saate käärsoolevähki teenida.

14. Konserveeritud tomatid

Enamik konserveeritud toitu hoitakse purkides ja enamik purke on kaetud keemilise nimega bisfenool-A (BPA). Umbes kaks aastat tagasi tehtud uuring näitas, et BPA mõjutab laboriproovide ajus laboritavaid geene. Uuringu tulemused veenisid paljude riikide reguleerivaid organisatsioone BPA kahjuks. Nüüd nõuavad reguleerijad, et tootjad asendaksid selle täielikult teiste ainetega või vähemalt piiraksid selle kogust märkimisväärselt.

Kõige ohtlikumad tomatid muudavad nad kõrge happesuse. Need on kiiremini kui teised konserveeritud toidud, mis absorbeerivad BPA purgi katet.

15. Majonees ja ketšup

Emulgaatorid, stabilisaatorid, säilitusained, transrasvhapped, äädikas, suhkur on vaid väike osa kahjulikest ainetest, mida kasutatakse selliste väga maitsvate ja väga kahjulike toodete valmistamiseks, mis kaasnevad enamike kiirtoitjatega.

Vähem ohtlik on ka plastpakendid, mis sisaldavad ka kantserogeenseid kemikaale.

Mis on mükotoksiinid, nende sisaldus toidus

Mükotoksiinid on mürgised ained, mis on hallitusseente tooted (mürgid). Neid iseloomustab kõrge bioloogiline aktiivsus. Mükotoksiinid jaotatakse toidus või tooraineks nende tootmiseks. Inimorganismil on neil bioloogilistel mõjuritel negatiivne mõju, nad põhjustavad siseorganite krooniliste patoloogiate arengut, ohustavad elu.

Mükotoksiinid sisenevad inimese keha läbi seedetrakti ainult toiduga. Toote saastumine võib toimuda igas tootmisetapis. Ideaalsed tingimused toksiinide tekitamiseks mõeldud seente paljunemiseks ja levikuks:

  • hapniku juurdepääs;
  • kõrge niiskus;
  • soe õhk;
  • orgaanilise aine olemasolu.

Sellistes tingimustes moodustavad hallitusseened kiirelt suured kolooniad, kus toksiinide kontsentratsioon pidevalt suureneb.

Millised tooted mõjutavad mükotoksiine

Teraviljad on enam-vähem hallikate seentega saastunud. Mükotoksiinid mõjutavad teravilja, seemneid, kaunvilju. Ka metaboliite leidub köögiviljades ja puuviljades, pähklites. Ladustamistingimuste rikkumise korral võivad need moodustada kõikides toodetes.

Toote hallitusseente esinemissagedus:

  • teraviljad - nisu, kaer, oder, rukis, mais, riis, söödateraviljad;
  • kaunviljad - oad, herned;
  • pähklid - maapähklid, kreeka pähklid;
  • rosinad, kuivatatud puuviljad;
  • piimatooted;
  • pagaritooted;
  • liha;
  • köögiviljad - tomatid, pipar;
  • puuviljad - õunad, küdooniad, pirnid, virsikud, aprikoosid, banaanid;
  • marjad - maasikad, jõhvikad, mustikad;
  • puuviljamahlad ja -püreed, kompotid, moosid, moosid;
  • kohvi

Toorainetest ei pruugi alati hallitusseente olemasolu kindlaks määrata. Kuid need mõjutavad peaaegu alati organoleptilisi omadusi. On kibedus, ebameeldiv maitse, omapärane lõhn (hallitus). See on tingitud orgaaniliste ainete lagunemisest mükotoksiinide toimel.

Sellist lüüasaamist lahti saada on võimatu. Mükotoksiinid on vastupidavad kõrgetele temperatuuridele, neid ei saa keemiseni hävitada. Mürgiste ainete neutraliseerimine röstimise, pesemise, keetmise abil on võimatu. Toiduainete mükotoksiinid on väga toksilised isegi väikestes annustes. Seetõttu tuleb rikutud tooraine või valmistooteid hävitada. See on tarbimiseks kõlbmatu.

Mükotoksiinide tüübid ja nende omadused

Metaboolsed mürgid on ained, mis katkestavad või peatavad metaboolseid protsesse (ainevahetust) rakulisel tasemel. Valuvormide tekitatud toksiinid kuuluvad ka metaboolsetesse mürkidest.

Looduses on tuvastatud üle 400 mükotoksiiniliigi. Täpse klassifikatsiooni koostamine on võimatu, sest teatud tingimustel tekitab ühe ja sama seen üheaegselt mitut tüüpi toksiine. Inimeste või loomorganismidega kokkupuutumisel areneb mükotoksikoos. Mõtle kõige levinumatele toksiinide tüüpe, mida inimesed silmitsi seisavad.

Patuliin

Patuliin on perekonna Aspergillus ja Penicillium hallitusseente metaboliit. Seda leitakse töödeldud köögiviljade ja puuviljade, oad, nisu. Aktiivsus on mõõdukalt toksiline, võib põhjustada mutatsioone. Patuliinil on neurotoksiline, immunotoksiline ja kantserogeenne toime. Loomadel kahjustab mükotoksiin kromosoome või DNA-d, mõjutab reproduktiivset funktsiooni. Suured annused põhjustavad seedetrakti sisemist verejooksu, kopsuturse.

Inimestel ei ole patuliin ohtlik. Aine väikesed doosid ei mõjuta keha ega üldist tervist.

Aflatoksiinid

See on kõige ohtlikum mükotoksiinide rühm. Selle esindajatel on kõige tugevam kantserogeenne mõju. Küpsetamise ajal ei hävita neid. Tärklisisaldusega toormaterjalidest leidub - nisu, kaer, oder, rukis, riis, mais. Samuti registreeriti mükotoksiinide olemasolu loomsetes toodetes - piima, liha. Suure niiskuse korral, üle 85%, peatub aflatoksiinide tootmine.

Mükotoksiin on võimas hepatotroopne mürk, mis nakatab maksarakke. Tema peamised tegevused:

  • kantserogeenne - aitab kaasa maksavähi tekkele;
  • mutageenne - põhjustab mutatsioone;
  • teratogeenne - põhjustab embrüonaalse arengu väärarenguid.

Aflatoksiinid hävitavad raku, mõjutades kõiki selle komponente. See toob kaasa kaootili ja lõpuks rakusurma. Suurim oht ​​inimestele, kui mükotoksiinid satuvad, on esmase maksavähi tekke oht.

Zearalenoon

Zearalenoon on mittesteroidsed mükotoksiinid. Sageli puutub teravilja, pähklite, troopiliste puuviljade, musta pipraga. Seda leitakse lihas, munas, rupsis (maksas). Levitatakse kasvatamise ja ladustamise ajal. Toksiline toime on suunatud hormooni östrogeenile.

Inimestel ei ole mükotoksiin ohtlik. Harvadel juhtudel võite jälgida selliseid patoloogilisi seisundeid:

  • günekomastia - piimanäärmete põletik mehed;
  • menstruaaltsükli rikkumine;
  • seksuaalfunktsiooni nõrgenemine.

Trikotetseenid

Selles rühmas on üle 100 liiki mükotoksiinide. Omama neurotoksilist toimet, rikkuda vere kvalitatiivset ja kvantitatiivset koostist;

Mükotoksikoosi sümptomid inimestel:

  • kesknärvisüsteemi kahjustus - peavalu, migreen, unehäired, koljusisese rõhu suurenemine;
  • seedetrakti lakkamine - isukaotus, kehakaalu langus, kõhulahtisus, suu limaskesta hävitamine;
  • vere moodustumise rikkumine - punaste vereliblede arv (aneemia), leukotsüüdid (leukopeenia), verehüübimise protsessi aeglustamine;
  • immuunsüsteemi kaotamine - suureneb vastuvõtlikkus nakkushaiguste vastu;
  • nahakahjustused - dermatiit.

Okratoksiinid

Need mükotoksiinid on väga mürgised. Peamised negatiivsed tegevused:

  • teratogeenne - ebanormaalse loote arengu oht;
  • nefrotoksiline - äge või krooniline maksapõletik (nefriit), tuberkulooside nekrootiline kahjustus, vere uurea suurenenud sisaldus veres;
  • immunosupressiivne - immuunsüsteemi kaitsva funktsiooni inhibeerimine, lümfoidkoe atroofia.

Ennetavad meetmed ja mükotoksikoosi ravi

Erilist tähelepanu tuleks pöörata ennetusmeetmetele ja hallitusseenide vastu võitlemisele, sest toiduahelas on viimane lüli isik.

Peamine ennetusprotsess on teraviljade kasvatamise ja tarbimise kontroll. Toorme saastamise vältimise meetmed:

  1. Seemne kvaliteedi hindamine.
  2. Eriline mullaharimine.
  3. Idanemise kontroll.
  4. Koristamine vastavalt tehnilistele standarditele.
  5. Teravilja seisundi hindamine pärast saagikoristust.
  6. Laua ladustamine.
  7. Tooraine ringlussevõtt.

Hallitusseente leviku vältimiseks tuleb kõigis 7 kontrollpunktis järgida tehnilisi standardeid. Vajadusel võtke vilja desinfitseerimiseks õigeaegseid meetmeid.

Mükotoksikoosi ravi põhineb kolmel põhimõttel:

  • Esimene on keha vee-soolasisalduse täiendamine. Vypaivanie naatriumkloriidi elektrolüütiline lahus aitab eemaldada toksiine kehast ja kloormolekulid aitavad taastada rakukonstruktsioone, vältida edasist hävitamist. Saliin vähendab põletikku, on bakteriaalse infektsiooni arengu ennetamine, taastab immuunsuse.
  • Teine on sorbentide kasutamine mükotoksiinide neutraliseerimiseks ja eemaldamiseks. Sorbtsioonpreparaadid ei luba mürgiste ainete kogunemist elunditesse ja kudedesse.
  • Kolmas on probiootikumide kasutamine. Piimhappebakterite allaneelamine aitab kaasa seedetrakti ensüümide sünteesile, mis muudab mükotoksiinid vähem toksilisteks aineteks. Probiootikumid parandavad ka inimese üldist füsioloogilist seisundit.

Mütsotoksiine tootvad mullade seened on võimelised nakatama erinevaid toidugruppe. Mõnede ainete toksilisuse aste võib olla tähtsusetu, see ei mõjuta keha. Muud seened võivad põhjustada inimeste mürgistust, siseorganite vähki. Seetõttu on täiesti võimatu toitu süüa.

Millal mull on hallitanud? Ohutuseeskirjad

Valuvorm tooted on ebameeldiv vaatepilt. See mitte ainult rikub toidu välimust, vaid sisaldab sageli inimestele ohtlikke aineid, mida nimetatakse mükotoksiinideks.

Mükotoksiine nimetatakse mürkideks, mis toodavad hallitusseente. Inimese kehas võivad nad põhjustada mitmesuguseid haigusi - nii kroonilisi kui ka suhteliselt kiiresti ja samal ajal surmaga lõppevaid haigusi.

Suur seene perekond

Viide:

Kas mis tahes liiki mold on ohtlik? Ei, ainult sellised hallitusseente liigid ja liigid, mis eritavad mükotoksiine. Kuid loomulikult ei saa silma otsustada, mis on toodete puhul täpselt "lahendatud", mistõttu pole soovitatav kunagi süüa tooteid, mis on vähemalt vormis kahjustunud.

Paljud mükotoksiinid: teada ainult üle 400 liigi. Lisaks võib üks seene toota mitut tüüpi toksiine.

Mükotoksiinide klassifitseerimiseks on mitu põhjust. Näiteks seene tüüp, mõju organismile toksiini tüübi järgi.

Milliseid tooteid võivad mükotoksiinid mõjutada? Ja kuidas see ohustab inimest, kes neid sööb?

1. Pähklid (eriti maapähklid), teravili (tatar, riis, kassaava, mais), tee, kakaokuhkur, kuivatatud puuviljad.

Aflatoksiinid võivad nendes toodetes "asuda". Peamised aflatoksiinide tüübid on: B1, B2, G, G2. Tervisele ohtlikud on ka nende ainevahetusproduktid, mis esinevad loomade puhul, keda toidetakse aflatoksiiniga saastunud toiduga. Need on rohkem: M, M2, B2a, G2a, GM1, P1, Q1. Ebapiisava ladustamise tõttu võivad erinevates toodetes ilmneda aflatoksiinid.

Mõnikord, aga mitte alati kahtlustatakse, et toode on nakatunud, võite selle välimuse (hallituse olemasolu) või iseloomuliku vormi lõhna tõttu.

Esimesed aflatoksiinidega seotud massihaiguste juhtumid registreeriti Ühendkuningriigis 1960. aastal, kui äkki haigestusid rohkem kui 100 000 kalkunit ja teiste liikide linde. Samal aastal Ameerikas tekkis sarnane epideemia lõhefarmides. Sel ajal ei teadnud teaduse hallitusseente kahjulikku toimet, kuid uuringud on näidanud, et haiguse põhjuseks sai saastunud tooted, mida kasutati kodulindude ja kalade söödana.

Tulevikus hoolimata ettevaatusabinõudest oli teisi infektsiooni juhtumeid. Seega on teada, et Malaisias suri 13 lapse ajal traditsioonilise festivali "Gods 9 Emperors" tähistamisel. Põhjus - aflatoksiinidega nakatatud nuudlid, mis pakuti pühal.

Nüüd arenenud riigid üritavad selliseid juhtumeid ära hoida. Tooted, mida müüakse kauplustes, perioodiliselt testitakse hallitusseente ja nende elatusallikatega. Kuid pakkimisharjumused, ebaõige ladustamine ja aegumiskuupäevade mittejärgimine võivad põhjustada toote vormistamist.

Mis on ohtlikud aflatoksiinid?

Aflatoksiinid kahjustavad inimeste tervist kahel juhul: kui suur annus mürki on kohe alla neelatud või kui teatud kogus on organismis aja jooksul kogunenud.

Esimeses olukorras tekib äge mürgitus. Maks on kõige rohkem kannatanud. Mürgituse mõju on see, et see inhibeerib valkude sünteesi. Selle tulemusel nakatavad mürgised ained maksarakud ja asendavad nende koos rasvkoega.

Mürgitus areneb kiiresti ja juba kahe päeva jooksul võib lõppeda surmaga. Kui ilmnevad sümptomid (peavalu, valu maksas, jalakrambid, koordinatsioon, nõrkus, isukaotus), peate tegutsema nii kiiresti kui võimalik. Eriti on mõjutatud lapsed, eakad ja nõrgestatud immuunsüsteemiga inimesed, kuna nende kehad on mürgituse suhtes vähem vastupidavad.

Teises olukorras põhjustavad aflatoksiinide kogunemine haigusi järk-järgult. Kõigepealt kannatab maks. Aflatoksiinid ei ole mitte ainult mürgised, vaid ka kantserogeensed.

Neis toodetes ei pruugi tekkida mitte ainult aflatoksiine.

Teravili (eriti maisi) on samuti väga fumonisiini kiindunud.

See mükotoksiin on eriti soojas kliimas. Tuleb märkida, et see seente kolooniaid ei ole alati võimalik märgata näiteks maisil, eriti kui nakkus on varajases staadiumis. Võib kahjustada ainult üksikute terade või nende vahel paiknevate kolooniate vahel. See toob kaasa asjaolu, et saastunud tooted sattuvad loomasöödaks, kahjustavad ennast ja seejärel inimesi, kes söövad nende loomade liha.

Mis on ohtlik fumonisiin?

Loomadel mõjutab see maksu ja kopse, kuigi mitte kõik liigid on selle mükotoksiinile vastuvõtlikud (näiteks veised ei ole selle mõjuga). Inimeste jaoks on see aine kantserogeenne. Kuigi ei ole uuringuid, mis täielikult määraksid selle ohu taset, on teatav statistiline korrelatsioon fumonisiini levimuse kohta piirkonnas ja haiguste esinemissageduse vahel.

Teraviljad - seente tüübid. Nad võivad ka arendada deoksünivalenooli.

Sageli kannatavad loomad, kes saavad seda toksiini koos söödaga. Ja inimene võib haigestuda, kui nad söövad nakatunud liha.

Mis on deoksünivalenooli ohtlik?

See mõjutab nii maksa kui ka mao vooderdamist. See on ka immunosupressant ja võib põhjustada neeruprobleeme. Nakatunud teravilja söömine tunneb iiveldust.

Ja lõpuks, maisi, kaer, oder, pähklid, banaanid ja must pipar tabab zearalenooni

Üks levinumaid mükotoksiine. Need seened on soojust armastavad, seetõttu jagatakse neid peamiselt lõunapoolsetes riikides, kus kliima sobib nende arenguks.

Mis on zearalenoon ohtlik?

See toimib östrogeenhormoonina ja piimanäärmed ja suguelundid kannatavad. Seda ei hävita kuumtöötlemisega, mis mõnikord on toidus.

2. Teraviljadel, kaunviljal, õunal, rosinatel, viinamarjamahl ja veinil võib moodustuda oksratoksiin A. See leitakse ka lihas ja kõrvalsaadustes, kuna loomad tarbivad toitu.

Hallitusained, mis toodavad okratoksiini A, näevad tavaliselt toodetel siniseid või rohelisi plaastreid, mõnikord kolooniad näevad välja nagu õhukeste kiudude klastrid.

Nagu paljud teised mükotoksiinid, ei mõjuta ohratoksiin A temperatuuri, nii et isegi nakatunud toote kuumutamine või keetmine ei neutraliseeri selle mõju.

Mis on ohtlik ohratoksiin A?

See aine avaldab negatiivset mõju neerudele, harvem - maksa. See akumuleerub kehas ja võib põhjustada kasvajate esinemist. Samuti ohratoksiin A inhibeerib närvisüsteemi ja immuunsust. See on rasedatele ohtlikum, kuna see tungib platsentaasse ja võib mõjutada looteid. Samuti on parem meestel ennast hoolitseda, kuna ohratoksiin mõjutab meessugu reproduktiivset süsteemi halvasti.

3. Puuviljad (enamasti õunad, aga ka pirnid), tomatid, astelpaju, viburnum. Kompostid, marmelaad, moosid.

Kui patuliin sisaldub vedelas (näiteks õunamahlas), on see organismile suurem mõju ja põhjustab rohkem kahju. Kuid alkohoolsetes jookides (näiteks siidris) seda ei tuvastata, sest kääritamise ajal purustatakse patuliin täielikult.

Mis on ohtlik patuliin?

Patüliini mõju inimorganismile on vastuoluline. Ühelt poolt näitavad laboratoorsed uuringud, et looduses leitud kontsentratsioonid ei kahjusta. Teiselt poolt annavad suured patuliini annused dieedile loomadele närvisüsteemi ja seedetrakti kahjustused. On ka teavet, et patuliin on kantserogeen.

Koguimas kehas suureneb see haiguse tõenäosus. Lisaks sellele on mõnede andmete kohaselt patuliin organismile mutageenne.

Ohutuseeskirjad

Seadusandlus kohustab kõiki tootjaid kontrollima tooteid mükotoksiinide sisalduseks. Analüüs tehakse ka siis, kui teatavaid tooteid (teravili, teravili, tee) veetakse üle piiri. Kuid see ei tähenda, et tarbijale tagatakse "puhtad" tooted: seened võivad areneda suletud pakendites, kui ladustamistingimused või ladustamisperioodid ei ole täidetud. Loomulikult läbib test mitte iga tootepartii, vaid üksnes proovid, mille põhjal katsetatakse toodete valmistaja või importija vastavusdeklaratsiooni. Seepärast on soovitatav jälgida ostude kvaliteeti. Hallituse puhul saab seda tihti teha ilma teadustööta, puhas vormis "silmaga".

  • Pakendis olev kondensaat peaks olema murettekitav (see näitab ebaõiget ladustamist), peaaegu aegunud (ei ole isegi tähtis aeg rääkida), toote ilmne välimus ei ole värske.
  • Erilist tähelepanu tuleb pöörata pähklitele, puuviljadele ja teraviljale - need tooted on hallitusseened.
  • Pähklid peavad olema kuldsed või pruunid, ilma õitsemiseta ja plekid, millel on meeldiv lõhn.
  • Puu-ja köögiviljad peavad ostma värske, ilma närimata pütid ja ussiavad. Kuid siin on oluline meeles pidada, et salakaval seene võib peita sees ja mitte väljendada (nt õuna südamikus või apricot kivi pealmise kihi all). Seega, et tõesti hinnata iga ostetud õunte kvaliteeti saab ainult kodus - saate lõigata puu viiludeks ja seega veenduda, et valuvormi pole sees.
  • Nuts ja kuivatatud puuvilju tuleks eelistatavalt hoida kuivas, pimedas jahedas kohas. Kõrge temperatuur ja niiskus aitavad kaasa valuvormi moodustumisele.

Kui valuvormi ilmub endiselt, ei peaks te selle proovima puhastama, on parem nakatunud toode viivitamatult visata. Enamik mükotoksiinidest on vastupidavad kuumtöötlemisele, nii et praadimine või soojendamine pähklitel mürgistest vabanemiseks on täiesti mõttetu.

Valige hoolikalt toit, ostke väikestes portsjonides ja sööge kiiresti!

Seene

Haiguse üldine kirjeldus

Uuringute kohaselt on peaaegu pool planeedi elanikkonnast ühel või teisel viisil seeni kandjad. Tervisliku inimese immuunsus toimib hästi enamiku patogeensetest seenhaigustest, kuid mõned kutsumata külalised mõnikord suudavad kinni panna.

Seene on haigus, mida põhjustavad patogeensed seened. See ei ole lihtsalt kosmeetiline defekt, nakatunud inimese kehas koguneb mürgised toksiinid patoloogiliste seente paljunemise tagajärjel, mis levivad läbi kehas verd.

Seennakkuste tüübid

Mükoosid liigitatakse vastavalt seene tüübile ja selle asukohale:

  1. 1 Onühhomükoos tekitab dermatofüüte. Kõige enam kannatavad mükoosi küüned. Seennakkus mõjutab tihti kehaosi, mis on vereringeelundist võimalikult kaugel, kuna veri sisaldab immuunrakke.
  2. 2 Sõrmusss on sileda naha seeninfektsioon. Nakkus ilmneb keha avatud aladel: käed, jalad, rind, kael ja nägu. Sõrmussõlme, mitmevärviline samblik viitab siirdesse.
  3. 3 Candidiot on põhjustanud pärm, nad mõjutavad limaskestade membraane. Rünnates naissoost inimkonna poolt tekivad nad piitsu ja vulvovaginiidi ning lastel ilmnevad stomatiidi kujul.
  4. 4 Seborröa, mikrosporia, favus, trichophytia on peanaha haigused.
  5. 5 ENT organite mükoos [3].

Seennakkuste põhjused

Seennakkuse kõige levinum põhjus on immuunsuse vähenemine. Keha kaitsed nõrgendavad ja ei suuda võitluses seentega. Põhimõtteliselt peate otsima nakkuse allikaid kodus:

  • mükoosiga patsiendi naha kaalud;
  • sussid;
  • põrandamatid;
  • käterätikud, puhastuslapid ja muud hügieenitarbed ja kodu indekseerimine.

Mükoosi ja suurte rahvahulkade kohtades on lihtne nakatada: saunas, rannas, basseinis, veeparkis. Suur niiskus ja soe õhk suurendavad nakatamise võimalust mitu korda. Seened korrutatakse kiirelt, kasutades naha toitumisvajadust.

Antibiootikumide pikemaajaline kasutamine võib põhjustada mükoosi. Antibiootikumid ei tapa mitte ainult infektsiooni, vaid ka kasulike bakterite hulka, mis automaatselt põhjustab seeni levikut. Seepärast lõpeb antibiootikumide üsna sagedane põletik või stomatiit.

Suhkurtõbi loob tingimused seenhaiguste levikule organismis: suhkru liigne sisaldus veres ja nõrgenenud immuunsüsteem on ideaalne keskkond mükosiidi arenguks.

Raseduse ajal ja menopausi ajal on naistel tõsine hormonaalne muutus, mis võib põhjustada seeninfektsiooni.

Väliskeskkonna tegurite negatiivne mõju tolmu, leeliseliste aurude ja muude mürgiste ainete, suitsetamise, tugevate alkohoolsete jookide kujul agressiivselt mõjutab õrna kõri limaskesta ja võib põhjustada mükosiidi levikut.

Seenete ENT-organite areng võib põhjustada kaarieset hambad, kuna need on pidev nakkuse allikas. Ülemine lõualuu, mille juured on puusaliigesega kokkupuutes, on hammaste ravi korral ka spooride sissetoomine selles piirkonnas. Otomükoosi põhjus võib olla banaalne vere sissevõtmine kõrva juurde, kui vannitub või kahjustab välise kõrva õrna nahka.

Seennakkuste sümptomid

Jalade seenhaigused algavad jalgade desquamation ja kuivus. Patsiendile võivad olla ka sügeluse ja punetuse häired. Suurenenud higistamise korral võib esineda keremiste, sügelevate villide ja mähkmelööbe tekkimist.

Onühhomükoosi korral muutuvad toenailid värvi ja kuju, need purunevad, krakivad, paksendavad ja võivad küünte voodist eralduda. Seenide eosed võivad küünesse mitu aastat elada.

Sõrmussviht avaldub näol, kätel, jalgadel ja muudel avatud aladel punase rõngakujulise lööbe kujul.

Pärmstomütiit algab suu limaskesta valge tahvli väljanägemisega. Nagu nakkus levib, ümbritsevad fookused ja plaastri eemaldamise abil näete ödeemilist põletikulist limaskest.

Pähkel on iseloomulik juustuvabastus ja sügelus. Vulvovaginiit on kõige levinum suguhaiguste naiste nakkus.

Kui karvane peanaha seene laguneb, on õrnus ja juuste väljalangemine.

Seennakkuste tüsistused

Seennakkused esinevad kõige sagedamini nõrgenenud immuunsüsteemi taustal. Kui mükoosi immuunsus oluliselt väheneb, mis aitab kaasa komplikatsioonide arengule:

  1. 1 Mükoosi nahk on enamikul juhtudel kaasnevad nahahaigused.
  2. 2 Fumus'iga mitteseotud ravim võib põhjustada täielikku kiilasust.
  3. 3 Onühhomükoos võib põhjustada küünte kaotuse.
  4. 4 Selle haiguse tagajärjel akumuleeruvad kehas mürgised toksiinid, mida veetakse kogu kehas, mis põhjustab ainevahetuse halvenemist.

Seennakkuste ennetamine

  • Ärge jätke jalanõusid avalikes kohtades: riietusruumid ja duširuumid, veeparkid, basseinid.
  • Kahjustatud nahka ravige desinfektsioonivahenditega.
  • Osta mugavad kingad, mis on valmistatud looduslikest materjalidest: nahast, mähkmekangast.
  • Ärge kandke teiste inimeste riideid, sokke ja sussisid.
  • Ärge kasutage kellegi teisi rätikud, kammid ja puhastusvahendid.
  • Kui külastate küünehooldust, siis ostate oma isikliku tööriistakomplekti.
  • Järgige kehahügieeni.
  • Jälgige oma immuunsust, sööge puuvilju, marju ja tsitrusvilju piisavas koguses ja võtke väljaspool hooaega vitamiinide kompleksid.

Seennakkuste ravi ametlikus meditsiinis

Mükoosi vältimiseks kasutage erinevaid seentevastaseid ravimeid, lisaks tabletidele kasutage šampooni, pulbreid, losjoneid. Enne ravi tuleb analüüsi läbi viia laboris ja tuvastada haiguse põhjustaja.

Sõltuvalt haiguse keerukusest ja käigust määravad salvid, terapeutilised lakid ja kreemid välispidiseks raviks ja tõsistes olukordades on välja kirjutatud süsteemsed ravimid. Onühhomükoosiga on mõnikord vaja küüneplaadi eemaldada. Põlevkiviga seened vajavad sageli operatsiooni.

Seenevastased suukaudsed ravimid on enamasti mürgised ja neil on palju kõrvaltoimeid, nii et ravi alustamist on parem alustada ja seeni piirata.

Mükoosi võitlemine on suhteliselt pikk protsess, mis võib kesta mitu kuud. Ravi tulemusi saab hinnata mitte varem kui 7. päeval. Alustades ravi seenevastaste ravimitega, jätkake seda vastavalt arsti märkustele ja soovitustele, isegi kui teile tundub, et olete taastunud. Stabiilse tulemuse saavutamiseks ärge lõpetage ravimite võtmist kahe nädala jooksul pärast kliiniliste sümptomite täielikku kadumist.

Kasulikud tooted seeneks

Korralikult valitud tooted aitavad keha võitluses seenega ja suurendada ravi efektiivsust. Kõigepealt peate hoolitsema immuunsuse parandamise ja naha kiire taaselustamise eest. Selleks peate toidule lisama need tooted:

  • Küüslauk. See taim sisaldab allitsiini - tõhusat seenevastast ainet. Kasulik on süüa küüslauguküünt tühja kõhuga iga päev.
  • Garnlid ja kaneel, millel on seenevastased omadused. Nelk õli võib kasutada ka paikselt, rakendades seda kahjustatud nahale.
  • Sidrunid Sidrunimahl on soodne toime maksale, mis mängib olulist rolli seente vastu võitlemisel.
  • Ingver juur, mis tugevdab immuunsüsteemi ja millel on seenevastane toime.
  • Porgandimahl, mis on näidustatud limaskestade seenetele. Mahl võib ravida ja mõjutada piirkondi.
  • Mäed stabiliseerivad nõrgenenud organismide kaitset.
  • Looduslikud jogurti, eelistatavalt ilma lisaaineteta.
  • Igasugused kapsad ja rohelised lehed salatid.
  • Köögiviljad, kääritatud ilma suhkruta.
  • Köögiviljad, toored ja keedetud.
  • Hapupiimatooted.

Traditsiooniline ravim seenhaiguste raviks

  1. 1 Hea tulemuse saavutamiseks võib isegi vesinikperoksiidi abil ravida isegi onühhomükoosi tähelepanuta jäetud vormi. Selleks peate oma jalgade vees lisama sooda, seejärel rakendama oma haige küüntega ligunenud vesinikperoksiidiga leotatud vatit ja lasta jalg tsellofaaniga. Hoidke suru vähemalt tund aega. Ideaalis tuleks seda protseduuri läbi viia 2-3 korda päevas mitme nädala jooksul. Päeva jooksul on perioodiliselt vaja matta vesinikperoksiidi küünte all.
  2. 2 Küüslauk aitab naha seentega. Võimalik on asetada kahjustatud nahale küüslaugukarte või pühkida valus koha küüslauguküüntega, eelnevalt soola hüübimist soolana.
  3. 3 Kui seene lõpetab tõhusa ammoniaagi suru. Puhastage vedelas ammoniaagis puuvillase lapiga tükk, keerake jalg ümber ja laske täielikult kuivada.
  4. 4 Soda peatab seeninfektsioonide leviku. Kanda kahjustatud piirkondadele lämmastiku ja vee vedelikku.
  5. 5 Alkohol on efektiivne seeninfektsiooni algfaasis.
  6. 6 Värske muru mahlajuustu määrab seeni kahjustatud naha [2].
  7. 7 Kui mükosiidid sobivad hästi nõrgemaks äädika abil, võite isegi äädikas leotatud sokkidega magada.
  8. 8 Võid vabaneda seente vahele varvaste vahel, pannes purustatud piparmündi lehtede ja soola valusate täppide kuhja.
  9. 9 Lilla lilled valatakse kuuma veega ja nõutakse 150-20 päeva. Saadud tinktuur määrab mõjutatud piirkonnad [1].

Ohtlikud ja kahjulikud tooted seentega

Ravi ajal, et mitte soodustada seene levikut, kõrvaldage dieedist järgmised toidud:

  • Kartul, kaunviljad ja muud tärklisest rikkad toidud.
  • Suhkrust ja suhkrut sisaldavatest saadustest on minimeeritud, sest seente spoorid elavad suhkrutena.
  • Alkohol, kuna see sisaldab suhkrut ja aitab vähendada immuunsust.
  • Pärmkookad, sest pärmid on ka oma olemuselt seened.
  • Kvass, kuna see sisaldab ka pärmi.
  • Hallituna juust, sest hallitus on ka seene.
  • Magusad marjad ja puuviljad.
  • Šokolaad
  1. Ravitegija: traditsioonilise meditsiini kuldsed retseptid / Comp. A.Markova. - M.: Eksmo; Foorum, 2007. - 928 p.
  2. Popov A.P. Taimne ravim Ravimtaimede ravi - OÜ U-Factoriya. Jekaterinburg: 1999. - 560 p., Ill.
  3. Wikipedia, artikkel "Mikozy".

Te ei tohi kasutada materjale ilma meie eelneva kirjaliku nõusolekuta.

Administration ei vastuta mis tahes retsepti, nõuande või toitumise proovimise eest ega garanteeri, et see teave aitaks või kahjustaks teid isiklikult. Olge ettevaatlik ja konsulteerige alati vastava arstiga!

10 vähiga võitnud toodet

Nad ütlevad: "Sa oled, mida sa sööd." Seega on lihtne järeldus - teie tervis ja haigus tulenevad sellest, mida sööte. Vähktõve vastu võitlemisel aitavad lisaks keerulisele farmakoloogiale ka tavalist toitu, mis on inimese keha elu olemus.

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) on avaldanud loetelu toodetest, mis aitavad kaasa üldisele immuunsussüsteemi tugevnemisele, avaldavad antidepressiivset mõju psüühikale, suurendavad keha üldist toonust. Kuid nende kasulike toodete kõige tähelepanuväärne omadus on see, et nad suudavad vähirakkude kasvu peatada.

Eksperdid soovitavad järgida järgmist reeglit: plaadil peaks alati olema 2/3 taimsetest toodetest ja mitte rohkem kui 1/3 valgulistest.

Ristikuline

Brokkoli, lillkapsas, kapsas, Brüsseli kapsas, Bok choy, Watercress ja muud köögiviljad, mis on juba teeninud maine vähktõbe.

Need köögiviljad sisaldavad indoole, mis stimuleerivad võimsa antioksüdandi, ensüümi glutatioonperoksüdaasi moodustumist. Teadlased usuvad, et indoolid inaktiveerivad liigseid östrogeene, mis võivad põhjustada vähki, eriti rinnavähki. Need köögiviljad sisaldavad ka palju C-vitamiini, mis on võimas antioksüdant. Indoolide maksimaalse säilimise tagamiseks kasutatakse neid köögivilju eelistatult toores või pärast lühikest aurutamist.

Soja- ja soja tooted

Sojaubad ja kõik sojaubadest valmistatud tooted (tofu, tempeh, miso ja sojakaste) takistavad pahaloomuliste rakkude paljunemist. Lisaks sisaldab see kasvajavastase toimega isoflavoneid ja fütoöstrogeene. Lisaks vähendavad soja tooted kiirguse ja keemiaravi toksilisi mõjusid.

Sibulad erinevatest sortidest ja küüslaugust

Küüslaukil on kelaativad omadused, st võime seonduda toksiinidega, sealhulgas näiteks sigaretisuitsuga potentsiaalselt kantserogeenne kaadmium ja eemaldada need kehast. See aktiveerib ka valgeliblede, mis absorbeerivad ja hävitavad vähirakke. Üks kõige levinumaid vähivormid on maovähk, kuid korrapärane küüslaugu ja sibulate tarbimine vähendab selle haiguse tõenäosust. Küüslauk on ka väävli allikas, mis on maksa jaoks vajalik detoksifitseeriva funktsiooni täitmiseks.

Sibulad toimivad sarnaselt, ehkki vähemal määral. Nii küüslauk kui ka sibul sisaldavad allitsiini, väävlit sisaldavat ainet, millel on tugev detoksifitseeriv toime. Arvestades, et maks on universaalne organ, mis puhastab meie keha kantserogeenidest ja patogeenidest, ei saa sibulate ja küüslaugu tähtsust üle hinnata.

Pruunvetikad

Pruunvetikad sisaldavad palju joodi, mis on kilpnäärme jaoks vajalik, mis reguleerib suhkru (energia) metabolismi veres. On teada, et alates 25-aastasest on kilpnäärme suurus järk-järgult vähenenud ja paljud näitavad, et funktsiooni puudumine on vananenud (hormooni tootmine vähenenud). Kui energia tootmine väheneb, muutub suhkru metabolism vastavalt veres, mis loob soodsad tingimused vähiks. Pruunvetikad sisaldavad palju seleeni, mis on võimas antioksüdant.

Pähklid ja puuviljaseemned

Mandlipähklites on leetriil, looduslik aine, mis sisaldab tsüaniidilaadset ainet, mis on pahaloomuliste rakkude jaoks letaalne. Iidlased kreeklased, roomlased, egiptlased ja hiinad sõid viljade, näiteks aprikooside seemneid ja seemneid, uskudes, et need vähivad vähktõve arengut.

Linaseemned ja seesamiseemned, kõrvits ja päevalilleseemned sisaldavad lignaane kõvasse väliskesta. Need on niinimetatud fütoöstrogeenid (ained, mis jäljendavad hormooni östrogeeni toimet), mis aitavad organismil eemaldada liigse östrogeeni. On teada, et östrogeeni ülejääk stimuleerib hormoonidest sõltuvate vähivormide, eriti rinna-, munasarja- ja emakavähkide esinemist.

Palju lignaane leidub ka sojaubades, tofu, miso ja tepehas - ehkki see on üks põhjus, miks hormoonide sõltuvad vähid on Aasia riikides vähem levinud.

Jaapani ja Hiina seened

Maitake, shiitake ja rhei-se seened sisaldavad võimsaid immunostimulaatoreid - polüsahhariide, mida nimetatakse beeta-glükaanideks.

Tavalistes seenedes pole neid seal, seega on otstarbekas otsida neid looduslikke idamaiseid ravimeid, isegi kui need on kuivatatud, supermarketites ja kauplustes, kus müüakse Hiina toitu. Kasutage neid kõikides roogades, kus on lisatud seeni.

Tomatid

Viimastel aastatel on tomatid saanud erilist tähelepanu seoses nende kasvajavastaste omaduste avastamisega. Tomatid sisaldavad lükopeeni, võimas antioksüdant.

Kalad ja munad

Nad on rikkalikult oomega-3 rasvhapete allikas, mis pärsivad vähirakkude moodustumist. Praegu antakse kalarike eelistamist lestale.

Citrus ja marjad

Tsitrusviljad ja jõhvikad sisaldavad bioflavonoide, mis toetavad ja suurendavad C-vitamiini antioksüdantset aktiivsust, mis on eriti rikkalik nende puuviljade ja marjade puhul. Maasikas, vaarikas ja granaatõun sisaldab ellagiinhapet - tugevat antioksüdanti, mis takistab geenide kahjustamist ja aeglustab vähirakkude kasvu. Koos mustikatega saadakse ka aineid, mis takistavad oksüdatiivseid protsesse ja aeglustavad vananemisprotsessi.

Kasulikud maitseained

Kuldkruus (kollageen) on ingveri perekonna taime mugulatest erekollane pulber, mida laialdaselt kasutatakse maitsestamisel. Kuldkilpkonnal on head vähivastased omadused, eriti soole- ja põievähi ravis. See on võimeline vähendama organismi põletikuliste protsessidega seotud spetsiifiliste ensüümide tootmist, mille arv on teatud tüüpi põletikuliste haiguste ja vähiga patsientidel ebanormaalselt kõrge.

Nii roheline kui ka must sisaldab mõningaid antioksüdante, mida nimetatakse polüfenoolideks (katehhiinid), millel on võime inhibeerida vähirakkude jaotumist. Roheline tee on selles osas kõige efektiivsem, veidi vähem must ja taimeteed ei näita kahjuks seda võime.

2001. aasta juulis Cell Biochemistry'i ajakirjas avaldatud aruande kohaselt võivad sellised polüfenoolid, mis sisalduvad suures koguses rohelises ja mustas tees, punases veinis ja oliiviõlis, võivad kaitsta mitmesuguste vähivormide eest. Kuiva rohelise tee lehed sisaldavad umbes 40% massist polüfenoole, mistõttu rohelise tee tarbimine võib oluliselt vähendada mao, soole, kopsu, maksa ja pankrease vähkide riski.

Kas on tooteid, mis vastupidi suurendavad vähiriski või halvendavad haiguse kulgu? Sellised tooted on olemas ja see on peamiselt:

Alkohol

On leitud, et alkoholi kuritarvitamine suurendab suuõõne, kõri, neelu, söögitoru, maksa ja rindkere vähki. Naised, kellel on kõrge risk rinnavähi tekkeks, peaksid alkoholi üldse ära hoidma, sest isegi mõne joogi võtmine nädalas suurendab haiguse tekkimise tõenäosust.

Liha

Liha tarbimine vähktõve korral või selle esinemissageduse suurenemise korral peaks olema piiratud. Mitmete uuringute kohaselt leitakse kõrgemat käärsoole- ja maovähi riski inimeste hulgas, kelle toitumine koosneb peamiselt toiduainetööstuses küpsetatud lihatoodetest. Võib-olla on see tingitud nitriti lisamisest, mida toiduvalmis toiduainena kasutatakse laialdaselt. Lisaks sisaldab liha kolesterooli ja rasvhapete, kõrge kalorsuse ja kolesterooli sisaldavate toiduainete tarbimine põhjustab rasvumuse tekkimist, mis on seotud kõrgema vähktõve tekke riskiga (rinnavähk postmenopausis naistel, endomeetrium, käärsool, sapipõis, söögitoru, kõhunääre neerud).

Hiljuti Stockholmi andmete teadlased avaldasid. Rootsi arstid kogusid uuringute statistikat, kus osales ligi 5 000 inimest. Selgus, et kui töödeldud liha toodete tarbimine suureneb, suureneb kõhunäärmevähi tekke risk 30,35 grammi võrra päevas 1538% võrra. Teadlaste sõnul võib nende toodete nitraatide ja säilitusainete lisamisega kaasneda suurenenud vähivastane risk. Suurtes kogustes on need ained kantserogeensed. Teine oluline tegur on mürgiste ainete mõju liha suitsetamisel.

Sool ja suhkur

Leiti, et inimesed, kes tarbivad suures koguses soolamise abil valmistatud tooteid, on vastuvõtlikumad mao, nasaa ja kõri vähkide tekkele. Puuduvad andmed maitsestamiseks kasutatava soola kahjustuse kohta, kuid siin on vaja ka mõõdukust. Suure hulga suhkru tarbimine on ohtlik ülekaalu kujunemise seisukohast, mis, nagu juba mainitud, suurendab vähktõve riski. Parem on asendada see meega.

Kes tabab tooteid

Mahetooted: kes ostab, miks ja kui palju. Veel 5 müüti.

. Mahepõllumajandusliku toidu maitse erineb sageli meie tavaliste toodete maitsest. Pärast paljude aastate jooksul toidutarbimist tööstuslikus keemilises põllumajanduses ei pruugi inimene kunagi hinnata tõelise toidu maitset. Mõnikord on anorgaaniline toit tegelikult maitsev, kui see sisaldab magusaineid, võimendajaid ja muid sünteetilisi aineid. Veiseliha tõu korral toodetakse täiendavat söötmist tapmisega ebatavaliselt elus.

Tervislik toit. Panni panemine: kuidas seda teha

Igaüks meist kipub sööma maitsvat ja õiget. Me üritame naistel jälgida kaloreid, piisavalt proteiine toidus, lisada oma menüüst tervislikku toitu ja regulaarselt juua vett. Kõik need tegevused aitavad meil jääda ilusaks, tervislikuks ja suurepäraseks kujunduseks. Tervisliku toitumise oluline tegur on õige toiduvalmistamine. Kontrollimatu kuumtöötlemisega kaotavad tooted suurema osa nende kasulikest ainetest. Lisaks on tugev.

8 toodet, millest te ei taastata.

Kas te arvate endiselt, et võite kaotada kaalu ainult siis, kui teete end dieediga ja olete pidevalt näljutanud? Unusta see ära! Saate kaotada kaalu, tunda end üsna mugavaid aistinguid ja mitte ennustada ise tükk... hästi, kui mitte leiba, siis mõnda muud toodet. Sa pead täpselt teadma, millised toidud ja nõud ei lisa teile kilogrammi. Ei ole vaja süüa üht peterselli - seal on ka teisi madala kalorsusega ja tervislikke ja maitsvaid asju maailmas. Supid supp on vedelalan, mille kalorsus on väiksem kui.

Šeksnini kommid. JV: toit

Uuring: [link-1] AtAg šokolaaditööstuse šokolaadikompvekid (Sheksna, Vologda oblast) Opto: [link-2] Lunastamine 15% lunastatakse esimesel üldkoosolekul ja seejärel nädala jooksul või maksa ja korja kahe nädala jooksul. Ma palun teil arusaamist - kõik see ei vaja garaaži ladustamistingimusi, kuid minu korter ei ole kummist ((Koosolekud: Tula on tasuta igal laupäeval, Volgogradka + 50/100 rubla, vedurid, kullerid, alati kodust (m. Orekhovo)) Makse - kaart Sberber või ümbrik sisse.

Aurutamine mikrolaineahjus

Neile, kes juhivad tervislikku eluviisi ja hindavad oma aega, on Tupperware® välja töötanud uuendusliku MicroGurme'i toote, mis võimaldab mikrolaineahjus aurutada. "MicroGurme" ei luba mikrolainetega kokku puutuda toiduga: need suunatakse veepaaki ja saadud aur töötleb tooteid. Tulemuseks on maitsev ja tervislik. Samaaegselt võite süüa kahte toitu. Komplekti kuuluvad kaheksa portsjonit mahutid aitavad.

5 uut toodet Agushist. Ühenduse tervislik laps 7ya.ru-is

"Agusha ma olen mina ise!" Joonisel ilmnes 5 uut toodet - jogurtid ja kohupiima mahlakad puuvilja- ja marjamahlad. Nüüd saavad nooremad lapsed maitsta headust ja kasulikkust sõna otseses mõttes "hambaid"! Bränd "Agusha I myself!" Otsustas toetada laste soovi "imiteerida" täiskasvanuid. Brändide meeskond tegi uuringu ja leidis, et umbes 30% emadest hakkavad 1,5-4-aastaste lastega täiskasvanutele pakkuma piimatooteid puuviljadega. Ja kõik, kuna selles vanuses käivad lapsed.

Kuidas asendada kallid tooted?

Majandusarengu ministeeriumi ametlikel andmetel jätkab hinnatõusuga imporditud toiduaineid. Kõige märgatavam tõus liha, kodulindude, kala ja piimatoodete hinna osas. Märkimisväärne hinnatõus viib venelaste tarbijate eelistuste sunniviisilise läbivaatamiseni. Aga mida muuta? Kuidas hoida oma kodu eelarvet ja tervist? Uus - hästi unustatud vana Vastavalt tänapäevastele toitumissoovitustele, sealhulgas Venemaa toitumisuuringute instituudi soovitatud suunistele, on pool valku Hiinas.

Tveri regiooni põllumajandustootjate looduslikud tooted

Teadlased on juba ammu tõestanud: "me oleme, mida me sööme", ja seetõttu sõltub meie tervis otseselt sellest, mida me sööme. Kahjuks on Venemaa tarbimise kultuur tänapäeval langenud. Ja ennekõike see mõjutab inimtoiduks kõige vajalikumaks tööstuslikku toitu: liha, sest loomi kasvatatakse ilma värske õhu, antibiootikumide ja keemiliste aineteta. lisandid; piimatooted, mis on valmistatud tugevast pastöriseerimisest ja seetõttu ka kuivatatud või veetustatud piimatoodetest.

Danone kasu - teadlaste töö tulemus

Danone uurimiskeskusel, mis arendab uusi tooteid, on tohutu mikrobioloogia labor, mis täna kogub enam kui 3000 erinevat mikroorganismide tüve. Probiootiliste toodete tootmisel juhindub Danone nende toodete põhinõuetest. • Esimene nõue: toodetele lisatud probiootiline tüvi peab püsima kogu valmistoote kõlblikkusaja jooksul. • Teine.

LG premium sisseehitatud seadmed: näeb välja.

LG Electronics (LG) on välja kuulutanud Venemaa turul pakutavate integreeritud seadmete suurepärase rea, mis sisaldab täiuslikku kombinatsiooni disainist ja funktsionaalsusest, mis on nii kaasaegse rütmi ja elustiiliga vajalik. Kõik uue pere tooted on spetsiaalselt projekteeritud ja toodetud nii, et need oleksid tervikliku köögikomplektide lahutamatu osa, mis hõlmab ka kõike, mida vajate nii toodete säilivuse säilitamiseks pikaks ajaks kui ka kõige peenemate roogade valmistamiseks.

liha hind ELis - Euroopa Liidus, kui palju on liha

Ma osalesin vaidluses Euroopa Liiduga ühinemise üle (suur probleem) ja huvitasin igasuguste toiduainete hindade teema. Kes elab ELis, palun öelge mulle, kui palju sigadel ja veiselihal on?

Osalejate palvel. JV: toit

. rohkem uudiseid ostes. Kõik süsteemis, "Tooted ja elu". Allpool esitatud kirjeldus. LAEVAD - täna neljapäeval. Peatamine kell 9.30 23.04.

Hypoallergeenne dieet pärast angioödeemi mida?

Tüdrukud, ära ütle mulle, mida toitu süüa ja mida ei saa laps pärast angioödeemi? Ma ei tea, millele laps reageeris. Võibolla askorbiinhappe jaoks, võib-olla kalade jaoks. Supp (kuigi ma annan kala üks kord nädalas kahe aasta jooksul, ilmselt) Meie arst on segadus tunnistuses :-) ütleb, et piima ei tohi kasutada puder, kuid hapukoor võib olla 10% ja kohupiim võib olla, kuid rasvavaba. Mul oleks täpset nimekirja sellest, mis on võimatu. Kas keegi on? ära tööle lugeda, kirjuta siia, palun!

Tarbekaup: 6 tervisliku toitumise reeglit.

. Olgu see õunad, kamp spinati, hunnik banaanidest, paar baklazaanist, porgandist ja külmutatud lillkapsast. Peamine asi on jõuda koju, tõesti süüa seda kõike ja mitte lasta toit vaikselt tuhmuda sügavkülmikus köögiviljakambrisse või külm. Eeskiri 2. Mida väiksemad on koostisosad, seda parem. Püüa osta tooteid, mis on läbinud minimaalse esmase töötlemise ja sisaldavad minimaalseid koostisosi. Me kõik ostsime vürtsid, kreekerid, leiba, pasta ja teravilja. Paljusid neist toodetest võib nimetada "tervislikeks", kuid paljud ei ole. Kuidas määrata, mis on? Vaadates toote koostist pakendil. Näiteks siin on kaks pakki kreekeritest, kuid üks - ainult kolm koostisosa ja teiselt poolt - kakskümmend. Mida rohkem laqu.

Mozzarella - kõige tervislikum juust

Juba mitu sajandit on mozzarella tehtud selliselt: kohe pärast lüpsmist piim hoolikalt filtreeritakse, sellele lisatakse vedelat pärmi ja kuumutatakse, et see kõverdub. Tulevane juust valmib vadakust umbes 8 tundi, pärast mida seda uuesti kuumutatakse ja segatakse, kuni saadakse homogeenne elastse mass. Still soojendage seda "mozzery" - kiskuge välja väikesed tükid, mis kohe visatakse jäävette, kus nad külmuvad. Sellepärast on igal mozarella pallil väike saba.

All-Vene konkursi võitjad "Lapsed loevad". "

Tõeline luulefestival jätkus kogu kevade vältel! Kahe kuu jooksul kuulutasid kogu maailmas Venemaa 2-17-aastased lapsed lavakujundust kevad- ja kevadpühade kohta konkursil "Lapsed loe poeemiat Labyrinth.Ru". Konkurss on muutunud kindlaks platvormiks kõikidele andekatele ja kunstilistele lastele, kes on valmis ennast näitama ja auhindu võistlema. Konkursil osalesid noored lugejad 320 linnast ja kokku 2740 tööd. Eriti löödi lapsed 2-3 aasta pärast luule lugemisega.

Testid allergeenide kohta - kes ise tegid - kas vabade proovidega.

Allergi testid - kes tegid oma lapse? Tutvumised hoiatavad: "See on hullem, kui vähe oleks, muutub allergia tugevamaks, keha reageerib midagi, mida ta pole varem reageerinud jne" Allergija anti "kõigele juhtudel" kahele vanemale (pediaatril, kes talle saadeti, sest me oleme väga sageli haiged pikka aega). Üldiselt oli jalgadel koht, dermatoloog otsustas, et see on versicolor; salviga töödeldud - ei läbinud. Nad tegid kaabitsa mõnes teises kohas - see osutus, ei võta mind ära, kuid "toiduallergia" andis üldise.

Ostke Soomes soodushinnaga.

Tahaksin selgitada sellist küsimust. Mu abikaasa läheb pikka aega töölähetusse Soome ja minuga koos temaga. Ja esimest korda, mis on loomulik, peate turvavöö karmistama ja otsima allahindlusi. Me sööme Kotka. Võib-olla keegi teab selles linnas restorane või kauplusi allahindlustega? Oleksin väga tänulik kõigile selle teabe eest.

Abhaasia on hinge maa.. Kasutaja blogi yanost 7ya.ru

Selgus, et Abhaasia on tõlgitud kui "hingemaa", enne kui ma arvasin, et just ülevaated olid sellised. Umbes 7 aastat tagasi viibisin Gagra ühel päeval ekskursioonil ja mõistsin, et kunagi oleksin jälle tagasi. Meri üllatas mind: see oli mingi eriline pehme, puhas, kivine rand (ilmselt see on väga suur pebble), mäed, õhk. Üldiselt läksime meie kriisiajal, et minna säästlikumale puhkusele. Otsustasime minna Abhaasiasse. Mul on 2,5-aastane poeg, sama tütrega sõber ja kolmas sõber ilma.

Ema ja rinnaga toitmisega seotud aneemia.

See on huvitav. Mis tervis suudab muuta entusiasmi, millega ma rinnaga toitan oma kaksikuid neljandaks kuuks? Noh, ma ei anne aneemiast, hemoglobiin üle 75 ei tõuse. Arstid hirmutavad õudusi. Noh, veendunud, et öösin toitu segu + püreed ja anna mahla. Mõistan, et neist on kaks. Ma saan aru, et füüsiliselt on see raske (peaga ketramine ja koerad silma ees, kui sugulased ujuvad, ja see ei olnud nii hea). BUT Eakad juba pärast seda, kui pudel ignoreerib rindu. Nii solvav. Nii nagu ka üksmeel.

Ajutine ja tervislik toitumine: 20 toitu meele järele. Tervislik viis.

Kuidas ajendada aju vananemist ja Alzheimeri tõbe: toidus sisalda mustandit, rosinaid, mustikaid, sõstrad ja küüslauk

Kas juust võidakse võltsida? :) Poed ja müük

Minu perekond armastab Lamberi juustu, ma ostsin selle pead Metro, Auchani või 7. mandriosas. Umbes kolm nädalat tagasi ostsin selle väga kallis laos (esimest korda), kuid hind oli üllatavalt madal, nagu Auchanis. Hommikul hakkas mu abikaasa teda purustama, ja ta purjus, nuga libises ja langes ta sõrmele. Juustu värvus osutus valgeks, mitte kollaseks. Lõhn ja maitse on kibedad. Nad võtsid selle poodi, kus müüja ja administraator vaatasid meie tükki ja teine ​​poest aknast, maitse on kohutav ja kohutav, nagu odavalt.

Kuidas suurendada piima toitainet (rasvasisaldus) - kuidas seda määrata.

Kogenud emad, ütle mulle, mida peate sööma, et muuta piim rohkem toitainena? Masik võib mind kogu päeva riputada, rinnus on igal hetkel valmis sööma, st sellist asja pole, et ta "langeks" ainult siis, kui ta magab, aga ärkab pärast 5 minutit ja on valmis uuesti imema. Kaalu samaaegselt lisab väga nõrga külje. Oleme nüüd 2,5 kuud. Mida saab teha? Söö kreeka pähkleid, juustu, juua vitamiine, mida veel? Ja üldiselt, mida moms söövad GW lapsed? Kus iganes sa vaatad, ei pea te seda vaja, pole see vajalik.

Stollen! Ettevalmistav päev! Kogu köök!

(Tootenimekiri: [link-1]) Nii et, kallid daamid, loodan, et tänasel päeval viibisite Auchani lähedal unustamatult (me oleme!), Ja nüüd on teil kõik vajalikud tooted meie valmistatud valmis. Oleks tore alustada kohe, aga tänu sellele, et rosinaid peaks rummil tormiline öö veetma, tegeleme täna ainult ettevalmistavate tegevustega. Nii võtaksime 250 grammi rosinaid. Pese see tolmust, mõõdame 200 ml rummi või brändit ja valatakse rosinaid. Sulgege kaas, eemaldage silmist.

Mis oli esimene: terve kana või tervislik muna?

Oled sa kunagi püüdnud tõelist küla muna, mille on pannud kana, kogu päeva pikkune kõnnib rohelisel rohust ere päikese all? Igaüks, kes sellele küsimusele vastab "jah", kindlasti mäletab, kui palju värsket muna erineb kodulinnupargi "kolleegist", kes tarnib tooteid lähimasse kauplusesse. Hele kollat, maitsvaid mune rikkalik maitse mäletatakse igavesti! Ja see erinevus ei ole üllatav: vabapidamine kana hakkab toitu sööta.

Tooted ilusale nahale

Kauni tanuse teema on nüüd eriti oluline. Kuna see ei ole üllatav, on toitumine toonuse loomise protsessis väga oluline roll. Piisavalt on kirjutatud, kuidas saavutada sile ja ilus tan. Igaüks unistab päikesepõletus - ju tegelikult kohvi või šokolaadi nahk on palju atraktiivsem kui kahvatu ja ekspressiivne nahk. Tulemuste saavutamiseks on palju vahendeid - parkimist kosmeetika, erinevad õlid, vedelikud, pihustid ja palju muud. Kuid väga sageli kõik need kaasaegsed vahendid.

Kui kaua see aega võtab?

Piimatoodete valmistamine kodus lihtsalt ja vaevata! Te vajate ainult umbes 5 minutit aega, termose või isegi panka aku, liitrit piima ja rauda. Ja sa saad maitsev, värske ja väga tervislik toode. Ja pidage meeles, et kõige olulisem, mitte ükski tehase tootmisvahend, ei asenda bakteriaalsete starterite baasil valmistatud tooteid. Kuna olete küpsetades neid armastusega ennast, oma lapsi ja lähedasi. Hoolitse oma tervise eest!

Kuidas vähendada insuldi riski: arsti nõuanded.

. Puu, köögivilja, kala ja tervete leibade söömine vähendab insuldi riski 30% võrra. Ateroskleroosi, sapikivitõbi ja veresoonte probleemide ennetamiseks peate järgima dieeti, mis on võimeline kontrollima ja isegi vähendama kolesterooli taset veres. Peamised tooted on kaer, mandlid, sojaoad ja kakaoubad. Lisaks on need tooted magneesiumisisaldusega, mille kasutamine piisavas koguses vähendab insuldi riski 30% võrra. Rootsi instituudi poolt läbi viidud Rootsi meeste uusim uurimus näitas, et šokolaadi korrapärane tarbimine (kuni 63 grammi nädalas) vähendab ka insuldi tõenäosust (sõltumata selle tüübist) 17%. Verevarustuse, kitsenduse või imemise põletiku korral.

Kas on lapsi toidust? Kõik raseduse planeerimise kohta

Siin hämmastab mind. SP: kogunemised

IMHO: Eurovisiooni puhul tekib kõigepealt haige, siis me koondame oma punased silmad ja muud asjad, nii et jalgpalli, muidugi mitte palju, vaid kõigepealt Venemaa, Venemaa ja siis, mida oodata meie oma. Kui te muretsete meeskonna pärast, siis vähemalt siis ei ole määrdunud, kuidagi mitte kena.

Perekonna eelarve - perefond on 3 inimest

Aita mind välja mõista. Meie pereelamus on 50 000 rubla kuus kolmele inimesele ja kassile. Raha jagatakse järgmiselt: 9500 lasteaeda lapsele, 1500 logopeedi, 1500 joonistust, 4000 bensiini, 4000 üüri ja kommunikatsiooni, 4500 minu inglise, 15 000 toodet ja kodumasinat. Ülejäänud jääb plaanimatuks kellegi sünnipäevaks kulutamiseks, kuskile õhtul läksid riided. Mõnikord jõuame 5000-ni edasilükatud raha (suurte ostude puhul, pühade jaoks, autode ostmise eest), kui palju sünnipäevi on või on.

Celiac haiguse kohta algajatele. Probleemid seedetraktiga lastel

. Niisiis, tsöliaakia on pärilik ensüümi puudulikkus, mis seedetab gluteeniproteiini. Võtke näiteks diabeet - ensüümi puudumine või väike kogus, mis seedib suhkrut. Laktoosi puudus - ensüümi puudumine, mis lagundab piima suhkrut. Kõik kuulsid nende haiguste kohta ja nende olemasolu kohta pole kahtlust. Gluteen selle puudulikkusega inimestel mõjutab peensoole villi, mistõttu seeditav toit ei allu vereringesse. Eriti mõjutab see rasvade imendumist. Toidunupp ja vaht ilmuvad väljaheites. Mittesündinud gluteenimürgid moodustavad keha, mis avaldub erineval viisil. Kuid kõigil patsientidel on silma all nõrkus, üldine joobeseisund, väsimus ja ringid. Mis juhtub, kui te ei järgi dieeti - laps kasvab halvasti.
. Milline tärklis on tootes - mais, kartul - lubatud tsöliaakia või kõige tõenäolisemalt nisu, me ei tea. Kuna paljud või peaaegu kõik imporditud tehnoloogia abil valmistatud tooted sisaldavad paksendeid ja stabilisaatoreid. Enamasti on see piimatooted, jogurid, juustukoor, piimakarja magustoidud, maisihelbed, mis tahes majonees. Isegi kuivatatud puuviljad pakendil sisaldavad säilitusainena tärklise jälgi. Samuti pakendis täidis sisaldab tärklist, võib odava teravilja võib ummistuda kaeraga. Söögiks võib kasutada peaaegu kõiki vana tarbeelektroonika tehnoloogia järgi valmistatud piimatooteid ja helvesid. Jah, jah, need kohutavad ja silmapaistmatud kotid, mida me tegemisel ignoreerime.

Mumps või mumps. Laps on nakkav.

. Viirus eritub süljest. Võimalik viiruse ülekandmine nakatunud kodumasinate, mänguasjade kaudu. Sisekujuline viirusinfektsioon on registreeritud. Infektsioonid on 3-15-aastastele lastele vastuvõtlikumad (poisid haigeid pooleteise korraga sagedamini), kuid ka kuni 40-aastased täiskasvanud on ka haige. Nagu tavaliselt, kannavad mumps palju raskemalt. Selle põhjustaja mõjutab enamasti süljenäärmeid, endokriinseid ja närvisüsteeme. Välises keskkonnas sureb see kiiresti, kuid madalal temperatuuril võib see jääda aktiivseks pikka aega. Sellepärast esineb tipphetk sügisel ja talvel. Pärast ülemiste hingamisteede limaskestade tekkimist, mandleid, parotiüüsi tekitaja reageerib, tungib vereringesse ja levib kogu kehas, koguneb süljes ja suguelundites.

Tervislik toit. Cooking

Dieediõe nõu. Tervislik toit

. Kui kevadel on kehas liigne rasv, tekib ülekoormus. Ta on letargia põhjus. Vitamiinide ja mikroelementide puudumise tõttu halveneb tervislik seisund, sest köögiviljad ja puuviljad kaotavad kevadel kasulikke omadusi. " Nii et kogu asi on toitumisel? "Küsin ma:" Toitub väga rangelt. Tegelikult räägime mõnest reeglist. Näiteks piim ja piimatooted on suurepärane ehitusmaterjal, mida vajab kasvav keha. Ja kui me oleme üles kasvanud, siis miks see on vajalik? Ärge laadige keha kevadesse sellistest toodetest nagu valge leib, pasta, kuklid, pirukad, koogid, kommid, šokolaad. Keha jaoks on nad raskeks seeditav ballast, milles on vähe kasulikke aineid. "Lisaks nendele toodetele võttis arst vürtsid ja ketšupi halva kevadise heaolu allikateks.

Diabeet ja rasedus. Haigused raseduse ajal

Diabeedi ravimeetodid rasedatel naistel. Diabeedi sümptomid. Diabeedi ravi raseduse ajal.
. Diabeet aitab kaasa teise neerupatoloogia avastumisele, eriti seoses infektsiooniga: püelonefriit, tsüstiit. Suhkurtõve korral on immuunsüsteemi nõrgenemine, mis on arvatavasti üks sagedasi bakteriaalseid komplikatsioone. Diabeet mõjutab suguelundeid. Naistel on spontaanne abord, enneaegne sünnitus, loote surm. Raseduse ohtlik komplikatsioon on koomahäired. Ketonemiline (mõni muu nimetus - diabeetiline) ja hüpoglükeemiline kooma võivad tekkida, mille puhul patsient kaotab teadvuse. Põhjused, miks võivad rikkumised toimuda (ülearune.

Loe Kasu Tooteid

Dieet pärast operatsiooni

Eriline menüü pärast operatsiooni dieet aitab inimese kehal kiiremini pärast operatsiooni taastada. Igal juhul on ükskõik millisel organil operatsioon läbi viidud, see on keha stress.

Loe Edasi

Kuidas võtta piimapulberõli, milline on ravimi kasulikkus ja kahjustus

Suvel elavad suvised elanikud hoolikalt õngete umbrohuste hävitamise, teadmata mitte midagi piimakarja tervendavat õli. Selle toote eelised ja kahjustused on olnud pikka aega teada.

Loe Edasi

Sesame (til)

Seesam või seesam (Sesamum indicum, Sesam orientale) kuulub Sesame'i perekonda. Seesamiseemned on õlikogused, mida kasutatakse seesamiõli hankimiseks ja lisandina roogadele. Sesame on üks maailma vanimaid õliseemneid.

Loe Edasi