Toitumine südame isheemiatõve vastu

Honey on ühendatud toiduga, mis on rikkalikult vitamiinidega, eriti C-vitamiiniga. 1 spl. kuiva rosa puugid vala 2 tassi keeva veega, keeda 10 minutit. Pärast jahutamist tõmme ja lisage 1 supilusikatäis. kallis Võtke 0,5 tassi 2-3 korda päevas. Hoidke jooki hästi sulgavas mahutis.

Südamehaiguste meditsiiniline ravi

Stenokardia meeteenus

Peske 10 tükki sidrunit hästi ja hakkliha koos nahaga, lisage 1 kg mesi ja 5 peamist hakitud küüslaugu. Joo 2 korda päevas pärast sööki ja juua teed vaha.

Koronaarse südamehaiguse meeteenus

Grind 150 g mädarõika, segada 100 g mett. Võtke kolm korda päevas kuus.

Koronaarse südamehaiguse ja veenilaiendite metüülravi

Honey küüslauguga on kasulik: 200 g kooritud küüslauku, purustatud või purustatud küüslauku, vala 350 g vedelat mett, segatakse hoolikalt ja infundeeritakse nädala jooksul. Võtke 1 spl. 40 kuni 3 korda 1-2 kuu jooksul.

Aloe ravi stenokardiaga

Soovitatav on segu: aloe mahl - 100 g, mett - 300 g, hakitud kreeka pähklid - 500 g ja 1-2 sidruni mahl. Võtke 1 spl. 3 korda pool tundi enne sööki. Ravi kestus on 1 kuu.

Arütmiate, südamehaiguste koronaarne ravi

Mee kompleksne koostis ja glükoosisisalduse olemasolu annavad südamele suure koguse energiat, parandavad maksa funktsiooni ja normaliseerivad närvisüsteemi aktiivsust, millel on kasulik mõju kardiovaskulaarsele aktiivsusele.

100-140 g mesi päevas jagatakse väikesteks osadeks ja 1-2 kuud võetakse 50 g mesi päevas. Ravi kestus on 1-2 kuud.

Südame mädarõika töötlemine meega

1 tl riivitud värske mädarõigas segu 1 tl. kallis ja aeglaselt sööge üks tund enne sööki. Ravi kestus on 1 kuu.

Südame puusade ravi meega

Segu 1 tassi jõesõstmise mahla ja 1 tassi mesi. Võtke 1 tl. 3 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Rahvariandid kardiovaskulaarhaiguste raviks

Keetmine Hypericum koos meega südame nõrgenemisega

Võtke 100 g kuivat herb Hypericum, 180 g mett ja 2 liitrit vett. Keevas vees alandage naistepuna ja virtage madalal keedus 10 minutit. Seejärel eemaldage 1 kuumusest ja laske aeglaselt jahtuda 30-40 minutit, seejärel tõmige, lisage mesi, segage kuni lahustumiseni, valage pudelidesse ja jahutage. Joo 0,3-0,5 tassi 3 korda päevas.

Parandada südame ekstraosüstliaalseid arütmiaid

Valmistage segu valmis: valeriin Tinktuura - 10 g, lilli tinktuura - 10 g; viljapuuviljade ekstrakt - 5 g, mentool - 0,05 g. Võtke 20-25 tilka 2-3 korda päevas funktsionaalsete neurootiliste reaktsioonidega seotud ekstrasüstoolsete arütmiate korral. Eraldage mee.

Põldest südame isheemiatõbi

Luba õietolmu 0,5-1 tl. 2-3 korda päevas pool tundi kuni tund enne sööki. Ravi kestus on 1 kuu. Pärast 2-nädalast pausi korratakse seda. Väga tõhus on ka segu mesi perga (või õietolm), valmistatud suhe 2: 1. Võtke see 1 spl. l (hoida suus kuni lahustumiseni) 2... 3 korda päevas.

Sidrunimahl küüslaugu ja meega - rahvapõletik stenokardia raviks

Võtke 1 l mesi, 10 sidruni ja 5 kŋrvi (mitte nelgi) küüslaugu. Pressige sidrunist mahl. Koori koor, loputa ja peenestatakse. Kõik komponendid segatakse, pannakse klaaspurki, sulgege see kaanega ja asetage jahedasse kohta. Nädal hiljem saab segu võtta 4 tl. Üks kord päevas (pärast iga tsp võtmist võtke paus 1 minut) 20-30 minutit. enne sööki.

Tõhus rahvapärase stenokardia ravim, millega kaasneb õhupuudus

Võtke 1 l mesi, 10 sidruni ja 5 kŋrvi (mitte nelgi) küüslaugu. Peske sidrunid, koorige, seejärel tõmmake mahl välja. Koorige küüslauk, loputage, hakkliha ja tõmmake mahl välja. Kombineerige mahlad meega, segage hästi ja asetage külmkapis nädalas. Võta segu 4 tk. (ükshaaval, aeglaselt) 1 kord päevas 1,5-2 kuuks.

Kallis müokardi infarkt

1 spl mesi lahjendatakse 0,5 tassi keedetud veega ja lõksu päeva jooksul.

Porgandimahl meega müokardi infarkti vastu

Võtke 0,5 - 1 klaasi porgandimahla 1 spl. mee (enne või pärast sööki) 2-3 korda päevas müokardi infarkti korral, samuti aneemia, ammendumise, vigastuste ja vähese happesusega gastriidi korral. Porkide mahla kasutamine on vastunäidustatud peptiliste haavandite ja enteriidi ägedate ägenemiste (peensoole haigused) korral.

Kenaželeed südamega menopausi ajal

1% mesilase kaneelisegu segu võetakse 10 g 2 korda päevas (hoida suus kuni täielikult lahustunud) 20-30 minutit enne sööki. Ravi kestus on 3-4 nädalat. Vajadusel saab seda korrata. Selle ravi tulemusena muutuvad naised tavaliselt vähem ärritatavaks, parandavad nende une, mälu, tervist, vere koostist, elektrokardiogrammi, vererõhu stabiliseerumist jne.

Harilik vererõhku langetavate patsientide isheemilise südamehaiguse ravimtaimede ja õietolmu sidumine

Valmistatakse kollektsioon: viinapuu verepunane, puuviljad - 30 g, piparmünt, lehed - 15 g, kalgendaja, lilled - 10 g, salvei, rohi - 10 g, veronika, rohi - 10 g, suhkruvaba, tallus - 5 g, ristik, rohi - 5 g, harjased, noored oksad lehtedega - 5 g, pastöpunane, rohi - 5 g, looduslik maasikas, lehed - 5 g. 2 spl. kuivpulberkogus valatakse 0,5 liitri keeva veega, küpseta vähe kuumutatult 10 minutit, nõutakse 1-2 tundi, tüvest ja juua 0,5 tassi 3 korda päevas südame isheemiatõve, stenokardia, koronaarpuudulikkuse korral. Samal ajal võta 0,5 tl. lilli õietolmu 2-3 korda päevas. Ravi kestus on 4-6 nädalat. Pärast 2-nädalast pausi võib seda korrata.

Maitsetaimede ja õietolmu sidumine südame rütmihäiretega

Valmistada kogumik: valeria, juured - 30 g, dagil, juured - 30 g, kolme lehti kell, lehed - 20 g, piparmünt, lehed - 20 g. 2 spl. l kuivpulberkogus valatakse 0,5 liitrit keedetud vett, küpseta vähese kuumusega 10 minutit, nõutakse 1 tund, tüvi ja jookse 0,3 tassi 3 korda päevas pärast eineid koos ekstsitosoolse arütmia, tahhükardia ja teiste südame rütmihäiretega. samal ajal võtke 0,5-1 tl. õietolmu või perga. Ravi kestus on 30 päeva. Pärast 2-nädalast pausi võib seda korrata.

Mee väline kasutamine valu südames

30 g vedelale mesile lisada 30 tilka Corvalolit, Valocordinit või 15 tilka Validolit. Piserdage südame nahka. Honey aitab ravimite kiiret imendumist. Tööriista on soovitatav valu südames.

Avaldatud: 3. jaanuar 2013 rubriigis: Haiguste ravi

Isheemia folk abinõude ravi

Haigusravihaigus (isheemiline südamehaigus) ei ole iseseisev haigus, vaid patoloogiate ja sümptomite rühm, mille põhjuseks on koronaararterite kitsenemine ja hapniku transpordihäired. Need hõlmavad müokardiinfarkti, stenokardiat, koronaararterite ateroskleroosi koos naastude moodustamisega. Haigusravi eesmärk on taastada müokardi normaalne varustamine hapniku molekulidega ja kõrvaldada valu sümptomid. Patsientidele määratakse põhjalik ravi, harjutusravi, kuid efekti tõhustamiseks võib kasutada südame isheemia ravi rahvatervisega.

Hobune koronaararterite haiguse raviks

Hawthorn on üks peamisi "südame" taimi. Seda kasutatakse südame patoloogiate raviks ja patsiendi emotsionaalse seisundi korrigeerimiseks. Kibuvitsa viljad sisaldavad palju olulisi vitamiine ja mineraalaineid, mis on vajalikud südame lihase (kaalium, naatrium, magneesium) tervislikuks tööks. Arstid usuvad, et see taim on üks tõhusamaid ja ohutumaid vahendeid südame isheemiatõve raviks kodus.

Haigla raviks on isheemia raviks mitu retsepti. Kõige tavalisem on järgmine:

  • 1 lusikatäis kuivatatud puuvilju vala 220 ml keeva veega;
  • katke ja nõudke 2-3 tundi (selleks on parem kasutada väikest termosi);
  • tüvi marli abil.

Infusiooniks peaks olema 20-30 ml 3 korda päevas. Magu peab olema tühi, nii et võtke ravim 30 minutit enne sööki.

Kui patsiendil tekib sageli lööve, siis võite kasutada hariliku ja põldvanni segu. Sama kogum sobib neile, kes kannatavad neuroosi, ärevuse või uinumise raskuste tõttu. Tööriista ettevalmistamine lihtsalt:

  • võrdses osas segada viljapuu ja emalahva viljad;
  • vala vett (100 g segu - 1 l keeva veega);
  • katke ja pakita anum sooja kattega;
  • juhendama 24-30 tunni jooksul;
  • tüve juustu abil.

Jooge saadud jooki 1 klaasi enne sööki. Tulemuse suurendamiseks võite lisada looduslike roosade marjade segu. On vaja vastu võtta vahendeid 3 korda päevas.

Näpunäide Kardiovaskulaarsete haiguste ja provotseerivate tegurite olemasolu (rasvumine, arenenud vanus, hormonaalsed häired) on soovitatav kasutada teelehtedena tükeldatud viljapuuviljade vilju. Valmis apteegis valmistatud filterkotte saab osta ja valmistada neid nagu tavalist teed. Valikuliselt võite juua lisada veidi suhkrut või meest. Seda teed tuleb juua 2 korda päevas kuus ja korrata seda 3-4 korda aastas.

Küüslauk - arst ajast

Isheemilist südamehaigust saab edukalt ravida küüslaugu tinktuuraga. Küüslaugukaaludes sisalduvad eeterlikud õlid ja flavonoidid suures koguses, parandavad ainevahetust ja mõjutavad positiivselt veresoonte seisundit ning stimuleerivad ka verevoolu ja hoiavad ära kolesterooli laigud.

Valmistage ravim lihtsalt. Üks küüslaugu pea tuleb puhastada ja pressida, seejärel valada mass klaasi viina. Jäta jahedasse kohta 3 päeva. Valmis tinktuure tuleb lahjendada veega. Võtke see 8 tilka 3 korda päevas.

Mõned lisavad tinktuurale piima. See sisaldab suurt hulka B-rühma vitamiine, aga ka magneesiumi, millel on positiivne mõju närvisüsteemi seisundile ja millel on väike rahustava toimega toime. Selline ravivõimalus on näidustatud depressiivsete häirete, neuroloogiliste patoloogiate ja muude probleemide korral, mille korral häiritakse kesknärvisüsteemi normaalset toimet.

Valmis tinktuuri tuleks segada 30-50 ml piimaga ja võtta segu vastavalt järgmisele skeemile:

  • esimeses etapis - 1 tilk;
  • teises etapis - 2 tilka;
  • kolmas samm - 3 tilka.

Etanooli sisalduse tõttu ei saa te seda vahendit pikaajaliseks raviks kasutada. Standardne kursus on 7 päeva. Küüslaugu Tinktuur on vastunäidustatud inimestele, kellel on seedetrakti haigused (gastriit, koliit, haavand), eriti kui haigus on ägeda faasi.

Dill ja apteegitill

Mõned usuvad, et apteegitill ja till on üks ja sama. Vaatamata maitse sarnasusele, on kõnealustel ravimtaimedel olulised erinevused vitamiinide ja mineraalide koostises, nii et te ei saa neid üksteisega ravimite valmistamisel asendada.

Dill sisaldab peaaegu kõiki olulisi vitamiine inimkehale, samuti paljusid aminohappeid, tanniine ja mineraalsooli, mistõttu see on eriti kasulik südamehaiguste korral. Retseptid koos seemnete ja tilli lisamisega on eriti efektiivsed stenokardia valu sündroomi peatamiseks. Ravimi valmistamiseks peate:

  • lusikatäis seemnest või ürtidest vala 300 ml keeva veega;
  • nõuda 1,5-2 tundi.

Saadud infusioon peaks olema puhas päeva jooksul väikestes lõksudes. Ravi kestus on 7-10 päeva.

Apteegitilli vilja kasutatakse koronaarpuudulikkuse korral. 10 g toorainest tuleb valada 100 ml vett, oodata, kuni joog on jahtunud ja lisada veel 100 ml sooja või kuuma vett. Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas. Ravi kestus sõltub patoloogia raskusest ja võib olla 7 kuni 30 päeva.

Honey terve südame jaoks

Honey on unikaalne meditsiinitoode, mis tõesti aitab "100 haigusest". Looduslik õie-, lubja- või tatarmee aitab toime tulla valulike rünnakute ja õhupuudusega, samuti eemaldada kolesterooli veresooned ja normaliseerida vereringet. Kallis on palju retsepte, kuid kardioloogid toovad esile kaks neist.

Honey on mädarõigas

Mädarõigas rest. Tõstetud massi teelusikatäis, mis on segatud sama kogusega lubjakestusega. Segu kasutamine tuleb kohe pärast küpsetamist. Võtke ravimit 3 korda päevas tühja kõhuga (tund pärast tarbimist ei tohi süüa ja juua). Vastuvõtmise kestus - 30-45 päeva.

Sidrun-mesi segatakse küüslauguga

Koronaararterite haigusega tegelemiseks on veel üks hea mee-sidruni küüslaugu segu. Selle valmistamiseks peate:

  • pigistage 10 küpset sidrunit või võta 400 ml valmistatud mahla (kontsentreerimata);
  • 250 g küüslaugu (4-5 kohta), riivitud või lihvima segistis;
  • segage sidrunimahla ja küüslaugukastmega;
  • lisage 1 liitrit looduslikku meest;
  • segada kõik üles ja panna jahedas kohas nädalas.

Segu võetakse 1 tl 4 korda päevas. Ravi kestus on 10-30 päeva.

Hapukoore-muna segu

Ebatavaline, kuid väga efektiivne retseptiravi koronaararterite haiguse raviks, mida saab võrrelda stenokardiaga populaarsete ravimitega. Hooldusvahendit on väga mugav kasutada, kuna seda kasutatakse ainult üks kord päevas (hommikul tühja kõhuga). Segu ettevalmistamine järgmiselt:

  • võita 2 munavalget;
  • segada 2 lusikaga madala rasvasisaldusega hapukoort ja 1 lusikatäis mee;
  • segage kõik üles.

Mõned kasutavad tervet mune, kuid arst ei kiida seda meetodit heaks, sest koronaararterite ateroskleroosi esinemisel tuleb munakollast loobuda. Äärmuslikel juhtudel võite asendada kana munad vutidega - neil on vähem rasva ja neid on kergem seedeeldada, samas kui seal pole praktiliselt halba kolesterooli.

Ravi kestus määratakse individuaalselt, võttes arvesse uuringu tulemusi, patsiendi vanust ja muid tegureid.

Tooted koronaararterite haiguse raviks

Koronaarse südamehaiguse ravi vajab dieedi korrigeerimist. See on toit, mida patsient toidab, mis määrab tema tervise ja heaolu, kuna kõik nõudes sisalduvad ained sisenevad kehasse ja mõjutavad selle toimivust.

Südame tervise puhul peab patsient sisaldama päevas toidus kuivatatud puuvilju ja pähkleid. Nad on rikas kaaliumi, naatriumi, magneesiumi ja teiste mineraalidega, ilma milleta ei ole organismi normaalne toimimine võimalik. Eelistatakse rosinaid, kuivatatud aprikoose, looduslikku roosi ja viigimarju. Of pähklitest on eriti kasulik mänd, pähkel, Brasiilia ja sarapuupähklid. Kardioloogid soovitavad pistaatsiaid mitte loobuda, kuid neid tuleks tarbida mitte rohkem kui 8-10 tüki kohta päevas.

Südame isheemiat põdevate patsientide dieet peab sisaldama suurt hulka marju, köögi ja puuvilju, samuti lehtkapsast. Eriti kasulikud on apelsinid ja sidrunid, mis on kõige paremini söömata. Teine võimalus on tõrje eemaldamine, kroppimine ja kuivamine. Selgub, suurepärane tee ja küpsetus. Köögiviljadest tuleks eelistada baklažaanid - nende lihas on tervendav toime ja see avaldab positiivset mõju laevade seisundile.

Hooaja jooksul peate sööma palju maasikaid ja karusmarjasid, samuti jõhvikaid. Jõhvikadest saate valmistada pirukaid või valmistada puuviljamaid. Berry säilitab oma kasulikke omadusi ideaalselt ka madalatel temperatuuridel, nii et seda saab külmutada ja tarbida mitte ainult hooajal, vaid kogu aasta vältel.

Kindlasti lisage toidus toitujuust (vähemalt 100 g päevas), merikarbi ja hea kvaliteediga taimeõli. Soja on südame jaoks hea, kuid selle toote kahjustuse ja kasu vastuolusid ei ole seni levinud, nii et on parem konsulteerida arstiga, kuidas toitu sisaldada soja tooteid.

Isheemilise haiguse ravi tavatute meetoditega peaks toimuma alles pärast arstiga konsulteerimist, sest mõnel retseptil võib olla vastunäidustusi ja olemasolevate krooniliste haiguste ägenemist. Traditsiooniline meditsiin pakub palju tõhusaid viise südame funktsioneerimise parandamiseks, kuid mitte kõik ei ole võrdselt ohutud, seega on selles osas iseenesestmõistetav vastuvõetamatu.

Südamehaiguste ravimid

Kirjeldus kuupäevast 05.10.2017

  • Efektiivsus: terapeutiline toime pärast 30 päeva
  • Tingimused: pidevalt
  • Toote maksumus: 1700-1800 rubla. nädalas

Üldreeglid

Kardiovaskulaarsete haiguste seas on juhtiv koht isheemiliste südamehaiguste ja ajutrauma. Südame isheemiatõbi on südamelihase düsfunktsioon (äge või krooniline), mis tuleneb müokardi verevarustuse vähenemisest, mis on kõige sagedamini põhjustatud arterite aterosklerootilistest kahjustustest. Raske müokardi hüpertroofia, samuti koronaararterite kaasasündinud väärarengud võivad samuti põhjustada pärgarteri verevoolu süvenemist. IHD-il on palju kliinilisi vorme: stabiilne stenokardia, progresseeruv stenokardia, müokardi infarkt, asümptomaatiline koronaararteri haigus, vasospastiline stenokardia, äkksurm.

Kõrgendatud kolesterool on ateroskleroosi progresseerumise ja CHD tekke peamine tegur. Ateroskleroos algab noortel ja edeneb. Pikka aega jätkub see salaja, kuni see ilmneb müokardiinfarkti, insuldi või stenokardia all. Aterosklerootiliste naastude moodustumine veresoontes on otseselt seotud LDL-i (madala tihedusega lipoproteiinide) suurenemisega, mis tagab vaskulaarseina suurema koguse kolesterooli. Koronaararteri siseruumeni vähenemisega halveneb hapniku sisaldus südamelihas 50% võrra ja esineb isheemiat, mis ilmneb kliiniliselt stenokardiavalu poolt. See esineb sagedamini füüsilise või vaimse stressi ajal, paikneb rinnaku taga, tal on vajutus või pigistatav iseloom ja see võib anda vasakule, õlavarrele või lõualuule.

Stabiilse koronaararterite haiguse ravistrateegia on progressiooni vältimine, insultide sageduse ja intensiivsuse vähendamine, füüsilise koormuse taluvuse suurendamine ja ateroskleroosi progresseerumise vähendamine. Rünnakute sageduse ja intensiivsuse vähendamine saavutatakse patsiendi elukvaliteedi parandamisega. On tõestatud, et kolesterooli taseme langetamine veres on ainult 1% võrra vähendanud suremust suremusega 3% võrra. Seepärast on suur tähtsus aterogeenset dieeti järgides, mis aitab parandada olemasolevaid lipiidide ainevahetuse häireid ja tervisliku eluviisi järgimist (suitsetamisest loobumine, kehalise aktiivsuse suurenemine, kehakaalu ja vererõhu kontrollimine).

Koronaartõve toitumine on korraldatud tabelis nr 10С, mis on spetsiaalselt ette nähtud ateroskleroosi põdevate patsientide jaoks. Toitumise põhipunktid on:

  • Loomsete rasvade ja kõrge kolesteroolisisaldusega toidu vähendamine.
  • Kalorite koguhulga vähendamine, vähendades süsivesikute tarbimist. LDL-kolesterooli vähendamine ei ole nii vähese rasvasisaldusega dieet kui see aitab.
  • Suurendage kiu tarbimist. Sööge kuni 500 g puuvilju ja köögivilju. Dieetkiud absorbeerib kolesterooli ja eritub väljaheites. Suures koguses kiudaineid on oad, kaerahelbed (terved), nisukliid, pähklid, kuupäevad, ploomid, rosinad, jõhvikad, vaarikad, karusmarjad, viigimarjad, kuivatatud aprikoosid. Veidi vähem - oder, tatar, pärl ott, kaerahelbed, porgandid, kapsas, herned, baklazaanid, paprika, kudoonia, kõrvits, seened, apelsinid.
  • Taimsete rasvade toitumise suurenemine, kuna CHD-s on oluline säilitada omega-3 puasa toidu kaudu manustatava kõrge tihedusega kolesterooli tase. Nende igapäevane nõue on 2 g. 100 g linaseemne puhul on nad 22,8 g samas koguses kreeka pähklitest - 6,8 g, makrellis - 2,5 g, tuuni, soja ja lõhe - kuni 1,6 g, heeringas - 1,5-3,1 g. Toidu rikastamine kuu jooksul kalaõliga (võite konsulteerida oma arstiga ja kasutada ravimit) põhjustab kolesterooli, triglütseriidide ja LDL-kolesterooli märkimisväärset langust. Nii aitab kolesterooli vähendamine: rasvmurk, avokaadod, rohelised, pähklid (välja arvatud maapähklid ja kašupähklid), kapsas ja oliiviõli.
  • Soola piiramine 6-8 g-ni (valmistatakse ilma soola lisamata ja seejärel soolatud, päevas normatiivi kulutamisel).
  • Kliinilise toitumise jaoks on kaks võimalust. Esimene on mõeldud normaalse kehakaaluga inimestele, kus on võimalik lubada kuni 80 grammi päevas (pool köögiviljadest) ja süsivesikuid füsioloogilises normis (350-400 g). Teine võimalus on ette nähtud ülekaaluliseks, seda iseloomustab rasva hulga vähenemine kuni 60 g ja süsivesikuid kuni 250-300 g-ni. Loomulikult on terapeutilise toitumise variandil madalam kalorite sisaldus.

Kõik loomsed saadused sisaldavad kolesterooli. Inimene ei saa neist täielikult loobuda. On vaja välja jätta tooted, mille kõrge sisaldus on: ajud, maks, neerud, munakollane, õli, rasvavari, makrell, tuharad, karpkala, seepia, kalmaarid, austrid, angerjad, sealiha rasv, hane, lamb, veiseliha, kõik vorstid.

Eemaldage kunstliku päritoluga transrasvhapped, mis kahtlemata on seotud koronaarhaiguste riskiga. Vedelõli tööstusliku kuumtöötluse käigus moodustuvad trans-rasvhapete isomeerid. Nad on esindatud margariinis, majoneesis, paljudes vorstides.

On vaja kaaluda mitte ainult rasva ja kolesterooli kogust, vaid ka soola ja suhkru sisaldust toidus. Ateroskleroosi peamised vaenlased on rafineeritud süsivesikud. Seepärast piirdub see: suhkur, moosid, keedised, jahu, kompvekid, kartulid ja kondiitritooted. Võimaluse korral jäta välja väga lihtsad süsivesikud, sest nad stimuleerivad insuliini tootmist, mille tulemusena muutub suhkrute sisaldus rasvaks. Sool komplitseerib rasvade lagunemist, lisaks toimib selle toimel vaskulaarne sein lahti ja on tundlikum kolesterooli sadestumisele selles.

Uuringute kohaselt on ateroskleroosi oht piisava kiudainete puudumine toidus, seetõttu peaks CHD toit olema küllastunud köögiviljad, puuviljad, marjad, kliid, pektiin (õunad, kuivkõrvits), teraviljad, kreeka pähklid, mandlid.

Tavalise südamefunktsiooni kõige olulisemad elemendid on kaalium ja magneesium. Naatriumkaaliumipumba funktsioon (see ei ole teostatav ilma magneesiumi olemasoluta) annab intratsellulaarse kaaliumisisalduse, mis on vajalik neuromuskulaarse kontraktiilsuse saavutamiseks. Kaaliumipuudus põhjustab südame-veresoonkonna häireid, peamiselt rütmihäireid ja südame kontraktiilsuse pärssimist. Hüpokaleemiaga täheldatakse vedelikupeetust ja suureneb rõhk. On kindlaks tehtud, et madalama soolasisaldusega toit vähendab survet, kui seda toetab kaaliumisisalduse täiendav manustamine koos toiduga.

Selle päevane kogus on 1,2-2 g. Saadaval kaaliumis kasutatakse kuivatatud aprikoose, rosinaid, männi ja kreeka pähkleid, mandleid, maapähklit, ühtlast kartulit, linnunahsi, päevalilleseemneid, banaane, kaerahelbed ja tatar, virsikud, arbuus, õunad pirnid, mustad ploomid, aprikoosid, melonid, baklažaanid, kurgid, õunamahl, tsitrusviljad, rooskapsas ja kabatšokid, herned, läätsed, oad, spinat, porgandid.

Magneesium on vajalik müokardiinfarkti põdenud, hüpertensiivsetel patsientidel, insuldi vältimiseks, diureetikumide võtmiseks või stressi all kannatavatele inimestele. Selle kõrge sisaldus on nisukliid, kõrvitsaseemned ja päevalilleseemned, seesamiseemned, mandlid, männipähklid, maapähklid, pähklid, spinat, oad, kuupäevad.

Selles haiguses on antioksüdandid väga tähtsad - need on vitamiinid E, A, C ja seleen. C-vitamiini leidub kõigis köögiviljades ja puuviljades, kuid enamasti on tegemist musta sõstrana, dogroosi, astelpaju, Brüsseli ja lillkapsa, roheliste herneste ja punase pipraga.

A-vitamiini allikad - merekala, kõik tsitrusviljad, porgandid, tomatid, munakollased, aprikoosid, spinati kõrvits.

E-vitamiini võib saada taimsete õlide, teraviljade, kaunviljade, mandlite, maapähklite, päevalilleseemnete abil. Seleeni allikad on: tuunikala, sardiinid, päevalilleseemned, veiseliha, piim, kliid, roosa, terve leib, kikerherned, oad, munad, läätsed. Kõik need tooted on saadaval ja püüda neid dieeti pidevalt tutvustada.

Mõõdukas füüsiline koormus (kõndimine) on ainulaadne ateroskleroosi ja südameatakkide vältimise vahend. Füüsiline aktiivsus ei asenda dieeti ega ravimeid. Harjutust tuleb teha hoolikalt, et ei tekiks valu rindkeres. Kuid istuv eluviis ei ole lubatud. Arutage oma kehalise kasvatuse programmi oma arstiga.

Lubatud tooted

Südame südamehaiguste dieet sisaldab:

  • Kaladest ja mereannidest valmistatud toidud, mis peaksid dieedil domineerima. Omega-3-ga saadakse rasvast mere kala (heeringas, lõhe, lõhe, sardiin, makrell, hiidles). Kala tuleks süüa 3 korda nädalas, kuid välja arvatud kaaviar ja kalmaar. Sellel haigusel on merevetikad suurt kasu (eelistada kuivatatud ja ise seda valmistada, kuna tööstuslikud salatid sisaldavad naatriumnitrit).
  • 400-500 grammi köögivilju, mis on toiduvalkude allikas (neil on vaja saada 30-50 grammi päevas).
  • Lisaks võite dieedil suurendada puhta pektiini või nisukliidide sisaldust köögiviljadele. Kliid tarbib päeva jooksul juua rohkelt vedelikke. Tuleks meeles pidada, et nende pikaajaline kasutamine ja suured kogused (üle 60 g) rikuvad vitamiinide ja mineraalide imendumist.
  • Lina, lambaläätse ja seesami seemned lisaks kiududele sisaldavad õlisid ja fütosteroole, mis on kasulikud ateroskleroos. Liha ja kala garnistamiseks kasutage igasuguseid köögiviljasalateid.
  • Köögiviljade hulgas eelistavad valget kapsast, mille kasutamine on mis tahes kujul kasulik, iga päev kuni 100 g. Valmistage hautatud kapsas, peet, suvikõrvits, kõrvits, baklazaanid või köögiviljade segu.
  • Piirata kartulite kasutamist süsivesikutega. Kõik punakasviolet värvi köögiviljad sisaldavad polüfenoole ja stimuleerivad HDL-i tootmist. Seetõttu on kasulik täiendus baklažaanid, peet, punane kapsas.
  • Puuviljadest - granaatõun, viburnum, koorimata, mustikad, vaarika, maasikas, põldmarjas, mustikad, peknik, punased viinamarjad, jõhvikad ja mahl.
  • Oad, teravili ja sojaained võivad kõrge kolesteroolisisalduse tõttu kõrge kiu sisalduse tõttu alandada. Suure valgusisaldusega kaunviljad võivad asendada liha, mistõttu tuleb neid igapäevaselt sööta. Võite süüa süüa - tempeh, tofu, miso.
  • Rafineerimata taimeõli, mis peaks moodustama suurema osa rasvkomponendist. Neid kasutatakse valmis toitude valmistamiseks. MUFA esindajaks on oleiinhape, milles on palju oliiviõli.
  • PUX Omega-6 allikad on: mais, päevalill, puuvillaseemneõli - nad aitavad ka vähendada kolesterooli taset.
  • Puma omega-3 sisaldab flaxseed, rapsi, seesamist, sinepi, sojauba ja maapähklivõi. Õlide vahetamine annab erineva maitsega roogade.
  • Pähklid ja seemned on rikas monoküllastumata rasvadega, mistõttu tuleb neid toidule lisada iga päev, kuid seda tuleb piirata kõrge kalorsusega - kuni 30 g-ga. Mõned õlid ja seemned sisaldavad fütosteroole ja fütostanoole (kookospiim, mais, sojauba, kuusk, rapsiseemned, seedar, päevalilleseemned ja kõrvitsaseemned, pistaatsiapähklid, männipähklid, mandlid), mis omavad lipiidide taset alandavat toimet ja suudavad vähendada kolesterooli 10% võrra, alustades madala kalorsusega toidust.
  • Puuviljad ja marjad on valdavalt toored, samuti nende jäätmed ja kompotid. Kui me räägime pektiinide sisaldusest, mis kolesterooli absorbeerivad ja eemalduvad organismist, siis on paljud neist õuntest, tsitrusviljadest, Kalinast, kuivatatud cornel marjadest, jõhvikadest, viinamarjadest.
  • Esimesed roogad vees või köögiviljaspuljongis annavad eelistatult köögiviljasuunaliste esmakursside teraviljaks madalama kalorsusega sisustuse (supp, peedikasupp, borscht, roheline borscht) tõttu. Dieettoidu vaatepunktist ei saa te köögiviljade röstimist supid.
  • Kodulindude ja liha söömine 1 kord nädalas. Valige madala rasvasisaldusega söödavad liha ja keedetud või küpsetatud kujul. Kolesterooli ja rasva vähendamiseks lihas on see eelnevalt keedetud ja seejärel küpsetatud.
  • Rukkileib, teravili ja kliid, kuid piiratud. Magustoiduks saate küpsiseid või täistera leiba.
  • Piim, kodujuust, fermenteeritud piimatooted ja madala rasvasisaldusega jogurti. Kefiari ja jogurti tarbimine, mis on keedetud suhkrult iseseisvalt, on hindamatu Juust võib olla ka väga rasvavaba (20-30%), kasutatav koor on toiduvalmistamisel piiratud. Vastavalt klassikalistele toitumissoovitustele saate süüa 2 täis muna nädalas ja piiramatul hulgal valku. Kuid munakollase ohtude küsimus jääb avatuks.
  • Teraviljad on erinevad teraviljade ja suupistete kujul, kuid arvestades vajadust vähendada kaalu, vähendatakse nende arvu. Haruldane on täismaiste pastade lisamine.
  • Kasulik roheline tee sidruniga, puljongipuu, mahl, gaasivaba mineraalvesi kuni 2 liitrit päevas.

Isheemilise südamehaiguse mee

• Valmistada 80 g valerian (juured), 30 g angelica (juured), 20 g kellaga (lehed), 20 g piparmündi (lehed) kogumist. 2 spl kuivatatud purustatud kogumist valatakse 0,5 liitrit keeva veega ja keedetakse vähe kuumutatult 10 minutit. Nõuda 1 tund. Tüvi. Võtke 1/3 tassi kolm korda päevas pärast sööki. Tööriist on kasulik ka südame rütmihäirete korral. Samal ajal võite võtta 1 tl õietolmu. Ravi kestus on 1 kuu.

• Võtke 20 mg (2 tabletti) ravimit "Apilak" kolm korda päevas. Ravi kestus on 1 kuu.

• Valmistage emalapiima 2% lahus mett (2 g kuninglikku želeed 100 g mee kohta). Võtke 1 tl kaks korda päevas. Ravi kestus on 1 kuu. Suu hoiab kuni täieliku lahustumiseni.

Isheemilise südamehaiguse mee

Isheemilise südamehaiguse mee

Veterinaaria infoportaal

Kerge südametegevuse nõrgenemine

Honey on ühendatud toiduga, mis on rikkalikult vitamiinidega, eriti C-vitamiiniga. 1 spl. kuiva rosa puugid vala 2 tassi keeva veega, keeda 10 minutit.

Sisukord:

Pärast jahutamist tõmme ja lisage 1 supilusikatäis. kallis Võtke 0,5 tassi 2-3 korda päevas. Hoidke jooki hästi sulgavas mahutis.

Südamehaiguste meditsiiniline ravi

Stenokardia meeteenus

Peske 10 tükki sidrunit hästi ja hakkliha koos nahaga, lisage 1 kg mesi ja 5 peamist hakitud küüslaugu. Joo 2 korda päevas pärast sööki ja juua teed vaha.

Koronaarse südamehaiguse meeteenus

Grind 150 g mädarõika, segada 100 g mett. Võtke kolm korda päevas kuus.

Koronaarse südamehaiguse ja veenilaiendite metüülravi

Honey küüslauguga on kasulik: 200 g kooritud küüslauku, purustatud või purustatud küüslauku, vala 350 g vedelat mett, segatakse hoolikalt ja infundeeritakse nädala jooksul. Võtke 1 spl. 40 kuni 3 korda 1-2 kuu jooksul.

Aloe ravi stenokardiaga

Soovitatav on segu: aloe mahl - 100 g, mett - 300 g, hakitud kreeka pähklid - 500 g ja 1-2 sidruni mahl. Võtke 1 spl. 3 korda pool tundi enne sööki. Ravi kestus on 1 kuu.

Arütmiate, südamehaiguste koronaarne ravi

Mee kompleksne koostis ja glükoosisisalduse olemasolu annavad südamele suure koguse energiat, parandavad maksa funktsiooni ja normaliseerivad närvisüsteemi aktiivsust, millel on kasulik mõju kardiovaskulaarsele aktiivsusele.

g mesi päevas jaotatakse väikestesse portsjonitesse ja võetakse 1-2 kuud 50 g mett päevas. Ravi kestus on 1-2 kuud.

Südame mädarõika töötlemine meega

1 tl riivitud värske mädarõigas segu 1 tl. kallis ja aeglaselt sööge üks tund enne sööki. Ravi kestus on 1 kuu.

Südame puusade ravi meega

Segu 1 tassi jõesõstmise mahla ja 1 tassi mesi. Võtke 1 tl. 3 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Rahvariandid kardiovaskulaarhaiguste raviks

Keetmine Hypericum koos meega südame nõrgenemisega

Võtke 100 g kuivat herb Hypericum, 180 g mett ja 2 liitrit vett. Keevas vees alandage naistepuna ja virtage madalal keedus 10 minutit. Seejärel eemaldage 1st tulelt ja jäetakse mõneks ajaks aeglaselt jahtuma, seejärel pingutage, lisage mesi, segage, kuni see on täielikult lahustunud, valage pudelidesse ja külmutage. Joo 0,3-0,5 tassi 3 korda päevas.

Parandada südame ekstraosüstliaalseid arütmiaid

Valmistage segu valmis: valeriin Tinktuura - 10 g, lilli tinktuura - 10 g; hariliku puuviljaekstraktid - 5 g, mentool - 0,05 g. Võtke doos 2-3 korda päevas funktsionaalsete neurootiliste reaktsioonidega seotud sümptomaatiliste arütmiatega. Eraldage mee.

Põldest südame isheemiatõbi

Luba õietolmu 0,5-1 tl. 2-3 korda päevas pool tundi kuni tund enne sööki. Ravi kestus on 1 kuu. Pärast 2-nädalast pausi korratakse seda. Väga tõhus on ka segu mesi perga (või õietolm), valmistatud suhe 2: 1. Võtke see 1 spl. l (hoida suus kuni lahustumiseni) üks kord päevas.

Sidrunimahl küüslaugu ja meega - rahvapõletik stenokardia raviks

Võtke 1 l mesi, 10 sidruni ja 5 kŋrvi (mitte nelgi) küüslaugu. Pressige sidrunist mahl. Koori koor, loputa ja peenestatakse. Kõik komponendid segatakse, pannakse klaaspurki, sulgege see kaanega ja asetage jahedasse kohta. Nädal hiljem saab segu võtta 4 tl. 1 kord päevas (pärast iga tsp võtmist, puhkepause 1 minutamiseks). Näpunäide. enne sööki.

Tõhus rahvapärase stenokardia ravim, millega kaasneb õhupuudus

Võtke 1 l mesi, 10 sidruni ja 5 kŋrvi (mitte nelgi) küüslaugu. Peske sidrunid, koorige, seejärel tõmmake mahl välja. Koorige küüslauk, loputage, hakkliha ja tõmmake mahl välja. Kombineerige mahlad meega, segage hästi ja asetage külmkapis nädalas. Võta segu 4 tk. (ükshaaval, aeglaselt) 1 kord päevas 1,5-2 kuuks.

Kallis müokardi infarkt

1 spl mesi lahjendatakse 0,5 tassi keedetud veega ja lõksu päeva jooksul.

Porgandimahl meega müokardi infarkti vastu

Võtke 0,5 - 1 klaasi porgandimahla 1 spl. mee (enne või pärast sööki) 2-3 korda päevas müokardi infarkti korral, samuti aneemia, ammendumise, vigastuste ja vähese happesusega gastriidi korral. Porkide mahla kasutamine on vastunäidustatud peptiliste haavandite ja enteriidi ägedate ägenemiste (peensoole haigused) korral.

Kenaželeed südamega menopausi ajal

1% kuningkesega sealiha segu mesi, et võtta 10 g kaks korda päevas (hoida suus kuni täielikult lahustunud), paus enne söömist. Ravi nädalal. Vajadusel saab seda korrata. Selle ravi tulemusena muutuvad naised tavaliselt vähem ärritatavaks, parandavad nende une, mälu, tervist, vere koostist, elektrokardiogrammi, vererõhu stabiliseerumist jne.

Harilik vererõhku langetavate patsientide isheemilise südamehaiguse ravimtaimede ja õietolmu sidumine

Valmistatakse kollektsioon: viinapuu verepunane, puuviljad - 30 g, piparmünt, lehed - 15 g, kalgendaja, lilled - 10 g, salvei, rohi - 10 g, veronika, rohi - 10 g, suhkruvaba, tallus - 5 g, ristik, rohi - 5 g, harjased, noored oksad lehtedega - 5 g, pastöpunane, rohi - 5 g, looduslik maasikas, lehed - 5 g. 2 spl. kuivpulberkogus valatakse 0,5 liitri keeva veega, küpseta vähe kuumutatult 10 minutit, nõutakse 1-2 tundi, tüvest ja juua 0,5 tassi 3 korda päevas südame isheemiatõve, stenokardia, koronaarpuudulikkuse korral. Samal ajal võta 0,5 tl. lilli õietolmu 2-3 korda päevas. Ravi nädalal. Pärast 2-nädalast pausi võib seda korrata.

Maitsetaimede ja õietolmu sidumine südame rütmihäiretega

Valmistada kogumik: valeria, juured - 30 g, dagil, juured - 30 g, kolme lehti kell, lehed - 20 g, piparmünt, lehed - 20 g. 2 spl. l kuivpulberkogus valatakse 0,5 liitrit keedetud vett, küpseta vähese kuumusega 10 minutit, nõutakse 1 tund, tüvi ja jookse 0,3 tassi 3 korda päevas pärast eineid koos ekstsitosoolse arütmia, tahhükardia ja teiste südame rütmihäiretega. samal ajal võtke 0,5-1 tl. õietolmu või perga. Ravi kestus on 30 päeva. Pärast 2-nädalast pausi võib seda korrata.

Mee väline kasutamine valu südames

Avaldatud: 3. jaanuar 2013 rubriigis: Haiguste ravi

Kolmanda osapoole lingid, reklaamid ja lisad sisaldavad kommentaarid kustutatakse.

Isheemia folk abinõude ravi

Haigusravihaigus (isheemiline südamehaigus) ei ole iseseisev haigus, vaid patoloogiate ja sümptomite rühm, mille põhjuseks on koronaararterite kitsenemine ja hapniku transpordihäired. Need hõlmavad müokardiinfarkti, stenokardiat, koronaararterite ateroskleroosi koos naastude moodustamisega. Haigusravi eesmärk on taastada müokardi normaalne varustamine hapniku molekulidega ja kõrvaldada valu sümptomid. Patsientidele määratakse põhjalik ravi, harjutusravi, kuid efekti tõhustamiseks võib kasutada südame isheemia ravi rahvatervisega.

Hobune koronaararterite haiguse raviks

Hawthorn on üks peamisi "südame" taimi. Seda kasutatakse südame patoloogiate raviks ja patsiendi emotsionaalse seisundi korrigeerimiseks. Kibuvitsa viljad sisaldavad palju olulisi vitamiine ja mineraalaineid, mis on vajalikud südame lihase (kaalium, naatrium, magneesium) tervislikuks tööks. Arstid usuvad, et see taim on üks tõhusamaid ja ohutumaid vahendeid südame isheemiatõve raviks kodus.

Haigla raviks on isheemia raviks mitu retsepti. Kõige tavalisem on järgmine:

  • 1 lusikatäis kuivatatud puuvilju vala 220 ml keeva veega;
  • katke ja nõudke 2-3 tundi (selleks on parem kasutada väikest termosi);
  • tüvi marli abil.

Võtke infusioonivajadus pomliks 3 korda päevas. Magu peab olema tühi, nii et võtke ravim 30 minutit enne sööki.

Kui patsiendil tekib sageli lööve, siis võite kasutada hariliku ja põldvanni segu. Sama kogum sobib neile, kes kannatavad neuroosi, ärevuse või uinumise raskuste tõttu. Tööriista ettevalmistamine lihtsalt:

  • võrdses osas segada viljapuu ja emalahva viljad;
  • vala vett (100 g segu - 1 l keeva veega);
  • katke ja pakita anum sooja kattega;
  • õpetama tundide jooksul;
  • tüve juustu abil.

Näpunäide Kardiovaskulaarsete haiguste ja provotseerivate tegurite olemasolu (rasvumine, arenenud vanus, hormonaalsed häired) on soovitatav kasutada teelehtedena tükeldatud viljapuuviljade vilju. Valmis apteegis valmistatud filterkotte saab osta ja valmistada neid nagu tavalist teed. Valikuliselt võite juua lisada veidi suhkrut või meest. Seda teed tuleb juua 2 korda päevas kuus ja korrata seda 3-4 korda aastas.

Küüslauk - arst ajast

Isheemilist südamehaigust saab edukalt ravida küüslaugu tinktuuraga. Küüslaugukaaludes sisalduvad eeterlikud õlid ja flavonoidid suures koguses, parandavad ainevahetust ja mõjutavad positiivselt veresoonte seisundit ning stimuleerivad ka verevoolu ja hoiavad ära kolesterooli laigud.

Valmistage ravim lihtsalt. Üks küüslaugu pea tuleb puhastada ja pressida, seejärel valada mass klaasi viina. Jäta jahedasse kohta 3 päeva. Valmis tinktuure tuleb lahjendada veega. Võtke see 8 tilka 3 korda päevas.

Mõned lisavad tinktuurale piima. See sisaldab suurt hulka B-rühma vitamiine, aga ka magneesiumi, millel on positiivne mõju närvisüsteemi seisundile ja millel on väike rahustava toimega toime. Selline ravivõimalus on näidustatud depressiivsete häirete, neuroloogiliste patoloogiate ja muude probleemide korral, mille korral häiritakse kesknärvisüsteemi normaalset toimet.

Valmis tinktuuris tuleb segada piimale ja viia segu vastavalt järgmisele skeemile:

  • esimeses etapis - 1 tilk;
  • teises etapis - 2 tilka;
  • kolmas samm - 3 tilka.

Etanooli sisalduse tõttu ei saa te seda vahendit pikaajaliseks raviks kasutada. Standardne kursus on 7 päeva. Küüslaugu Tinktuur on vastunäidustatud inimestele, kellel on seedetrakti haigused (gastriit, koliit, haavand), eriti kui haigus on ägeda faasi.

Dill ja apteegitill

Mõned usuvad, et apteegitill ja till on üks ja sama. Vaatamata maitse sarnasusele, on kõnealustel ravimtaimedel olulised erinevused vitamiinide ja mineraalide koostises, nii et te ei saa neid üksteisega ravimite valmistamisel asendada.

Dill sisaldab peaaegu kõiki olulisi vitamiine inimkehale, samuti paljusid aminohappeid, tanniine ja mineraalsooli, mistõttu see on eriti kasulik südamehaiguste korral. Retseptid koos seemnete ja tilli lisamisega on eriti efektiivsed stenokardia valu sündroomi peatamiseks. Ravimi valmistamiseks peate:

  • lusikatäis seemnest või ürtidest vala 300 ml keeva veega;
  • nõuda 1,5-2 tundi.

Saadud infusioon peaks olema puhas päeva jooksul väikestes lõksudes. Ravi kestus on 7-10 päeva.

Apteegitilli vilja kasutatakse koronaarpuudulikkuse korral. 10 g toorainest tuleb valada 100 ml vett, oodata, kuni joog on jahtunud ja lisada veel 100 ml sooja või kuuma vett. Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas. Ravi kestus sõltub patoloogia raskusest ja võib olla 7 kuni 30 päeva.

Honey terve südame jaoks

Honey on unikaalne meditsiinitoode, mis tõesti aitab "100 haigusest". Looduslik õie-, lubja- või tatarmee aitab toime tulla valulike rünnakute ja õhupuudusega, samuti eemaldada kolesterooli veresooned ja normaliseerida vereringet. Kallis on palju retsepte, kuid kardioloogid toovad esile kaks neist.

Honey on mädarõigas

Mädarõigas rest. Tõstetud massi teelusikatäis, mis on segatud sama kogusega lubjakestusega. Segu kasutamine tuleb kohe pärast küpsetamist. Võtke ravimit 3 korda päevas tühja kõhuga (tund pärast tarbimist ei tohi süüa ja juua). Vastuvõtmise kestus - päeva.

Sidrun-mesi segatakse küüslauguga

Koronaararterite haigusega tegelemiseks on veel üks hea mee-sidruni küüslaugu segu. Selle valmistamiseks peate:

  • pigistage 10 küpset sidrunit või võta 400 ml valmistatud mahla (kontsentreerimata);
  • 250 g küüslaugu (4-5 kohta), riivitud või lihvima segistis;
  • segage sidrunimahla ja küüslaugukastmega;
  • lisage 1 liitrit looduslikku meest;
  • segada kõik üles ja panna jahedas kohas nädalas.

Segu võetakse 1 tl 4 korda päevas. Ravi kestus on päeva.

Hapukoore-muna segu

Ebatavaline, kuid väga efektiivne retseptiravi koronaararterite haiguse raviks, mida saab võrrelda stenokardiaga populaarsete ravimitega. Hooldusvahendit on väga mugav kasutada, kuna seda kasutatakse ainult üks kord päevas (hommikul tühja kõhuga). Segu ettevalmistamine järgmiselt:

  • võita 2 munavalget;
  • segada 2 lusikaga madala rasvasisaldusega hapukoort ja 1 lusikatäis mee;
  • segage kõik üles.

Mõned kasutavad tervet mune, kuid arst ei kiida seda meetodit heaks, sest koronaararterite ateroskleroosi esinemisel tuleb munakollast loobuda. Äärmuslikel juhtudel võite asendada kana munad vutidega - neil on vähem rasva ja neid on kergem seedeeldada, samas kui seal pole praktiliselt halba kolesterooli.

Ravi kestus määratakse individuaalselt, võttes arvesse uuringu tulemusi, patsiendi vanust ja muid tegureid.

Tooted koronaararterite haiguse raviks

Koronaarse südamehaiguse ravi vajab dieedi korrigeerimist. See on toit, mida patsient toidab, mis määrab tema tervise ja heaolu, kuna kõik nõudes sisalduvad ained sisenevad kehasse ja mõjutavad selle toimivust.

Südame tervise puhul peab patsient sisaldama päevas toidus kuivatatud puuvilju ja pähkleid. Nad on rikas kaaliumi, naatriumi, magneesiumi ja teiste mineraalidega, ilma milleta ei ole organismi normaalne toimimine võimalik. Eelistatakse rosinaid, kuivatatud aprikoose, looduslikku roosi ja viigimarju. Of pähklitest on eriti kasulik mänd, pähkel, Brasiilia ja sarapuupähklid. Kardioloogid soovitavad pistaatsiaid mitte loobuda, kuid neid tuleks tarbida mitte rohkem kui 8-10 tüki kohta päevas.

Südame isheemiat põdevate patsientide dieet peab sisaldama suurt hulka marju, köögi ja puuvilju, samuti lehtkapsast. Eriti kasulikud on apelsinid ja sidrunid, mis on kõige paremini söömata. Teine võimalus on tõrje eemaldamine, kroppimine ja kuivamine. Selgub, suurepärane tee ja küpsetus. Köögiviljadest tuleks eelistada baklažaanid - nende lihas on tervendav toime ja see avaldab positiivset mõju laevade seisundile.

Hooaja jooksul peate sööma palju maasikaid ja karusmarjasid, samuti jõhvikaid. Jõhvikadest saate valmistada pirukaid või valmistada puuviljamaid. Berry säilitab oma kasulikke omadusi ideaalselt ka madalatel temperatuuridel, nii et seda saab külmutada ja tarbida mitte ainult hooajal, vaid kogu aasta vältel.

Kindlasti lisage toidus toitujuust (vähemalt 100 g päevas), merikarbi ja hea kvaliteediga taimeõli. Soja on südame jaoks hea, kuid selle toote kahjustuse ja kasu vastuolusid ei ole seni levinud, nii et on parem konsulteerida arstiga, kuidas toitu sisaldada soja tooteid.

Isheemilise haiguse ravi tavatute meetoditega peaks toimuma alles pärast arstiga konsulteerimist, sest mõnel retseptil võib olla vastunäidustusi ja olemasolevate krooniliste haiguste ägenemist. Traditsiooniline meditsiin pakub palju tõhusaid viise südame funktsioneerimise parandamiseks, kuid mitte kõik ei ole võrdselt ohutud, seega on selles osas iseenesestmõistetav vastuvõetamatu.

Kardiovaskulaarsüsteemi haiguste ravi

Rahvameditsiinis kasutatakse mett mitmete südamehaiguste raviks. Pärast mee keemilist koostist tuvastati selle bioloogiline, toitumis- ja toitumisalane mõju, nende haiguste kasutamine nende teaduslikult põhjendatud. Kõik mesi komponendid on vajalikud südame-veresoonkonna haiguste raviks. Glükoos, mis on 35 massiprotsenti mesi suhkrusisaldusest, on klassikaline vahend südamehaiguste raviks. Pärast mesi võtmist suunab glükoos kiiresti verdesse ja toimib südame-lihase ja teiste kudede energiamaterjalina. Maksa võime neutraliseerida toksiine, mida mee parandas, on eriti oluline kardiovaskulaarsete patsientide jaoks.

On teada, et südamepuudulikkuse korral esineb venoosse ja arteriaalse vereringe piinlikkust, mille tagajärjel tekib keha mürgiste ainevahetusainete hilinemine. Neid hädasid võib meedet kasutades positiivselt mõjutada. Paranenud diurees on ka väärtuslik meditsiiniline kvaliteet mesilastel. Mesi mõju diureesile leiti rohkem kui 2000-l inimesel, kellel oli hingamisteede haigused ja kes 20-päevase ravi jooksul pidid suu kaudu 100-120 g mesi päevas võtma. Paljud neist olid juba vanaduses.

Diurees on kõik paranenud. See mee toime soodustab patsientide südame aktiivsust, aitab välja ravida ainevahetusprodukte ja vähendab turset.

Oksüdeerivate protsesside segiajamise tõttu tekib südame-veresoonkonna patsientidel depressioon. Honey koos kõigi selle komponentidega normaliseerib närvisüsteemi.

Kui väsinud või väsinud isikule antakse lusikatäis meest, siis varsti pärast neuropsühholoogilise tooni suurenemist täheldatakse väsimustunne.

Viiniülikooli dr Schiller teatas oma artiklis "Mesilase meso südame-tugevdav toime", milles kirjeldatakse Dr. Pfeifferi kogemusi, kes otseselt uurisid mesi mõju konnade südamele. Autor püstitab endale ülesandeks katsetada eksperimentaalselt meditsiinilise glükoosi, lillepoogse mee, kunstmesi ja tavalise suhkru mõju. Uuringud on läbi võetud kondade südamest välja võetud keha ja jätkata throb tundide ja päevade korral söötmisega. Kõik südame liikumised registreeriti paberil sellega seotud salvestusmehhanismi abil.

Katselooma süda oli kolbi, mis toetas selle elu. Kui lahus, milles südame pulseerib, lisatakse kahjulikku mõju avaldavat ainet (kaaliumkloriid), siis pulsatsioon järk-järgult nõrgestab ja peatub. Sel viisil kahjustatud, avastas ta südame viinamarjadest suhkru, lillemehe ja kunstliku mee. Kui lisate kahjustatud kaaliumkloriidile 1:10 või 1:20 lahust, ja pulseeriv süda, mis on väga nõrk, hakkab see normaalselt töötama.

Kardiovaskulaarsüsteemi haiguste ravi meega. Leiti, et mesi stimuleerib südame lihaseid isegi pärast seda, kui see täielikult mõne minuti pärast peatub. 1:25 lahuses viinamarjamaitsja (glükoos) andis suhteliselt hea tulemuse, kuid ei suutnud taastada nagu lillemeest südame normaalset aktiivsust. Kunstlik mee ei andnud positiivseid tulemusi. Hiljem uuris dr Pfeiffer mee mõju konna südamele, ilma et see kehast eemaldataks. (Ta pani "akna" konna rinnapiirkonda, mille kaudu ta jälgis südame aktiivsust). Kangi abil oli süda seostatud salvestusmehhanismiga ja selle kokkutõmbed olid märgitud paberil.

Pärast eelnevat kokkupuudet kaaliumkloriidi või muu mürgiga ning pärast sünnipärase sündi südame rütmi ja südame rütmi süstimist lüüsi mesilase mesi, glükoosi või kunstmeest lahus veresoonde. Lilleseemal on parim mõju südamele, mis taastab normaalse aktiivsuse ja õige rütmi. Honey kiiresti ja püsivalt taastas südametegevuse, isegi kui see oli tugevasti kahjustatud.

Prof. MB Golomb kasutas edukalt südamehaiguste ravis meest. Pikaajalisel kasutamisel 70-100 grammi päevas täheldas ta üldise seisundi paranemist, ödeemi vähenemist ja südame aktiivsuse paranemist. Saksa arst Theobald täheldas ravimite kasulikku mõju kardiovaskulaarsete haigustega patsientidele.

Ta kirjutab: "Kallis südame-veresoonkonna haigused pakuvad väärilist teenust nõrgenenud südame lihasele; seda ravimit ei tohiks loobuda isegi suhkruhaiguse korral, sest südametegevus, mis viiakse fruktoosi või lillemehe kehasse, paraneb. Kõigil juhtudel, kui tervendamine sõltub südame jõudlustest, ei tohi mee unustada ka meest, sest see mitte ainult südant põneleb, vaid annab sellele ka toitumise. "

Kardiovaskulaarhaiguste ennetamine ja ravi

On alust arvata, et mee aitab südame pärgarterite laienemist ja parandab koronaarset vereringet. Mesi terapeutilise toime tähelepanekud südamehaigusega patsientidele kinnitavad selle head ravitoimet.

Kopsuhaigusi (bronhiit, emfüseem, bronhiaalastma) raviks täheldati üle 500 südamehaigusega (müokardiit, müokardioskleroos, "pulmonaalne süda", südameastne astma) patsiente. Koos meele inhalatsioonidega määrati nendele patsientidele iga päev 1... 2 kuu jooksul sisikülv mett, 100-140 g päevas, jaotatuna väikestesse portsjonitesse. Kõigil patsientidel täheldasime südametegevuse, pulsi, vererõhu, diureesi paranemist. Väsimus ja valu südame piirkonnas vähenes, uni sai normaalseks ja suurenes neuropsühhiaalne toon.

Näide: B. B., 55-aastane, Kyustendililt, pensionile haiguse tõttu. Kaks aastat on ta tundnud väsimust, raskust rinnus, südamevalu, pearinglust, nõrkust (arütmia). Süda valus on rünnakute olemus ja kiire läbimine. Nitroglütseriin toimib kõige paremini. Hoolimata ravist, seisund halvenes, arütmia muutus püsivaks, haiguse rünnakud muutusid sagedamaks; väsib; puudega; raske südamehaiguse tõttu jättis VTEK teda pensionile saatma.

SAADUD: normaalne kopsu seisund; löökpillide ajal - suurenenud südamepiirid, kurtide südamehäired, arütmiline (ebaregulaarne) ja kiirendatud südametegevus, vererõhk 180/110. Uriin ja veri on normaalsed.

D ja gn umbes z: krooniline müokardiit, arütmia, hüpertensioon, stenokardia (angina pectoris).

TÖÖTLEMINE: Võtke 150 g akaatsia-mesi päevas, jagage see väikesteks portsjoniteks (1 tl). Patsiendil 25. päeval muutus südame aktiivsus regulaarseks, rütmilisemaks, paranenud uni ja valu südame piirkonnas kadus. Teisel kuul kõrvaldati patsiendi kaebused, kõndis vabalt, ei väsinud, hakkas kodus töötama. Vererõhk taganeb normaalseks. Nüüd kannatab patsient väga hästi, harva tunneb südame piirkonnas raskusi ja väsimust.

Arstlikus kirjanduses on kirjeldatud mee edukat kasutamist hüpertensiooni ravis. Mesi sisaldab ka atsetüülkoliini, mille omadus on kõrge vererõhu alandamine. Hüpertensiooni ravis on häid tulemusi kodus, kui te võtate mett järgmistes proportsioonides: klaasi punast porgandi mahla, klaasi mädarõigas mahla, klaasi mett ja ühe sidruni mahla. Nad segatakse hästi ja pikka aega kõik emailiga potis puidust spaatliga, segu valatakse purki, tihendatakse tihedalt ja asetatakse jahedasse kohta. On vaja võtta ühe teelusikatäit kolm korda päevas üks tund enne sööki või 2-3 tundi pärast seda. Ravi kestus kestab kaks kuud.

Kardiovaskulaarhaiguste ravi meetodid

Üldise südame tooniks võtke 1 spl. mesi 3 korda päevas keefir, kodujuust, puuviljad, mahlad.

Glükoos on oluline energiamaterjal, peamiselt lihaskoe, sealhulgas südamelihase jaoks. Seetõttu on mee soovitatav südame lihase nõrgenemiseks kui toidulisandiks.

Kerge südametegevuse nõrgenemine

Honey on ühendatud toiduga, mis on rikkalikult vitamiinidega, eriti C-vitamiiniga. 1 spl. kuiva rosa puugid vala 2 tassi keeva veega, keeda 10 minutit. Pärast jahutamist tõmme ja lisage 1 supilusikatäis. kallis Võtke 0,5 tassi 2-3 korda päevas. Hoidke jooki hästi sulgavas mahutis.

Stenokardia meeteenus

Peske 10 tükki sidrunit hästi ja hakkliha koos nahaga, lisage 1 kg mesi ja 5 peamist hakitud küüslaugu. Joo 2 korda päevas pärast sööki ja juua teed vaha.

Koronaarse südamehaiguse meeteenus

Grind 150 g mädarõika, segada 100 g mett. Võtke kolm korda päevas kuus.

Koronaarse südamehaiguse ja veenilaiendite metüülravi

Honey küüslauguga on kasulik: 200 g kooritud küüslauku, purustatud või purustatud küüslauku, vala 350 g vedelat mett, segatakse hoolikalt ja infundeeritakse nädala jooksul. Võtke 1 spl. 40 kuni 3 korda 1-2 kuu jooksul.

Aloe ravi stenokardiaga

Soovitatav on segu: aloe mahl - 100 g, mett - 300 g, hakitud kreeka pähklid - 500 g ja 1-2 sidruni mahl. Võtke 1 spl. 3 korda pool tundi enne sööki. Ravi kestus on 1 kuu.

Arütmiate, südamehaiguste koronaarne ravi

Mee kompleksne koostis ja glükoosisisalduse olemasolu annavad südamele suure koguse energiat, parandavad maksa funktsiooni ja normaliseerivad närvisüsteemi aktiivsust, millel on kasulik mõju kardiovaskulaarsele aktiivsusele.

g mesi päevas jaotatakse väikestesse portsjonitesse ja võetakse 1-2 kuud 50 g mett päevas. Ravi kestus on 1-2 kuud.

Südame mädarõika töötlemine meega

1 tl riivitud värske mädarõigas segu 1 tl. kallis ja aeglaselt sööge üks tund enne sööki. Ravi kestus on 1 kuu.

Südame puusade ravi meega

Segu 1 tassi jõesõstmise mahla ja 1 tassi mesi. Võtke 1 tl. 3 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Keetmine Hypericum koos meega südame nõrgenemisega

Võtke 100 g kuivat herb Hypericum, 180 g mett ja 2 liitrit vett. Keevas vees alandage naistepuna ja virtage madalal keedus 10 minutit. Seejärel eemaldage 1st tulelt ja jäetakse mõneks ajaks aeglaselt jahtuma, seejärel pingutage, lisage mesi, segage, kuni see on täielikult lahustunud, valage pudelidesse ja külmutage. Joo 0,3-0,5 tassi 3 korda päevas.

Parandada südame ekstraosüstliaalseid arütmiaid

Valmistage segu valmis: valeriin Tinktuura - 10 g, lilli tinktuura - 10 g; hariliku puuviljaekstraktid - 5 g, mentool - 0,05 g. Võtke doos 2-3 korda päevas funktsionaalsete neurootiliste reaktsioonidega seotud sümptomaatiliste arütmiatega. Eraldage mee.

Põldest südame isheemiatõbi

Nõustage mesilase õietolmu 0,5-1 tl. 2-3 korda päevas pool tundi kuni tund enne sööki. Ravi kestus on 1 kuu. Pärast 2-nädalast pausi korratakse seda. Väga tõhus on ka segu mesi perga (või õietolm), valmistatud suhe 2: 1. Võtke see 1 spl. l (hoida suus kuni lahustumiseni) üks kord päevas.

Sidrunimahl küüslaugu ja meega - rahvapõletik stenokardia raviks. Stenokardia meditsiiniline ravi.

Võtke 1 l mesi, 10 sidruni ja 5 kŋrvi (mitte nelgi) küüslaugu. Pressige sidrunist mahl. Koori koor, loputa ja peenestatakse. Kõik komponendid segatakse, pannakse klaaspurki, sulgege see kaanega ja asetage jahedasse kohta. Nädal hiljem saab segu võtta 4 tl. 1 kord päevas (pärast iga tsp võtmist, puhkepause 1 minutamiseks). Näpunäide. enne sööki.

Tõhus rahvapärase stenokardia ravim, millega kaasneb õhupuudus

Võtke 1 l mesi, 10 sidruni ja 5 kŋrvi (mitte nelgi) küüslaugu. Peske sidrunid, koorige, seejärel tõmmake mahl välja. Koorige küüslauk, loputage, hakkliha ja tõmmake mahl välja. Kombineerige mahlad meega, segage hästi ja asetage külmkapis nädalas. Võta segu 4 tk. (ükshaaval, aeglaselt) 1 kord päevas 1,5-2 kuuks.

Kallis müokardi infarkt

1 spl mesi lahjendatakse 0,5 tassi keedetud veega ja lõksu päeva jooksul.

Porgandimahl meega müokardi infarkti vastu

Võtke 0,5 - 1 klaasi porgandimahla 1 spl. mee (enne või pärast sööki) 2-3 korda päevas müokardi infarkti korral, samuti aneemia, ammendumise, vigastuste ja vähese happesusega gastriidi korral. Porkide mahla kasutamine on vastunäidustatud peptiliste haavandite ja enteriidi ägedate ägenemiste (peensoole haigused) korral.

Kenaželeed südamega menopausi ajal

1% kuningkesega sealiha segu mesi, et võtta 10 g kaks korda päevas (hoida suus kuni täielikult lahustunud), paus enne söömist. Ravi nädalal. Vajadusel saab seda korrata. Selle ravi tulemusena muutuvad naised tavaliselt vähem ärritatavaks, parandavad nende une, mälu, tervist, vere koostist, elektrokardiogrammi, vererõhu stabiliseerumist jne.

Harilik vererõhku langetavate patsientide isheemilise südamehaiguse ravimtaimede ja õietolmu sidumine

Valmistatakse kollektsioon: viinapuu verepunane, puuviljad - 30 g, piparmünt, lehed - 15 g, kalgendaja, lilled - 10 g, salvei, rohi - 10 g, veronika, rohi - 10 g, suhkruvaba, tallus - 5 g, ristik, rohi - 5 g, harjased, noored oksad lehtedega - 5 g, pastöpunane, rohi - 5 g, looduslik maasikas, lehed - 5 g. 2 spl. kuivpulberkogus valatakse 0,5 liitri keeva veega, küpseta vähe kuumutatult 10 minutit, nõutakse 1-2 tundi, tüvest ja juua 0,5 tassi 3 korda päevas südame isheemiatõve, stenokardia, koronaarpuudulikkuse korral. Samal ajal võta 0,5 tl. lilli õietolmu 2-3 korda päevas. Ravi nädalal. Pärast 2-nädalast pausi võib seda korrata.

Maitsetaimede ja õietolmu sidumine südame rütmihäiretega

Valmistada kogumik: valeria, juured - 30 g, dagil, juured - 30 g, kolme lehti kell, lehed - 20 g, piparmünt, lehed - 20 g. 2 spl. l kuivpulberkogus valatakse 0,5 liitrit keedetud vett, küpseta vähese kuumusega 10 minutit, nõutakse 1 tund, tüvi ja jookse 0,3 tassi 3 korda päevas pärast eineid koos ekstsitosoolse arütmia, tahhükardia ja teiste südame rütmihäiretega. samal ajal võtke 0,5-1 tl. õietolmu või perga. Ravi kestus on 30 päeva. Pärast 2-nädalast pausi võib seda korrata.

Mee väline kasutamine valu südames

30 g vedelale mesile lisada 30 tilka Corvalolit, Valocordinit või 15 tilka Validolit. Piserdage südame nahka. Honey aitab ravimite kiiret imendumist. Tööriista on soovitatav valu südames.

Kardiovaskulaarhaiguste ravi rahvatervisega seotud abinõud

1. Lillkapsa vere punane.

See vähendab kesknärvisüsteemi erutatavust, toonib südame lihaseid, suurendab koronaarset vereringet, kõrvaldab arütmiat ja tahhükardiat, vähendab vererõhku.

Homemade kibuvitsa ravimid valmistatakse erineval viisil:

a) 0,5 kg valmidust puuviljapüriid segatakse puidust pestiliga, lisatakse 100 ml vett, temperatuur soojendatakse 40 kraadini ja mahla pressitakse. Joo 1 tl 3 korda päevas enne sööki. Eriti näidatud on kasutamine vanas eas.

b) kuivatatud puuvilja supilusikatäis praed klaasi keeva veega, nõuda 2 tundi soojas kohas (võite termose sisse tõmmata), tüvega. Võtke 1-2 supilusikatäit 3-4 korda päevas enne sööki.

c) 10 g kuivat puuvilja nõutakse 10 päeva 100 g viina või 40-kraadise alkoholiga, filtreeritakse. Tinktuu võetakse 30 tilka veega 3 korda päevas enne sööki.

Hübriidlilled sisalduvad ka lõivudes:

d) põderlilled - 5 osa, mägironimarja rohi - 3 osast, hariliku rohu - 2 osast.

Brew 2 tl hakitud segu klaasi keeva veega, jäta 1-2 tundi, äravoolu. Infusioonjook päeva jooksul piiksub südame nõrkusega.

2. Siberi vanem. Kardiovaskulaarsüsteemi haiguste ravi

Puljukoor ja juured kannavad südant skleroosi ja valu, südamepekslemist, hingeldust, südame närvilisust, unetust. Lõigatud hakkliha supilusikatäis praetud klaasi keeva veega, keetke 15 minutit, suruge 30 minutit, tüvi. Võtke supilusikatäit 3 korda päevas.

3. Rukkilillateraline sinine.

Südamelihase rünnakutes kasutatavate lillede infusioon. 1-2 tl lilli pruul klaasi keeva veega, nõuda tund, äravoolu. Joo 1/4 tassi 3 korda päevas 10-15 minutit enne sööki.

4. Blueberry rabad.

Noorte võrsete ja lehtede jäätmed on puhtaks südamehaiguste tekitamiseks (tõmmake supilusikatäit purustatud oksadest ja lehtedest klaasi keeva veega, keedetakse 10 minutit madala kuumusega, jahtuda, tüvi. Võtke supilusikatäit 3 korda päevas).

5. Calendula officinalis.

Infusiooni kasutatakse südame rütmihäirete korral: 2 tl lilli pruulitakse 2 tassi keeva veega, jäetakse 1 tund, tühjendatakse. Joo 1/2 tassi infusiooni 4 korda päevas.

6. Piparmünt.

Kandke lehtede infusioon: 2 tl purustatud lehti keedetakse klaasi keeva veega, nõuda 30 minutit, juua piima päeva jooksul.

7. Muru niiskus. Kardiovaskulaarsüsteemi haiguste ravi

a) niiskustõug - 2 osa, humalakäbid - 2 osa, valeriajuur - 3 osa, sidrunikombalm lehed - 3 osa. Koguge supilusikatäis keedetud veeklaasi 30 minutiga tükkideks. Võtke 1/4 tassi 4 korda päevas. Rahustav kollektsioon südamega neuroos.

b) põldhamba - 5 osa, Hypericum rohi - 4 osa, Arnica lilled - 1 osa. Koguge supilusikatäis külma veeklaasi, nõudke 3 tundi, küpseta 5 minutit, hoidke 15 minutit, tüve. Sip päeva jooksul.

8. Võtke valeriin tinkktur kõrge kontsentratsiooniga alkoholiks ilma lisandita ja närimine öösel, enne kui lähete voodisse 1,5 minuti jooksul igasse ninasõõrmesse. Mõnel on peavalu järgmisel päeval. See tähendab, et valeria käitub, kuid annus oli liiga kõrge, nii et te peaksite esimestel ravipäevadel sisse hingama madalasse ja seejärel järk-järgult suurendama. Mitte mingil juhul ei saa närida valerijat, kui teil on vaja ärkvel püsida. Sellisel juhul põhjustab võitlusvõime une pärast valeria sissehingamist närvisüsteemi purunemist.

Kogemused on näidanud, et esimene valeria sissehingamise kuu tugevdab keha. 2-4 kuu jooksul süvenevad inimesed sõna otseses mõttes ja nende tervis paraneb oluliselt.

9. Võtke 50 g kummikat, keetke klaasi vees, keetke, eemaldage kuumusest, jahutage, tõmmake, lisage 30 tilka vahajuustuva vahukooki (eelistatavalt lilled), segage kõike hästi ja joomake kaks korda päevas (1 portsjon).

Südamehaiguste ravimid

Kirjeldus kuupäevast 05.10.2017

  • Efektiivsus: terapeutiline toime pärast 30 päeva
  • Tingimused: pidevalt
  • Toote maksumus: hõõruda. nädalas

Üldreeglid

Kardiovaskulaarsete haiguste seas on juhtiv koht isheemiliste südamehaiguste ja ajutrauma. Südame isheemiatõbi on südamelihase düsfunktsioon (äge või krooniline), mis tuleneb müokardi verevarustuse vähenemisest, mis on kõige sagedamini põhjustatud arterite aterosklerootilistest kahjustustest. Raske müokardi hüpertroofia, samuti koronaararterite kaasasündinud väärarengud võivad samuti põhjustada pärgarteri verevoolu süvenemist. IHD-il on palju kliinilisi vorme: stabiilne stenokardia, progresseeruv stenokardia, müokardi infarkt, asümptomaatiline koronaararteri haigus, vasospastiline stenokardia, äkksurm.

Kõrgendatud kolesterool on ateroskleroosi progresseerumise ja CHD tekke peamine tegur. Ateroskleroos algab noortel ja edeneb. Pikka aega jätkub see salaja, kuni see ilmneb müokardiinfarkti, insuldi või stenokardia all. Aterosklerootiliste naastude moodustumine veresoontes on otseselt seotud LDL-i (madala tihedusega lipoproteiinide) suurenemisega, mis tagab vaskulaarseina suurema koguse kolesterooli. Koronaararteri siseruumeni vähenemisega halveneb hapniku sisaldus südamelihas 50% võrra ja esineb isheemiat, mis ilmneb kliiniliselt stenokardiavalu poolt. See esineb sagedamini füüsilise või vaimse stressi ajal, paikneb rinnaku taga, tal on vajutus või pigistatav iseloom ja see võib anda vasakule, õlavarrele või lõualuule.

Stabiilse koronaararterite haiguse ravistrateegia on progressiooni vältimine, insultide sageduse ja intensiivsuse vähendamine, füüsilise koormuse taluvuse suurendamine ja ateroskleroosi progresseerumise vähendamine. Rünnakute sageduse ja intensiivsuse vähendamine saavutatakse patsiendi elukvaliteedi parandamisega. On tõestatud, et kolesterooli taseme langetamine veres on ainult 1% võrra vähendanud suremust suremusega 3% võrra. Seepärast on suur tähtsus aterogeenset dieeti järgides, mis aitab parandada olemasolevaid lipiidide ainevahetuse häireid ja tervisliku eluviisi järgimist (suitsetamisest loobumine, kehalise aktiivsuse suurenemine, kehakaalu ja vererõhu kontrollimine).

Koronaartõve toitumine on korraldatud tabelis nr 10С, mis on spetsiaalselt ette nähtud ateroskleroosi põdevate patsientide jaoks. Toitumise põhipunktid on:

  • Loomsete rasvade ja kõrge kolesteroolisisaldusega toidu vähendamine.
  • Kalorite koguhulga vähendamine, vähendades süsivesikute tarbimist. LDL-kolesterooli vähendamine ei ole nii vähese rasvasisaldusega dieet kui see aitab.
  • Suurendage kiu tarbimist. Sööge kuni 500 g puuvilju ja köögivilju. Dieetkiud absorbeerib kolesterooli ja eritub väljaheites. Suures koguses kiudaineid on oad, kaerahelbed (terved), nisukliid, pähklid, kuupäevad, ploomid, rosinad, jõhvikad, vaarikad, karusmarjad, viigimarjad, kuivatatud aprikoosid. Veidi vähem - oder, tatar, pärl ott, kaerahelbed, porgandid, kapsas, herned, baklazaanid, paprika, kudoonia, kõrvits, seened, apelsinid.
  • Taimsete rasvade toitumise suurenemine, kuna CHD-s on oluline säilitada omega-3 puasa toidu kaudu manustatava kõrge tihedusega kolesterooli tase. Nende igapäevane nõue on 2 g. 100 g linaseemne puhul on nad 22,8 g samas koguses kreeka pähklitest - 6,8 g, makrellis - 2,5 g, tuuni, soja ja lõhe - kuni 1,6 g, heeringas - 1,5-3,1 g. Toidu rikastamine kuu jooksul kalaõliga (võite konsulteerida oma arstiga ja kasutada ravimit) põhjustab kolesterooli, triglütseriidide ja LDL-kolesterooli märkimisväärset langust. Nii aitab kolesterooli vähendamine: rasvmurk, avokaadod, rohelised, pähklid (välja arvatud maapähklid ja kašupähklid), kapsas ja oliiviõli.
  • Soola piiramine 6-8 g-ni (valmistatakse ilma soola lisamata ja seejärel soolatud, päevas normatiivi kulutamisel).
  • Kliinilise toitumise jaoks on kaks võimalust. Esimene on mõeldud normaalse kehakaaluga inimestele, kus lubatakse rasvade tarbimist kuni 80 g päevas (pool köögiviljadest) ja süsivesikuid füsioloogilise normi (g) piires. Teine võimalus on ette nähtud ülekaaluliseks, seda iseloomustab rasva koguse vähenemine kuni 60 g ja süsivesikute koer. Loomulikult on sellisel terapeutilise toitumise variandil kalorsusega madalam sisaldus.

Kõik loomsed saadused sisaldavad kolesterooli. Inimene ei saa neist täielikult loobuda. On vaja välja jätta tooted, mille kõrge sisaldus on: ajud, maks, neerud, munakollane, õli, rasvavari, makrell, tuharad, karpkala, seepia, kalmaarid, austrid, angerjad, sealiha rasv, hane, lamb, veiseliha, kõik vorstid.

Eemaldage kunstliku päritoluga transrasvhapped, mis kahtlemata on seotud koronaarhaiguste riskiga. Vedelõli tööstusliku kuumtöötluse käigus moodustuvad trans-rasvhapete isomeerid. Nad on esindatud margariinis, majoneesis, paljudes vorstides.

On vaja kaaluda mitte ainult rasva ja kolesterooli kogust, vaid ka soola ja suhkru sisaldust toidus. Ateroskleroosi peamised vaenlased on rafineeritud süsivesikud. Seepärast piirdub see: suhkur, moosid, keedised, jahu, kompvekid, kartulid ja kondiitritooted. Võimaluse korral jäta välja väga lihtsad süsivesikud, sest nad stimuleerivad insuliini tootmist, mille tulemusena muutub suhkrute sisaldus rasvaks. Sool komplitseerib rasvade lagunemist, lisaks toimib selle toimel vaskulaarne sein lahti ja on tundlikum kolesterooli sadestumisele selles.

Uuringute kohaselt on ateroskleroosi oht piisava kiudainete puudumine toidus, seetõttu peaks CHD toit olema küllastunud köögiviljad, puuviljad, marjad, kliid, pektiin (õunad, kuivkõrvits), teraviljad, kreeka pähklid, mandlid.

Tavalise südamefunktsiooni kõige olulisemad elemendid on kaalium ja magneesium. Naatriumkaaliumipumba funktsioon (see ei ole teostatav ilma magneesiumi olemasoluta) annab intratsellulaarse kaaliumisisalduse, mis on vajalik neuromuskulaarse kontraktiilsuse saavutamiseks. Kaaliumipuudus põhjustab südame-veresoonkonna häireid, peamiselt rütmihäireid ja südame kontraktiilsuse pärssimist. Hüpokaleemiaga täheldatakse vedelikupeetust ja suureneb rõhk. On kindlaks tehtud, et madalama soolasisaldusega toit vähendab survet, kui seda toetab kaaliumisisalduse täiendav manustamine koos toiduga.

Selle päevane kogus on 1,2-2 g. Saadaval kaaliumis kasutatakse kuivatatud aprikoose, rosinaid, männi ja kreeka pähkleid, mandleid, maapähklit, ühtlast kartulit, linnunahsi, päevalilleseemneid, banaane, kaerahelbed ja tatar, virsikud, arbuus, õunad pirnid, mustad ploomid, aprikoosid, melonid, baklažaanid, kurgid, õunamahl, tsitrusviljad, rooskapsas ja kabatšokid, herned, läätsed, oad, spinat, porgandid.

Magneesium on vajalik müokardiinfarkti põdenud, hüpertensiivsetel patsientidel, insuldi vältimiseks, diureetikumide võtmiseks või stressi all kannatavatele inimestele. Selle kõrge sisaldus on nisukliid, kõrvitsaseemned ja päevalilleseemned, seesamiseemned, mandlid, männipähklid, maapähklid, pähklid, spinat, oad, kuupäevad.

Selles haiguses on antioksüdandid väga tähtsad - need on vitamiinid E, A, C ja seleen. C-vitamiini leidub kõigis köögiviljades ja puuviljades, kuid enamasti on tegemist musta sõstrana, dogroosi, astelpaju, Brüsseli ja lillkapsa, roheliste herneste ja punase pipraga.

A-vitamiini allikad - merekala, kõik tsitrusviljad, porgandid, tomatid, munakollased, aprikoosid, spinati kõrvits.

E-vitamiini võib saada taimsete õlide, teraviljade, kaunviljade, mandlite, maapähklite, päevalilleseemnete abil. Seleeni allikad on: tuunikala, sardiinid, päevalilleseemned, veiseliha, piim, kliid, roosa, terve leib, kikerherned, oad, munad, läätsed. Kõik need tooted on saadaval ja püüda neid dieeti pidevalt tutvustada.

Mõõdukas füüsiline koormus (kõndimine) on ainulaadne ateroskleroosi ja südameatakkide vältimise vahend. Füüsiline aktiivsus ei asenda dieeti ega ravimeid. Harjutust tuleb teha hoolikalt, et ei tekiks valu rindkeres. Kuid istuv eluviis ei ole lubatud. Arutage oma kehalise kasvatuse programmi oma arstiga.

Lubatud tooted

Südame südamehaiguste dieet sisaldab:

  • Kaladest ja mereannidest valmistatud toidud, mis peaksid dieedil domineerima. Omega-3-ga saadakse rasvast mere kala (heeringas, lõhe, lõhe, sardiin, makrell, hiidles). Kala tuleks süüa 3 korda nädalas, kuid välja arvatud kaaviar ja kalmaar. Sellel haigusel on merevetikad suurt kasu (eelistada kuivatatud ja ise seda valmistada, kuna tööstuslikud salatid sisaldavad naatriumnitrit).
  • g köögiviljad, mis on toiduvalkude allikas (neid tuleb päevas saada).
  • Lisaks võite dieedil suurendada puhta pektiini või nisukliidide sisaldust köögiviljadele. Kliid tarbib päeva jooksul juua rohkelt vedelikke. Tuleks meeles pidada, et nende pikaajaline kasutamine ja suured kogused (üle 60 g) rikuvad vitamiinide ja mineraalide imendumist.
  • Lina, lambaläätse ja seesami seemned lisaks kiududele sisaldavad õlisid ja fütosteroole, mis on kasulikud ateroskleroos. Liha ja kala garnistamiseks kasutage igasuguseid köögiviljasalateid.
  • Köögiviljade hulgas eelistavad valget kapsast, mille kasutamine on mis tahes kujul kasulik, iga päev kuni 100 g. Valmistage hautatud kapsas, peet, suvikõrvits, kõrvits, baklazaanid või köögiviljade segu.
  • Piirata kartulite kasutamist süsivesikutega. Kõik punakasviolet värvi köögiviljad sisaldavad polüfenoole ja stimuleerivad HDL-i tootmist. Seetõttu on kasulik täiendus baklažaanid, peet, punane kapsas.
  • Puuviljadest - granaatõun, viburnum, koorimata, mustikad, vaarika, maasikas, põldmarjas, mustikad, peknik, punased viinamarjad, jõhvikad ja mahl.
  • Oad, teravili ja sojaained võivad kõrge kolesteroolisisalduse tõttu kõrge kiu sisalduse tõttu alandada. Suure valgusisaldusega kaunviljad võivad asendada liha, mistõttu tuleb neid igapäevaselt sööta. Võite süüa süüa - tempeh, tofu, miso.
  • Rafineerimata taimeõli, mis peaks moodustama suurema osa rasvkomponendist. Neid kasutatakse valmis toitude valmistamiseks. MUFA esindajaks on oleiinhape, milles on palju oliiviõli.
  • PUX Omega-6 allikad on: mais, päevalill, puuvillaseemneõli - nad aitavad ka vähendada kolesterooli taset.
  • Puma omega-3 sisaldab flaxseed, rapsi, seesamist, sinepi, sojauba ja maapähklivõi. Õlide vahetamine annab erineva maitsega roogade.
  • Pähklid ja seemned on rikas monoküllastumata rasvadega, mistõttu tuleb neid toidule lisada iga päev, kuid seda tuleb piirata kõrge kalorsusega - kuni 30 g-ga. Mõned õlid ja seemned sisaldavad fütosteroole ja fütostanoole (kookospiim, mais, sojauba, kuusk, rapsiseemned, seedar, päevalilleseemned ja kõrvitsaseemned, pistaatsiapähklid, männipähklid, mandlid), mis omavad lipiidide taset alandavat toimet ja suudavad vähendada kolesterooli 10% võrra, alustades madala kalorsusega toidust.
  • Puuviljad ja marjad on valdavalt toored, samuti nende jäätmed ja kompotid. Kui me räägime pektiinide sisaldusest, mis kolesterooli absorbeerivad ja eemalduvad organismist, siis on paljud neist õuntest, tsitrusviljadest, Kalinast, kuivatatud cornel marjadest, jõhvikadest, viinamarjadest.
  • Esimesed roogad vees või köögiviljaspuljongis annavad eelistatult köögiviljasuunaliste esmakursside teraviljaks madalama kalorsusega sisustuse (supp, peedikasupp, borscht, roheline borscht) tõttu. Dieettoidu vaatepunktist ei saa te köögiviljade röstimist supid.
  • Kodulindude ja liha söömine 1 kord nädalas. Valige madala rasvasisaldusega söödavad liha ja keedetud või küpsetatud kujul. Kolesterooli ja rasva vähendamiseks lihas on see eelnevalt keedetud ja seejärel küpsetatud.
  • Rukkileib, teravili ja kliid, kuid piiratud. Magustoiduks saate küpsiseid või täistera leiba.
  • Piim, kodujuust, fermenteeritud piimatooted ja madala rasvasisaldusega jogurti. Kefiari ja jogurti tarbimine, mis on keedetud suhkrult iseseisvalt, on hindamatu Juust võib olla ka väga rasvavaba (20-30%), kasutatav koor on toiduvalmistamisel piiratud. Vastavalt klassikalistele toitumissoovitustele saate süüa 2 täis muna nädalas ja piiramatul hulgal valku. Kuid munakollase ohtude küsimus jääb avatuks.
  • Teraviljad on erinevad teraviljade ja suupistete kujul, kuid arvestades vajadust vähendada kaalu, vähendatakse nende arvu. Haruldane on täismaiste pastade lisamine.
  • Kasulik roheline tee sidruniga, puljongipuu, mahl, gaasivaba mineraalvesi kuni 2 liitrit päevas.

Loe Kasu Tooteid

Lõika ära

Kõik teavad, et tooted on kasulikud ja mitte väga. Näiteks puuviljad ja köögiviljad on palju tervislikumad kui maiustused ja koogid, ja valge nisu puhul on leivapuuviljad paremad. Kuid kas köögiviljade ja puuviljade eelised on ilmsed ja keegi ei kahtle, siis pole kõigile teada, mis on kliide jaoks kasulik.

Loe Edasi

Pearl oder, mis teraviljast? Kasu ja kahju

Pudru kasulikud omadused sõltuvad sellest, millist teraviljapärli otra valmistatakse. Toode on valmistatud odra teradest, mis on eelnevalt puhastatud kliidest ja maapinnast.

Loe Edasi

Musta kibuvitsa kasulikud omadused ja vastunäidustused

Must (must) ja punane rowan - kaugel sugulased. Mõlemad taimed kuuluvad ühisesse perekonda, kuid erinevad perekonnad. Punane - sugukonda Rowan (Sorbus), must-viljatud - perekonnani Aronia (Aronia).

Loe Edasi