Maksa puhastamine köögiviljamahladega - keha keeruka puhastamise mõju

Taimsed mahlad, erinevalt puuviljamahlast, imenduvad väga kiiresti (10 minuti jooksul pärast allaneelamist), sisaldavad suurema koguse mineraalseid aineid (kaalium, kaltsium, naatrium, raud), seetõttu soovitavad arstid ja traditsioonilised tervendajad sagedamini keha keerukaks puhastamiseks, eriti maksa.

Maksahoolduse meetodid

Maksa saab puhastada, kasutades ühte kolmest meetodist: õrn, mõõdukas või agressiivne.

  • Esimene hõlmab igapäevast kasutamist 1-2 klaasi köögiviljamahla, tavalist toitu ja ühte tühja mahla päevas nädalas.
  • Mõõdukas lähenemisviis puhastamisele hõlmab kolmepäevast mahalaadimistoetust, mis sisaldab mahla, puuvilju ja vett.
  • Agressiivse meetodi kohaselt võib 5-7 päeva jooksul tarbida ainult mahla ja vett, samuti ei tohiks ükski teine ​​toit sisaldav toit olla.

Esimeses ja teises meetris on kõige rohkem toetajad - need sobivad rahuldavalt tervislikule keskmisele inimesele optimaalselt.

Igal köögiviljamahl on maksa rohkem või vähem soodne mõju, kuid selle puhastamiseks on parem valida peedi-, porgand või redis.

Peedi mahl

Peedi mahl on võimas puhastusomadused, eemaldab maksast mürgised ained, räbud, raskmetallide soolad; puhastab sapiteed ja põis püsivast sapist, liivast, liigsest kolesteroolist. Suhkrupeedimahla kasutamise taustal taastatakse normaalne maksa ja kogu seedetrakti süsteem.

Õrn skeem puhastamise peedi mahl näeb välja selline:

  1. Võtke suhkrupeedi sorte, tõmmake vedelat sisu välja. Peale suhkrupeedi kontsentraadi saamist asetatakse see kohe külmkapisse ja hoitakse seal 2-3 tunniks avatud anumas.
  2. Peavalu, pearingluse, kõhulahtisuse vältimiseks suurendatakse mahla annust järk-järgult, alustades ühe supilusikatäit ja lõpetades ühe klaasiga. Annuse suurendamise kiirus sõltub inimese heaolust: kui keha reageerib normaalselt toidu uuendusele, on võimalik puhta mahla mahtu mõne päeva jooksul saada soovitud kogusele.
  3. Toores peedi mahla maitse on üsna spetsiifiline, võib see põhjustada iiveldust, oksendamist ja muid düspeptilisi häireid. Seetõttu parandab maitset porgandi, kõrvitsa või õunamahla, roosiõli või tavapärase keedise vee 1: 3 suhkrupeedimahla.
  4. Samaaegselt puhta suhkrupeedimahla suurenemisega vähendatakse lahjenduskomponentide (muude köögiviljade, rosipiibulite, vee) mahtu, kuni päevas tarbitav suhkrupeedikontsentraat on 1 tass ja teised segus sisalduvad komponendid on täiesti puudulikud. Inimestele, kelle keha ei talu peedimahlat, ei saa te abiainete hulka vähendada.
  5. Nõutav annus mahla (1 tass) jagatakse 3-4 annuseks. Nõustage 15 päeva jooksul, siis tehke vaheaega ja korrake puhastuskurssi.

Maksa puhastamine suhkrupeedimahlaga on keelatud diabeedi, urotiaasi, neeru- ja sapipõieliste põletikuliste haiguste, podagra ja hüpotensiooni põdevatel inimestel.

Porgandimahl

Suurepärane puhastab maksa ja porgandimahla. Porgandikontsentraat toimib detoksifitseerimisega, mis aitab kaasa maksa ja teiste sisemiste organite toksiinide lahustamisele ja eemaldamisele; tal on koloreetilised omadused; täidab keha energiaga ja taastab elujõudu.

Lisaks sellele on porgandimahl on selline näitaja, mille abil saate määrata maksa seisundi. Erinevate puhastusskeemide nägijad ütlevad: kui porgandite puhastamisel omandasid kummardusena kollaka tooni, tähendab see, et maks on ebarahuldavas seisundis. Sellist nähtust jälgitakse esimestel päevadel, seejärel kaob ebatervislik varju ja nahk omandab värske ja tervisliku sära. Kui porgandimahla võtmise taustal ei ole naha värvus muutunud, on maks täielikult tervislik ja täidab ettenähtud otstarbe hästi.

Porgandimahla kasutamise reeglid:

  1. porgandimahlale lisatakse mõni taimne õli, muidu A-vitamiin lihtsalt ei imendu sellest; jooma mahl kohe pärast valmistamist;
  2. teoreetiliselt võib porgandikontsentraati tarbida piiramatutes kogustes, kuid nagu näitab praktika, piisab maksa õrnast ja järkjärgulisest puhastamisest 1-2 klaasi päevas;
  3. kui maksa seisund jätab palju soovida, võite kasutada agressiivsemat Chitat: 3 päeva jooksul peaksite jooma ainult porgandimahla, mille igapäevane maht peaks olema 1,5-2 liitrit.

Mahl ja kooki redis

Riba mahla kasutatakse harva maksa puhastamiseks, mis pole täiesti õigustatud. Sellel on suurepärased koloreetilised, diureetikumid ja antibakteriaalsed omadused, eemaldab raskmetallide radionukliidid ja soolad. Menetluseks:

  1. Puhastage ja tõmmake mahl 10 kg mustast redisist (peaks saama umbes 3 liitrit kontsentraati); külmkapis hoitud mahl.
  2. Ülejäänud kook täidetakse suhkru või meega (500 g suhkru või 300 g mee kohta 1 kg kooki kohta); segage hästi, suruge vajutades (mis võib olla korrapärane kastrul veega) ja asetage see soojas kohas.
  3. Värske mahla kasutatakse 3-4 korda päevas pärast sööki. Keha järkjärguliseks harjumiseks alustame 1 spl. l ja viige 100 ml korraga. Samal ajal me ei unusta tervislikku toitu ja igapäevast soolestiku puhastamist klammerdustega.
  4. Kui mahl lõpeb, jätkake kooki puhastamist, 2-3 spl. l mida me kasutame eine 3-4 korda päevas.

Mahla segu

Parimate tulemuste saamiseks võib mahlad segada ja neid tuleks segada. Nii et klassikalise köögiviljamahla valmistamiseks võta:

  • 2 porgandit;
  • ¼ suhkrupeedi osa;
  • 5 kapsa lehte;
  • hunnik rohelisi (petersell, till või peedi topid).

See jook puhastab täielikult maksa, sapipõie, neerude ja soolte.

Maksa peedi puhastamine (retseptid)

Maksa puhastamine suhkrupeediga on kõige parem teha sügisel kohe pärast saagikoristust. Peet on hinnatud nende choleretic omaduste tõttu, see on suurepärane, et puhastada maksa. Samuti on kasulikud peet, et lisada maksa ja neerude haiguste püsimenüüsse. Seda saab kasutada mis tahes kujul: mahlad, puljongid, salatid, peedipüree, peedi burgerid jne.

Vere moodustumine on maksa üks olulisemaid funktsioone. Terve maksa toodab umbes 1 liitrit sapi päevas. Vapp on keskkond, mis eemaldab kehast toksiine. Kui maks ei tööta korralikult, siis ülekoormuse, toksiinide kogunemise tõttu tekivad kroonilised haigused aeglaselt. Punapeet suudab toetada maksa tööd, puhastada toksiinide verd, tugevdada sapiteede sekretsiooni.

Maksa räbu sümptomid:

  • kerge tool
  • silmade valkude värvi muutmine
  • keemilise tundlikkuse sündroom
  • parema õlariba all valu
  • isu puudub
  • seedehäired
  • PMS - premenstruaalne sündroom
  • energiakadu
  • emotsionaalsed puhked
  • ammendumine
  • peavalu
  • metalliline maitse suus
  • allergiad
  • kõhukinnisus
  • unisus pärast söömist
  • nahaprobleemid
  • nõrkade kõõluste, sidemete ja lihastega
  • iiveldus

Peetavate ravimite omadused

Peet on pärit Vahemerest. Meie esivanemad kasutasid suhkrupeedi raviomadusi iidsetest aegadest. Seda kasutati keha puhastamiseks, peavalust ja hambavalu.

Tänapäeval kasutatakse suhkrupeedi mitmete haiguste raviks ja ennetamiseks. Peedi mahl puhastab vere, maksa kahjulike toksiinide eest. Punapeet tuntakse ka tõhusaks aneemia raviks. Suhkrupeedi mahl sobib selliste haiguste raviks nagu kollatõbi, düsenteeria, hepatiit, kõhukinnisus, hemorroidid. Suhkrupeedi üks olulisemaid omadusi on võime halva kolesterooli taseme vähendamiseks veres.

Suhkrupeet sisaldab betaiini, mis takistab vähkkasvajate teket ja puhastab ka kahjulike ainete kogust.

Peetes sisalduvad toitained

Kaalium: 250 ml peedi mahl sisaldab umbes 500 mg kaaliumi. Kaalium on vajalik neerude tervislikuks ja normaalseks toimimiseks. See aitab ka lihaste kontraktsioonil, säilitab inimorganismis õige vee tasakaalu.

Raud: 250 ml peedi mahl sisaldab umbes 1,34 mg rauda. Raud on oluline vererakkude, lihaste ja peaaegu kõikide kehaosade jaoks. Suhkrupeedi kasutamist soovitatakse vereproovide parandamiseks. Suhkrupeedi lehed sisaldavad ka rauda. Lehtedelt võite teha terve suhkrupeedi patissi.

Mangaan: 250 ml peedi mahl sisaldab umbes 0,55 mg mangaani. Inimkeha vajab kilpnäärme (türoksiini tootmine) ja luude tarbimiseks ligikaudu 12 mg mangaani päevas. Mangaan aitab aktiivset biotiini, vitamiini B1 ja C-vitamiini imendumist.

Magneesium: Magneesium imendub soolestikus ja eritub neerude kaudu. Magneesium säilitab normaalseid närve, lihaseid, tugevdab immuunsüsteemi. Magneesiumi õige tase kehas võimaldab pidevalt jälgida veresuhkru taset ja vererõhku.

Fosfor: 250 ml peedi mahl sisaldab 64 mg fosforit. Fosfor säilitab kehas optimaalse pH-tasakaalu.

Peale eespool nimetatud mineraalide peedi on rikkalikult vitamiine: A, C, B6, B1 ja B2. Samuti sisaldab see kasulikke aineid: antotsüaniine, betaiini, antioksüdante, bioflavonoide, süsivesikuid, kaltsiumi, väävlit, kloori, vaske, joodi, kiudaineid, niatsiini, foolhapet, biotiini.

Peedipuu puhastamine (retseptid)

Maksahaiguste ennetamine

Ennetuseks on soovitatav kasutada vett või porgandimahlaga lahjendatud värsket peedisuhkrut (2: 1). Puhas suhkrupeedimahl võib põhjustada kõrvaltoimeid (uimasus, iiveldus, oksendamine).

Joo lahjendatud mahl (70 ml) enne sööki 1 korda päevas. Nädala jooksul peaks juua 0,5 liitrit mahla. Haiguse korral sobib umbes 250 ml mahla päevas. Peedimahl on suurepärane erinevate haiguste ennetamiseks. Ravi kestus on 1 kuu.

Sapipõie puhastamine

Võtke 2 - 3 väikest peet, koor, lõigake pooleks. Vala 3 liitrit vett ja keedetakse 5-6 tundi, kuni saadakse paks peet siirup. See siirup on vajalik juua ¾ tassi 3 korda päevas 30 minutit enne sööki. Puhastusprotsess kestab 1 kuu. Joomine lahustab hästi kivid ja eemaldab need kehast. Selle meetodiga puhastamine toimub kevadel kord aastas (ajavahemikus 15. veebruar kuni 15. mai).

Puhastamata peet salat

See salat valmistatakse tavaliselt tehase sööklates. See on väga toitev, kerge, kergesti valmistatav. Peedisalat puhastab soolestikku, tugevdab maksa, neere, vähendab pärast sööki raskustunne. See sobib suurepäraselt kõikidele lihatoitudele täiendada.

Ploomid - 100 g

Hakitud kreeka pähklid - 60 g

Hapukoor või looduslik majonees - 2 spl. lusikad

Küüslauk - 1-2 nelk

Peel 2 suured keedetud peet ja riivige neid. Seejärel lisage hakitud pähklid, hakitud ploome, küüslauku ja hooajat majoneesiga. Võite lisada ka näputäis soola (maitse järgi). Seda salat saab süüa iga päev.

Peedise koorimine (lihtne viis)

Küpseta 1 kg puhtast peedist 3 liitris vees, seejärel koorige ja lõigake kuubikuteks või rest. Saadud röstitud suhkrupeedid lastakse vette, milles see keedetakse ja keedetakse 30 minutit. Seejärel pingutage, jagage see 4 ossa. Võtke 1 osa keedetud puljongist iga 4 tunni järel. Võtke kergeid taimtoite kogu päeva jooksul. Enne retsepti kasutamist konsulteerige oma arstiga. Vastunäidustused: koletsüstiline põletik.

Peedikvassi puhastamine

Koorige 2 suurt suhkrupeedi, lõigake kuubikuteks ja asetage 3-liitrisesse klaaspurki. Lisa 2 klaasi jahu, 0,5 kg granuleeritud suhkrut purki ja katta kaanega. Eemaldage purk 2 päeva pimedas kohas. Seejärel lisage jarile rohkem suhkrut (1 kg), 1 l vett, rosinaid (600-700 g) ja eemaldage pimedas kohas 7 päeva jooksul (katke lapiga), kuna kate võib kastreerimise ajal fermentatsiooni ajal kukkuda. Jar jälgige, segage mass üks kord päevas. Võta pruul 1 tl 3 korda päevas 30 minutit. enne sööki. Kui kvass on läbi, võtke paus kolm kuud, seejärel korrake 3 korda. Ie vahetage 3 kuud kvassi vahel. Kogu ravikuur peaks võtma 3 liitrit kvassi.

Peenisegu mahla puhastamine

Mitte igaüks meist ei otsusta maksa puhastamist suhkrupeedimahlaga, sest mitte kõigil pole seda maitset. Selliste inimeste jaoks on ka teisi kehahooldusmeetodeid, näiteks kaera, sorbitooli, mineraalvee või magneesiumi abil. Mahlateraapiat peetakse konkreetseks viisiks, kuidas taastada maksa funktsionaalsust. Sõltuvalt nende eelistustest võib inimene valida protseduuriks õuna, porgandi või selleri.

Käesolevas artiklis käsitleme üksikasjalikumalt maksa töötlemist peedimahlaga, nimelt näidustusi, vastunäidustusi ja ravimite võtmise reegleid. Keha puhastamine on oluline osa mitmesuguste haiguste ennetamiseks ja raviks. Võttes arvesse maksa mitmekihilist funktsioneerimist, tuleb märkida, et isegi väike rikkumine oma töös mõjutab inimeste tervist.

Peedi mahla omadused

Nad teadsid köögiviljade tervenemisomadusi Hipokraadi ajastul ja neid kasutati laialdaselt seedetrakti aneemia, hüpertermia, nakkushaiguste ja patoloogiate raviks. Maksimaalset terapeutilist toimet võib saada marooniköögivilja, silindrilise kujuga ja ilma valkade triipudega.

100 g mahla sisaldab 60 kalorit, samuti tohutu hulga kasulikke elemente:

  • vitamiinid A, C, E, rühm B, PP (nikotiinhape);
  • glükoos;
  • atsetüülkoliin, mis on vajalik nurkkiudude impulsside läbiviimiseks;
  • oksaalhape, õunhape;
  • mineraalid (kaalium, magneesium);
  • sahharoos;
  • fruktoos;

Köögiviljade keeruka koostise tõttu on positiivne mõju paljudele kehasüsteemidele ja inimesele elujõulisus. Vaja on koobalti harva leidma vitamiin B12 sünteesiks seedetrakti mikrofloora abil, mis on vajalik närvisüsteemi jaoks ja koos PP-ga osaleb uute punaste vereliblede moodustumisel.

Peedi mahl sisaldab kiudu ja pektiini, millel on kahjulik mõju patogeensetele bakteritele soolestikus, ja kiirendab ka toksiinide eemaldamist organismist. Lisaks on nad seotud glükogeeni moodustamisega, mida säilitatakse maksas energiavaruna.

Seega, värske peedi mahl:

  1. soodustab erütropoeesi, see tähendab punaste vereliblede moodustumist, kõrvaldades seeläbi aneemia;
  2. puhastab maksa ja sapiteede (maksa, kusepõie, sapiga kanalid);
  3. on põletikuvastane toime;
  4. parandab lümfisüsteemi;
  5. suurendab immuunsüsteemi kaitset ja resistentsust infektsioonide vastu;
  6. soodustab taastumist pärast rasket füüsilist töötamist;
  7. parandab ainevahetust;
  8. annab värskuse nahale;
  9. on lahtistav, spasmolüütiline toime;
  10. stimuleerib rakkude regenereerimist;
  11. langetab vererõhku. Peedi sisaldavad looduslikke nitraate, mis muundatakse lämmastikoksiidiks. Viimane aine soodustab veenide laienemist, mille tagajärjel paraneb müokardi verevarustus ja normaliseerub vererõhk;
  12. tugevdab vaskulaarset seina;
  13. häirib käärsoolepõletikku;
  14. parandab visuaalset funktsiooni;
  15. soodustab kehakaalu langust;
  16. peedi mahl maksahaiguste abil aitab keha puhastada ja ainevahetust normaliseerida. See on tagatud tänu B4-le. Betaiin takistab omakorda lipiidide akumulatsiooni hepatotsüütides (maksarakkudes) ja steatoosi kujunemist;
  17. parandab verevoolu stimuleerides mälu ja aju funktsiooni;
  18. boor on osteo-liigesüsteemi jaoks oluline;
  19. kiirendab "halva" kolesterooli kõrvaldamist, takistades seeläbi veresoonte seinte ja aterosklerootilise kahjustuse tekkimist;
  20. normaliseerib psühho-emotsionaalset seisundit liitiumi olemasolu tõttu. Isik muutub vähem ärritatavaks, sisemine hirm ja ärevus on rõhutud ja stressiresistentsus suureneb;
  21. on kasvajavastane ja antioksüdantne toime.

Keedetud juurte puhul on see madalam vitamiinide arvust, mis hävivad temperatuuri mõjud. Suhkrupeedi peal ületatakse teatud ainete sisaldust mitu korda, nimelt foolhapet, rauda, ​​kaltsiumi ja ka fosforit.

Lehte kasutatakse laialdaselt seedetrakti haavandiliste kahjustuste ja seedetrakti limaskestade põletikul, mida pakub U-vitamiin, millel on regenereerivad ja valuvaigistavad omadused.

Pange tähele, et värske peedi mahl võib pärast ettevalmistamist jooma vaid kaks tundi. Vältida kahjulikke ühendeid ja vältida mürgistust.

Näidud maksa puhastamiseks

Menetlus toimub mitte rohkem kui üks kord aastas. Maks on organismi detoksikatsioonisüsteemi oluline komponent, mille tõttu inaktiveeritakse või kasutatakse inaktiveeritud ja kasutatavaid alkoholi või ravimite kahjulikke laguprodukte.

Maksa ummistumine teeb endast tunda parema külje raskuse või ebamugavustunde, iivelduse, kibeduse, iivelduse, kõhupuhitus, soolestiku düsfunktsiooni, naha halvenemise ja isegi ikteruse. Signaalide ignoreerimine aitab kaasa maksapuudulikkuse progresseerumisele, mis häirib teiste süsteemide toimimist (kuseteede, närvisüsteemi, endokriinide).

Üks selle tüsistustest on immuunsüsteemi kaitse vähenemine, millega kaasnevad sagedased köhajäired ja krooniliste haiguste ägenemine.

Maksa puhastamine peedimahlaga on näidatud peamiselt inimestele, kes:

  1. alkoholi kuritarvitamine. Menetluse mõju sõltub alkoholitarbimise kestusest, selle tüübist ja joogi igapäevasest mahust;
  2. süüa madala kvaliteediga tooteid (koos värvainete, maitseainetega), samuti eelistavad rasvaseid, praetud toidud, suitsutatud liha, kuumad vürtsid ja kiirtoit;
  3. võtta pikaajalisi hepatotoksilisi ravimeid, näiteks kemoteraapiat, antibiootikume või mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid;
  4. tihti kokkupuutel keemiliste ainetega (kutsehaigused).

Peale selle on soovitatav puhastada kroonilise hepatiidiga (mitteinfektsioosne geneesia, ilma ägenemisteta).

Vastunäidustused

Igaühel meist on allergiline eelsoodumus seoses toidu talumatusega. See väljendab kõrvetised, iiveldus, nahalööve, õhupuudust või pearinglust. Samuti esitatakse meetodi piirangud:

  • kuseteede sapikivitõbi, nimelt ägedas faasis või suurte kivide esinemise korral;
  • osteoporoos;
  • rasedus;
  • onkoloogilised haigused;
  • neerupuudulikkus;
  • nakkuspatoloogia;
  • diabeet;
  • embrüo tiinuse periood;
  • seedetrakti limaskesta haavandilised kahjustused;
  • reumatoidhaigused;
  • kõrge happesus;
  • teadmata päritolu palavik;
  • podagra

Hoolikalt tehakse puhastus inimestele, kellel on kalduvus hüpotensioonile, st madal vererõhk. Keskendume asjaolule, et menetlus on lubatud ainult ilma krooniliste haiguste süvenemiseta.

Kuidas juua peedi mahla maksa puhastamiseks?

Probleemid puhastusvahendite valmistamisel ei esine mahlapressi omanikelt. Kodus saate kasutada ka segisti või manuaalset meetodit. Viimane seisneb köögiviljade tükeldamises riiviga, pärast mida on vaja paberimassi maha pressida läbi marli kihtide.

Nüüd jätab ravim 2 tunni jooksul külmunud avatud konteinerisse. Sellist kontsentreeritud vormis joomist pole soovitatav kasutada, nii et võite lahjendamiseks kasutada porgandimahla või õunu. Seega on peedikuvastane toime nõrgem ja keha talub seda hästi. Soovitud efekti saavutamiseks peaks puhastaja pärast sööki jooma.

Soovimatute tagajärgede ilmnemise vältimiseks on soovitatav alustada vastuvõttu 15 ml-ga Annus tuleb lahjendada teise mahlaga 1:10, vähendades järk-järgult viimase mahtu. Hea teisaldatavuse korral saab suhet muuta 1: 3-ni.

Lahjendamiseks on lubatud kasutada värskelt valmistatud kurgi, kõrvitsa või suvikorvitsa mahla. Suhkrupeedi annust suurendatakse järk-järgult 50 ml-ni päevas. Sellist mahtu saab saavutada ühe väikese köögivilja töötlemisega. Puhastusprotseduur nõuab 50 ml mahla kolm korda päevas (kolm päeva järjest). Pärast seda soovitatakse ravimi säilitada annuses 50 ml üks kord ööpäevas (veel 10 päeva).

Siin on mõned maitsvad mahla segude retseptid:

  1. esimesel päeval saate valmistada rowan-mahla (50 ml) ja peedi (250 ml) koostist. Veidi lahe;
  2. Retsept vajab 150 ml mustsõstramahla, 150 ml suhkrupeedimahla, 150 ml vett ja 30 g suhkrut. Ettevalmistus algab köögiviljade koorimise ja paberimassi pressimisega. Seejärel lisage suhkur, vesi ja keetke kuni pakseni. Nüüd jahtuge ja valage sõstarahla;
  3. Retsept sisaldab õuna, peedi mahla 100 ml, tilli, peterselli, paari pähklit ja madala rasvasusega koort. Nüüd alustame kokteili ettevalmistamist. Esmalt ühendage olemasolevad mahlad, lisage hakitud rohelisi ja segage hoolikalt. Siis peate valama klaasi, peal koos pähklite ja kreemiga;
  4. suhkrupeedimahlast koos kurgi või porgandi seguga võib valada 5 ml sidruni, mis parandab maitset.

Maksimaalse toime saavutamiseks protseduurilt, üks nädal enne seda, kui on vaja hakata järgima toitumist. Patsiendile on soovitatav kasutada kergeid toite, köögivilju, puuvilju, teravilju (kaerahelbed, tatar, nisu) ja vedelaid suppe. Päeval enne mahlaste ravi peate puhastama soolte lahtistid või klistiid. Asjaolu, et kõhukinnisus raskendab mürgiste toodete eemaldamist kehast.

Maksa puhastamine on tõsine protseduur, millega võivad kaasneda tõsised komplikatsioonid (ikterus, valud paremal küljel, seedehäired). Sellega seoses on konsulteerimine spetsialistiga ja isiku täielik kontroll, et tuvastada vastunäidustusi.

Punapeetravi ravi

Jäta kommentaar 25,629

Peet on küllastunud rohkesti suhkrut, valke ja orgaanilise looduslikke happeid. Vaatamata väikesele vitamiinide kontsentratsioonile on köögiviljades palju kaaliumit, rauda, ​​magneesiumi, joodi, mangaani, vase ja tsinki. Juurköögiviljade korrapärase kasutamisega stimuleeritakse veresoonte süsteemi, reguleeritakse seksuaalset funktsiooni, metabolismi kõrvaldatakse. Õige maksa, sapipõie ja soolte puhastamine tehakse, kui kasutate peedipuljongit, mahla, kvassi. Puhastustulemused - kolesterooli alandamine, vererõhu normaliseerumine, südame- ja neerufunktsiooni parandamine.

Kasu ja kahju

Kodu korrapärase puhastuse abil on võimalik vähendada maksa poolt halva ökoloogia, alatoitluse ja narkootikumide tarbimisega seotud kahju. Seda saab teha suhkrupeedi abil, mis koostise tõttu paraneb enamiku haiguste korral. Kuid selleks, et mitte kahjustada, on mõned nüansid, mida peate teadma köögiviljade söömisel keha puhastamiseks ja üldiseks paranemiseks. Parem on kontrollida reaktsiooni, kasutades selleks juurtest saadud puhastusvahendite minimaalseid doose.

Kasu

Köögiviljade võimalused keha taastumise ajal:

  • südame-veresoonkonna süsteemi tugevdamine ja selle töö ebaõnnestumine soodsa aine sisu - Beatina tõttu;
  • hüpertensiivsete häirete ja ateroskleroosi paranemine on võimalik neid haigusi ennetada;
  • maohaavandite paranemine;
  • seedimine normaliseerub;
  • suurendada inimkeha vastupidavust ja energiasisaldust.

Kui terve inimene tarbib regulaarselt suhkrupeedi, kogub ta piisavalt mikroelemente, mis takistavad patoloogiate esinemist kehasse. Kui köögivilja tarbib haige, tema seisund paraneb. Maksa ja sapipõie peetise koorimise eeliseks on aine sisaldus taimses olekus - beatina, mis parandab proteiinisisaldusega toiduainete lõhestamist ja assimilatsiooniprotsessi. Kõik köögiviljad ja loomsed valgud imenduvad täielikult ja töödeldakse, kui seda kasutatakse koos peet. Beatin on kasulik, kuna see suurendab maksa efektiivsust, mille tõttu elundi põhiülesanne on uuendatud või paranenud - vere filtreerimine. Peedipuljong, mahl, kvass - parim viis puhastada maksa kodus, kuna nende komponendid on võimelised eemaldama toksiine ja muid kahjulikke aineid, mis saastavad keha ja kahjustavad selle tööd.

Kahjustus ja vastunäidustused

Vaatamata kompositsiooni rikkusele on toote kasuks, seal on haigusi, mille puhul on keelatud süüa keediseid köögivilju või juua peedipuljongit. Toote kahjustus ei ole liiga kõrge, kuid seda on parem puhastada muul viisil. Patoloogiliste seisundite loetelu, mille puhul maksa kontrollimine ja puhastamine suhkrupeediga ei ole soovitatav vastupidise mõju ja tervise halvenemise võimaluse tõttu:

Suhkrupeedi, kõhulahtisuse, kõrvetiste, urotiaasi, hüpotensiooni esinemisel on suhkrupeedi ravitav manipuleerimine keelatud.

  • krooniliselt madal vererõhk ja raske hüpotensioon;
  • mao happesuse suurenemine;
  • urolitiaas;
  • osteoporoos, mille puhul peet võivad halvendada kaltsiumi imendumist;
  • suhkruhaigus (kõrge taimse suhkrusisalduse tõttu);
  • kõhulahtisus (motiilsuse ja soole tühjendamise veelgi suurem stimulatsioon);
  • nakkushaiguse ägenemine koos kõhulahtisusega.

Puhastamiseks kasutatavat peedipuljongit ei tohi kasutada pärast tugevat šokki, stressi või rasket füüsilist koormust. Rasedatele ja imetavatele naistele ei soovitata sageli süüa suhkrupeet.

Oluline: juurvilja sisaldab oblikhappe oksalaatsooli, mis käivitab kudede moodustamise protsessi neerudes.

Peedipuu puhastamine: reeglid ja meetodid

Keha puhastamine peedi retseptidega kodus on lihtne, lihtne, kasulik ja odav meetod, mis ei nõua palju aega ja keerukaid manipulatsioone. Piisavalt on vaja teada mõningaid retsepte maksa puhastamiseks vajalike vahendite ettevalmistamiseks. See aitab saavutada maksimaalset mõju.

Ettevalmistus

Puhastus ettevalmistamiseks peaks olema 24 tundi. Selleks järgib inimene spetsiifilist toitu, mis põhineb igasuguse toidu, välja arvatud õunte, kartulipüree ja selle puuviljamahlade täielikul tõrjumisel. Aga kui selline range dieet ei sobi keegi, saate valida õrnama ettevalmistamise meetodi:

  • mine taimetoitlusele;
  • keelduda jahu- ja pagaritoodetest;
  • ärge sööge maiustusi ja šokolaadit;
  • soolasisalduse vähendamine toidus.

Puhastamispäeval peate järgima neid reegleid:

  1. Täieliku puhke tingimuste loomine. See on vajalik, kuna pärast peettide retseptide söömist võtab kütteseade soojeneda veidi aega.
  2. Joogi mahu arvutamine mitmete vastuvõttude abil. Puhastusvahendeid tuleks ravida kogu päeva katkestustega vähemalt 3 tundi.
  3. Õrn toit. Puhastamise päeval süüa saab putru vees ja köögiviljade pürees. Puuviljad ja rupskid neist ei kuulu toidust.

Allpool on mõned populaarsed retseptid, mis aitavad tõhusalt maksa puhastada suhkrupeediga.

Keedetud peet

See meetod on kõige lihtsam. Puhastusvahendi valmistamiseks kulub minimaalne aeg. Sa pead keema 1 suhkrupeedi ja riivida seda. Kartulist kartulist tõmmake pallid pähklite suurust. On vaja kasutada 1 palli iga kord enne toidukorra algust 1-2 nädala jooksul.

Peet Kvass

Joogi ettevalmistamine on lihtne:

  • Kolm keskmise suurusega toores peet, kooritakse, lõigatakse väikesteks kuubikuteks ja pannakse 3-liitrisesse purki;
  • Kooritud ja hakitud köögiviljadesse lisatakse 2 spl. l jahu ja pool kilo suhkrut;
  • kanister suletakse kaanega ja asetatakse soojasse kohta;
  • sisu segatakse iga päev hommikul ja õhtul 2 päeva;
  • Segule lisatakse 700 g rosina, 100 g vett, 1 kg granuleeritud suhkrut;
  • Kompositsiooni infundeeritakse veel 7 päeva jooksul, segades 2-3 korda päevas.

Valmis jook filtreeritakse läbi marli. Puhastamine toimub kvassi võtmisega 3 korda päevas 15 minutit enne toidukorra algust, 1 spl. l Ravi käigus on ette nähtud 3 liitrit joogi tarbimist.

Oluline: pärast kolme kuu möödumist peate peedikvassi uuesti puhastama.

Keetmine

Koduvalmistamise retsept:

  • mitu kooritud, keskmise suurusega toored juurviljad pannakse 3 liitri vett kasti;
  • keetmine jääks jääks 1 liitrini vette;
  • köögiviljad tõmmatakse välja ja 10 minuti pärast hõõrutakse riivis (vesi ei vala välja);
  • saadud kast valatakse tagasi pannile ja keedetakse;
  • puljongi keedetakse 20 minutit.

Valmis jook tuleb kohe pärast valmistamist joob 200 ml koguses. Järgnevad portsjonid (200 ml) võetakse iga 3-4 tunni järel. Seda töödeldakse keedetud lubatud 1-2 korda aastas.

  1. Joogi valmistamine pestudest ja kooritud porganditest, peedist ja kurkidest suhtega 3: 1: 1. Jooge iga 3-4 tunni järel 200 ml 2 päeva jooksul.
  2. Jookide valmistamine peetest ja õuntest, võetud suhtega 1: 4. Vastu võetud samamoodi nagu nõudluspunktis 1 2 päeva.

Iga vastuvõtu puhul on oluline ainult värskelt pressitud toode süüa. Te ei saa päevase annuse ette valmistada, kuna see välistab puhastusprotseduuri mõju.

Töötlemine peedi mahlaga ja sidruniga

Selle retsepti järgi saate jooki valmistada:

  1. 1 pestud ja kooritud peet, vanandati 30 minutit veevannis.
  2. Jahutatud pool toores juurvilja puhastatakse ja hõõrutakse riivis, et vedelik saaks läbi marli pressida.
  3. Valmistoode filtreeritakse läbi mitmekihilise marli ja asetatakse külma 2 tunniks.
  4. Enne kasutamist jook on maitsestatud värske sidrunimahlaga. Lisaks võite lisada porgandi vedeliku spinni.

Puhastamine toimub kaks korda päevas, järk-järgult suurendades annust 1 tl. kuni 100 ml korraga. Samal ajal tuleb maksa reaktsiooni kontrollida vastavalt patsiendi üldisele seisundile. Maitse parandamiseks võite veega lahjendada proportsioonis 50/50. Ravi viiakse läbi 2 nädala jooksul, seejärel võetakse vaheaeg. Seda retsepti saab muuta, lisades vee asemel teisi jooke - õuna, porgandit jne. Sellisel juhul pikendatakse ravikuuri 3 kuuni.

Muud retseptid

  • Rosinatega. Valmistatud 1 kg hakitud juurviljadest ja kooritud soolatud rukkileibast. Köögivilja ja leib asetatakse purki ja vala 2,5 liitrit keeva veega, hapestatakse sidrunhappega ja summutatakse 100 g suhkruga. Jar kaetakse marli ja tühjendada 3 päeva toatemperatuuril. Kääritatud joogi pudelitakse 0,5-liitristes pudelites, millele lisatakse pestud rosinaid koguses 10 tk ja hoitakse 24 tunni jooksul külmas. 3 nädala jooksul tuleb peamistest söögikordadest juua 100 ml.
  • Õunaga ja porgandiga. Keedetud peet, porgand ja värske õun koguses 1 tk. hõõruda riivist ja sellest tekkivast läga rullist väikestesse kuulidesse. Sa pead sööma 1 palli enne sööki iga päev. Ravi kestab 1-2 nädalat.
  • Keefiriga. Keedetud peet hakkab tarbima 3 päeva, samal ajal jälgitakse rangelt dieedi koos keefiriga ja mineraalveega. Kogu puhastamise käigus on vaja 3 kg peet, 3 liitrit keefiini ja 4,5 liitrit mineraalvett. Kogu muu toit on keelatud. Seda meetodit teostatakse mitte rohkem kui 1-2 korda aastas.
Tagasi sisukorra juurde

Muud puhastusmeetodid

Kahte teist lähenemist maksa puhastamisele soovitatakse:

  1. Peedikasupp. Juurvilja ettevalmistamine (lubatud lisada porgand, kartul, sibul, kapsas). Küpsetatud köögiviljad katkestatakse segisti või segistiga ja jagatakse 200 g portsjoniteks. Kartulipuu tuleb 2-3 päeva jooksul iga 3-4 tunni järel süüa.
  2. Peetopsid. See võtab klaasi purustatud lehti noorte peet ja pool tassi suhkrut. Saadud segu valatakse 3 liitrit vadakust. Ülaosale asetatakse koormus, mis ei võimalda lehti ujukida. Joog peab kääritama soojas pimedas kohas 2 nädalat. Aine võetakse klaasist kaks korda päevas.

Tulemus

Peed puhastab maksa õrnalt ja delikaatselt, põhjustamata ebamugavust ja valu. Lisaks toksiinide, toksiinide, metaboliitide, juurekultuuride retseptidele eemaldatakse keha kasulike mikroelementidega, mis on vajalikud kahjustatud elundikude taastamiseks ja funktsionaalsuse stabiliseerimiseks. Puhastamise efekti parandamiseks on soovitatav loobuda lihast ja muudest rasketest toitudest, asendades see köögiviljade ja õuntega.

Puhastamise vastunäidustused

Kuigi juurviljad on kasulikud, ei saa seda kasutada maksa puhastamiseks, kui see on:

  • urolitiaas;
  • osteoporoos;
  • diabeet;
  • hüpotensioon;
  • krooniline kõhulahtisus;
  • happesuse suurenemine;
  • rasedus ja imetamine;
  • stressi seisund, krooniline väsimus.

Nendel juhtudel on parem isegi mitte kontrollida maksa reaktsiooni suhkrupeedi puhastamiseks.

Maksa peedi puhastamine - milline on ravi?

Kasulikud omadused peet, mida paljud ei saa aru

Maks tuleb regulaarselt puhastada. Selleks kasutatakse narkootikume, kuid peet on kõigile taskukohane meetod. Võite vähendada kahjulike toodete kasutamist ja minna tervislikule toitumisele, kuid see ei kaitse saastunud õhku. Punapeetravi on kasutatud sajandeid, sest see on igas köögis. Peet on tervise tagatis, sest vitamiinivaru muudab peedi tähtsaks toidust.

Suhkrupeet raviks

Maksa suhkrupeedi kasulikud omadused ei ole üldtuntud, kuid see toode on rikkalikult kiudainete ja happed.

Neil on peristaltiline ja sekretoorne toime seedetraktile. See on võimas antioksüdant, mis seisab vastu rakkude hävitamisele. Samuti on tavaline suhkrupeedi dieet, mis aitab kaotada kehakaalu. Eraldatud mahl kiirendab ainevahetust ja taastab vanad rakud. Peedid on rikas betaiiniga, mis purustab valke ja moodustab koliini, mis kaitseb maksa. Peettide regulaarne tarbimine näitab ka kivide hoiuseid. Keha puhastamine peediga on keeruline:

  • aitab südamehaiguste korral, puhastab veresooni ja suurendab nende elastsust;
  • paraneb haavandid;
  • lisab tugevust, omab toonilist mõju;
  • kasulik diabeeti varases staadiumis;
  • aktiveerib seedimist;
  • takistab ateroskleroosi ja hüpertensiooni.

Keha puhastamiseks suhkrupeediga ei ole vaja terviseprobleeme. See toode on kasulik, et suurendada nende seeditavust koos raskete roogadega, nagu liha. Paljudel ravimitel on nende koostises peedi mahla kontsentraat, kuid on parem kasutada looduslikku saadust.

Ravi - millal võtta ja kas see on seda väärt?

Enamikul keha puhastamise meetoditel on tugev toime. Näiteks oli sidruniga oliiviõli tugev nõrgenemine. Suhkrupeedi korral tekib vaid diureetilist toimet, kergendust paremas hüpohoones. Kuna maksa puhastamine peediga on traditsioonilise meditsiini vorm, peate teadma arsti arvamust, et mitte tekitada allergiat.

Soovitame lugeda

  • madala rõhu tingimustes;
  • raske urotiaas;
  • mao happesuse suurenemine;
  • kaltsiumisisalduse imendumine;
  • soolehäired;
  • diabeedi viimased etapid.

Suhkrupeedi ei tohiks võtta pärast treeningut või nakkushaigusi. Rasedate naiste puhastamiseks tuleb hoiduda, et mitte häirida vitamiini tasakaalu. Puhastusjoogid sisaldavad tingimata ettevalmistust. Päeva jooksul peate toidust välja jätma kõik toidud, välja arvatud õunad, mis tahes kujul (puuviljad, mahlad, kartulipüree). Kui see tundub keeruline, saate mineraalse soola abil minna taimetoitlusele. Oluline on mitte süüa küpsetatud kaupa ega panna toitu.

Puhastusperioodil peate kinni pidama rahu, ärge püüdke füüsilise koormuse järele ja soovitav on soojendada soojendusega. Peedi jooki kasutatakse regulaarselt, mitte ühes osas. Parem on see levitada päeval 3-tunniste vaheaegadega. Ravi ajal peaks toitumine koosnema kergest kartulipudest ja teraviljast, mis ei sisalda mahlasid ja puuvilju.

Lihtsad retseptid tõhusaks toimimiseks.

Kõige lihtsam viis maksa koorimiseks on mahl. Kursus sisaldab neli päeva joomist puhastatud mahlaga. Esimesel ja teisel päeval hakkab peedi mahl porgandit ja kurki. Osa porgandimahlast peaks olema suurim. Võite kasutada puhtaid peedi, kuid selline kokteil annab maksu vitamiinitasandiga, mitte lihtsalt puhastamisega. Täiuslikuks vaateks on proportsioonid sarnased 1: 1: 3.

Kasulikud beetopsid

Peedi mahla võetakse annuses pool liitrit päevas. Soovitav on tuua see ühe liitrini, sest sapi eemaldamisel tasub maksa kustutada. Puhastustööde viimastel päevadel tuleb peedi mahl lahustada õunamõõduga. Parem on kasutada hapu sorte, neil on rohkem vitamiine ja vähem suhkrut. Mahl eemaldab keha toksiinid ja jäätmed. Peate seda jooma pärast väikestes lõksades mõne tunni nõudmist, kaks klaasi päevas.

Samuti on peedi kasutamine lehtedes väljendatud. Nooremas eas on vitamiinide kontsentratsioon suurem, mis on isegi suurem kui lootel. Vahendite ettevalmistamiseks vajatakse klaasi tükeldatud topsi, lahjendatakse kolme liitri vadakuga. Segule lisatakse suhkur ja nõusid suletakse marli abil. 14 päeva pärast võite kogu päeva jooksul juua väikestes kogustes jooma.

Spetsiaalsete jookide valmistamine - koostisosad ja kasutusviis

Populaarne retsept on peedikvass. Sul on vaja ühte suhkrut (või 3 väiksemat). Seda pestakse põhjalikult ja lõigatakse väikesteks tükkideks, eelistatavalt kuubikuteks ja seejärel asetatakse kaheliitrisesse purki. Neli supilusikatäit suhkrut, mõni supilusikatäis jahu (saab asendada rukkileibiga), valatakse käputäis rosinaid (eelistatult ilma kivide ja sabadega) ja see valatakse kokku kaks liitrit sooja vett. Suurema kontsentratsiooniga on võimalik vähem. Jar tuleb sulgeda nailonkatetega ja viia see ruumi, kus päikesevalgus ei tungi. Segu segatakse mitu korda päevas, nii et sadet ei moodustu.

Seitse päeva pärast filtreeritakse see läbi marli, pärast mida toode loetakse valmis. Täielikuks puhastamiseks on vaja kolme liitrit kvassi. Kuna loetletud koostisosadest saadakse ainult 2 liitrit, tuleb ülejäänud keedetud jook valmistada järk-järgult (parem on mitte korraga 3 liitrit, nii et see ei jääks seisma). Vahendeid kasutatakse 15 minutit enne sööki teelusikatäis 3 korda päevas, kuni see on lõpule jõudnud. Pärast seda tuleb kehale anda 3-kuuline vaheaeg ja jätkata ravi.

Paljude arstide meelest on kasu peedipuljongist. Selle ettevalmistamiseks võta väikesed viljad punase peediga. Paljud puhastavad seda, kuid saate lihtsa pesta. Samuti pole vaja krae eemaldada, lihtsalt eemaldage kahjustatud kohad. Valmistatud peet juur levib kastrulis ja vala liitri külma veega. Vee piirkonna meeles pidamiseks kulu, siis vala veel kaks liitrit - tuleb keeda. Mugavuse huvides kasutage kokteili toru, et pritsida veetaset.

Kui vesi keeb ära, eemaldage vedelatest köögiviljad, laske neil kümneks minutiks jahtuda (pole vaja vesi valada). Pärast seda hõõrutakse jämeda riiviga ja lisatakse uuesti pannile. Segu keedetakse veel keemistemperatuuril veel 20 minutit. Pärast jahutamist on peedipuljong valmis. Saate klaasi kohe juua, peites ülejäänud pimedas kohas. Soovitatav on võtta üks klaas iga 3 tunni järel. Kuna peedikoogid on pikka aega kerkinud, on parem jätta see öö ööks külmma. Kasutamise ajal kuumutatakse maksa kuumutusplokiga.

Maksa puhastamiseks suhkrupeedist saadud retseptid annab pehme, kuid olulise tulemuse. Isik ei tunne ebamugavusi ja mõju püsib kaua. Loomulikult võite suhkrupeedi ja oma retsepti küpsetada, see toode on kasulik mis tahes kujul. Pärast ravikuuri on paljudel inimestel maksa funktsiooni oluliselt paranenud.

Peedi kasulikud omadused maksa raviks - peedipuljongi, kvassi ja mahla puhastamine

Võrreldes teiste juurviljade puhul mängib peedi eest maksa ka öelnud. Oma omaduste tõttu puhastab see kongestiivse sapi ja toksiinide keha, normaliseerib seedimist, parandab vere koostist. Kas peet on kasulikud ägenemiste ajal ja kuidas korralikult peeneid maksu puhastada, lugege meie avaldamist.

Kasulikud omadused suhkrupeedist

Paljud peavad peedist tavalist toodet. Seda kasutatakse laialdaselt maailma erinevate köökide igapäevases menüüs. Vahepeal kasutati iidsetel aegadel ainult ravi. Tervendavat omadust säilitatakse värskes ja keedetud juurtes.

Mitmete suupistete, suppide ja jookide valmistamiseks sobib mitte ainult juur, vaid ka vegetatiivne osa. Juicy lehed maitsevad.

Köögiviljad said oma kasulikud omadused orgaaniliste hapete, tselluloosi, kaltsiumi, magneesiumi, kaaliumi, joodi, rauda, ​​C, B, PP, foolhappe, betaiini rikkaliku sisalduse tõttu.

Rootkultuure ja eriti peedi mahla kasutatakse mitmesuguste haiguste raviks ja ennetamiseks:

  • Vitamiinid, raud, koobalt on kasulikud aneemia ennetamisel;
  • Peedi mahla antiseptilised omadused pärsivad infektsiooni, takistavad patogeense mikrofloora arengut soolestikus;
  • Tsink ja fosfor parandavad luude seisundit;
  • Antioksüdandi omadused aitavad kahjustatud rakke taastada, vältida onkoloogia arengut;
  • Orgaanilised happed stimuleerivad sekretoorset aktiivsust, takistavad kivide moodustumist. Kasulik maksa, sapipõie ja soolte puhul;
  • Juice puhastab vere toksiine, lahustab kolesterooli, suurendab verevoolu intensiivsust, suurendab punaste vereliblede arvu;
  • Mahl vähendab vererõhku, parandab diabeedi seisundit, normaliseerib ainevahetust.

Peedi on kasulik sisemistele organitele ja nahale. Regulaarsel kasutamisel paraneb välimus, nahk puhastatakse. Loputatav peedipuljong avaldab kasulikku mõju suuõõnele, leevendab põletikku, vähendab hambavalu.

Punapealse tsirroosiga põld aitab taastada kahjustatud rakke, takistab kiuliste kudede moodustumist.

Maksa puhastamine

Maks on peamine seedetrakti organ, mille peamine ülesanne on kogu keha kaitsmine toksiinide ja mürkide eest. Ta on otseselt seotud vereelementide sünteesiga ja mõjutab selle koostist.

Maks neutraliseerib allergeenid, toidust ja hingamisest tulenevad kahjulikud ained, kõrvaldab hormonaalse ülepakkumise, osaleb sapi sünteesis, normaliseerib mediaatorite taset, bilirubiini.

Aja jooksul võib keha funktsioone mõjutada mitmed tegurid:

  • Viirusevastaste ainete tõttu;
  • Mürgistuse tagajärjel;
  • Regulaarse alkoholisisaldusega;
  • Pärast tugevate ravimite pikaajalist kasutamist;
  • Parasiitnakkuse tagajärjel;
  • Pärast vigastust;
  • Krooniliste haiguste tõttu.

Funktsioonilise kahjustuse ohu vähendamiseks on oluline regulaarne maksahaigus. Seda saab teha taimsete saaduste abiga. Kompleksne peedi puhastamine parandab elundi toimimist, aitab kaasa kogu biliaarsüsteemi funktsionaalsele elujõulisusele.

Kas kasu on või mitte ainult keedetud peet süüa? Väike kasulik mõju soolestikule ja seedetraktile on selline igapäevase dieedi komponent. Kuid selleks, et saavutada maksa töödes stabiilne positiivne tulemus, tuleks köögiviljade ja nende derivaatide kasutamisel järgida kindlat süsteemi.

Enamasti kasutatakse puhastamiseks suhkrupeedimahl ja sellest valmistatud jooke. Kursuse tarbimine kõrvaldab keha toksiinidest ja räbustest, vähendab kolesterooli, normaliseerib vererõhku, toidab elundeid kasulike mikroelementidega. See on kasulik ka keha säilitamiseks ja taastamiseks pärast pikka haigust.

Efektiivne toime maksale on betaiini osa. Ta osaleb valkude lagundamises ja koliinide moodustumises, mis vastutab maksa rakkude aktiivsuse eest. Koliin takistab ka kasvaja arengut.

Kloori sisaldus peedis on puhastamiseks samuti oluline. Ta osaleb vee-soolasisene ainevahetuses, see sisaldab rakusiseseid vedelikke, aitab puhastada mitte ainult maksa, maksa struktuuri, vaid ka sapiteede, neerude, sapipõie.

Tulemused puhastades maksa peet

Maks "deklareerib" oma haiguse kohta näputäis. Puudumine närvilõpmeid maksakoed võimaldavad mitte tunda mõõduka probleeme ei ole sümptomeid peale gravitatsiooni hüpohondria, kõrvetised.

Aga halvenemist värvi nägu, naha kollasus, isutus, iiveldus, mõru maitse suus võib olla kindel - maksa ei saa hakkama oma ülesandeid, keha on rabatud toksiinid.

Peamine mahla harjamine aitab neid probleeme lahendada ja toob kaasa järgmised eelised:

  • Suurendage immuunsust. Vitamiinide ja mineraalide kompleks moodustab keha kaitse negatiivsete mõjude eest, bakterid ja viirused;
  • Parandage veresoonte seisundit. Naatrium ja kaltsium tugevdavad veresoonte seinu, hoiavad krampe, normaliseerivad vererõhku;
  • Keha noorendama. Antioksüdandid ja tervislik maksa neutraliseerivad vabade radikaalide toimet, mis tähendab, et nad vähendavad vananemise märke;
  • Parandage ainevahetust. Tavalise ainevahetuse korral kaotab ülekaal ja sooled jäävad igavesti toksiinide akumuleerumisest vabaks;
  • Normaalseks muutuvad seedimisprotsessid. Värske sapiga stimuleerib seedimist, aitab kaasa toiduse täielikule seedimisele ja kasulike elementide seeduvusele.

Isegi kõigi süsteemide tavapärase töötamise korral on peedil tooniline efekt.

Vastunäidustused

Aktiivsete koostisainete suur kontsentratsioon määrab nende haiguste loetelu, mille puhul pole soovitatav juua mahla ja suhkrupeedi puljongi juua, samuti tarbivad nad suures koguses köögivilju.

Heaolu võib halveneda:

  • Hüpotonia;
  • Maomahla suurenenud happesusega seotud haigused;
  • Urolithiasis;
  • Peristaltik, kõhulahtisus.

Ettevaatlikult ja piiratud koguses peate diabeediga inimestele sööma ja suhkruid sisaldavaid jooke. Põhjus - suhkru kõrge sisaldus. Parem on valida madala suhkrusisaldusega laua sordid. Suhkrupeedi puljong ei ole soovitatav rasedatele naistele selle lahtistavate omaduste tõttu.

Ettevalmistus puhastamiseks

Kuidas maksa puhastada kodus? Iga puhastusprotseduur nõuab ettevalmistusetappi. Selleks tuleb päev enne protseduuri lõpetada tavapärased tooted ja süüa ainult toitu, mis on rikkalikult taimsete kiudude ja pektiiniga. Ideaalsed õunad, õunamahl ja kartulipüree.

Õunad - suurepärane võimalus puhastamise ettevalmistamisel

Kui mingil põhjusel õuna ei tunne keha, võite asendada need köögiviljad (suvikõrvits, kõrvits, porgandid), madala rasvasisaldusega piimatooted. Keelatud pagaritooted. Lõunasöögi ajal saate süüa taimetoitlast suppi soola sisaldusega.

Puhastamise päeval järgige reegleid:

  1. Tagage täielik puhkeaeg, võimalus peatuda kuumutusplaadiga mitu tundi.
  2. Päevane menüü teha teravilja ja köögiviljade põhjal: teraviljad, kartulipüree, taimetoitlusega supid, suupisted.
  3. Pekijoogi vastavalt valitud retseptile, et valmistada koguses, mis on piisav igapäevaseks tarbimiseks (3 lähenemist).

Puhastage peedipuljong

Suhkrupeedi puljongiks peate võtma keskmise suurusega juurvilja ja 3-liitrise panniga.

Järgmiseks toimige vastavalt skeemile:

  • Peske köögivilja ja puhastage, aseta kastrulisse, asetage vesi ülevalt;
  • Keeda madalal kuumusel, kuni veekogus väheneb kolm korda;
  • Eemaldage peet ja jahutage, hoidke vedelikku;
  • Segis traatvõrgust, pannakse kogu mass kastrulisse koos puljongiga, keedetakse;
  • Jahutage, tõmme läbi sõela;
  • Tekkinud keetmine - me peame ravima toodet;
  • Võtke 200 ml iga 3-4 tunni järel, iga tunni järel, asetage voodisse ja panema sooja küpsetusplaadi maksa piirkonnas.

Puhastamise ajal on sagedased urineerimine ja soolestiku liikumine võimalik. See on tingitud lahtistavast ja diureetilistest toimetest. Kui metaboolsete toksiinide ja mürkide tooted lähevad, hakkab maksu puhastuma.

Lisaks puljongile peate sellel päeval võtma puhtamat gaseerimata vett. Füüsiline aktiivsus on minimeeritud. Puhastusaeg - 1 päev. Korrapärasust peetakse iga kuue kuu tagant.

Peedikvassi puhastamine

Kuaasi juurest valmistamiseks peate võtma 3 keskmise suurusega suhkrupeedi.

Jook valmistatakse järgmiselt:

  • Peske köögivilju, lõigake kuubikuteks, kerige lihaveskis;
  • Kolbi 3-liitrises purgis;
  • Massile lisage tükk rukkijahu, pool tassi suhkrut;
  • Lisage 1,5 liitrit puhast vett;
  • Sulgege marli segi, puhastage nädala sees pimedas kohas;
  • Võtke purk, tüvi, pigistage kook;
  • Hoiustage saadud vedelik külmkapis;
  • Enne sööki võtke kolm korda päevas 50 ml kvassi pooleks tunniks.

Kui lisate massile paar käputäis rosinaid, kääritamisprotsess läheb kiiremini ja maitse muutub meeldivamaks.

Kursuse vastuvõtmine on 10 päeva. Kursuste vaheline vaheaeg ei tohiks olla lühem kui poolteist kuud. Peedikvassil on diureetiline ja kolorektaalne toime. Tööriista ei näidata kivide ja jämeda liiva juuresolekul neerudes ja sapipõies.

Juiceerimine

Peedi mahl on võimas vahend puhtaks maksa ja vere toksiine. Juice saab purjus mitte rohkem kui üks kord päevas. Tehke seda hommikul tühja kõhuga. Kursus kestab 2-3 nädalat. Selleks, et suurendada tõhusust ja tuua kehale rohkem kasu, võite segada peedikaela seller ja porgand.

See segu annab täieliku vitamiini toitumise ja võib täiesti välja vahetada hommikusöögi. Maomahla tavalise happelisusega võite segule lisada veidi sidrunimahla. See kompositsioon annab tugeva stiimuli immuunsuse parandamiseks.

Mahla valmistamiseks peate köögiviljade koorima ja asetama mahlapressi.

Keefiini ja peedi puhastamine

Suurepärane tööriist mitte ainult puhastab maksa ja soolestikku, vaid võimaldab ka vabaneda mõnest ekstra naelast. Meetod on puhastustoit 3 päeva.

1 päev vajab:

  • 1 kg peet
  • Liiter kefirist;
  • Mineraalvett.

Suhkrupeedid on eelnevalt keedetud ja küpsised peeneks riiviks. Tarbige kuiva kujul. Mineraalvesi enne kasutamist kuumutatakse ja segatakse, et kõik gaasid välja tõmmata. Päevas loodud toodete komplekt. Võtke vaheldumisi. 3 päeva toitumisest hoidmiseks. Korda iga kuue kuu tagant.

Maksakorraldus tuleb ette planeerida. Mitte vähem kui nädal, et täielikult kõrvaldada menüüst rasv ja kõrge kalorsusega toidud, suitsutatud liha, säilitamine, vähendavad dramaatiliselt soola tarbimist. Produktide kõrge soolasisaldus inhibeerib ainevahetusprotsesse ja häirib puhastusprotsessi.

Puhas, tervislik maks on võtmeks tugevale immuunsusele, suurepärasele verevoolule ja õigele seedimisele. Homemade tervendavat retsepti on palju. Kuid pärast iseseisvate menetluste otsustamist konsulteerige siiski oma arstiga.

Loe Kasu Tooteid

Kuidas kutsuda magus kirss - marja või puuvilja?

Koos suvega jõuab suurepärane aeg, mil puuviljad ja marjad valmivad. Eriti suvel ootab kõik, et magus kirss oleks valmis. Selle puuvilju armastatakse nii laste kui täiskasvanute poolt.

Loe Edasi

Pruun roosuhkur. Pruunsuhkru eelised

Pruunroo suhkru omadusedKui palju on pruun roosuhkur (keskmine hind 1 kg kohta)?Viimasel ajal muutuvad kodumaistel meediaväljadel üha sagedamini teada pruuni suhkru uskumatud eelised ja uue toote eelised tuntud valge suhkru kohta, millele anti suurepärane nimi "magus surm".

Loe Edasi

Tervislik elustiil pildil

Tervisliku eluviisi populaarsus meie riigis kasvab. Ja see on loomulik. Inimesed on väsinud terviseprobleemidest: kroonilised haigused on "nooremad"; tänapäeval ei ole kehva tervisega noored üllatunud.

Loe Edasi