Sweetie - kasulikud omadused imeline puu

Tsitrusviljade üldine armastus ja kaasaegsed kasvuvõimalused võimaldasid teadlastel luua hämmastavat hübriid-komplekti. Valgkrapi ja pomelot ületades said kasvatajad väikesed, magusad tsitrusviljad, millel olid kõik kasulikud omadused perekonna Citrus viljades.

Hübriidi - Sweetie - magus, mille on loonud hübriid - peamine omadus, nimetatakse ka "lihvimiseks", kuna see sarnaneb ainult väiksema suurusega luudadega. Seda sviiti nimetatakse ka hispaania stiilis "oroblanco", mis tähendab "valget kulda", nagu seda nimetasid USA põllumajandustootjad, kes hakkas seda hübriidi kasvatama kaubanduslikel eesmärkidel.

Ükskõik kui seda puuviljat nimetatakse, ei muutu kasulikud omadused. Tervise kasulikkus ei ole kaugeltki väike. Paljud arstid ja toitumisspetsialistid soovitavad imetamist tavalisesse dieeti sisustada, selle puuvilja kasulikud omadused on olulised ja väärtuslikud.

Sviidi kompositsioon

Sweetie, nagu ka tema lähedased sugulased greibid, sisaldab suures koguses toitaineid. Esiteks on see üks kõige tõhusamaid antioksüdante - askorbiinhapet (C-vitamiin). See on see oluline komponent, mis muudab maiustused suurepäraseks tooteks, mis hoiab ära ja ravib grippi ja kataralaid haigusi.

Antioksüdantide tõttu higi mõjutab meie keha rakke noorendavalt. C-vitamiin hävitab vabad radikaalid ja ei luba neil rakke nakatada, seetõttu ilmnevad kortsud hilisemas eas. Kui südame-veresoonkonna süsteemis esineb probleeme, on südameatakkide, hüpertensiivsete kriiside, insultide jms ohu vähendamiseks üks puu päevas.

100 g komplekt sisaldab ainult 50-60 kcal, toote toiteväärtus on järgmine: see sisaldab 11,6 g süsivesikuid, 0,6 g rasva, 0,4 g valku.

Puuviljade koostis sisaldab palju mikroelemente ja eeterlikke õlisid. See sisaldab spetsiifilisi ensüüme, mis kergesti lagundavad valgud ja rasvad, tänu millele peetakse pehmenemist suurepäraseks toiduks. See on lisatud ülekaalulisuse all kannatavate inimeste toitumisse ja neile, kes püüavad kehakaalu korralikult kaotada. Toidulisandid, mis sisalduvad puuvilja koores, vähendavad nahavähi ohtu.

Higi mõju kehale

Askorbiinhappe kõrge sisalduse tõttu soovitatakse vilja:

  • Need, kes tunnevad nakkushaiguse esimest sümptomit;
  • Inimesed, kes kuritarvitavad alkoholi ja suitsetamist;
  • Rasedad ja imetavad;
  • Pikaajaliste krooniliste haigustega inimesed;
  • Need, kes töötavad arvutiga palju ja kellel on nägemiskahjustus.

Tsitrusviljade regulaarne tarbimine normaliseerib vererõhku, avaldab positiivset mõju mitte ainult südame tööle, vaid ka südame-veresoonkonna süsteemile tervikuna, vähendab kolesterooli taset. Sweetie taastab vee tasakaalu kehas, kaob turse. Vili langeb vere suhkrusisalduse tasemest, nii et see sisaldub diabeetikute menüüs insuliiniannuste vähendamiseks.

Lisaks on higi suurepärane antidepressant, selle regulaarne kasutamine aitab vabaneda depressioonist, depressioonist ja apaatsusest. Puu tõstab meeleolu, parandab mälu ja äratab elutähtsaid huve.

Mahlakastete süstemaatiline kasutamine toonib kõik kehalise elutalitussüsteemid, normaliseerib maksa, soolte ja sapipõie seisundit. Pigmendi beeta-krüptoksantiin takistab kopsuvähki ja takistab reumatoidartriidi esinemist. Suitsus sisalduvad toitained aitavad kaasa toksiinide eemaldamisele organismist, seetõttu on tsitrusviljad eelistatumad kui need, kes töötavad ohtlikes tööstustes või elavad rasketes keskkonnatingimustes.

Sweetie on vastunäidustatud patsientidel, kellel on kõrge happesusega gastriit. Kuna puuil on mao limaskesta, seedetrakti ja neerude ärritav toime, ei soovitata seda kasutada soolepõletikul, enteril, maohaavand ja kaksteistsõrmikuhaavand, nefriit, koletsüstiit ja hepatiit.

Puuviljad, kasulik omadused

Iisraeli kogenud teadlaste uut tüüpi viljade väljatöötamisel on olnud rohkem kui üks päev, nad soovivad luua vilja nagu greibi, kuid rohkem magusat. Teadlased on õnnestunud ja neid õnnitleda. Uus puu on muutunud magusama ja rikkama maitsega greipfruudi modifitseeritud versiooniks. Kuid see puu ei saanud nii populaarseks. Ja põhjus on see, et nagu pomelot, annab see palju jäätmeid, kuigi neil on kasulikud omadused. Higi peal on paks nahk ja sama pehme paks kiht, mis eraldab koore söödavast osast. Üldiselt söövad ainult pooled kogu viljadest, ülejäänud - kiht ja paks nahk - läheb prügikasti.

Sweetie: kasulikud omadused

Sviitide kasulikke omadusi kasutatakse ka suhteliselt hiljuti. Sviiter valides peate tähelepanu pöörama koorele, mis peaks olema sile ja läikiv, ja suurus - puu peaks tunduma raskem kui tema maht.

Kalorsuse ja C-vitamiini sisalduse poolest ei erine komme põhimõtteliselt nende esivanematest - greibidest. Kuid tuleb öelda, magusam maitseb magusam kui greibimahl, ja erinevalt pomelost ei ole nii suur.

Oroblanco on väga kasulikud omadused, see sisaldab üsna palju askorbiinhapet. Sweetie, tänu sellele, efektiivne puuvilja kui profülaktiline ravi gripi, ägedate hingamisteede infektsioonide, viirusnakkuste ja muude lihasehaiguste korral. Sviidis on palju eeterlikke õlisid, vitamiine, mikroelemente. Sweetie sisaldab suures koguses antioksüdante ja. Oroblanco, mis on greipfruutide lähedane sugulane, sisaldab ka teatud tüüpi ensüüme, mis võivad valgud ja rasvad murda. See on selle suur kasu. Nende omaduste tõttu on sviiti soovitatav kasutada ülemäärase kehamassiga kannatanute ja nende jaoks, kes soovivad pidevalt oma normaalset kehas olevat kehakaalu säilitada. See tsitrusvilju on sageli kaasatud mitmesuguste toitumisharjumuste menüüsse, mille eesmärk on kasutada selle kasulikke omadusi.

See puu on vajalik neile, kes soovivad saavutada lisaraha vabanemise tõhusust. See sisaldab vaid 58 kalorit, kuid see ei takista tal saada ulatuslikke vitamiinide ja mineraalide kompleksid.

Kui teil on pundumine, siis aitab külma puu ja selle kasulikud omadused selle haiguse vastu võitlemiseks. Selle tsitrusviljade pidev kasutamine võib taastada kogu organismi vee tasakaalu. Tõukejõu abil saate kergesti lüüa depressiooni, apaatia kõigele, pideva väsimuse tunnetust. Ta suudab äratada huvi maailma ja elu vastu, tõsta meeleolu ja üldist tegevust.

Arvatakse, et võõraste viljad suudavad vererõhku normaliseeruda, stimuleerides südametegevust ja funktsionaalsust. Sellepärast on see soovitatav neile, kellel on süda ja veresooned.

Sviidi eeliseks on see, et kuna see on väga rikastatud puu, tõstab see kogu organismi tooni, muudab teid kõiksuse erinevat pilti ja näeb maailma värve heledamaks, unustab apaatia ja ärkab emotsionaalsest talveunest. See on hädavajalik, kui peate viivitamatult üles ajama! Ja ta saab aidata kahtluste ületamiseks, keskenduda ja parandada tähelepanu ja mälu. Nagu värske mahla sellest puuviljast, see mõjutab keha toonik. See suudab normaliseerida seedetrakti toimimist, aktiveerida seedimist, maksa ja isegi sapipõie. Ja need ei ole kõik oroblanco kasulikud omadused.

Kui ostsite kitty, aga ei tea, kuidas seda süüa, siis pidage meeles, kuidas greibi hakkama hakata, sama võib teha ka sviidiga. Sageli on see lihtsalt lõigatud kaheks pooleks. Ja see lisatakse salatidele, eelnevalt kooritud ja eemaldatakse kile ja kiht.

Sweetie: tema ohtlikud omadused

Tuleks meeles pidada, et kutt on greipfruudi lähedane sugulane, mistõttu tuleb luuletajaid kasutada ettevaatlikult. Eriti kehtib see inimestele, kellel on seedetraktihapete happelisus. See puu koos kõigi selle eelistega võib avaldada hävitavat mõju. Selle kasutamine võib kahjustada neerusid, kaksteistsõrmiksoole limaskesta, magu ja üldiselt soolestikku. Sellepärast ei tohiks seda kasutada inimesed, kes kannatavad mao- ja sooltehaiguste all, kes kannatavad gastriidi, enteriidi, koliidi erinevate vormide all ja kellel on erinevate seedetraktide ägedad haigused. Ärge sööge seda ja kannatage äge nefriit, hepatiit ja koletsüstiit.

Sviitide kasutamine

Kitty kasulikke omadusi kasutavad sageli kosmeetikud. Sellest puuviljast valmistatakse maske. Oma omaduste järgi on nad tõeliselt ainulaadsed.

Toiduvalmistamisel kasutatakse kompvekke nii enda kui ka erinevate salatite koostisosana. Järgmine kord, kui külalised tulevad teie juurde, üllatab neid vastavalt sellele retseptile salat: võtke paar sviiti, koorige ja koorige filmid, lõigake need, tomatid ja juust (pehme sordi), segage kõike ja valage kastmega rohelistelt ja oliiviõlikast. Maitse üllatab teid selle originaalsusega. See roog on väga maitsev ja tervislik (tal on palju vitamiine). Teie külalised on üllatunud selle maitse täiustamisega. Ja nad küsivad kindlasti retsepti!

mis puu?)) CITY.

Täna ostetud, mis on see maitsev. väga magus. Ma ostsin midagi paarikümmend korda varem, kuid kuidagi ei olnud mul õnne, aga siin olen ma midagi pattunud, las ma arvan, et võtaksin selle. Poeg nagu väike gal jäi mulle puhtaks minema, avage suu!

täiendav artikkel temast huvitatud isikute kohta;))

Viimasel ajal on meie linnade kauplustes ilmnenud tohutult palju ebatavalisi puuvilju. Mõned inimesed saavad neid kergesti vastu võtta, isegi valmistada nende baasil eksootilisi roogasid koos "vene" puudutusega. Loomulikult oleks nende eksootika kodumaal olnud meie retseptidest palju lõbusat õppimist. Teine osa meie riigi elanikkonnast ei taha midagi eksootilist teada ja osta. Kõik see tuleneb kaubanduses töötavate töötajate kehvast kvalifikatsioonist.

Näiteks oli selline puu - sviit. Kui meie inimesed teaksid sviidi viljade kasulikke omadusi, siis oleksid nad seda tänulikud. Sweetie on valgete greibi ja pomelo hübriid. Vahel sviit nimetatakse oroblancoks ja sagedamini on see samm. Iisraeli teadlased tõid selle suurepärase vilja 1984. aastal. Maiustuste maitse on magusam kui pomelot või greibimahl, kuid nahk on üsna paks.

Puuviljade kasulikud omadused on väga sarnased greibidele. Sweetie on toidutoode. See on suurepärane, nagu näiteks greibid, vähendab kolesterooli taset veres, sisaldab suures koguses C-vitamiini. Selles on ka kasulikud ensüümid, mis lagundavad rasvkoe. Kui teile ei meeldi greibi hapu maitse, siis sugi on teie puu.

Komplekti valimisel pöörake tähelepanu oma nahale, see peaks olema sile, läikiv ja paks; kui te seda puhastate oma kätes, jääb rasvane õitseng. Kaalu järgi on isegi väike puuvili üsna raske, süüa nii nagu greibi. Higi roheline on küpsed puuviljad. Söö ainult viljaliha. Kuid sisemine õhuke koor tuleb eemaldada, kuna see maitseb kibe. Pühkidel on üks miinus - sellest viljast palju jäätmeid.

Kuid sviitide kasulikud omadused on seda väärt, nii et proovite teda armastada. Joomine Maiustused kaitsevad märkimisväärselt keha viirusnakkustest ja parandavad immuunsust. Kardiovaskulaarsete haiguste all kannatavad inimesed peavad imetama sööma, vähendades kolesterooli taset veres. Maiustused on lihtsalt vajalikud inimeste jaoks, kes soovivad kaalust alla võtta, kuna selle puu puhul on vaid 58 kcal, mis sisaldab tohutut vitamiinide ja mineraalide kompleksi. Kui teil esineb turse, siis on sviidi vilja teie usaldusväärne abiline võitluses selle haiguse vastu. Selle puu tarbides taastate oma veetasakaalu kehas. Higi peegeldab depressiooni, apaatia ja väsimust, huvi elus ja head tuju.

Kosmeetikas kasutatakse tihti vilja kasulikke omadusi. Face maskid on lihtsalt imelised. Kodus proovige seda maski. Kuivatage riisijahu kohviveskis, lisage bergamotiõli ja 2 supilusikatäit mahla. Mask puhastab näo nahka, muutub see elastseks. Kui teil ei ole bergamoti eeterlikku õli, siis tehke mask, eemaldades selle komponendi. Jäta mask oma näole 10 minutiks, seejärel loputage sooja veega, see mõjutab teile meeldivalt üllatust.

Maiustusi kasutatakse toiduvalmistamisel. Mõnel puhkusel üllatage oma külalisi selline eksootiline salat: 2 õmblustõmmet puhastatakse kõigist filmist ja koorest, peenest juustust peenelt tükeldatud tomatid, segatakse ja valatakse oliiviõli ja roheliste kaste. Maitse on ebatavaline ja väga meeldiv. Ja pole vaja rääkida vitamiini koostisest. Teie külalised on meeldivalt üllatunud.

Selle tulemusena, et uued ja ebatavalised eksootilised puuviljad on müügil, muutub toit üha enam vitamiiniks, ilmuvad uued retseptid. Pange tähele, pöörake tähelepanu sviidile. Puuviljade kasulikud omadused on võimalus parandada teie tervist.

Sweeten Fruit

Möödas on need päevad, mil järjekorras inimesed ostsid köögiviljakioskides õunu ja pirnid ja enne uut aastat olid nad õnnelikud umbes kõnniteel asuvatest kastidest ostetud tangeriinide kilo eest.

Mõne aasta jooksul on supermarketi riiulid täis igasuguseid eksootilisi puuvilju. Suurte linnade elanikud ei saa olla üllatunud banaanide, ananasside, kiivide ja mango ja nii edasi.

Kuid paljud suhtuvad kahtlusega mõnda sellist ülemeremaade hõrgutisi. Ja see vilja ei ole tähelepanuta jäetud väärtusest.

Enamik ostjaid tajub seda nagu kõlvatut greibi ja seetõttu läbivad nad sageli. Peale selle nimetavad erinevad müüjad seda erinevalt, kuskil hinnasildil, millele ütleb "suite", kus see on "oroblanko", ja mõnes kohas see "armutab", see lihtsalt segab inimesi. Kuigi põhimõtteliselt on müüjad täiesti õigus, see ebatavaline puu on kolm nime.

Lisaks sellele ei ole see puuvilja päris kohandatud päritoluajalugu. Higi, mis puu on? Looduses ei olnud sellist puuvilja üldse olemas, see loodi kunstlikult Ameerikas, Californias Ülikooli uurimiskeskuses, ületades magusaid Siiami pomelot ja valget greipfruut Marsh.

1984. aastal tõi Iisraeli aretajad Ameerika puuvilja baasil välja veelgi edukama versiooni, mida kutsuti nimega "Sweetie", mis tõlgiti inglise keeles "magusaks". Sellest ajast alates on see sort laialt levinud paljudes riikides, kus tsitrusviljad kasvavad. Nüüd on sviit näha mitte ainult Ameerikas ja Iisraelis, vaid ka Itaalias, Hispaanias, Indias, Hiinas ja Jaapanis, Havailites ja Lõuna-Ameerikas.

Kuidas sviit kasvab?

Nagu greipfruud, on need laialivalguvad, igihaljad puud, tavaliselt kuni 4 meetri kõrgused, kuigi mõnikord on neid rohkem kui 10 meetrit. Kuid istandikel, kus suuresti kasvatatakse maiustusi, on puude kõrgus tavaliselt palju madalam, keskmiselt kuni 2,5 meetrit. Tõenäoliselt tehakse seda puude hooldamise ja koristamise mugavamaks. Nende puude lehed on piklikud, tumerohelised. Noored puuviljad on rohekas, mitmeaastased tumedad.

See õitseb kuni 5 cm läbimõõduga valgetest lilledest, kus on 4-5 kroonlehed ja väljaulatuv korall. Tundub kole lilled, kuid neil on üllatavalt delikaatne aroom. Lilled saab korraldada nii ükshaaval kui ka kuni üheteistkümne lähedal asuva klastritega. Siin on pilt sellest lillist, mis pakub suurepäraseid puuvilju.

Viljad ise on mõnevõrra kergemad. Väljastpoolt on need välja nagu pomelod, kuid suurus on peaaegu nagu greibi, kuid see maitsetab palju magusam kui apelsine, tangeriinid ja greipfruudid. Need on umbes 10-12 cm läbimõõduga, neil on läikiv, sile ja paks nahk. Puuviljad on üsna tihedad ja seetõttu isegi väikesed, tunduvad nad kaalukad. Enamikus sortides puuvilja koor jääb roheliseks isegi täiesti küpsena. Puuvilja koor on õlilises puudutuses ja kui see on eemaldatud, siis jääb selline kihistumine kätele.

Kasulikud omadused

Erinevalt teistest tsitrusviljadest, nagu apelsinid, tangeriinid, sviidil on üsna paks koor ja suur hulk filmide vahel, mistõttu tarbitakse palju jäätmeid. Sellepärast ei olnud ta kaua pikka aega populaarne isegi oma kodumaal, rääkimata välismaalt, kuni inimesed seda maitsesid ja ei tunnustanud selle kasulikke omadusi. Ja sviidi kasulikkus selgus, et see on palju suurem kui tema eellastel greibil ja pomelol. Tselluloos sisaldab umbes 7% valku ja 48% süsivesikuid, rasvad on täielikult puudulikud. 100 g toodet sisaldab kuni 45 mg C-vitamiini, kuni 10 mg A- ja B6-vitamiini, suurtes kogustes rauda, ​​magneesiumi, vase, räni, naatriumi, kaltsiumi, fluori, fosforit ja kaaliumit, antioksüdante, eeterlikke õlisid, foolhapet ja kõige tähtsam erilist ensüüme, mis soodustavad rasva ja valkude lagunemist.

Tänu C-vitamiini suurele sisaldusele on higi üks kõige tõhusamaid vilju, mida saab kasutada külmetushaiguste raviks ja ennetamiseks. Nende väga spetsiifiliste ensüümide olemasolu tõttu on see suurepärane toidutoode, mille kasutamine ei soodusta mitte ainult kehakaalu suurenemist, vaid aitab hoopis teistelt toodetelt organismist akumuleerunud soojuse vabanemist. Need omadused mingil määral ja tavalised greibid, aga nende viljaliha kibedus ei ole kõigi inimeste maitsele ja sageli pärsib soovi sageli neid kasutada. Sviidis on väike kibedus olemas ainult filmide vahel, mis asuvad koorikute vahel ja kui neid enne kasutamist on hoolikalt eemaldatud, siis on võimalik päevas süüa mitu puuvilja ja siis saate tõesti kaalulanguse tulemuse. Ja kui arvate, et energia väärtus ei ületa 55 kcal, selgub, miks see puu on kasulik ülekaaluliste inimeste jaoks. Selle kasutamine aitab vabaneda toksiinidest, vähendab kolesterooli. Lisaks sellele normaliseerub südame töö, mis on hea põhjus, miks sotsialiseerunud haigused kannatavad inimesed.

Tuleb märkida, et eriti see ülemeredepartemangud ei tohiks ära võtta. Higipulber ei tohiks olla peamine toode, vaid põhitoidu lisamine. Higi see, kuigi magus, aga ära unusta, et see on tsitrusviljad ja on võimalik, et mõnedel inimestel võib see põhjustada allergiat. Isegi täiesti tervetel inimestel võib selle puu pidev suur tarbimine põhjustada seedetrakti limaskesta ja mao ärritust. Seetõttu on seedetrakti haiguste all kannatavatele inimestele selle kasutamine piiratud. Sellised inimesed peaksid kõigepealt proovima natuke mahla mahla, mitte rohkem kui veerand klaasi, mis lahjendab seda pool keedetud veega. Joo iga teine ​​päev. Ja kui nädala jooksul ei ilmne negatiivset mõju, siis võite kasutada, kuid mitte rohkem kui pool tassi päevas, lihtsalt lahjendades seda vett. Kuid inimestel, kellel on maohaavand või kaksteistsõrmiksoole haavand, koliit, gastriit, koletsüstiit, enteriit ja äge nefriidi vorm, hepatiit ja rase, on see puuvilja üldiselt vastunäidustatud.

Kuidas süüa?

Higi kui greipfruut või pomelot kasutatakse ära. Naha lõikamist saab puhastada lihtsalt kätega, seejärel jagada viiludeks, puhastada kiledest ja neid võib toiduna kasutada. Võite lihtsalt lõigata vertikaalselt mitmeks osaks ja seejärel lõigata või puhastada nahk igast hobust ja seejärel eemaldada kile. Võite ka lõigata pooleks ja seejärel kraapida paberimassi lusikaga, püüdes mitte filmi alla neelata. Selle puuvilja liha on täiesti võimalik salatidesse lisada, varem filme eemaldades.

Maitse suviti täiuslikult liha- ja kalaroogadega, kana, seente, mereande ja erinevaid köögivilju. Kõige kasulikum värske mahl. Mitte ainult see, et see on üsna tugeva jooki, parandab see ka maksa ja seedetrakti toimet ning normaliseerib sapipõie seisundit. Lisaks sellele võib see aidata turse turses ja tasakaalustada keha vesi-soolasisaldust. See on suurepärane antidepressant. Üks puu või pool tassi mahla päevas aitab teil vabaneda kroonilise väsimuse või depressiooni seisundist. Kuid me peame meeles pidama, et me ei tohiks lubada interlukunaliste filmide mahlasse sattumist. Neid ei rikasta mitte ainult maitse maitset, muutes selle kibe, vaid vähendavad ka kasulikke omadusi.

Kasutamine kosmeetikas

Edukalt rakendatakse kosmeetikatoodetes Sweety kasulikke ja isegi üllatavaid omadusi. Tselluloosist ja mahlast on suurepärased noorendavad maskid, mis täiuslikult niisutavad ja toidavad nägu. Eriti veel maskid on kasulikud vanuses inimestele. Tõepoolest, vanusega, on üldjuhul kaotatud naha elastsus ja tugevus. Sviitides sisalduvad ensüümid aitavad mitte ainult nahka niisutada, vaid hoiavad ka niiskust pikka aega ja seeläbi taastada naha näo värskust.

Haigusmaski kasutatakse tavaliselt vananemise ja pehmendava naha esimeste nähtude korral, kuid nad aitavad samuti kaasa naha üldise seisundi ja ebatervisliku jume, mis on põhjustatud avitaminoosist või mitmesugustest põletikest, nagu akne või akne. Täiendavate koostisosade kasutamisel kasutab professionaalseid kosmeetikume mitmesugustel eesmärkidel: valgeks, noorendavaks, niisutavaks, toitvaks ja tooniks. Kuid peate teadma, et nad ei sobi kõigile. Mõnes inimeses võib C-vitamiini kõrge sisaldus põhjustada allergilist reaktsiooni. Hiljuti on suvikõli kasutamine massaažile laialt levinud. Arvukate arvustuste põhjal on see suurepärane võimalus tselluliidist vabaneda.

Parfüümi taotlus

Magusained ja parfümeerid ei läbinud iseenesest. Eksootiline, atraktiivne, kutsuv, magusama puuviljase lõhna õitsva sviidi tõttu on loodud kuulsate Prantsuse parfümeeriafirmade mitmesugused parfüümide kompositsioonid. Siin on üks tükk oma tootekogumist.

Kuidas valida sviit?

Ja kuigi enamikes supermarketites ei ole kitty turul alati saadaval, ei tohiks midagi võtta. Seega, enne ostu puu on parem kontrollida. Võtke puu käes, see peaks olema suhteliselt väike, hoolimata sellest, et see on suhteliselt väike. Koor peaks olema smaragdiga või mõnel sortiment kollakas, sile ja läikiv. Pinnal ei tohi olla pragusid, mõlgid ega pimedus. Kui see vibreerib, ei tohiks midagi takistada, see peaks olema kindel ja pingeline.

Iga puuviljal on hea kvaliteediga viljaga väike kleebis - tarnija logo. Äärmuslikul juhul on selline logo pakendil tingimata olemas. Muide, pakendil märgitakse peale tarnija märgistamise ka templi saagikoristus ja pakendamise kuupäev. Ärge olge laisk, et transportida puuvilju tahkes pakendis, see on garantii, et transportimise ajal jääb see puutumatuks. Loomulikult ei ole need kana munad, kuid koore terviklikkus tagab puuvilja ladustamise külmkapis üle kuu, toatemperatuuril kuni 2 nädalat. Teavitamiseks: Moskvas ja Moskva regioonis on keskmine hind 1 kg umbes 100-120 rubla.

Kuidas sinu kodus kasvada?

Muide, sviiti võib kasvatada ka kivist, tsitruse ruumis. Selleks peate koguma kõige rohkem luid, pesema ja kuivama. Kinnitage villa või marli kaks nädalat. Kui idanemine ilmub, maandub maapinnale. Tõsi, tropical eksootika maa koosseisu on vene tingimustes raske koguda, kuid paljud palkmajastiku entusiastid on suutnud kasvada täissuuruses taimi, mis on oma kasvuhoonetes või talveaiadena suurepärased dekoratsioonid. Muide, kodu hoolitsemine on üsna lihtne. Nagu iga tsitrusviljaga, armastab ta päikest, peate veest seda maha kuivama. Talvel liigutatakse puu regulaarselt kuumutamiseks ja pihustamiseks. Ümberlaadimine taim iga kahe või kolme aasta tagant.

Vaatamata paljudele ilmsetele positiivsetele omadustele ja kasulikele omadustele, ei olnud leedul kohe ühiskonnas tunnustatud. Alguses oli puuvilja roheline värvus püsivalt seotud ebaküpsusega. Samuti ei andnud tarbimiskoormuste ja -filmide mass ka tarbimisnõudluse lõhkemist. Kuid iisraellased suutsid üldsust veenda. Selle esimene samm oli uus nimi - Citrus Sweety. Neil õnnestus mõnda riiki, eriti Jaapanit, veenda nende smaragdaugude erilistest võlusidest. Nüüd liituvad Jaapaniga Saksamaa, Prantsusmaa ja Madalmaad. Ja igal aastal fännid hämmastav toode muutub üha rohkem. Loodame, et tänu meie ülevaatele ja olete nende seas.

Magusad puuviljad - kasu ja kahju

Sweetie - eksootiline puu, millel on ainulaadne koostis, huvitav maitse, aitab vabaneda lisaraskadest, mille põhjal saate süüa palju tervislikke roogasid. Kuid toodetel on mõningaid vastunäidustusi ja kui neid liigselt kasutatakse, võib see põhjustada tervisele kahjulikku mõju.

Sviti - tervislikud ja maitsvad tsitrusviljad

Kus on sviid kasvav ja mis see on?

Maiustused - tsitrusviljad, hoolika valikuprobleemi tulemus. 80-ndatel kasvatati oroblanco puuvilja, tõmmates magusat pomelot ja valget greipfrutti. Iisraeli teadlased on jätkanud eksperimenti ja loonud rohkem magusaid ja mahlaseid tsitrusvilju, hübriidi vilju, mida nimetatakse kommeks või magusaks.

Maiustused on kaetud mitte väga paksu rohelise koorega, mõnikord kahvlakollasena, käsnjas kihina ja mahlasse viljalihaga, mida eksootiline toode välja näeb. Kas on tsitrusviljade magus või hapukas? Puuviljadel on magus maitse, mis sarnaneb pomeloga, väga mahlane.

Maiustused on magus maitse.

Varem peeti magusaiana puhtalt troopilist puuvilja, kuid see kasvab paljudes Euroopa riikides, kus on soe kliima - Itaalias, Hispaanias, Portugalis - supermarketite riiulites leiate India, Iisraeli, Hiina ja Jaapani puuvilju.

Sweetie on madala kalorsusega toode, 100 g pulp sisaldab keskmiselt 50 kcal, mis võimaldab inimestel, kes võitlevad ülekaaluga, sisaldama puuvilju toidus.

Puuviljakompositsioon

Sweetie on 80% vett, mis selgitab selle madala kalorsusega sisaldust, BJU ja 100 g toote suhe on 0,7 g / 0,2 g / 9 g

Mis on kompositsioonis?

  • tselluloos - see moodustab umbes 2% loote massist;
  • askorbiinhape;
  • vitamiinid B1, B2, B6, B9;
  • väikeses koguses sisaldab puuviljad A, E vitamiine;
  • tsitrusviljade mineraalidest on kõige rohkem kaaliumisisaldus umbes 200 mg / 100 g;
  • kaltsium, raud, vask, fosfor, fluor, naatrium ja magneesium - 10-23 mg / 100 g;
  • olulised meditsiinilised õlid.

Sweetie sisaldab ainulaadseid ensüüme, mis suudavad rikastada rasvu, valke ja süsivesikuid, millel on kasulik mõju seedimisprotsessile ja aitab kaasa kehakaalu langusele.

Kasulikud omadused

Magusad ja lõhnavad troopilised puuviljad - toitainete laoruum, aitab ära hoida paljude tõsiste haiguste arengut.

Hügieeni hulgast kehale:

  • normaliseerib vere kolesterooli taset, parandab veresoonte seina seisundit, vähendab südamehaiguste tekkimise ohtu, on puuvilja hüpertensioon hädavajalik;
  • puhastab mürgiste ainete kogust;
  • tugevdab immuunsüsteemi, vähendab keha vastuvõtlikkust viirustele ja bakteritele;
  • parandab sapipõie, maksa, soolte toimimist;
  • aitab rasvumisega;
  • kõrvaldab stressi, parandab jõudlust, hoiab ära depressiivsete seisundite kujunemise, suurendab tähelepanu kontsentratsiooni;
  • aitab säästa nägemist inimestel, kes veedavad palju aega arvutis;
  • parandab juuste ja naha seisundit;
  • sisaldab pigmente, mis vähendavad reumatoidartriidi, kopsuvähi tekkimise ohtu;
  • kõrvaldab turse.

Kuidas valida sviit

Tsitrusviljad ei ole kibedad, peate õppima, kuidas küpsed puuviljad valida. Välismaalt näeb kitty välja nagu suur greipfruud, ainus erinevus on see, et eksootiline toode, isegi küps, on rohelist värvi, raskem.

Valikureeglid:

  1. Koera värv ei võimalda hinnata sviidi küpsust, kvaliteedi peamine näitaja on lõhn, seda heledam, seda soodsam on toode.
  2. Puuvilja suurus on samuti oluline, on parem valida suured ja rasked puuviljad, nad sisaldavad rohkem tselluloosi.
  3. Kui tsitrusviljad on külmunud, muutub selle nahk pehmeks, rõhk pinnale jääb mõlgideni. Selliseid tooteid ei tohiks osta, sest seal ei ole praktiliselt mingeid toitaineid ja külma maitset ei peeta paremaks.
  4. Liiga läikiv pind tähendab seda, et puuvilja oli vahatatud, on parem valida matt-nahaga viljad.
Võite kotikoni koorimata puuvilja külmkapis või toatemperatuuril kuus hoida.

Valige suurte suurustega maiustused, millel on ere lõhn

Kuidas puhastada puuvilju

Värskete puuviljade söömine, selle eemaldamine - üks väheseid puudusi sviidis - on palju jäätmeid, moodustab see peaaegu poole toote massist.

Kuidas sviiti puhastada:

  1. Puhastage puu põhjalikult kuuma vee all, hõõruge pintsliga.
  2. Tee 4-6 kärpeid koorest ülalt alla, seejärel koor eemaldatakse kergesti.
  3. Puuviljade söömine on parem valge kilega, kui see on kibe, tuleb eemaldada õhukesed kestad.

Kui teete mitu jaotust, eemaldatakse nahk hästi

Maiustused ei saa puhastada ja lõigata puuvilja kaheks pooleks, õrnalt tõmmake liha lusikaga.

Eksootilisi tsitrusvilju peavad tarbima inimesed, kes suitsetavad palju, kuritarvitavad alkoholi ja rasvaseid toite.

Rakendusmeetodid

Tsitrusvilju tarbitakse värskena, ma kasutan puuvilju, et valmistada moosi, mahla, toidu salateid, maitsvat ja aromaatset suhkrustatud koort, mis on saadud lõdvestusest, pulp sobib ideaalselt noorendavate ja vitamiinmaskide valmistamiseks, parfümeeriatootmisel kasutatakse eeterlikku õli.

Kaalukaotuse jaoks peate kasutama ühe vilja hommikusöögiks või enne magamaminekut - see aitab vabaneda 5-7 kg-st 8 nädala jooksul.

Kasulikud retseptid:

  1. Suve salad - lõigatud puhastatud liha, küpsetest tomatitest ja kollast paprikast väike kuubikuteks, lisage 50 g brynza või feta, basiilikut, hooajal oliiviõli.
  2. Värskendava vitamiini salat valmistamiseks on vaja lõigata kuubikuteks, mille keskmine suurus on 2 ühikut. 1 avokaado, lõigake pool punast sibulat õhukesesse rõngastesse. Pange segu lehed salat, puista üle 50 g röstitud männipähklit. Kastmiseks segage 15 ml mesi, 5 ml laimi mahla, väike muskaatpähkel, valage valmis tassi.
  3. Suhkrustatud puuviljade valmistamiseks on vaja võtta 3 puuvilja koor, eemaldada valge käsnjas kiht, peenelt hakitud. Valage valmis toormaterjal 48-72 tunni jooksul veega, peate vee 2-3 korda päevas muutma. Soola ja veega võrdse koguse siirupi, valage koor, jätke 3 tunniks. Keetke segu 5 minutit vähese kuumusega, jahutage, korrake protseduuri kolm korda. Valmistoodet hoitakse külmkapis.
  4. Rasvapõletus kokteil - tõmmake mahlast poolelt sviidist, väikestest kurkidest, 50 g spinatist, lisage 5 ml mesi, jooma enne voodisse jooma.
  5. Lõputu päev. Hommikusöök - pool sviidi, roheline tee ilma suhkruta, lõuna - kerge köögivilja salat, suupiste - pool tsitrusvilju, õhtusöök - 1 keedetud muna, 150 g tuunikara, pool eksootilisest puuviljast.

Salateid võib lisada maiustusi

Kodus noorendava maski valmistamiseks peate naha puhastama koorest ja valgetest filmidest, tükeldama, lisama 10-15 ml oliiviõli või mandliõli. Kanda segu näole ja kaelale, jätta 20 minutiks, loputada sooja veega. Menetlus toimub kaks korda nädalas, kursus koosneb 10-12 istungjärgust.

30 g riisijahu mask, 30 ml värsket mahla, 3 tilka eeterlikku Mala bergamot aitab pingutada näokontuuri, valgendada ja värskendada nägu. Kõik komponendid segunevad, rakendatakse nahale, jäetakse 10 minutiks loputama jaheda veega.

Harm puu

Sobiva ja mõistliku kasutamise korral ei põhjusta sviidid tervisele kahjulikku mõju, et vältida negatiivsete reaktsioonide, allergiate tekkimist, peate tarbima kuni 800 g toodet päevas.

Kui seal on palju maiustusi, võib peavalu haiget teha.

Tsitrusvilju sisaldab palju askorbiinhapet, seega võib higistamine põhjustada tugevat peavalu, lööve, verehüübimisega seotud probleeme.

Maiustusi ei saa kombineerida tärklisest toidust - kartulist, maisist, valge jahu sortidest - tarbimine on täis puhitus ja kõrvetised.

Vastunäidustused

Vaatamata kõigile imemise eelistele on puuviljal teatud vastunäidustused, sest paljudel seedetraktiga seotud probleemidel ei ole seda tsitrusvilju võimalik kasutada.

Peamised vastunäidustused:

  • kõrge happesusega gastriit;
  • nefriit ägedas faasis;
  • hepatiit;
  • enteriit;
  • koletsüstiit;
  • haavand;
  • koliit

Koliidi ajal ei saa süüa puuvilja

Vere vedeldavate, diureetikumide ja kõrge C-vitamiini sisaldavate toidulisandite puhul tuleb vältida higistamist.

Sweetie on eksootiline tsitrusvilja, mis tundub nagu greibi, kuid millel on magus maitse. Puuviljade korrapärane ja nõuetekohane kasutamine aitab parandada heaolu, tõsta jõudlust ja vältida ülekuumenemist. Kuid see peab meede järgima, pidage silmas vastunäidustusi ja võimalikke kõrvaltoimeid.

Hinda seda artiklit
(3 reitingut, keskmiselt 4,67 -st 5-st)

Sweetee viljad: kasulikud omadused ja vastunäidustused, kahjustused, koostis ja kalorite sisaldus.

Tõuaretajate jõupingutuste abil uuendatakse tsitrusviljade perekonda pidevalt uute liikidega. Siiami magusate pomelost ja greibimahlast Marsh üleviimise tulemusena ilmus oroblanko hübriid. Registreeritud uued puuviljad 80ndatel Californias.

Siis töötasid Iisraeli kasvatajad. Nad loonud veelgi magusam hübriidi ja kutsusid seda Sweetieks.

Mis on magus ja kuidas seda süüa

Exotics meie riiulitel ei ole enam aeg-ajalt. Paljud inimesed teavad, mis higi puu on ja kuidas seda süüakse. Puuviljad koosnevad koorest koos eeterlike õlide näärmetega, mis on puuviljas kiht, mis koosneb vahekorrast ja söödavast paberimassist.

Retsepti viinakivi viinakook.

Hübriid ühendab vanemate parimad omadused: vibu maitse nii magus kui pomelo ja mahlane nagu greibi. Peel roheline, on kollaka värvi sordid. Koera paksus sõltub palgaastmest. Tavaliselt on see luukast õhem.

Söö eksootilisi tsitrusvilju toores. Valmistatud suhkrustatud koor, tselluloosi kasutatakse mahlade ja moosi, lisatakse salatidesse. Enne kasutamist puu kooritakse, tehes lõiked mitmest küljest.

Koostis ja kalorikogus

Puuvilja viljaliha energiaväärtus on veidi suurem kui teiste tsitrusviljade puhul.

Lõppude lõpuks on see 80% vett. Tselluloos moodustab umbes 1,5%, samuti on osa orgaanilised happed.
100 g toodet sisaldab:

  • süsivesikud - 9 g;
  • valgud - 0,70 g;
  • Rasvad - 0,20 g.
    • C-45 mg;
    • B1 (tiamiin) - 0,05 mg;
    • B2 (riboflaviin) - 0,03 mg;
    • A, E väikestes kogustes.

    Maavarakompleks koosneb kaaliumi (184-212 mg), kaltsiumi (23 mg), fosfori (18 mg), naatriumi (13 mg) ja magneesiumi (10 mg).

    Maiustama vilja: kasulikud omadused ja vastunäidustused

    Kiudude, askorbiinhappe ja ensüümide kasulikud omadused ja vastunäidustused, mis lagundavad süsivesikuid, valke ja rasvu, sõltuvad konkreetse organismi tsitruse tunnetest.

    Kampsunide kasutamine

    Toodet talumatuse puudumise korral aitab see:

    1. vere kolesteroolitaseme vähendamine;
    2. kaitsta nohu ja viiruslikke nakkusi;
    3. normaliseerib vererõhku, parandab südamefunktsiooni;
    4. parandab seedimist ja stabiliseerib sapipõi;
    5. kaalu normaliseerimiseks;
    6. ülesõppima ja vallandama apaatia ja depressiooni.

    Hübriid aitab säilitada nägemust arvutite töötajatest.

    Selle puuviljade kasutamine muudab juuste ja naha ilusaks, avaldab positiivset mõju tervisele.

    Kuidas puu on kasulik vaimse tööga tegelevatele inimestele? See suurendab kontsentratsiooni.

    Hübriidi kasutatakse toidus ja vähendab puhitus.

    Sweetie kasu ja kahju sõltub süüa võinud puuviljade arvust.

    Vastunäidustused

    Te ei tohiks siseneda dieeni tsitrusviljadesse, kes põevad kõrge happesusega gastriiti. Selle koostisega seotud happed võivad põhjustada selle süvenemist. Vastunäidustused hõlmavad ka selliseid haigusi nagu:

    • äge nefriit;
    • enteriit;
    • hepatiit;
    • koletsüstiit;
    • maohaavand;
    • koliit

    See tsitrusvilju sisaldab märkimisväärses koguses C-vitamiini. Selle antioksüdandi liigne allaneelamine võib isegi tervetel inimestel põhjustada peavalu, iiveldust ja muid joobeseisundeid.

    Kasutage

    Toiduvalmistamisel kasutatakse sagedamini sviite värskena. See sobib hästi köögiviljade, liha ja mereandidega.

    Konditud puuviljade puhul valatakse 3 tsitruusika koor 2-3 päeva veega (ära unusta vee vahetamist). Küpseta siirupit suhkrust ja veest (1: 1), valage tükeldatud hakkliha.

    Pärast 3 tundi sisu kuumutatakse ja keedetakse 5 minutit. Pärast jahutamist korratakse protseduuri veel 3 korda. Valmis suhkrustatud puuvilju hoitakse külmkapis.

    Raseduse ajal

    Sweetie on hästi tulemas tulevase ema kehas. Siiski, kui te ei proovinud seda tsitrusvilja enne rasedust, ärge alustage. Eriti kolmanda trimestri lõpus.

    Lapse kandmise aeg ei sobi katsete tegemiseks. Raseduse ajal võivad püksirihmad põhjustada allergiat. Lisaks sellele võib allergia kalduvus edasi kanda lapsele.

    Kuidas puhastada

    Enne sviiti puhastamist tuleb seda põhjalikult pesta. Tsitrusviljade pinnal võib esineda mitte ainult mikroobid ja mustus, vaid ka kemikaalide jäljed, mis on kogunenud puuviljade kasvatamise ja ladustamise ajal.

    Pärast sisselõikamist on koor hõlpsasti eemaldatav ja puu saab jagada viiludeks. On rohkem kasulik neid süüa tervikuna koos valge nahaga. Kui see on kibe, puhastatakse tuhatoosid õhukestest kestadest.

    Te ei saa seda puhastada ja lusikaga on puu lõigatud pooleks.

    Kuidas valida puu

    Enne selle puuvilja valimist peate teadma, kuidas küpset vilja leida. Koori värvi ei saa hinnata kvaliteedi poolest. Kuivuse määr on aroom. Mida rikkaam on, seda soodsam on tsitrusviljad. Sama suurusega viljade hulgas on eelistada raskemaid isendeid: neil on rohkem tselluloosi.

    Rohelised greibimahlad võivad külmutada. Sellise toote tunnustamiseks peate vajutama vilja. Hea vilja on kindel, kindel koor. See ei tohiks olla tihendeid ja plekke.

    Kuid läikiv pind näitab, et tsitrusvilju on põhjustanud vaha. Parem valida tsitrusviljad ilma kunstliku säraga. Lõppude lõpuks, seda vähem "keemia", seega on need kasulikud.

    Meeldib see artikkel? Telli saidi värskendused RSS-i kaudu või püsiühenduses Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus või Twitteriga.

    Telli uuendused e-posti teel:

    Räägi oma sõpradele! Öelge selle artikli kohta oma sõpradele oma lemmikvõrgustikus, kasutades vasakpoolses paneelis olevaid nuppe. Tänan teid!

    Sweetee vilja - mis see on, kuidas süüa, kasu

    Täna räägime tsitrusviljas olevast eksootilisest viljast mitte väga arutatavast. Rohelised, magusad ja kindlasti maitsvad sviidid, mis kogusid iseenesest greipfruudi ja pomelo parimad omadused.

    Oroblanco, pomelito või lihtsalt magus greibid on vaid mõned selle puu nimed. Erinevates riikides on tema nimi erinev.

    Mis on puuviljasegu?

    Sweetie on sõna otseses mõttes segu pomelost ja greibimahust. Saanud selle puuvilja ületades 1958. aastal ühe California ülikoolide laborist. Siis kutsusid teadlased uut vilja Oroblancot, kuid Iisraelis tänu magusale maitsele nimetati seda sviidi, mis tähendab inglise keelt sõna otseses mõttes magusana või komme. Sviidi loomise eesmärk oli greibi maitse parandamine, ja pean ütlema, et neil õnnestus, kuni see puu saavutas sama populaarseks kui tema eellas.

    Sviidi nimed:
    Sweety - inglise keeles tähendab magusat või kompveki
    Oroblanco - hispaania keeles tähendab valget kulda
    Pomelito - hispaania keelt mõeldakse veidi pomelot

    Oroblanco on greibimahlast väiksem ja ümmargune, mõnikord veidi lamestatud. Naha värvus ei muutu isegi siis, kui see on küps ja jääb erkkroheliseks, harvadel juhtudel võib see muutuda veidi kollaseks.

    Magus liha on väga maitsev, võite öelda, et see on magus nagu pomelo ja mahlane nagu greibi. Neile, kes armastavad greipfruudi, on see puuvilja jumalakartus, sest greipfruudi on väga raske valida, on sageli hapukooreid, mida võib raskesti süüa, kuid magus on vaikne magus ja pealegi on see mahlakas, mida pomelos puuduvad. Maiustused ei maitse kibedad, aga viilude vahelised vahed on ikkagi veidi kibedad.

    Kus on kasvatatud

    Esialgu hakkas pomelito kasvatama troopilistes riikides, kuid igal aastal kasvab selle puuvilja populaarsus vaid kasvava ja leviku ariad laienevad. Niisiis kasvatatakse maiustusi mõnes Lõuna-Euroopa riigis, Indias ja Hiinas, Jaapani lõunas, Kesk-Ameerika riikides.

    Kuidas puu süüa

    Õnneks ei ole puu söömiseks vaja spetsiaalseid oskusi ja teadmisi. Kui teate, kuidas süüa greipi, siis puhastage ja kasutage komplekti ei ole raske.

    Higihäired on paksud, seetõttu on soovitatav esmalt teha mõned lõigud naha sügavusele ja seejärel sõrmedega puhastada. Peale selle jäävad vaheseinad, maitsesid nad kibeda nagu greibimahl, kuid need on täiesti söödav, nii et põhimõtteliselt saate neid süüa ja võite neid eemaldada ja süüa vaid liha.

    Kombineeritud tselluloosi kasutatakse ka magustoitude ja puuviljasalatite valmistamiseks, kuid enamasti söötakse neid värskelt, nii säilitatakse selle kasulikud omadused, vitamiinid ja mineraalid.

    Magusad puuviljad - kasulikud omadused

    Oroblanco on nagu teisedki tsitrusviljad rikkad C-vitamiini ja orgaaniliste hapetega. Greibimahlaga võrreldes sisaldab maiustusi rohkem glükoosi ja fruktoosi, mis selgitab selle magusa maitse.

    Ameerika Ühendriikide ja Iisraeli puuviljaseemnest soovivad arstid vanema põlvkonna inimestel tarbida tarbimist, nagu tavalise tarbimise puhul, vere "halb" kolesteroolitaseme langus, mis muutub üha enam vanemaks.

    Vasakult - pomelo; õige - viljapuu

    Sweetie on kasulik tooniliste omaduste jaoks, see puu parandab tervist, parandab meeleolu, annab tugevust ja energiat.

    Sviidi koosseis:

    • Vitamiinid: vitamiinid A, E ja C, samuti B-vitamiinid.
    • Mineraalid: rauda, ​​kaltsium, magneesium, fosfor, fluor, tsink, kaalium.
    • Orgaanilised happed, ensüümid.

    Vitamiinide ja mineraalide suure kontsentratsiooni tõttu tugevdavad maiustused immuunsüsteemi ja kogu organismi resistentsust. See on maitsev alternatiiv greibidele või sidrudele, kui on tegemist laste ülekuumenemise vältimisega.

    Samuti on see rohkesti kiudaineid, mis parandab seedimist ja aitab loputada soolestiku toksiine ja jäätmeid.

    Puuviljade hood Slimming

    Greipfruudist on higi omandanud spetsiifilised ensüümid, mis suudavad rasvad lõhkuda. Seega on üsna võimalik asendada greibid viljaga oroblanco. Need, kes greibimahlast eriti ei meeldi, võtavad rõõmsalt selle asendamiseks viljadega, sest see on parema maitsega ja aitab ka kaalu kaotada.

    Kuidas valida ja säilitada higi

    Esimene asi, mida peaksite puuvilja valimisel tähelepanu pöörama, on kallis, on selle kaal. See ei tohiks olla kerge, sest see tähendab, et viljaliha võtab rohkem ruumi ja viljad ei ole küllalt mahlakad.

    Suuruse järgi on kitty väiksem kui greibimahl, ja pärast koore eemaldamist jääb liha umbes mandariini suurusest.

    Väärib märkimist, et sviit transporditakse meie regioonist kaugetelt maadelt, mis tähendab, et neid koristatakse endiselt, nii et puuviljade maitse ja mahlane peaaegu alati ei ole need, mis peaks olema.

    Sviit on salvestatud, nagu ka teised tsitrusviljad. Toatemperatuuril umbes nädal, külmikus nii palju kui 2.

    Kas on vastunäidustusi?

    See on tavaline puu, magus mahlakas ja maitsev. Praktiliselt pole vastunäidustusi, välja arvatud see, et eksperdid hoiatavad, et te ei tohiks päevas süüa rohkem kui 700 grammi tsitrusmassi, peate järgima kõike. Samuti võib haiget tekitada liiga palju C-vitamiini ja sidrunhapet. Igatahes on vitamiinide üleannustamine sama ohtlik kui nende puudus.

    Hapetega rikastatud puuvilju tuleks alati hoida ettevaatlikult, kui teil on kõhuhaigusi, kui happesus on kõrgem.

    Need, kes maitsesid puuvilja vilja, usuvad siiralt, et see oli parim greibimahlast ja luust, välja arvatud paks koor. See mahlane ja magus puu tõesti väärib rohkem tähelepanu.

    Magusad puuviljad: fotod, omadused (kasu ja kahjur)

    Photo Sweetie - eksootiline puu Tais

    Vaatamata asjaolule, et maailmas on üle kümne tsitrusviljade liigi, jõudsid 1970. aastatel California ülikooli (USA) teadlased, kes kasutasid kõiki kaasaegse geneetika võimalusi, andsid maailma veelgi. Nende eesmärk oli saada magusate greibimahlade sorti. Selle eesmärgi saavutamiseks tõid kasvatajad pomelot ja valget greipi. Saadud taim hakkas vilja kandma väikeste, magusate puuviljadega ja omama kõiki Citrus perekonda omaseid omadusi. Ameerika bioloogid täidavad oma ülesandeid suurepäraselt! 1981. aastal sai California ülikooli katselabor ettevõtetele patendi.

    Teadlased on kutsunud oma järeltulijad Hispaania viisil - oroblanco, mis tähendab valget kulda. 1984. aastal tulid Iisraeli aretajad uue nimega magusate tsitrusviljade, Sweetie, mis tähendab inglise keeles "magusat". See nimi levis kiiresti planeedi ümber, muutes selle "vanemad". Tõsi, mõnedes riikides on sviidi vilju kutsutud pomeliteks.

    Aastakümnendatel on möödas palju aega ja täna on täiesti ilmne, et vaatamata magususele, ei olnud sviidi viljad ülekaalukalt greipi. Tõenäoliselt on ebaõnnestumise saladus suur hulk "jäätmeid" - nagu luud, sviidil on paks ja mittesöödav koor. Kuid see asjaolu ei takista Tai, Malaisia, Indoneesia, India, Hawaii, Iisraeli ja Kesk-Ameerika sviidi edukat kasvatamist.

    Toidulisandid sviidi koostises

    Sweetie Fruit jaotises

    Sviit sisaldab rohkem C-vitamiini (ligikaudu 45 mg 100 g pulp). See paneb eksootilise puuvilja paraadiga kõige tõhusamate uimastite korral, mida kasutatakse külmetushaiguste raviks. Lisaks "askorbikale" sisaldab sokkel magneesiumi, fosforit, naatriumi, kaltsiumi, kaaliumi, B-vitamiine (1, 5, 6), foolhapet ja looduslikke ensüüme, mis aitavad hävitada valgud ja rasvad. Selline "mineraalide rikkus" võimaldab Tai arstil kasutada maiustusi patsientide taastamiseks pärast nõrkade haiguste ja rasketes operatsioonides kannatamist. Sweetie aitab normaliseerida vererõhku, stimuleerib kardiovaskulaarsüsteemi normaalset toimimist, leevendab turset, soodustab neerufunktsiooni toimet ja taastatab inimese soolesisalduse tasakaalu. Sarnaselt pomelot ja greibidega vähendab higi kolesterooli taset veres. Ja eeterlike õlide kõrge sisaldus muudab maiustused heale antidepressandile, mis toimib hästi apaatia, närvilise väsimuse, halb tuju, depressioon. Regulaarne puuviljade tarbimine parandab aju funktsiooni.

    Sviidi mahl, eriti värskelt pressitud, suurepäraselt toonid ja soodustab seedeelundite, sapipõie ja maksa tööd. Purustatud naha mask ja eksootilise vilja viljaliha toidab ja niisutab nahka.

    Puuviljade kahjulikud omadused

    Vaatamata ülalkirjeldatud puuvilja ravitavatele omadustele ei saa kõik seda süüa. Vastunäidustatud puuviljad inimestele, kellel on maohappe suur happesus, samuti kaksteistsõrmiksoole haavand, gastriit, koliit, enteriit, nefriit, koletsüstiit, hepatiit ja soolepõletik. Inimesed, kes puutuvad kokku allergiatega, peaksid olema ettevaatlikud, et planeerida toidu hulka, mida nad söövad.

    Tais kasutatakse tselluloosi laialdaselt toidu valmistamisel. Seda võib süüa toores. Puuvilju lisatakse salatide, kastmete, jookide ja jäätise valmistamiseks. Õrnad ja aromaatsed sviidid on hästi kombineeritud kodulindude, köögiviljade, mereande ja šampinjonidega. Kalorsuse sisalduse osas ei erine puuvilja viljaliha greibi viljaliha näitajatest. Seetõttu soovitatakse puuviljapüüki toiduvalikusse lülitamiseks sageli soovitada.

    Kuidas valida viljapuuvilja

    Õige puuvilja valimise saladus - peate ostma vilja särava, sileda nahaga, raske oma väikese kaalu jaoks (küpsusruum on kõrge tihedusega). Naha värv isegi kõige küpsemas sviiteris on roheline.

    Puuviljasegu. Puuviljade maiustuste kasulikud omadused

    Sõrme omadused

    Kui palju on sviit (keskmine hind 1 kg kohta)?

    Puuviljad - üks esindaja tsitruseliste perekonnast, esindaja ühelt poolt tüüpiline ja teiselt poolt üsna ainulaadne. Kõigepealt peaksite pöörama tähelepanu selle puuvilja ebatavalisele nimele, nimeks on ingliskeelne sõna "sweety", mis tähendab "magusat" või "kommikat". Kasvatajad, esmakordselt kasvatatud puuviljakomplekt, ei ole eriti kaua mõelnud, kuidas seda kutsuda. See oli maitsestatud väga magusalt, palju magusam kui tema lähimad sugulased - apelsinid, mandariinid ja greibid.

    Maiustusi söövad tavaliselt värsked. Selleks tuleb seda puhastada, mida on üsna lihtne teha, lõigates puuvilja mitu korda koore paksusele. Pärast seda sviiterit saate kergesti puhastada oma kätega ja nautida suurepärast ja tasakaalustamata maitset. Kuid mitte ainult suurepärase maitse tõttu hindavad nad sviidi vilja. On aeg rääkida puuviljakomplekti kasulikest omadustest.

    Puuviljade maiustuste kasulikud omadused

    Nagu juba mainitud, on suhkrute tarbimine enamasti värske. Reeglina ei söödata puuvilja vaheseinu, mis on kõikides tsitrusviljades. Sviidis on nad üsna tihedad ja karmid. Kuid nad on ka suurepärane kiudaine, mis on nii vajalik seedetrakti aktiivseks hävitamiseks ja normaliseerimiseks üldiselt.

    Veel üks väärtuslik puuvilja kasulik omadus on võime vabaneda kahjuliku kolesterooli inimkehast. Fakt on see, et komplekt sisalduvad ained suudavad interakteeruda kolesterooli molekulidega ja neid hävitavad. Sviidi koosseis sisaldab suures koguses vitamiine. Sviidis leiti eelkõige vitamiine A, C, B, samuti rauda, ​​magneesiumi, fluori, fosforit, vaske, räni.

    Viimastel aastatel on kosmeetikat kasutatakse üha sagedamini selle puuviljal põhinevaid maske. Higi maskid on võimelised taastama naha värskust ja õitsengut, püsivust ja elastsust, mis reeglina vananevad.

    Puuviljade kasulikud omadused on tõestatud immuunsuse ja närvisüsteemi suhtes. Higi on eriti kasulik kevadise avitaminoosi ajal, kui keha nõrgestab pärast pika külma ja kõige vastuvõtlikumalt külmetushaigusi. Lisaks sellele on see puu võimeline tõstma meeleolu, parandama tervist ja üldist toonust.

    Kalorid 58 kcal sviiti

    Sõrmuste energiaväärtus (valkude, rasvade, süsivesikute - bju suhe):

    Energia suhe (b | W | y): 7% | 0% | 48%

    Loe Kasu Tooteid

    100 urotiiaasi retsepti. Maitsev, kasulik, vaimselt ja tervislikult (Irina Vecherskaya, 2014)

    Erinevate haiguste korral määratakse muu dieet. See raamat ütleb sulle, kuidas süüa urotiiaasi. Sõltuvalt kivide liigist ja haiguse liikumisest on ette nähtud eriline ravikuur.

    Loe Edasi

    Puuvilja roheline koonus

    Portugali keelset vilja nimetatakse Pinha (Pigna), mis tähendab kukkumist. Jah, ja välimuselt on see temaga väga sarnane. Mis on sees? Kas söödav?Pigna kasvab Brasiilias suhteliselt kõrgetel puudel, 4-6 m pikkadel.

    Loe Edasi

    Tomatid - kuldsete õunte kasulikud omadused

    Suve lõpuks ja sügisese alguseks on hooaeg, mil saab nautida palju maitsvaid, mahlaseid ja tervislikke tomati ning tunned nende kasulikke omadusi.Foto: Depositphotos.com Autor: Valentyn_Volkov

    Loe Edasi