Parkinsoni tõbi (parkinsonism) - sümptomid, põhjused, ravi vitamiinide, ravimtaimede ja toidulisanditega

Ilmumisaeg: 28. detsember 2016

See aeglaselt progresseeruv aju patoloogia on ravimatu, kuid kaasaegne meditsiin parandab oluliselt patsientide elukvaliteeti, alustades varase ravi alustamist.

Parkinsoni tõbi - mis see on?

Parkinsoni tõbi või parkinsonism on kõige sagedasem aju degeneratiivne patoloogia, mida Briti arst nimetas juba üheksateistkümnenda sajandi alguses ja kelle nimele teda hiljem nimetati. Tänapäeval kannatab Parkinsoni tõbi kogu maailmas üle 4 miljoni inimese. Statistika kohaselt on Venemaal Parkinsoni tõbi neurodegeneratiivsete haiguste seas Parkinsoni tõbi teisel kohal Alzheimeri tõve all. Üle 60-aastastel inimestel tekib tavaliselt parkinsonism, ja mehed haigeid sagedamini kui naised. Sümptomatoloogia areneb aeglaselt, kuid kindlalt, mis lõppkokkuvõttes põhjustab inimese puude.

Parkinsoni tõve sümptomid ja põhjused

Parkinsoni tõve põhjused (Parkinsoni tõbi)

Inimese aju parkinsoni tõve korral surevad järk-järgult tsentraalse tuumori rakud. Selle tulemusena väheneb vabanenud neurotransmitteri dopamiini tase. Selle defitsiidi tulemusena on raske närviimpulsse läbi viia, mille tagajärjeks on iseloomulik kliiniline pilt, mis on tuntud kui värisev paralüüs: patsiendi liikumine on haagitud, koordineerimine on kaotatud (see mõjutab kõnet), inimene raputab nägu ja sageli külmub nägemisvõimeliseks maskiks. Väike hulk juhtumeid on seotud viirusnakkuste ja -mürgiga, sealhulgas antipsühhootikumide ja pestitsiididega. Reeglina jäävad parkinsonismi põhjused siiski teadmata.

Parkinsoni tõve sümptomid

• Lihase jäikus ja jäsemete ärritus või värisemine (treemor).

• Aeglane käik koos jalatoega.

• Külmutatud "tuim" näo nägemine harva vilkuvates silmades.

• Ärevus, depressioon, rasked võimalikud segadused ja mälukaotus.

• Peavalu, kõhukinnisus.

Parkinsoni tõve ravi vitamiinide, ravimtaimede ja toidulisanditega

Vitamiinide, ravimtaimede ja toidulisandite kasulikkus parkinsonismis

Parkinsonism on tõsine haigus, mis nõuab pidevat meditsiinilist järelevalvet, ja võite ravimeid ja toidulisandeid ainult arsti nõusolekul võtta.

Soovitatav veebilehekülg infovitamin.ru tähendab koos standardsete multivitamiinide mineraalsete preparaatidega sümptomite leevendamiseks ja selle progresseerumise aeglustamiseks, eriti kui hakkate neid kasutama hoiatusmärkide esmasel kuvamisel.

Võtke ravimit üksi või koos, konsulteerige oma arstiga. Mõned neist, näiteks vitamiin B6, ei ole alati kooskõlas parkinsonismiga ette nähtud ravimitega.

Enamik toidulisandeid, eriti vitamiin B6, mille tase sellistes patsientides on sageli madalam, aitavad stimuleerida dopamiini tootmist ajus. Koensüüm Q10, NADH (niatsiini lähedane aine), vitamiinid C ​​ja E on antioksüdandid, mis kaitsevad kõiki rakke vabadest radikaalidest, kaasa arvatud need, mis sünteesivad seda neurotransmitterit.

Vitamiinid C ​​ja E on eriti kasulikud patsientidele, kes ei ole veel klassikaliste parkinsonismivastaste ravimite võtmise alustanud. Omega-3 rasvhapped kalaõlis toidavad närvirakke, mis võivad suurendada dopamiini taset. Tabelis toodud antioksüdante tuleks võtta koos nende oluliste hapetega.

Mida veel teha Parkinsoni tõvega?

• Lihaste toonimiseks ja tugevdamiseks, iga päev, minna rohkem ja teha venitusharjutusi.

• Hoidke intellektuaalset tegevust: püüdke oma mälu pidevalt välja õpetada, õppida midagi uut, lahendada loogilisi probleeme. Hiljutised uuringud näitavad, et igapäevane aju koolitus leevendab parkinsonismi sümptomeid.

• Vabasta stress, võimaluse korral spetsialisti abiga. Liituge vastastikuse tugigrupiga.

• Osale füsioterapeudile ja logopeedile; Küsige oma arstilt, et teid teavitataks uusimatest raviskeemidest.

Parkinsonismi ravi

Nõuetekohane eluviis, teaduslikult põhjendatud efektid võivad suurendada Parkinsoni tõve ravi efektiivsust Allpool on oluline teave.

Parkinsonismi ravi: füsioteraapia ja füüsiline koormus

Parkinsoni tõbi põdevad patsiendid on altid liikumisraskustele, kehvale tasakaalule, mis põhjustab liikumise hirmu. Harjutus aitab säilitada tasakaalu ja vältida kukkumist (Allen, 2011), mistõttu need on olulised parkinsonismi ravimisel.

Paljud uuringud on näidanud, et aju ja kehalise aktiivsuse harjutamise eelised üldiselt on selle struktuuril ja funktsioonil (näiteks kehaline võimekus parandab mälu). Füüsiline aktiivsus pärsib vananemisprotsessi ajus, takistab varajast dementsust, mis on üks Parkinsoni tõve ilmingutest (Jak, 2011). Eksperimentaalselt on tõestatud, et kehaline aktiivsus säilitab närvirakud ja mitokondrid (Lau, 2011).

Kuna parkinsonismi ravimisel on oluline füüsiline aktiivsus, on Parkinsoni tõvega patsientidel soovitatav kasutada vähemalt 3 korda nädalas vähemalt 20 minuti jooksul, kui südame löögisagedus on 75% vanusest (maksimaalne südame löögisagedus vanuses 220 minus )

Parkinsonismi ravimisel ärge võtke proteiinisisaldusega toitu.

Üldiselt leiti, et aju kõige kasulikum toitumine on Vahemere dieet, mis avaldas positiivset mõju aju vananemisele, Alzheimeri tõbe. See on kasulik ka Parkinsoni tõve korral, kuid on veel üks oluline punkt. Parkinsoni tõve ravi dopamiini prekursoritega (L-dopa) on seotud ohuga, et toiduvalk (aromaatsed aminohapped) konkureerib terapeutilise ainega aju transportimiseks. Seetõttu on Parkinsoni tõvega inimesel soovitatav kasutada madala valgusisaldusega inimest ning soovitatav on see võtta 30 minutit pärast dopamiini lähteainete (L-dopa) võtmist (Cereda, 2010). Proteiini tarbimist saab suurendada perioodidel, mil dopamiini preparaadid ei ole vajalikud.

Kohvi tarbimine hõlbustab parkinsonismi

Kohv sisaldab palju farmakoloogiliselt aktiivseid ühendeid, millest mõnedel on antioksüdantne toime ja mis võivad suurendada parkinsonismi ja diabeedi ravi tõhusust, kaitsta vähki (Butt, 2011).

Epidemioloogilised uuringud näitavad, et kohvihuvilised kannatavad Parkinsoni tõve all vähem (Hu, 2007; Saaksjarvi, 2008; Tan, 2003).

Eksperimentaalsed mudelid on näidanud, et kohv toetab närvirakke ja avaldab tugevat antioksüdantset toimet (Abreu, 2011; Tohda, 1999).

Rohelise kohvi ekstrakt sisaldab aktiivsemaid antioksüdantühendeid kui röstitud kohvi ja võib olla paljutõotav võimalus toetada inimesi, kellel on Parkinsoni tõbi (Farah, 2008).

Mitmed huvitavad uuringud näitavad kofeiini terapeutilist toimet parkinsonismi ravimisel. Kofeiin tungib läbi vere-aju barjääri, siseneb ajju ja blokeerib teatud retseptorid (adenosiin), mis on seotud dopamiini retseptoritega (Xie, 2007). Nende adenosiiniretseptorite blokeerimine toob kaasa dopamiini vabanemise, mis hõlbustab Parkinsoni tõve teket (Hauser, 2005). Esimesed primaatide ja hiirte uuringud näitasid, et see mehhanism võimaldab vähendada ravimite annust (L-dopa) (Kanda, 2000; Matsuya, 2007).

Inimeste kliinilised uuringud on näidanud, et 100 mg kofeiini tarbimine on parksiinide raviks kasulik ja vähendab "külmumise" fenomeni. Siiski selgus, et kofeiini tarbimine lakkab mõne kuu pärast. Seepärast on kohvi tarvis efektiivsuse säilitamiseks vajalik 2-nädalane katkestus (Kitagawa, 2007).

Parkinsoni looduslikud ravimeetodid

Parkinsoni ravimeetodid, mis põhinevad teaduslikel põhjustel põhinevate looduslike toitainete vastuvõtmisel, võivad suurendada ravimi teraapia efektiivsust, vähendada aluseks oleva ravi kõrvaltoimete arvu.

Traditsiooniline ravi Parkinsoni tõve raviks on suunatud elukvaliteedi ja sümptomite parendamisele, parandades närvijuhtimist, asendades dopamiini toimed, kuid see ei ole keskendunud aju substantia nigra dopamiini tootvate närvirakkude toimetuleku parandamisele ja parandamisele. Parkinsoni meetodid looduslike toitainete töötlemiseks on suunatud närvirakkude toetamisele, mitokondrite töö säilitamisele, antioksüdandile ja põletikuvastasele toimele, mis suurendab kasutatava ravimi teraapiat.

Looduslik Parkinsoni ravi: Omega-3 rasvhapped

Kalade rümpade rasvhapete kasutatavatest rasvhapetest on selgelt väljendunud põletikuvastane toime. Omega-3 rasvhapped on närvirakkude membraanide oluline komponent, nende kontsentratsioon väheneb vanusega aju vananemise ajal, Alzheimeri tõbi, nad vabanevad aktiivselt vabade radikaalide ja neurodegeneratiivsete haiguste, näiteks Parkinsoni tõve (Youdim, 2000, Montine, 2004) poolt.

Uuringud Norras näitasid omega-3 rasvhapete kontsentratsiooni langust Parkinsoni tõve, Alzheimeri tõve ja autismi puhul, mis näitab nende toitainete olulist rolli närvisüsteemi tervises (Saugstad, 2008; Saugstad, 2006). Omega-3 toidulisandid koos dokosaheksaeenhappega parandavad aju funktsiooni ja pakuvad võivat nutraceutical toetust Parkinsoni ja Alzheimeri tõve jaoks (Calon, 2007).

Jaapanis leiti, et oomega-3 takistas närvirakkude surma. Enne ühe või teise haiguse simuleerimist saavutati eksperimendis kõige tugevamad tulemused, kasutades eelnevat oomega-3 kasutamist, mis näitab ennetust kui kõige tõhusamat vanusega seotud ajuhaiguste strateegiat (Wu, 2007).

Sarnaseid järeldusi on teinud ka Kanada teadlased. Hiirtel, keda oli ravitud omega-3-ga kümme kuud enne Parkinsoni tõve tekitava toksiini sisseviimist, avaldas see tugevat kaitset. Kontrollige loomi, kes ei õpetanud oomega-3, haiguse progresseerumist, dopamiini kiiret kadumist (Bousquet, 2008).

Teine uuring primaatidest näitas, et oomega-3 suurendab L-dopa ravimiteraapiat eksperimentaalse Parkinsoni tõve korral (Samadi, 2006).

AngiOmega kompleks - usaldusväärne tööriist keerukatele Parkinsoni tõve ravimeetoditele

- AngiOmega kompleksi toodab ED Medin kolloidse lahuse kujul, millel on kõrgeim biosaadavus (kuni 98%) ja tagatud assimilatsioon.

- AngiOmega kompleks sisaldab täpse koguse oomega-3 polüküllastumata rasvhappeid, aktiveeritud ja tugevdatud looduslike vitamiine sisaldavate toitainetega, polikosanool ja oleuropeiin, mis on kasulike põletikuvastaste oomega-6 ja omega-9 rasvhapete kompleks.

- AngiOmega kompleks toodetakse tehases vastavalt kõige rangemale farmakopöa standardile GMP, ei sisalda potentsiaalselt ohtlikke komponente (GMO, NANO, kõige levinumad allergeenid), sisaldab rangelt standarditud ekstraktid ravimtaimedest, mille bioaktiivsete ainete täpne sisaldus on.

Looduslik Parkinsoni tõve ravi: koensüüm Q10

Võimas antioksüdant parandab mitokondrite tööd rakkude energia saamiseks (Dhanasekaran, 2008; Henchcliffe, 2008). On kindlaks tehtud, et Parkinsoni tõvega väheneb koensüüm Q10 sisaldus vereplasmas ja vereliistakutes, samuti aju ajukoores (Hargreaves, 2008).

Mitmekeskuselises kliinilises uuringus said 80 Parkinsoni tõvega patsiendil 16 kuu jooksul kas manustamiskohta platseebot või koensüümi Q10 300 mg, 600 või 1200 mg päevas. Tulemusi hinnati ühtse Parkinsoni tõve hindamise skaala (UPDRS) abil, mille puhul kõrgemad näitajad näitavad halvenemist. Tulemused veenvalt näitasid, et koensüümi võib vaadelda kui paljutõotavat Parkinsoni tõve ravi, mis suurendab ravimteraapia efektiivsust.

Koensüümi kasutamise tulemused Parkinsoni tõve raviks:

- platseebo 11,99;
- Koensüüm annuses 300 mg 8,81;
- Koensüüm annuses 600 mg 10,82;
- Koensüüm annuses 1200 mg 6,69.

Koensüüm Q10 säilitab dopamiini tootvaid närvirakke ja aeglustab Parkinsoni tõve progresseerumist (Shults, 2004).

Egiptuses laboratoorsete loomade uurimine kinnitas ka koensüümi Q10 mõju üksinda ja Parkinsoni tõve ravimeetodina koos L-dopaga. Pärast loomse toksiini kasutuselevõtmist, kutsudes Parkinsoni tõve arenguks 20 päeva, väldib koensüümi esialgne kasutuselevõtt närvirakkude surma, taastatakse nendes sisalduvad energiaallikad, parandab motoorset aktiivsust. L-dopa monoteraapia kasutamine Parkinsoni tõve ravimisel ei takistanud närvide dopamiini tootvate rakkude surma ja nõrgendas liikumishäirete arengut. Seega mõjutab koensüümi kasutamine varases staadiumis haiguse arengut (Abdin, 2008).

Sarnased uuringud sarnase uuringuga viidi läbi Cornelli ülikoolis (New York, USA) (Cleren, 2008).

L-karnitiin kui looduslik Parkinsoni tõbi

Karnitiin on elutähtsa toitaine, mis on vajalik rasvhapete muundamiseks mitokondrites energiaks, muutes selle oluliseks närvirakkude energiavarustuseks (Virmani, 2002). Toetades närvirakkude varustamist energiaga, kaitseb karnitiin Parkinsoni tõve vastu.

Enne karnitiini manustamist primaatidele, enne seda, kui kasutatakse Parkinsoni tõve põhjustava toksiini, takistab haiguse arengut (Bodis-Wollner, 1991).

Itaalia teadlased näitavad karnitiini kaitsva mõju metamfetamiini kasutajatele. Methamphetamiinid põhjustavad mitokondrite raku energiajaamade tööl sama häireid, mida täheldatakse ka Parkinsoni tõvega (Virmani, 2002; Virmani, 2005). Seda tööd on laiendatud ja sarnased andmed saadi USA riikliku toksikoloogilise uuringu keskuses (Wang, 2007).

Shanghai teadlased uurisid L-karnitiini ja lipohapet (iga toitaine eraldi ja üksteisega koos) Parkinsoni tõve ravimeetodites. On kindlaks tehtud, et toitaineid koos ja eraldi 4 nädala vältel kaitsevad raku mitokondriid, omavad antioksüdantset toimet, pärsivad toksilise alfa-sünukleiini akumuleerumist. Komponentide kombinatsiooni korral annustes, mida vähendatakse 100-1000 korda, on need sama efektiivsed kui isoleeritud toitainete täielikud doosid. See uuring annab olulisi tõendeid selle kohta, et mitokondrite kaitset omavate antioksüdantide kombinatsioon suurendab nende efektiivsust Parkinsoni tõve mitu korda (Zhang, 2010).

Roheline tee keeruliste Parkinsoni tõve meetodites

Suurem tee tarbimine on seotud dementsuse (dementsuse), Alzheimeri tõve ja Parkinsoni tõve madala esinemissagedusega (Mandel, 2008). Roheline tee sisaldab väärtuslikke antioksüdantseid polüfenoole, mis kaitsevad paljude vanusega seotud krooniliste haiguste vastu. Kõige olulisem on toimeaine epigallokatehhiilgalaat, millel on Parkinsoni tõve närvirakkudes kaitsev toime (Levites, 2001; Pan, 2003).

Iisraeli teadlased on näidanud, et epigallokatehhiin-gallaadi eelnev kasutamine hiirtel takistab eksperimentaalse Parkinsoni tõve algust (Levites, 2001, 2002). Seda uuringut korratakse hiljem laboratooriumides üle kogu maailma (Choi, 2002; Nie, 2002; Mandel, 2004; Guo, 2005; Guo, 2007).

Rakukultuuride katsed, mis on läbi viidud ka Iisraelis, on näidanud, et rohelise tee ekstrakt takistab Parkinsoni tõve põletiku aktiveerimist (Levites, 2002).

Samuti näitas eksperiment, et epigallokatehhiin-gallaat omab põletikuvastast toimet ja kaitseb dopamiini tootvaid rakke (Li, 2004).

Korea teadlased on leidnud, et teedi teine ​​osa, L-Theanine, takistab Parkinsoni tõve dopamiini tootvate ajurakkude surma (Cho, 2008).

Leiti, et roheline tee pärsib dopamiini hävitavat ensüümi (Chen, 2005), mis säilitab dupamiini taseme ajukoes ja vähendab Parkinsoni tõve sümptomite raskust.

Käimas on mitu uuringut, kuid rohelise tee polüfenoolid on juba närvirakkudele tugevat kaitsvat toimet tõestanud, mistõttu nad on üks peamisi komponente Parkinsoni tõve ennetamisel ja ravil (Guo, 2007; Li, 2006; Ramassamy, 2006; Avramovich-Tirosh, 2007; Zhao, 2009).

B-vitamiinid on Parkinsoni tõve ravis olulised

On leitud, et B-vitamiini puudulikkus on täheldatud paljudes neuroloogilistes häiretes, sealhulgas Parkinsoni tõbi (Yahr, 1972; McGeer, 1972; Schwarz, 1992). Need on aju kõige olulisemad vitamiinid.

Ilmselt seostub B-rühma vitamiinide toimemehhanism toksilise aminohappe homotsüsteiiniga. Kardiovaskulaarsetes ja neuroloogilistes haigustes leidub kõrge homotsüsteiini taset (Bottiglieri, 1994; Martignoni, 2007; Obeid, 2007). Parkinsoni tõve ravi L-dopa suurendab ka homotsüsteiini taset. On teada, et B-vitamiinid (eriti foolhape, B6 ja B12) vähendab oma taset. Uuringud on kinnitanud, et L-dopa-ravi saavad patsiendid vajavad B-vitamiine (Siniscalchi, 2005), see kombinatsioon Parkinsoni tõvega parandab ravi efektiivsust ja vähendab kõrvaltoimete arvu.

Singapuri teadlased näitasid, et L-dopa efektiivsus, patsiendi kehaline aktiivsus on oluliselt suurem B-vitamiini võtmise taustal6 (Tan, 2005). Vitamiinipreparaatide tarbimise peatamisel ravimi efektiivsus langes.

Parkinsoni tõbi on madala foolhappe sisaldusega, eriti L-dopa kasutamisel (Obeid, 2007). Kanada teadlased on näidanud, et foolhapet ja B sisaldavaid toidulisandeid12 suurendada L-dopa toimet ja vähendada homotsüsteiini plasmataseme suurenemist plasmas (Postuma, 2006).

Mitmed uuringud kinnitavad toidulisandite kasutamist B rühma vitamiinidega (eriti foolhape, B6 ja B12) komplekssetes Parkinsoni tõve meetodeid kombinatsioonis L-dopa-raviga (Zoccolella, 2007; Qureshi, 2008; Muller, 2008; Dos Santos, 2009).

D-vitamiin keerulises Parkinsoni tõve ravis

D-vitamiini retseptorid leiavad iga keharakku, mis muudab selle hormoonideks rohkem kui vitamiinid. Need hõlmasid retseptoreid mikrogliaarrakkudes (Walker, 2006), mille kaudu D-vitamiin võib närvisüsteemis avaldada immunomoduleerivat ja põletikuvastast toimet (Guillot, 2010).

Mitmed uuringud on näidanud, et D-vitamiini kõrgem sisaldus pärsib Parkinsoni tõve sümptomite tekkimist. Parkinsoni tõbi puhul on D-vitamiini seerumi tase madal (Knekt, 2010; Evatt, 2008).

D-vitamiini üks toime on põletiku vähendamine (mikrogliaalsete rakkude aktiivsuse vähenemine ja põletikuliste tsütokiinide molekulide vabanemine), mis samuti hõlbustab Parkinsoni tõve esinemist ja suurendab keeruliste Parkinsoni tõve meetodite toimet.

Usaldusväärne D-vitamiini allikas koos teiste oluliste vitamiinide ja mineraalidega ning ravimtaimedega - vitamiinide ja mineraalainete kandjad ja juhid organismi rakkudele on Life Multi-Factor. See on kompleksne toode, mis on kõrgeima biosaadavuse (kuni 98%) kolloidne lahus ja garanteeritud assimilatsioon, mis on toodetud vastavalt GMP farmakopöa standardile.

Resveratrool Parkinsoni tõve raviks

See viitab antioksüdante, mille toimet on hästi uuritud kardiovaskulaarsetes haigustes (Penumathsa, 2009; Pallas, 2009, 2008). Pole üllatav, et teadlased hakkasid uurima oma antioksüdantseid omadusi ajuhaiguste korral.

Kuna vabade radikaalide puhul on Parkinsoni tõbe mitokondrite hävitamisel ja haiguse arengus oluline roll, uurisid resveratrooli mõju nende neutraliseerimisele Parkinsoni tõve vastu (Lee, 2007). Leiti, et resveratrooli sisseviimine tund enne dopamiini kasutuselevõttu takistab vabade radikaalide aktiveerimist ja säilitab mitokondrite funktsiooni.

Lisaks on Kanada teadlased tõestanud, et resveratrool säilitab närvirakke ja annab põletikuvastase toime (Bureau, 2008).

Resveratrooli põletikuvastast toimet uurisid jätkuvalt hiina teadlased, kes insensidid resveratrooli rottidel eksperimentaalse Parkinsoni tõve varases staadiumis 10 nädala jooksul. Leiti, et resveratrooli 2 nädala pärast rottidel täheldati olulist motoorse funktsiooni paranemist. Loomade ajuuuringud näitasid märkimisväärselt mitokondrite ja dopamiini tootvate rakkude kahjustuse vähenemist. Leiti ka põletikmarkerite vähenemine (Jin, 2008).

Nagu rohelise tee ekstrakt, on resveratroolil mitmeid toimeid: antioksüdantne toime, vähendab põletikulist vastust, säilitab mitokondrid (Pallas, 2009).

Kõiki neid komponente saab osta ja rakendada eraldi, kuid komplekssetel tööriistadel on kõige tugevam mõju, kus komponendid toetavad ja võimendavad üksteise mõju. Kolloidne fütoformula Brain Booster firmalt ED Med.

Brain Booster, et parandada kompleksse Parkinsoni tõve efektiivsust

- Brain Booster sisaldab enamikku eespool nimetatud komponentidest, millel on teaduslikult põhjendatud mõju Parkinsoni tõvele (karnitiin, dokosaheksaeenhape omega-3 rasvhape, rühma B vitamiinide kompleks, rangelt standarditud rohelise tee ekstrakt).

- Brain Booster'i toodab ED Medical Company kolloidse lahuse vormis, mis tagab selle maksimaalse biosaadavuse (kuni 98%) ja tervendavate komponentide tagatud assimilatsioon organismi rakkude poolt.

- Brain Booster'i toodetakse vastavalt standardile GMP GMP, see ei sisalda potentsiaalselt ohtlikke komponente (kõige levinumad allergeenid, GMOd ja NANO).

Muud, vähem uuritud, kuid paljutõotavad toitained Parkinsoni tõve ravis

Kurkumiin Parkinsoni tõve korral

See on kurkumi ja köömeni vürtside põhikomponent, millel on tugev põletikuvastane toime. See takistab loomade eksperimentaalse Parkinsoni tõve arengut ja avaldab närvirakkudele kaitset (Chen, 2006; Jagatha, 2008; Mythri, 2007; Pandey 2008; Rajeswari 2008; Sethi 2009; Yang, 2008; Zbarsky, 2005).

Melatoniin keerulises Parkinsoni tõve ravis

Aeg-ajalt väikeste põsesadutena toodetud tsirkadiaanrütmi regulaator melatoniin on kasulik Alzheimeri tõve korral, samal ajal kui Parkinsoni tõve korral vähendab see mürgise alfa-sünukleiini akumuleerumist ja toetab dopamiini tootmist. Lisaks sellele suurendab melatoniin une ja Parkinsoni tõvega patsiendid kannatavad unehäirete all (Capitelli, 2008; Dowling, 2005; Klongpanichapak, 2008; Lin, 2008; Ma, 2009; Medeiros, 2007; Paus, 2007; Saravanan, 2007). Willis, 2008; Willis, 2007).

Usaldusväärsed köögiviljade melatoniini allikad, mis täielikult bioetantavad inimese enda melatoniinile, on tõhus ja ohutu kolloidne füto-valem Slip Control ja ööremont BIA-geel.

Lipohape Parkinsoni tõve ravis

See on tugev paranemine (stimuleerib taastumisprotsesse), antioksüdant, soodustab toksiinide kõrvaldamist. Lipohape on organismis looduslikult toodetud. Samuti aitab see kaasa rakulise energia tootmisele (Ghibu, 2009), toetab teiste rakuliste kaitsemehhanismide taset - glutatiooni ja E-vitamiini (de ARAUJU, 2011). Lipohape hõõrutakse lihtsalt ajust, kaitseb närvirakke ja vähendab põletikulist reaktsiooni närvisüsteemis (De Araujo, 2011). Parkinsoni tõbi ei ole lipoiinhappega läbi viidud, kuid selle toimemehhanisme arvestades võib toitaine pidada paljutõotavaks vahendiks Parkinsoni tõve ravimeetodites.

Parkinsoni tõve soovituslik dieet

Kas toitumine aitab Parkinsoni tõvega? Mida parem lisada toidule, et selle arengut aeglustada? Need küsimused puudutavad kõiki, kes seisavad silmitsi sellise raske patoloogiaga.

See diagnoos hõlmab seda

Parkinsoni tõbi on valulik, hävitav ja ravimatu. Ravi aitab aeglustada protsessi ja sümptomeid sujuvamaks muuta. Haiguse põhjuseks on asjaolu, et aju must aines hakkavad surema. Tavaliselt toodab musta aine dopamiini - hormooni, mis aitab edendada närviimpulsse, mis vastutavad trahvi motoorsete oskuste eest.

Parkinsoni sündinud patsient toodab väga vähe vajalikku dopamiini. Sel põhjusel areneb pea- ja käte iseloomulik värisemine. Kõige sagedamini kannatavad seda patoloogiat vanemad inimesed.

Praegu ei ole ravimeid, mis suudaksid patsiendid ja arstid jätkusuutliku toimega rahul. Kasutatud ravimitel on palju kõrvaltoimeid. Seetõttu on pidev ravimite alternatiivide otsing. Üks neist - õige toitumine.

Kas on olemas eriline dieet

Parkinsoni tõbi ei ole spetsiaalselt välja töötatud dieeti, kuid patsientide toitumiseks on olemas mitmeid üldisi soovitusi. Parkinsoni tõve ravis toitu vähendatakse nii, et see vähendab toitumisharjumust ja erinevaid toitu.

Vitamiinid (rühm B)

Kui Parkinson on aju kõigi protsesside vältimatu degenereerumine. On tõestatud teaduslikult, et B-vitamiinid võivad selle aeglustuda. Nad reguleerivad ainevahetust, neuronite toitumist, suurendavad dopamiini taset. Foolhape, B12, on ka võimeline vähendama homotsüsteiini taset. See aminohape, nagu arvavad neuroloogid, on seotud haiguse arenguga. Seega on vitamiinid Parkinsoni tõbe eriti olulised, eriti need, mis kuuluvad B rühma.

Vitamiin B1 on leitud kaerahelbedest, kartulitest, spinatist, porgandist ja tükist. Munad, maks, kapsas, dogroos on rikas B2-vitamiiniga. Marjad, kartulid, banaanid, rohelised - B6. Neer, maks, kala, süda, soja - B12.

Lisaks asjaolule, et B-vitamiinid võivad Parkinsoni tõve seisundit parandada, aeglustavad nad arengut, aitavad nad kaasa ka depressiooni ennetamisele.

Antioksüdandid

On olemas hüpotees, et Parkinsoni tõbi areneb kiiremini aktiivsete oksüdatiivsete protsesside juuresolekul. Teadlased on leidnud, et vitamiinid A, C, E aeglustavad neid protsesse. Neid antioksüdante leidub suures koguses marjades, puuviljades. E-vitamiini allikad on idandatud nisu, taimseid õlisid, mida ei ole rafineeritud.

Kuidas vältida kõhukinnisust

Kõhukinnisus Parkinsoni tõve korral on üks levinumaid sümptomeid. Eriti tihti leiavad nad varases staadiumis. Seda patoloogiat saab toitainete abil korrigeerida. Parkinsoni menüü peaks tagama suure hulga kiudainete tarbimise. Lauas peab alati olema puu, köögivili. Neid tuleks täiendada piimatoodetega, sest see on hädavajalik kasulike bakterite allikas. Kõhukinnisuse vältimiseks peaksite ka jooma poole kuni kaks liitrit vedelikku päevas. Söömisel tuleb kindlasti süüa paar klaasi teest, vett. Ka linaseemned, kaerahelbed, mais ja riis aitavad hästi. On vaja lisada dieeti rohkem ploome, maasikaid, õunu, peet, küüslauk.

Kõhukinnisuse üheks põhjuseks on istuv eluviis. Eelkõige on see probleem vanurikus oluline. Ja Parkinsoni tõbi ei vaja kõhukinnisust. Vanusega hakkab soolestiku liikuvus lihtsalt halvenema.

Motiilsuse parandamiseks saate läbi viia kerge massaaži jämesoole piirkonnas. 20 minutit pärast järgmist sööki peaksite tualetti külastama. Sellised korrapärased matused aitavad parandada kaotatud motoorseid oskusi, õpetades soole teatud režiimile.

Võite ka lahtisti kasutada, kuid ärge kuritarvitage neid. Narkootikumid võivad põhjustada soolestike pahaks muutumist. Selle asemel, et aktiivselt töötada iseseisvalt, ootab ta järgmist lahtistavat osa.

Ateroskleroosi ennetamine

Ateroskleroos on Parkinsoni tõve iseloomulik tegur. Selle vähendamiseks peate kontrollima toidu rasvasisaldust. Ärge sööge liiga rasvaseid toite. Selle piirangu eesmärk on kolesterooli alandamine.

Selle haiguse toitumise üldpõhimõtted

Parkinsoni tõve, kõige enam nn Vahemere dieedi toitumise suhtes kohaldatavad nõuded. See võib olla hea ennetus:

  • kardiovaskulaarsed patoloogiad;
  • ajuhaigused;
  • pahaloomulised kasvajad;
  • diabeet.

Sa võid kõik süüa, kuid erinevates suhetes. Vahemere dieedis eelistatakse selliseid tooteid nagu: mereannid, köögiviljad, puuviljad, rohelised, pähklid, kaunviljad, leib, seemned, oliiviõli, piimatooted. Kuid lind, liha tuleb tarbida harvem, mitte iga päev, nagu siin tavapärane. Nende funktsioonide menüü koostamiseks, ühilduvuse tagamiseks võite anda kehale piisava koguse mineraalaineid, vitamiine, kiudaineid. Selline dieet soodustab ajurakkude aktiivset toitmist, tugevdab veresooni, parandab vereringet. See sobib haiguse mis tahes etapis.

Toitefunktsioonid

Nagu teada, pole parkinsonismi ravi suuteline tooma paranemist. See kõik seisneb pidevas võitluses sümptomitega. Parkinsoni tõvega patsient nõrgestab, ainevahetusprotsessid aeglustuvad, sest tal on raske seedida ja imada suures koguses toitu. Soovitatav on süüa väikestes kogustes 5-6 korda päevas. Seda toitu nimetatakse fraktsionaalseks.

Haiguse arengu hilisemates etappides, kui inimesel on raske iseseisvalt süüa, peab seda toitma. Tugeva värisega saate kasutada kaasaegse meditsiini ja tehnoloogia - elektroonilise mehaanilise seadme Parkinson-Spoon - saavutusi.

Patsiendid, kellel on väljendunud patoloogilise sümptomatoloogia, on väga raske närida ja seedida tahket toitu. Nende neelamine võib olla nõrk, mille tõttu saavad nad kiiresti kaalu langeda. Seepärast on vaja eelistada poolvedelikku või vedelat toitu. Tema keha tajub hästi ja patsient ei tunne ebamugavust.

Tuleb meeles pidada, et toit võib aeglustada teatud ravimite imendumist. Levodopa peaks jooma enne sööki või tund pärast seda. Vastasel juhul imendub ravim ebapiisavalt ja selle efektiivsus väheneb.

Paastumine

Arvatakse, et Parkinsoni tõve korral võite kasutada paastumise meetodit. Ametlik meditsiin ei anna selliseid soovitusi. Arvatakse, et keha on liiga nõrk, sest vastupidi, see vajab täielikku ja regulaarset toitumist. Parkinsoni tõbi on kaalu langus üks haiguse sümptomeid. Paastumine võib teda süvendada. Isegi nädala paastumine võib tõsiselt haiget tekitada. Te ei saa seda tõsiselt testitud patsiendi paljastada. Lisaks on nende tõhusus endiselt suur küsimus.

On mitmeid juhtumeid, kus patsiendid kasutavad oma seisundi parandamiseks paastumist. Sellisel juhul kulub tavaline kursus 30-40 päeva. Internetis on Parkinsoni tõestatud palju lugemisi tühja kõhuga, mis väidetavalt vähendas sümptomite raskust. Patsiendid kirjutavad isegi, et nad võtsid mitu sellist kursust. Selline teave peab olema skeptiline. Ametlikud uuringud ei ole seda kinnitanud. Selle meetode kohta on ka negatiivsed ülevaated.

Üks võimalus on ühendada tühja kõhuga tüviraku teraapia. Enamik CISi tohutu hulga patsiente pole saadaval ning seda kasutatakse peamiselt Euroopas, Ameerika Ühendriikides.

Paastumine on väga riskantne ettevõtmine. Isegi terve inimene on sellises äärmuslikus režiimis raske 30-40 päeva vastu pidada. Mida rääkida haigeist. Kui see mõte häirib teid, konsulteerige oma arstiga. Ta peaks hindama keha üldist seisundit, haiguse arengutaset ja andma oma soovitusi. Toitumisspetsialistiga täielikku konsulteerimist ei oleks üleliigne. On olemas spetsiaalsed kliinikud, mis on spetsialiseerunud terapeutilisele paastumisele.

Pidage meeles, et kehakaalu langus haiguse ajal on täis uusi sümptomeid. Igal juhul ei ole sellise paastumise eesmärk mitte kaotada kaalu, vaid stimuleerida närviimpulsside edastamist soodustavate ainete tootmist. Usutakse, et õige paastu võib aeglustada selle patoloogia arengut, aitab haigust paraneda.

Mis pole seda väärt

Patsiendid peaksid meeles pidama, et on äärmiselt oluline tagada neile ettenähtud ravimite maksimaalne imendumine verdesse. Üksiktooted võivad selle ära hoida, nimelt need, milles on palju:

Kui valk või raua on seedesüsteemis, kombineeritakse need kiiresti ravimite sisalduvate ainete molekulidega. Samal ajal muutuvad molekulid sooleseinide tungimiseks liiga suureks. Keha ei saa neid assimileerida, nad lihtsalt ei sisene vereringesse, mis tähendab, et toimeained ei täida oma terapeutilist funktsiooni. Ravim jääb lihtsalt soolestikku ja seejärel eritub organismist väljaheitega.

Mida väiksem ravimimolekul, seda lihtsam on siseneda verd läbi soolestiku.

Kas ravimise efektiivsuse huvides on tõesti vaja jätta liha, piima ja muud tooted, mis sisaldavad rauda, ​​valku? Tegelikult pole sellised ohverdused absoluutselt vajalikud. Valk ja raua on organismile väga vajalikud ja nad peavad olema toidus. Sa pead lihtsalt sööma proteiinisisaldust ja neid, mis sisaldavad rauda, ​​2 tundi enne või 2 tundi pärast seda, kui ravim oli purjus. Selle aja jooksul on meditsiinilistes kapslites ja tablettides sisalduvate ainete molekulid veres. See on tugev argument, et järgida selliseid lihtsaid soovitusi.

Mida peate kõigepealt sööma

Parkinsoni tõve toitumisharjumuse eesmärk on lihtsustada toidu neelamist nii palju kui võimalik, kuna patsiendil võivad olla neelamisrefleksi rikkumised. Paljud leiavad, et on raske midagi kindlat neelata, sest parem on keelduda praetud, suitsutatud ja üldiselt tahkest. Seda tuleks süüa keedetud, kuid sellel peab olema vedel või kreemjas konsistents. See leevendab patsiendi söömise ajal ebamugavust ja hõlbustab toidu allaneelamist.

On vaja välja jätta kuivad tooted, näiteks küpsised. Liha, kala tarbitakse keedetud kujul ja pole praetud. Samuti tuleb unustada umbes praetud munad. Parem on asendada see toitva munapudruga.

Ärge sööge toores köögi. Parem on neid veidi keeda või töödelda kahekordse katla abil. Isegi sellisel kujul on need väga kasulikud. Noh, kui sa tõesti tahad toores köögivilju, tuleb neid peeneks hakitud. Puuviljaga eemaldage koor, seemned. Seemnetest, pähklitest tuleb keelduda. Peate sisestama dieedi rohkem jogurtit, kreemi, võid isegi ravida end jäätisena.

Füüsilise tegevuse roll

Lisaks toitumisele on oluline tagada piisav füüsiline aktiivsus. Need aitavad hoida keha heas korras, parandavad vereringet, ajude toitumist, taastavad soolestiku liikuvust. Parim on veeta 10-15 minutit iga päev põhiharjutust tehes.

Maksimaalse ja jätkusuutliku terapeutilise efekti saavutamiseks on soovitav teostada harjutusi grupis rehabilitatsiooni treeneri juhendamisel.

Järeldus

Vaatamata progresseeruvale parkinsonismile peate olema aktiivne, optimistlik elust, naudi iga päev koos pere ja sõpradega. On oluline mitte ainult ravida, vaid ka süüa hästi. Parkinsoni nõuetekohaselt konstrueeritud toit võib kiiresti taastada tugevust, tugevdada immuunsüsteemi nakkuste vastu võitlemisel, aitab vältida paljusid komplikatsioone. On oluline meeles pidada, et dieedi eesmärk - mitte kaotada kehakaal, vaid toetada keha.

Toitumise tunnused Parkinsoni tõve puhul

Parkinsoni tõve tasakaalustatud toitumine võimaldab teil vältida mõningaid kaasuvaid haigusi. Oluline on teada dieedi omadusi ja valida menüü vastavalt olemasolevatele probleemidele.

Parkinsonismi toitumise üldnõuded

Toiduse peamine osa on joomine. Väikestes lõngades on oluline jooma 6-8 klaasi vedelikku päevas, see tähendab, et iga toidukorra ajal on 2. Inimese energianõudlus on umbes 30 kcal kilogrammi kehamassi kohta.

Soovitatav on süüa toitu, mida on kerge neelata. Toitu tuleb hakitud ja keeta.

Kas paastumine on vastuvõetav?

Mõned eksperdid kasutavad Parkinsoni tõve täiendava ravi ajal paastumist, kuid ametlikku meditsiinit ei tunnista seda ravimit tõhusana. Mõned arstid usuvad, et patsiendi organism peaks toiduga saama kõik vajalikud ained. Teised arstid määravad oma patsientidele toitumisest keeldumise suuna. See kestab 30-40 päeva. Pärast seda haiguse sümptomid on märgatavalt vähenenud. See on seletatav asjaoluga, et ajutine ajal hakkab aju tööle intensiivsemalt.

Sellel teemal patsientide arvamused erinevad ka. Üks keeldumine söömisest aitas, teised aga ebaõnnestus. Igal juhul on toidust keelduda ainult kooskõlastatult raviarstiga.

Lõputud päevad

Teadlased on avastanud, et paastuvad päevad ühe söögikorraga 600 kcal aitavad suurendada neurotroopilise valgu taset ajus. Ta osaleb uute rakkude moodustamise protsessis ja mõjutab mälu, õppimisvõimet. Seega annab tühja kõhuga hästi mõeldav menüü, mis kaitseb ajurakke Parkinsoni tõve all.

Kalorsuse piirang toidus põhjustab teatud füsioloogilisi muutusi. Kui te korralikult söödaksite tühja kõhuga, võite vältida selliseid tagajärgi nagu infektsioonide ja bioloogilise stressi suhtes resistentsuse langetamine.

Lubatud tooted

Igapäevase dieedi aluseks peaksid olema teraviljad, teraviljad, köögiviljad ja puuviljad. Ärge unustage kõrget proteiinisisaldust. Parkinsoni tõbi sisaldab aktsepteeritavaid tooteid:

  • piimatooted;
  • või;
  • munad;
  • teraviljad;
  • liha;
  • kala;
  • lind

Joogid

Patsientidel on lubatud juua peaaegu iga juua. See võib olla kompott, želee, mahl, tee. Võite kasutada vähese rasvasisaldusega piima. Kasulikud jäätmed ravimtaimed, puuviljajoogid.

Mis puudutab kohvi kasutamist Parkinsoni tõve puhul, siis teadlased peavad seda patoloogia vältimiseks. Kuid selle joogi ja haiguse põhjuslik seos pole täielikult kindlaks tehtud. Palju sõltub organismi individuaalsetest omadustest, tervislikust seisundist, elustiilist ja kohvi kvaliteedist. Parkinsoni tõvega patsiendil pole tassi jooki tõenäoliselt mingit kasu.

Teravili ja teravili

Kasulik on süüa tatar, kaerahelbed, hirss teravili. Neid keedetakse vees või piimas kuni poolviskoosse konsistentsini. Sellised potid parandavad soolestikku, aitavad stabiliseerida vererõhku ja aju funktsiooni. Toitumisspetsialistid nõuavad odra vastu.

Köögiviljad ja puuviljad

Kasulik on värsked köögiviljad, marjad ja puuviljad. Toornafta tuleb keeta või hautatud maapinnal. Parim võimalus on supp. Eriti soovitatav kasutada rohkem peet, kõrvits, küüslauk ja rohelised.

Värskeid marju võidakse kohe peale koristamist süüa ja mõned suured puuviljad tuleb koorida ja tükkideks lõigata. Eriti kasulik:

Need tooted parandavad ka soolestiku liikuvust, vähendavad kahjuliku kolesterooli kogust, eemaldavad toksiine kehast.

Keelatud toidud

Kõik suitsutatud, praetud, magusad ja rasvhapped on kahjulikud isegi tervele inimesele. Selline toit tuleks eemaldada Parkinsoni tõvega patsiendi toidust. Soovitav on jätta igapäevase menüüst ja muudest toodetest välja:

  • hane või pardi liha;
  • rasvane sealiha;
  • vorsti;
  • konservid;
  • kala kudema;
  • margariin;
  • seened;
  • rasvapiim;
  • rosinad;
  • manna;
  • pasta;
  • valge riis

On keelatud süüa toitu, mis sisaldab mononaatriumglutamaati. See avaldab negatiivset mõju aju põhistruktuuridele. See on praetud toit ja igasugused puljongid.

Köögiviljad peaksid piirduma redise, magevee, spinati ja redisu kasutamisega. Banaanid on puuviljade hulgas keelatud. Maiustuste puhul ei tohiks patsient süüa kompvekke, moosi, šokolaadi, küpsiseid, jäätisi ja kooke. Soovitatav on jätta dieeti sinep, majonees, seapeki ja juust. Joogist ei ole soovitatav koor ja tugev tee.

Alkohol põhjustab haiguse sümptomeid, põhjustab depressiooni, peseb olulisi elemente ja vitamiine. Etanool surmab ajulaid rakke, mistõttu Parkinsoni tõbi ja alkohol on kokkusobimatud.

Teadlased on leidnud, et suitsetamine võib takistada parkinsonismi ja Alzheimeri tõve arengut. Lisaks ei seostata patoloogia ohtu sigarettide arvuga päevas. Kuid selleks ei peaks sa suitsetama. Sigaretid põhjustavad paljusid muid vaevusi. Suitsetamine Parkinsoni tõvega ei ole ohutu ravi.

Toidu ja ravimite kombinatsioon

Paljudel juhtudel on patsiendil ette nähtud ravimeid, mis sisaldavad levodopa. Neid võetakse pärast sööki vedelikuga. Kõrvaltoime on iiveldus. Vastutav arst võib välja kirjutada ravimi, mis vähendab seda ebameeldivat sümptomit või võtab analoogi. Einete ja ravimite vaheline intervall peaks olema umbes 2 tundi.

Mitte kaua aega tagasi arstid soovitasid keelduda toidust, mis on rikas vitamiiniga B6, mis vähendab levodopa imendumist. Täna on see koos Benserasiidi või Carbipodaga, mis vähendavad mainitud aine mõju. Igal juhul tuleb Parkinsoni tõve toitumist arstiga arutada, sest mõne ravimi efektiivsus väheneb näiteks proteiinisisaldusega.

Vitamiini toitumine

Parkinsoni tõbi põhjustab närvisüsteemi kahjustusi, seega teevad eksperdid sageli antidepressantidega ravimeid. Tavaliselt on need rühmas B saadud vitamiinid. Vaatamata asjaolule, et need sisalduvad ka toiduainetes, on nende farmatseutiliste preparaatide manustamisel suurem imendumine.

Talvel ja kevadel on puu- ja köögiviljade toitainete sisaldus langetatud, mistõttu on neil perioodidel vaja võtta vitamiinikomplekse ja süüa korralikult.

Soovitused dieedi valimiseks

Parkinsonism, düsfaagia, neelamisraskused on sagedased. Sellisel juhul on vaja jahvatada ja puhastada toitu, välja arvatud jämedat ja praetud toitu. On ka muid probleeme, mis võivad haigusega kaasneda. Igal juhul nõuab teatud toitumine.

Tursega

Kui ravimite võtmine põhjustab turse, tuleb võtta järgmisi meetmeid:

  1. Sool peab olema välistatud, kuna see takistab vedeliku eemaldamist kehast.
  2. Sa pead sööma rohkem õunu, kapsaid, kuivatatud puuvilju.
  3. Kasulik ödeemele jõhvikamahlale.

Oluline on anda oma jalgadele rohkem puhata. Selleks tuleb need asetada toolile.

Kõhukinnisuse korral

Sageli põhjustab Parkinsoni tõbi seedetrakti probleeme, sealhulgas kõhukinnisust. Selle põhjuseks on vaagna lihaste nõrgenemine ja Meissneri põlvkonna neuronite degenereerumine.

Sellisel juhul peate rikastama toitu teravilja, kiu, köögiviljade ja puuviljadega. Vajalik on juua piisavalt vett ja minimeerida kõrvaltoimete mõju nõuetekohase ravimi kaudu.

Söögiisu puudumisel

Mõnikord ei ole inimesel tugevat väsimust soovi süüa. Võite olukordi parandada mõne meetodi abil:

  1. Soov süüa põhjustab harjutusi ja kõnnib looduses.
  2. Söögiisu parandamiseks peaksite iga päeva jaoks toitma, võttes arvesse maitse eelistusi.
  3. Vajadad süüa rikkaid toite vitamiine ja mineraale.
  4. Energia säästmiseks on parem valida sobivaid toite.
  5. Hommikusöök peaks olema südamlik, nii et saadud kalorid on pikka aega piisavad.

Kui isutus puudub depressioon, tuleks konsulteerida spetsialistiga. Teil võib vaja minna psühhoteraapiat või mõnda uimastit.

Iiveldusega

Kui ettenähtud pillid põhjustavad iiveldust, saate haigusseisundit leevendada järgmiste soovitustega:

  1. Einet ei saa jooma, seda on parem teha söögikordade vahel.
  2. Tuleks vältida soodust.
  3. Happe suure sisalduse tõttu ei ole soovitatav tsitrusviljade kasutamist.
  4. Tõsta iiveldust praetud ja rasvases toidus, jahu ja magusas.
  5. On vaja süüa aeglaselt ja väikestes kogustes.
  6. On vaja eraldada kuum ja külm toit.
  7. Keelatud on tegeleda aktiivse füüsilise tegevusega kohe pärast sööki.
  8. Ärge hambaid harja pärast söömist.

Need meetodid muudavad levodopa kasutamise lihtsamaks.

Kui janu

Mõnikord on ette nähtud ravimi kasutamine suhu ja janu. Sellest tunnetest vabanemiseks nõustavad eksperdid järgmist:

  1. Kardiovaskulaarsete haiguste puudumisel on vaja juua piisavalt vett.
  2. Soovitatav on kasutada ainult pehmet toitu.
  3. Võite lahustada hapu komme.
  4. Ära ole väärt joovat kohvi.
  5. Soovitatav on võtta ravimeid, mis stimuleerivad sülje sekretsiooni.

Toidu koostamisel peate silmas vastunäidustusi. Nii et teatud dieedid ei ole lubatud diabeedi korral, südamehaigused. Selleks, et konsulteerida õige toitumise üle ja koostada näitlik menüü, võite viibib arst, nii et peaksite küsima kvalifitseeritud spetsialisti abi.

Vitamiiniteraapia Parkinsoni tõve jaoks

Multivitamiinid koos mineraalide ja kaaliumi kompleksiga - aitab korrigeerida söömishäireid, mis esinevad sageli Parkinsoni tõvega inimestel.

Vitamiin C ja E, samuti seleen on võimas antioksüdandid, mis aeglustavad haiguse progresseerumist.

Kaltsium ja magneesium on hädavajalikud närviimpulsside edastamiseks. Need kaks olulist mineraali töötavad koos.

B-rühma vitamiinid on väga olulised aju normaalseks toimimiseks ja ensüümide aktiivsuseks organismis.

Pantoteenhape - kiirendab närviimpulsside ülekannet.

Niatsiin - parandab aju vereringet. Ärge kasutage niatsiini maksahaiguse, podagra, kõrge vererõhu jaoks.

Vitamiin B6 - dopamiini moodustumine sõltub piisavast kogusest sellest vitamiinist.

Parkinsonismi vältimiseks ja aju ja närvisüsteemi toimimise parandamiseks peaks inimkeha saama normaalse tasakaalustatud toitumise.

Rühma A vitamiinid sisaldavad loomse päritoluga tooteid. Nad lahustuvad hästi rasvas ja ei lahustu vees, on vastupidavad kuumusele, kuid ei ole hapniku suhtes vastupidavad.

Värvilised oranz-rohelised või rohelised taimsed tooted sisaldavad provitamiine A, mis muutub koos rasvadega A-vitamiiniks, mis mõjutab noorte organismide arengut, kasvuprotsesse ja luustiku moodustumist.

Selle vitamiini puudumine põhjustab naha kuivust ja kuivatamist, koorimist, akne, kuivust ja igavaid juukseid.

A-vitamiini peamised allikad on tursamaksaõli (kalaõli), veiseliha, sealiha maks, võid, samuti porgand, spinat, roheline sibul, salat ja tomatid.

D-rühma vitamiinid on esitatud kalatoodetes - tursavahsis, heeringas jne. Tavalistes tingimustes ei vaja inimene D-vitamiini preparaate, kuid selle defitsiit võib põhjustada lapsega varjukaid, luude üldist nõrkust ja deformatsioone. Üks selle vitamiini allikatest on ultraviolettkiirgus.

E-rühma vitamiinid on seotud valkude ainevahetusega, neil on lihasüsteemi töö normaliseeriv mõju. Lisaks sellele mõjutab E-vitamiin reproduktsiooni funktsiooni. Ta leiab taimeõlist: puuvill, mais, päevalill, piimargarin, herned, kana munad.

Rühma K vitamiinid osalevad vere hüübimises. Selle vitamiini puudumine kehas avaldub maksa haigustele. K-vitamiini on leitud kapsas, porgandites, kartulites, rohelistes hernetes, spinaatides, tomatites, vasikalihas, talle ja sealiha
maks.

B-rühma vitamiine esindavad vitamiinid B1, B2, B3, B6, B12, Bc, PP, H.

Vitamiin B 1 (tiamiin) on seotud süsivesikute ainevahetusega organismis ja mitmes ainevahetusega seotud protsessis. Selle puuduseks on teraviljatoodete pikaajaline toitumine, kondiitritoodete toiduainete ülekoormus ja väsimus, lihasnõrkus, isutus. See vitamiin sisaldub tükis, hirss, riis, herned, piim, veiseliha ja kartul.

Vitamiin B 2 (riboflaviin) osaleb kasvuprotsessides ja valkude ainevahetuses, soodustab süsivesikute lagunemist, suurendab nägemisteravust, eriti värvuse taju.

Vitamiin PP (niatsiin) normaliseerib teatud mao funktsioone. Selle puudumine kehas põhjustab päikese kiirguse, ärrituvuse, unetus, depressiooni naha pleekimist ja pigmenteerimist. Seda leitakse veiseliha, kanaliha, sealiha ja veiseliha maksa, riisi, taru ja manna kohta, herned, piim, köögiviljad.

Vitamiin B 3 (pantoteenhape) normaliseerib närvisüsteemi. Selle puudumine kehas põhjustab kilpnäärme dermatiidi ja düsfunktsiooni ilmnemist.

Vitamiin B6 (püridoksiin) osaleb ainevahetuses ja mängib suurt rolli vere moodustumise protsessis. Selle vitamiini puudumine kehas avaldub (eriti vanas eas) isutus, ärevus ja halb uni. Sellel vitamiinil on kõrreid ja rasv, makrell, tursk, kartulid, herned ja kapsad.

Vitamiin B 12 (tsüanokobalamiin) viitab kõrge bioloogilise aktiivsusega ainetele. See on leitud veiseliha ja sealiha maksa, neerude ja tursa kohta.

Vitamiin C (askorbiinhape) on kõige olulisem vees lahustuv vitamiin, mis on seotud organismi pideva redoksprotsessiga. Selle vitamiini puuduse korral väheneb valgu kasutamine. Lisaks sellele on C-vitamiinil oluline roll veresoone seina normaalse seisundi säilitamisel, mis aitab säilitada nende elastsust. Askorbiinhape vähendab veres kolesterooli, suurendab organismi resistentsust kahjulike keskkonnategurite suhtes.

Selle vitamiini looduslikuks allikaks on taimsed saadused: kuiv jõud, mustad sõstrad, apelsinid, sidrunid, maasikad, tillid, kapsas, vaarikad, karusmarjad, jõhvikad, praht, kartul, peet, porgandid.

Vitamiin P suurendab kapillaaride tugevust. Sisaldab looduslikku roosi, kirssi, viinamarju, õunu, kartulit.

Loe Kasu Tooteid

Küüslaugukarva ekseem

Sageli võib ekseemi tekkida inimestel pärast stressi, negatiivseid kogemusi või pidevat kokkupuudet veega. See võib avalduda ka kui mingi keemilise ärritava või isegi toiduallergia.

Loe Edasi

Krasnojarski meditsiinipartii Krasgmu.net

Paljudel haigustel kaasneb palavik. Samuti kaaluge temperatuuri vähendamist kodus, kasutades rahvapäraseid abinõusid.Temperatuuri koputamisel lubate infektsiooni levikuks kogu keha, luua tingimused tüsistuste tekkimiseks ja mõista ennast antibiootikume vastu võtta.

Loe Edasi

Alkoholi sisaldavad tooted

Vene Föderatsiooni tervishoiu ja sotsiaalarengu ministeeriumi vanemdarkoloogi E. Bryuni sõnul vähene kogus alkoholi, mis siseneb kehasse kvassi, keefiini ja ravimitega, kaob väga kiiresti ja ei saa mõjutada juhtide kontrollimise tulemusi.

Loe Edasi